1⃣ حضوری هست و مجازی نیست.
2⃣فقط مخصوص اقایون متاهل و مجردین که قصد ازدواج دارند.
3⃣کل دوره 4 ساعت در دو روز متفاوت
4⃣بدلیل مشغله کاری آقایون زمان کارگاه جمعه صبح
5⃣مکان
خمینی شهر. خیابان توحید. کوچه 32 مرکز یارا
6⃣زمان کارگاه
جمع صبح ساعت 10 الی 12
7⃣قیمت دوره با تخفیف ویژه جلسه ای 200 هزارتومان که جمعا میشه 400 هزارتومان
8⃣فرصت ثبت نام فقط تا روز چهارشنبه همین هفته تا ساعت 18
9⃣جهت ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید.
@SKill110
▫️نظرات هنرجویان گرامی در مورد جلسه چهارم دوره تخصصی فن بیان
💥جلسه چهارم
کارگاه زبان بدن
👇
#آموزش_خانواده
#همسرانه
#سکوت
💢معنای سکوت زنها چیست؟
وقتی زن به مدت طولانی سکوت میکند، ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن و نا امید شدن از آنچه در ذهن میپنداشته و به هیچکدام از خواسته هایشان نرسیده اند، باشد که در این حالت مرد باید به این سکوت طولانی همسر نظر ویژهای داشته باشند، زیرا ابتدای طلاق عاطفی در رابطه محسوب میشود.
#نکته
این زنگ هشدار را در رابطه ی تان جدی بگیرید و همه سعی خود را در ارتباطی مهرورزانه همراه با گفتمان جهت آشکار شدن ریشههای نگرانی و ناراحتی همسرتان بکار ببرید تا جلوی بروز خطر و مشکلات احتمالی بعدی را بگیرید.
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi72💌
«بچهم اصلاً حرفمو گوش نمیده.»
«بچهم همش تو فکر و خیاله! »
«بچهم موقع انجام تکالیفش هی به دور و بر زل میزنه.»
شاید شما هم این جملات را شنیده یا خودتان تکرارشان کرده باشید. کودکان امروزی بیش از هر زمان دیگری با چالشهای مربوط به تمرکز دست به گریبان هستند.
چه در مدرسه و چه در خانه، عوامل حواسپرتی بطور پیوسته تواناییشان برای تمرکز روی یک کار خاص را به چالش میکشد.
این چالشها اغلب فراتر از کنترل کودک است. با این حال، برخی کودکان بطور مداوم با این مساله درگیرند و این امر عملکرد آنها در مدرسه و حتی تواناییشان برای انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد.
#نکته
در حقیقت، بسیاری از بچهها تمایل دارند کارهایشان را انجام دهند، اما قادر به حفظ تمرکز نیستند
#دقت_کنید
این موضوع ربطی به میزان تلاش آنها ندارد؛ بلکه به توانایی مغز در فیلتر کردن عوامل حواسپرتی و ادامه دادن کار مربوط میشود.
برای نمونه، ممکن است اتاقشان همیشه بههمریخته باشد چون هنگام تلاش برای مرتب کردن، حواسشان پرت می شود. والدین نیز معمولا به جای توجه به دلیل اصلی این بینظمی، از نتیجهی آن – مانند یک اتاق شلوغ – شکایت میکنند و به اشتباه تصور میکنند فرزندشان تنبل یا لجباز است.
درک این موضوع که چنین مشکلاتی ناشی از تنبلی یا بیتوجهی کودک نیست، به والدین و معلمان کمک میکند راههای بهتری برای حمایت از کودکانی که با این چالشها مواجهاند، پیدا کنند.
ادامه دارد....
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi72💌
#فرزندپروری
#تایید_تحسین
#بانک_عاطفی
💢بچهها بیاندازه نیازمند #تایید و #تحسین هستند.
#نکته
اگر این تحسینها را از طرف خانواده دریافت نکنند، موجب میشود از طرف هر کس دیگری تحسینی را دریافت کنند، دل به او سپارند.
🔻بچهها باید آنقدر از مادر و پدر بابت خوبیهایشان #تحسین دریافت کنند، تا اشباع شوند. ممکن است سوال ایجاد شود که آیا این کار بچهها را لوس نمیکند؟!
#سوال
بین بچه #لوس و #عزیز چه تفاوت وجود دارد؟
🔻در صورتی بچه لوس میشود که در مقابل اشتباهاتش سکوت شود. یعنی وقتی اشتباهی انجام دهد، پدر و مادر بگویند، بچه است دیگر! این غلط است.
در مقابل اشتباه بچه لازم است برخورد مناسب صورت گیرد تا آگاهی در او ایجاد شود.
🔻بچه لوس هنگام اشتباههایش هم متنبه نمیشود! اما بچههای عزیز وقتی کار خوب میکنند تحسین میشوند، ولی وقتی کار بدی میکنند،
اولا کارهای خوبشان به آنها یادآوری میشود، و بعد برای کارهای بدشان به آنها کمک میشود تا آن را اصلاح کنند.
#مهم
👈 یعنی پدر و مادر، موقع اشتباه، مچ بچه را نمیگیرند، سرزنشش نمی کنتدو.... بلکه دستش را میگیرند و کمک میکنند تا اشتباهاتش را اصلاح کند.
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi721💌
#آموزش_خانواده
#والدگری
#احساس_ناخوشایند
💢والدین عزیز در مهمانی ها اجازه ندهيد ديگران بدون داشتن دانش و علم، به شما احساس نگرانی و اضطراب بدهند.
"وای آنقدر بغلش نكن بغلی ميشه"
"خيلی بچت لوس شده ها"
"زيادی داری آسون ميگيری به بچه ات"
"نسل ما با كتك و فشار بزرگ شديم به اين خوبی از آب در اومديم نسل جديد خيلی خيلی لوس و بی تربيت بزرگ ميشن".
"من اگه جاي تو بودم آدمش می كردم."
"یک هفته دسته من باشه درستش می کنم."
"خيلی زود از شير گرفتيش خيلی اشتباه كردی"
"چرا از پوشك نگرفتيش هنوز"
"آخ آخ خيلی لوسش كردی".
"دو تایی بلد نیستید یه بچه را بزرگ کنید."
💢فراموش نكنيد گاهی كسی كه مقايسه، نصيحت يا دخالت می كند عزت نفس كمی دارد.
🔹البته گاهی جنبه ی دلسوزی دارد اما این نوع بیان فقط به شما آسیب می زند.خصوصا اگر در جمع بیان شود.
#مراقب_باشیم.
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi72💌
43.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
أللَّھُمَ عَـجِّلْ لِوَلیِڪَ الفَرَجۡ
ویژه برنامه:
💜درپناه یـــاس💜
🌱به مناسبت ولادت با سعادت بانوی ملک و ملکوت ،دخت نبی اکرم (ص)،روز مادر 🌱
🎤با سخنرانی:
حجت الاسلام مرادی
همراه با برنامه های ویژه🥳
🧕🏻ویژه دختران طرح پروانه شو(مقطع ابتدایی ریحانه ها) 💜
زمان:
پنجشنبه ۶ دی ماه ساعت ۱۴
💐 رُز هفت رنگ 💐
🌹گلهای جذاب برای افراد خاص پسند 😍👌
🌹جنس گل : رُبانی
🌹مانداری: مادام العمر، چون هیچوقت خراب و خشک نمیشن😍
🌹قابل سفارش در رنگ های دلخواه شما 🌈
🌹 مینی باکس،باکس بزرگ ، باکس کوچک ، دسته گل ،پَک ولنتاین و هر چیزی که مَد نظر شما باشه قابل اجرا و قابل سفارش میباشد 😍
🌹مناسب برای : تولد 🎈🎁 ،سالگرد ازدواج💍🫂 ، قدم نو رسیده👧👶 ، روز زن 👱♀ ، روز مرد 👨🦰 ، روز معلم 👨🏫 و.....
🟢جهت سفارش 👇
🆔 اینستاگرام 👈 #zazariii81
🆔 ایتا 👈 @zazariii220
44.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ فِى أَرْضِهِ🌹
قالَ علی علیه السلام
إِنَّ الْمَرْأَةَ رَیْحَانَةٌ
🔖معرفی گروه فرهنگی تربیتی دخترانه ریحانه ها محله هرستان
#یک_سالگی_ریحانه_ها
#قسمت_اول
گروه فرهنگی تربیتی ریحــ♡ــانه ها
16.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ فِى أَرْضِهِ🌹
قالَ علی علیه السلام
إِنَّ الْمَرْأَةَ رَیْحَانَةٌ
🔖 مصاحبه ویژه با هنرجویان پاتوق فرهنگی تربیتی دخترانه ریحانه ها محله هرستان
#یک_سالگی_ریحانه_ها
#قسمت_دوم
گروه فرهنگی تربیتی ریحــ♡ــانه ها
#آموزش_خانواده
#فرزندپروری
#موریانه_ارتباط
_ این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!!
_این مامانت همیشه دیر میکنه !!
🔹شما با همین گفتگو غیرسازنده،
جایگاه همسرتان را تخریب کردید.
و ذهن کودک تان را درگیر کردید.
◽️اگر با همسرتان مسائل و مشکلات احتمالی دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید.
🔻برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان آرامش و شادی او را نگیرید.
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi72💌
#ارتباط_مؤثر
#ارتباط_کلامی
#گفتگوی_درونی
💢همه ما در طول روز «گفتگوهای درونی» زیادی داریم. منظور از گفتگوی درونی، حرفهایی است که ما در ذهن مان به خودمان میزنیم.
#مهم
این گفتگوها بیشتر از آن چیزی که فکر میکنیم روی ما تأثیر می گذارد و میتواند انگیزه بگیریم یا اینکه میتوانند ما را محدود کنند.
🔹️ گفتگوهای درونی منفی باعث خودتخریبی میشود و در نتیجه ممکن است دچار مشکلاتی مثل استرس و اضطراب شویم و نتوانین آنطور که باید در کار و زندگی رشد کنیم؛
برای همین مهم است که بتوانیم این گفتگوها را از منفی به مثبت تغییر بدهیم.
#نکته
گفتگوی درونی مثبت به ما کمک میکند تا در برخورد با چالشهای مختلف ناامید نشویم و برای بهتر شدن تلاش کنیم.
مهارت قانون زندگی 👇
◽️@ALimoradi72💌
#مهارت_ارتباط
#آلکسی_تایمیا
#گفتگو_سازنده
💢آلکسی تایمیا چیست؟
◽️به این مثال ها توجه کنید:
🔹پدرم دلواپس آینده برادرم است!
اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بخندند.
🔹برادرم نگران فشار کاری پدرم است!؟
اما حتی یکبار هم نشده خواستههایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند.
🔹مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمیبرد و نگران است اما حتی یکبار هم نشده که با من در مورد خوشبختیام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال میکند؟
🔹من با فکر رنج و سختی مادرم از خواب بیدار میشوم، اما حتی یکبار نشده که دستش را بگیرم با او به سینما بروم، باهم تخمه بشکنیم، فیلم ببینیم و کمی به او آرامش بدهم.
🔹🔸روانشناسان به این حالات #آلکسی_تایمیا یعنی : " فقر کلمات در بیان احساسات" یا " کمبود کلمات در ابراز احساسات" می گویند.
🔸🔹 آلکسی تایمیا alexithymia یا نارسایی ابزار هیجانی، نوعی ساختار شخصیتی است که مشخصه اصلی آن، ناتوانی در تشخیص و تحویل احساسات خود به دیگران است.
🔹گاهی بدلیل باورهای غلط فرهنگی
به این نتیجه می رسیم که احساساتت را پنهان کن و نشان نده. و در جواب تعجب ما می گویند: لوس می شود.
🔻از یک طرف در خلوت ، دل مان برای این و آن میسوزد و تنگ میشود، از طرفی وقتی به هم میرسیم انگار یک نیروی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهان مان را می بندد تا مبادا چیزی در مورد دل تنگیمان بگوییم !
❤️یکدیگر را دوست داریم اما آن قدر شهامت نداریم که دوست داشتنمان را ابراز کنیم !
🔸آن قدر در بیان احساسات مان ، آلکسی تایمیک ( فقیر در بیان احساسات و ابراز علاقه)، هستیم که متاسفانه تا وقتی عزیزی از دست رفت، آن وقت برایش شعر بگوییم و نوحه بخوانیم.
🔻از یک جا به بعد باید این سکوت خطرناک را شکست و راه افتاد.
🔸خانم خانه به همسرش بگوید: عزیزم از این که دیر کردی، نگرانت شدم. دلم برایت تنگ شده بود.
🔸مرد به همسرش بگوید: عزیزم روز پر کاری داشتی. خدا قوت. من از تو متشکرم.
🔸از یک جا به بعد باید پدر به پسرش بگوید که چقدر دوستش دارد.
🔸از یک جا به بعد باید پسر دست پدر را بگیرد و با هم قدم بزنند.
🔸از یک جا به بعد باید مادر پسرش را به یک شام دونفره دعوت کند.
🔸از یک جا به بعد باید پسر در گوش مادرش بگوید: چقدر خوب است که تو را دارم.
🔸از یک جا به بعد باید کسی که دوستش داریم بداند که چقدر با بودنش حال ما را خوب کرده است.
💢و چه خوب است،
از یک جا به بعد،
همینجا باشد!
از همین جا که این نوشته تمام شد ...
همین الان
💢درسلامت جامعه سهیم باشیم
و این پیام را به اشتراک بگذاریم.
مهارت قانون زندگی👇
@ALimoradi72💌
#مهارت_زندگی
#مهارت_حل_مسئله
💢بیمار روانی و خالی کردن وان
■به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان پزشک پرسیدم: شما چطور می فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟
□روانپزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می کنیم و یک قاشق چای خورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می گذاریم و از او می خواهیم که وان را خالى کند.
●من گفتم: آهان، فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگتر است.
○روانپزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را برمی دارد. حالا شما هم می خواهید تختتان کنار پنجره باشد؟!
■#نتیجه:
۱. راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.
۲. در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود. در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی.
۳. راه حل همیشه جلوی چشم نیست. مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان بیش از یک لامپ 💡 از آن استفاده نمی کنیم.
👤آنتونی رابینز
مهارت قانون زندگی👇
◽️@ALimoradi72💌
👨👧سه شنبه های عاطفی 🫂
یادت که هست 👌
🔺قرار شد سه شنبه ها با یه پیام خفن همسرت رو غافلگیر کنی
🌹😍🌹
مثلا براش بفرست ⬇️
خدا
” تو ” را که می آفرید
حواسش به آرزوهای “من” بود
🌹🌷🌹🌷🌹
مهارت قانون زندگی 👇
@ALimoradi72💌