کوفته مرغ😋 مواد لازم: 2 عدد پیاز ریز خرد شده 1 فلفل دلمه ای ریز خرد شده گشنیز تازه ریز خرد شده 1 قاشق مرباخوری حریره سیر یا سیر رنده شده 1 قاشق غذاخوری رب فلفل یا رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری آب لیمو نمک و فلفل سیاه پودر زنجبیل(اختیاری) پودر فلفل قرمز گشنیز یا جعفری خشک 2 قاشق غذاخوری پودر سوخاری 2 کیلوگرم سینه مرغ چرخ کرده 1 عدد تخم مرغ امیدوارم از این آموزش غذا لذت ببرید 😉 🌺این غذا رو به نیت آقا امام سجاد و امام محمد باقر بپزید و نوش جان کنید🌺 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #کوفته #نذر_غذا #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

آش ماش و عدسی خوشمزه 😋😋😋 مواد لازم 🌸ماش دولیوان 🌸عدسی یه لیوان 🌸رب دوقاشق 🌸نمک و زردچوبه و فلفل 🌸پیاز ۳ عدد بزرگ طرز تهیه ✅ماش و عدسی را خیس کرده وبعد از سه ساعت با ۱۰ لیوان آب می‌گذاریم در قابلمه ای رو ی اجاق گاز تا جوش بیاید ✅پیاز را نگینی ریز خرد کرده و سرخ میکنیم طلایی شد رب و ادویه رو اضافه میکنیم و به ماش اضافه میکنیم ودرآخراجازه می‌دهیم تاخوب جا بیفته نوش جان میکنید این غذا رو به نیت امام رضا و اقا امام جواد علیه السلام پخت کنید و میل بفرمایید نکته :میشه این آش خوشمزه و مقوی رو برای هر وعده غذایی دوست دارین میل بفرمایید ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #آش #نذر_غذا #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد اصلی کوفته گندمی شهررضا👇 ❇️گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰گرم ❇️ شوید خشک۱ق غ ❇️ پیاز رنده شده ۱عدد ❇️ بلغور گندم ۱پیمانه ❇️نمک و ادویه و فلفل به مقدار لازم مواد میانی کوفته👇 ❇️گردو خرد شده ۲عدد ❇️ کشمش ۱ق غ ❇️آلبالوخشک چندعدد مواد آب کوفته👇 ❇️ پیاز1عدد ❇️ بلغور خیس خورده شده ۱ق غ ❇️شوید خشک ۱ق غ ❇️نمک و ادویه و فلفل به اندازه ابتدا بلغور رو میشوریم و چند ساعت با آب گرم خیس کردم تا خوب نرم شد حالا گوشت و بلغور خیس داده شده و شوید خشک و ادویه و فلفل و زردچوبه و نمک و پیاز رنده شده رو حدود یک ربع خوب ورز میدیم تا چسبندگی لازم رو بدست بیاره خمیر کوفته رو به ۵ قسمت مساوی تقسیم و چونه کردم و بعد مطابق شکل کمی چونه ها رو باز کردم و داخلش از مواد میانی قرار دادم بعد کوفته های آماده رو حدود ۳۰ دقیقه در يخچال قرار دادم تا خودش رو بگیره. برای درست کردن آب کوفته پیاز رو خلالی خرد کردم زردچوبه زدم شوید و بلغور و نمک و ادویه و فلفل روهمراه مقداری آب گذاشتم تا آب بجوش بیاد.وقتی آب کوفته به جوش آمد کوفته ها رویکی یکی اضافه کردم و گذاشتم با حرارت متوسط خوب پخته شوند .در آب کوفته به دلخواه میتونید مقداری زرشک هم اضافه کنید که فوق‌العاده خوشمزه میشه . 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #کوفته_گندم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

سبزی مارکت زینبیه گلشهر هر روز با غذاهای تازه و متنوع، در خدمت شما همراهان می‌باشد. برای تولدهاتون، دورهمی هاتون و برای میزهای غذاهای سالمِ مدارس، سفارش هات پذیرفته میشه... 👥 ارتباط با ادمین و ثبت سفارش: @S_AM_AS ☎️ تلفن تماس: ۳۴۶۴۲۰۷۲- ۰۲۶ #زندگی_سالم #محصولات #ویزیت #سبزی_مارکت #طب_اسلامی   ༺🌺 @zendegi_salem_zeynabiyehgolshahr