#پدر_مادرهای_عزیز👇👇 🍃 #سیاستهای_رفتاری🍃 👈"تفـاوت دخالـت با حمـایت؛ در زنـدگی #زوجـین" 👈 شما به عنوان یکی از اطرافیان #زوج مثل مادرشوهر یا مادرزن، اگر از فرزندت حمایت کردی و طرف فرزند خودت رو گرفتی، یعنی داری در زندگی #زناشویشون دخالت می‌کنی و آنها را به #طلاق نزدیک‌تر می‌کنی، 🍃 اما اگر از کانون خانواده این دو #زوج حمایت کردی، دخالت نکردی بلکه از آنها حمایت کردی! 👈 برای اینکه بفهمی دخالت کردی یا اینکه حمایت کردی، نگاه کن و ببین که آیا با حرف تو و یا کار تو، این دو #زوج به هم نزدیک‌تر و مهربون‌تر شدند یا از هم فاصله گرفتند و بدتر شدند؟ 👈 از چشم انداز دیگر منظور این است که؛ اگر والدین، خواهر و برادر و دوست شما در اختلافات #زناشویی از تو طرفداری کردند، دارند در زندگی تو دخالت می‌کنند، اما اگر از تداوم کانون خانواده دفاع کردند، دارند از تو و همسرت حمایت می‌کنند. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#هردو_بخوانیم👥 🔴زن و شوهر دعوا میکنن. به هر حال میشه جمع و جورش کرد و درستش کرد. اما موارد زیادی هستن که دعوای زوجین و اختلافاتشان قابل حل شدن هست و هر دو #زوج "صد در صد" مایل به #طلاق و جدایی نیستند، و تمایل دارند به زندگیشان برگردند، اما می گویند مجبوریم که جدا بشویم، دلیلشان هم این است که چنان پلهای پشت سرشان خراب شده است که راه برگشتی برایشان باقی نمانده است. 🙈البته منظور آنها از پل های پشت سرشان اینها است: 1️⃣خانواده های دو طرف با هم درگیر شده اند و بهم فحش داده اند و #توهین کرده اند، 2️⃣ یا خود #زوجین با خانواده همسر خود مستقیماً درگیری لفظی و فیزیکی داشته اند، 3️⃣یا بین خانواده دو زوج به وسیله افراد مختلف، زیاد پیغام و پسغام رد و بدل شده است و به افراد زیادی از بدی های طرف مقابل گفته اند. 4️⃣یا اینکه یکی از زوجین و خانواده آنها همه جا پخش کرده اند که طرفشون #خیانتکار بوده و .... ✅مواظب پلهای پشت سرتون باشید، کم کم خراب میشه، به طوری که متوجه اش هم نمیشید. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#هردو_بخوانیم👥 🔴#افکار_مخربی_که_قاتل_خاموش_روابط_عاشقانه_هستند: ✔️ برچسب گذاری شما به شکلی ناعادلانه و با نادیده گرفتن ویژگی های #مثبت همسرتان، به او برچسب می زنید. ❌مثال: تو چقدر تنبلی! ✔️ سرزنش کردن به شکلی ناعادلانه و غیرمنطقی، همسرتان را به خاطر مشکلات #رابطه تان یا مشکلات بزرگ تر سرزنش می کنید. ❌مثال: تو من رو بدبخت کردی! ✔️ اتصالی احساسی در این وضعیت، یکی از #زوجین باور دارد که احساسات و افکار طرف مقابل را نمی توان مدیریت کرد. ❌مثال: اصلا نمی شه با تو حرف زد! #عید_غدیر #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#نکات_همسرداری🍃 📌"تکنیک‌ روشن‌سازی درخواست‌ها!" 🍃 یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست‌های خود را بطور کلی و #مبهم مطرح می‌نمایند. و باعث ایجاد #سوء_تفاهم می‌شوند. ❎ مثال اول؛ درخواست مبهم زن: 👈 زن به مرد می‌گوید: به من محبت بیشتری کن. مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما و... ❎ مثال دوم؛ درخواست مبهم مرد: 👈 مرد به زن می‌گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می‌دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می‌آیی، می‌خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم؟ ✅ مثال سوم؛ روشن سازی درخواست: 👈 زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن. دقیقاً منظور خود را روشن سازی می‌کند. 👈 مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می‌گوید: موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر یا روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم، وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و چند دقیقه‌ای با من حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می‌کنی. ✅ در تکنیک روشن سازی زن دقیقاً مشخص می‌کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی‌شود و #زوجین شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت. #محرم #امام_حسین #زناشویی🖤 Eitaa.com/zenashooyi

#نکات_همسرداری🍃 💢افشای اختلاف ممنوع!! 👈برخی از #زندگی‌ها نوعاً دچار #تنش‌ها و اختلافاتی است که در بعضی مواقع حل شدنش زمان طولانی نیاز دارد. 👈لذا چگونه #برخورد کردن در شروع مشکل تا حل شدنش بسیار مهم است. 👌 اولین و #مهمترین مسأله در این مدت، مخفی نگه داشتن مشکل، بین #زوجین است. 👈 درست است مشورت و کمک گرفتن از دیگران در حل #مشکلات مؤثر است، اما تا زمانی که دوطرف همه توانشان را برای رفع و حل مشکل به کار نگرفته‌اند و تلاشی نکرده‌اند بهترین گزینه #بازگو_نکردن اختلاف است. 👈حتی در مواقعی که یکی از زوجین دچار اشتباهی می‌شود، طرف مقابل با برخورد مناسب، سعی در #مخفی نگه داشتن آن اشتباه و خطا داشته باشد. #محرم #امام_حسین #زناشویی🖤 Eitaa.com/zenashooyi

#وابستگی_همسر 👈با همسر وابسته به خانواده اش چگونه رفتار کنم؟ 🍃یکی از مشکلات شایع همسران وابستگی یکی از #زوجین به خانواده‌اش است ✳در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان #احترام بگذارید. ✳ سعی کنید #رابطه_عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. ✳هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما وی را تحسین و #تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. 🔴هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و #لجاجت بیشتر وی خواهد شد. ✳همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های دوستی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک می‌کند. #محرم #امام_حسین #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#همسرانه🍃 💓 #زوجین باید یکی از وظایف اصلی خود در زندگی مشترک را برقراری ارتباط کلامی محبت آمیز #روزانه بدانند. 👈 آنها میدانند با #گفتگوی_محبت_آمیز روزانه، احساس رضایتمندی و #آرامش را به یکدیگر هدیه می‌کنند. 😍 #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#سياستهای_همسرداری🍃 👈"به همسرتان فرصـت محبت كردن بدهيد" 🍃 ما هميشه منتظر محبت ديدن از طرف مقابل هستيم. ولی در روابط #زوجين مهم اين است كه زن اجازه دهد مرد به او محبت كند و مرد نيز به همين شكل عمل كند. 👈 محبت مرد در بيان نيازها، خواسته‌ها و پيگيری‌هايش خلاصه می‌شود و محبت زن در انتظار برآورده كردن درخواست‌هايش از مرد خلاصه می‌شود. ✅ اين گفتگو دو طرفه است كه باعث ساخته شدن اين نوع #محبت در بين زوجين می‌شود. #اربعین #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕 #خانمها_بخوانند 👇 ❤️مردی با این نشانه ها هرگز به شما خیانت نمی کند❤️ ❣️1. او سپاسگزار شماست اگر همسرتان #شکر_گزار شما باشد، نشان دهنده آن است که او از رابطه عاطفی خود رضایت و اعتماد به نفس کافی را دارد. ❣️2. او صادق است اگر همسرتان فرد صادقی است که تمام حرف هایش را با شما در میان می گذارد، از #اعتماد خود به او شک نکنید. ❣️3. راز نگفته ای میان شما وجود ندارد زمانی که همسرتان با شما سر مسائلی چون پول، بدهی یا حتی مشکلاتی که با پدر و مادرش دارد صحبت می کند، در واقع به شما نشان می دهد که شما را دوست دارد. ❣️4. از کل زندگی او باخبرید زمانی که همسرتان تمام لحظه هایش را با شما سپری می کند، بدین معنی است که شما را در اولویت زندگی اش قرار داده است. بنابراین چرا او باید رابطه با فرد دیگری را آغاز کند وقتی که شما او را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید؟ مردی که به جای واژه «من» یا «تو» از «ما» استفاده کند، فردی است که برای رابطه با شما ارزش زیادی قائل است و تحت هیچ شرایطی شما را از دست نخواهد داد. ❣️5. هیچ علائم غیر طبیعی در رفتار او وجود ندارد ❣️6. او دوست شماست نزدیکی #زوجین فقط فیزیکی نیست. مهم نیست که شما صبح تا شب در یک خانه با همسرتان زندگی می کنید، مهم صمیمیتی است که میان رابطه شما برقرار است. او نه تنها باید برای شما یک همسر بلکه باید یک دوست صمیمی باشد. ❣️7. او به راحتی #اعتراف می کند اگر همسر شما فردی قابل اعتماد باشد، هر آنچه از او بخواهید را به سادگی بیان می کند. در واقع محدودیتی برای موضوعاتی که در مورد آنها با هم سخن می گویید، وجود ندارد. مردی که #احساسات و نگرانی هایش را به راحتی با شما در میان می گذارد، همسری قابل اعتماد است. #امام_زمان #شب_جمعه #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#خانم_عزیز_آقای_محترم👇 👈اگر هر بحثی به #دعوا و سر و صدا می انجامد. 👌این تکنیک بسیار ساده و کاربردی است. روشش هم این است که در طول روز جلوی خودتون رو بگیرید و بحث جدید ایجاد نکنید و هر چی طرفت گفت به نحوی بحث رو ادامه ندید، اما در یک ساعتی خاص از هر روز، مثلاً 10 شب، دو نفری بنشینید و هر کدومتون به نوبت 5 دقیقه بحث کنید و صحبت کنید ✅وقتی که طرف مقابلت داره این 5 دقیقه اش رو صحبت میکنه، شما چیزی نگید و فقط گوش کنید و گوش کنید و تا 5 دقیقه شما برسه، 👌 این مهترین تکنیک رفتاری مورد استفاده در کار با #زوجین است. #امام_زمان #ایران_قوی #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#خانم_عزیز_آقای_محترم 👇 ‍ 💔همسراني که مدام #قهر و آشتي مي کنند بخوانند👇👇 🔻از اين سم مهلک دوري کنيد ♨️«قهر» يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است! ♨️ قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد #عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! حتي کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند اما خيلي از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند!البته ناراحت شدن و به اصطلاح «سرسنگين بودن» با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولاني! 👈وقتي قهر کردن نازکشيدن را به دنبال ندارد! ♨️متاسفانه قهر کردن بيشتر در بانوان ديده مي شود و تا وقتي همسر آن ها پا پيش نگذارد، #عذرخواهي نکند و به اصطلاح «منت کشي» نکند، آن ها از چهارپاي شيطان پايين نمي آيند! البته طرح اين مسئله درباره خانم ها اين موضوع را نفي نمي کند که بسياري از مردان نيز به اين آسيب مبتلا هستند. در مواردي که خطاي همسر به صورت عمد و به دفعات تکرار مي شود و راه حل هاي ساده احتمالي موثر واقع نمي شود، استفاده از قهر تا سطحي مجاز است. ولي تکرار آن يا طولاني شدن مدت آن، براي رابطه زناشويي بسيار مضر است. 👈چرا همسران قهر مي کنند؟ 🍃گاهي زوجين نمي توانند منظور و پيام خود را به يکديگر منتقل کنند؛ بنابراين يکي از زوجين احساس #ناکامي مي کند و گمان مي کند مورد بي توجهي همسرش قرار گرفته است. بنابراين دچار دلخوري و #خشم مي شود و تصميم به قطع رابطه کوتاه مدت يا همان قهر مي گيرد، البته عمق و ميزان قطع رابطه به اهميت پيام بستگي دارد و ممکن است از چند ساعت تا چند روز هم طول بکشد. 🍃فقط خودت را مي بيني 👈دليل دوم باز هم در رابطه با گفت وگوي ناموفق #زوجين مطرح است، گاهي يکي از طرفين خودمحورانه صحبت مي کند يعني مطالب خود را با تصورات و با توجه به نيازهاي خودش مطرح مي کند و تصورات و نيازهاي طرف مقابل را در نظر نمي گيرد که اين خودمحوري باعث دلخوري و قطع رابطه طرف مقابل مي شود؛ زيرا در اين جا مسئله تفاوت نگاه و نگرش وجود دارد و احساس نااميدي و يأس جزئي در فرد، ايجاد مي شود. 🍃وقتي نمي شود گفت بالاي چشمت ابروست! 👈 دليل سوم :ممکن است شخص، عزت نفس پايين يا آسيب ديده اي داشته باشد که در اين صورت وقتي در شرايط يا در معرض اختلاف عقيده يا سليقه با ديگران قرار مي گيرد، راهي جز قهر کردن برايش باقي نمي ماند. 👈در همين مواقع است که اصطلاحا مردم مي گويند: «به فلاني زود برمي خوره» يا «نمي شه بهش گفت بالاي چشمت ابروست». 👈 کارشناس خانواده تاکيد مي کند: قهر کردن مانند ريختن زباله ها زير فرش خانه است، مشکل با قهرکردن حل نمي شود زيرا افراد بعد از چند دقيقه، چند ساعت يا چند روز سعي مي کنند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند ولي مشکل به جاي خود باقي است. 🍃از همسرتان باج نگيريد! 👈دليل بعدي با عنوان «بازيابي عاطفي» 💢کودکي که براي رسيدن به خواسته اش بهانه گيري مي کند يا روي نقطه ضعف والدينش انگشت مي گذارد و از اين طريق به هدفش مي رسد، ممکن است در بزرگسالي هم اين کار را انجام دهد، براين اساس با همسرش قهر مي کند و با خود مي گويد مي توانم با حرف نزدن و قهر کردن با همسرم به هدفم برسم. 🍃عوارض قهر ♨️خود فرد، بيش از همه در معرض پيامدهاي منفي قهر است. اين روان شناس در تشريح آثار قهر با بيان اين جمله ادامه مي دهد: وقتي قهر رخ مي دهد، نشان مي دهد که فشار زيادي روي فرد است زيرا مي خواهد خودش را حفظ کند، او در حال تجربه تهديد است و با قهر، انرژي رواني زيادي را از دست مي دهد. 💢 قهر کردن هاي زياد و طولاني مدت به مرور زمان موجب دلسردي میشود. #امام_زمان #ایران_قوی #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi