این پلو مخلوط هم طعمش دلچسبه هم ظاهرش زیبا😍😋 🔹به یک عدد پیاز تفت داده شده🧅 🔻۲ حبه سیر🧄 خرد شده 🔹ادویه (نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا از هر کدوم نصف ق چ)🧂 🔻نصف سینه مرغ 🔹یک ق غ رب 🥫 🔻یک عدد کنسرو لوبیا چیتی 🫘 اضافه و همه رو باهم مخلوط کنید. درشو ببندید و بذارید ۵ دقیقه بمونه. 🔹مقداری شوید تازه خرد شده و یک ق غ شوید خشک اضافه کنید. 🔻کف قابلمه که روغن ریختید عصاره زعفرون و کنجد بریزید. 🔹سیب زمینی ها🥔رو بچینید و لایه لایه تا انتها پلو و مواد دم بزارید 👥️ارتباط با مدیریت کانال: @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #طب_اسلامی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

❇️موادلازم لوبیاپلو ❇️200 گرم گوشت چرخ کرده ❇️400 گرم لوبیا سبز ❇️4 پیمانه برنج(۳پیمانه جدا داخل قابلمه و ۱پیمانه در قابلمه کوچک خیس کردم برای هرپیمانه نصف ق چ خوری نمک) ❇️ 2 عدد هویج رنده شود ❇️1 عدد پیاز1حبه سیر ❇️2 ق غ رب گوجه1 ق غ گلاب1 ق م نمک، فلفل سیاه، دارچین ، زردچوبه و روغن لوبیا راخردکرده با مقداری آب پختم پیاز و سیر رنده شده را داخل تابه با مقداری روغن تفت داده و چرخکرده را اضافه کرده رنگ گوشت برگشت ادویه هاو بعد رب را اضافه کرده و تفت داده و لوبیای پخته را اضافه کرده هویج را رشته ای رنده و در مقداری روغن۲ دقیقه تفت داده و خاموش کردم برنج ها را روی حرارت گذاشتم کمی که گرم شد یکبار هم زدم وقتی جوشید یکبار دیگه هم زدم به قابلمه ی کوچکی که ۱ پیمانه برنج داخلش بود مقداری زردچوبه(میتونید زعفران جایگزین کنید) و ۱ ق غ گلاب اضافه و مخلوط کردم گذاشتم جوشید تا آبش تقریبا تمام شددر آخر که آب برنج ها تمام شدمجدد با کفگیر برنج را زیر و رو کردم داخل قابلمه ای بزرگ کمی روغن و ۱/۴ لیوان آب ریختم و نان لواش برای تهدیگ گذاشتم حالا از برنج لابه لا ریخته و مواد گوشتی و هویج را میریزیم و هر بار از برنج زرد رنگ وسط برنج را با دسته ی کفگیر چند سوراخ زده و کمی روغن روی سطح برنج ریخته و برنج را با حرارت ملایم دم می گذاریم 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد لازم لوبیا پلو ❇️2 پیمانه برنج ❇️300 گرم لوبیا سبز ❇️1 عدد پیاز ❇️2 حبه سیر تازه ❇️4 عدد گوجه ❇️1 قاشق مرباخوری رب ❇️نمک و زردچوبه لوبیا را شستم و نگینی خرد کردم. گوجه ها را پوست گرفتم و با سیر داخل غذاساز ریختم تا پوره شود. برنج را هم با ۱/۵ پیمانه آب خیس کردم. پیاز را ریز خرد کردم و در تابه ریختم و تفت دادم ، سبک که شد زردچوبه و فلفل تند را اضافه کردم. لوبیا ها را اضافه کردم و تفت دادم و بعد گوجه پوره شده و رب را هم زدم. تفت که خورد یک لیوان آب ریختم و زمان دادم تا لوبیاها پخته شود. و هیچ آبی باقی نماند. برنج را با همان آب و نمک لازم به مواد اضافه کردم و گذاشتم تا آب برنج کاملا کشیده شود. بعد در یک قابلمه دیگر ته دیگ گذاشتم و برنج را روی آن ریختم و برنج را دم گذاشتم. لوبیا پلوی فوق‌العاده خوشمزه ما آماده شد 😋 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد لازم لوبیا پلو ❇️2 پیمانه برنج ❇️300 گرم لوبیا سبز ❇️1 عدد پیاز ❇️2 حبه سیر تازه ❇️4 عدد گوجه ❇️1 قاشق مرباخوری رب ❇️نمک و زردچوبه لوبیا را شستم و نگینی خرد کردم. گوجه ها را پوست گرفتم و با سیر داخل غذاساز ریختم تا پوره شود. برنج را هم با ۱/۵ پیمانه آب خیس کردم. پیاز را ریز خرد کردم و در تابه ریختم و تفت دادم ، سبک که شد زردچوبه و فلفل تند را اضافه کردم. لوبیا ها را اضافه کردم و تفت دادم و بعد گوجه پوره شده و رب را هم زدم. تفت که خورد یک لیوان آب ریختم و زمان دادم تا لوبیاها پخته شود. و هیچ آبی باقی نماند. برنج را با همان آب و نمک لازم به مواد اضافه کردم و گذاشتم تا آب برنج کاملا کشیده شود. بعد در یک قابلمه دیگر ته دیگ گذاشتم و برنج را روی آن ریختم و برنج را دم گذاشتم. لوبیا پلوی فوق‌العاده خوشمزه ما آماده شد 😋 🌸غذای امروز به نیت نذر امام زمان علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذرغذا #راه_نصرالله #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد لازم لوبیاپلو بالوبیای چشم بلبلی ❇️200 گرم گوشت چرخ کرده ❇️2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ❇️1 پیمانه لوبیا چشم بلبلی ❇️4 قاشق غذاخوری شوید خشک ❇️1 عدد پیاز متوسط ❇️2 پیمانه برنج ❇️نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به ❇️میزان لازم روغن لوبیارو میذاریم بپزه پیاز رو نگینی خرد میکنیم داخل تابه مقداری روغن ریخت و پیاز رو تفت میدیم کمی زردچوبه میزنیم سپس گوشت رو اضافه میکنیم وتفت میدیم و کمی نمک و فلفل سیاه ودارچین می‌زنیم. آب برنج که جوش اومد برنج رو داخلش میریزیم قبل از اینکه برنجو آبکش کنیم لوبیای پخته شده رو به برنج در حال جوشیدن اضافه میکنیم برنج رو روی آبکش میریزیم و اجازه میدیم آبش بره ،سپس ته قابلمه ته دیگ مورد نظر رو میندازیم کمی کنجد و زعفران ته قابلمه میریزیم.برنج رو لایه لایه اضافه میکنیم یک لایه برنج یک لایه گوشت و یک قاشق شوید خشک من مقداری زعفران هم لابلای برنج ریختم وهم در آخر هم مقداری روی برنج ریختم به همین ترتیب ادامه میدیم روی برنج چند سوراخ میکنیم تا برنج خوب دم بکشه نصف استکان آب ریخته در قابلمه رو بسته وقتی برنج بخار کرد کمی دارچین ریخته و دم کنی روی در برنج قرار داده و اجازه میدیم دم بکشه ‌ 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد لازم لوبیاپلو بالوبیای چشم بلبلی ❇️200 گرم گوشت چرخ کرده ❇️2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ❇️1 پیمانه لوبیا چشم بلبلی ❇️4 قاشق غذاخوری شوید خشک ❇️1 عدد پیاز متوسط ❇️2 پیمانه برنج ❇️نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به ❇️میزان لازم روغن لوبیارو میذاریم بپزه پیاز رو نگینی خرد میکنیم داخل تابه مقداری روغن ریخت و پیاز رو تفت میدیم کمی زردچوبه میزنیم سپس گوشت رو اضافه میکنیم وتفت میدیم و کمی نمک و فلفل سیاه ودارچین می‌زنیم. آب برنج که جوش اومد برنج رو داخلش میریزیم قبل از اینکه برنجو آبکش کنیم لوبیای پخته شده رو به برنج در حال جوشیدن اضافه میکنیم برنج رو روی آبکش میریزیم و اجازه میدیم آبش بره ،سپس ته قابلمه ته دیگ مورد نظر رو میندازیم کمی کنجد و زعفران ته قابلمه میریزیم.برنج رو لایه لایه اضافه میکنیم یک لایه برنج یک لایه گوشت و یک قاشق شوید خشک من مقداری زعفران هم لابلای برنج ریختم وهم در آخر هم مقداری روی برنج ریختم به همین ترتیب ادامه میدیم روی برنج چند سوراخ میکنیم تا برنج خوب دم بکشه نصف استکان آب ریخته در قابلمه رو بسته وقتی برنج بخار کرد کمی دارچین ریخته و دم کنی روی در برنج قرار داده و اجازه میدیم دم بکشه ‌ 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #مرگ_بر_اسرائیل #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مواد لازم لوبیاپلو بالوبیای چشم بلبلی ❇️200 گرم گوشت چرخ کرده ❇️2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ❇️1 پیمانه لوبیا چشم بلبلی ❇️4 قاشق غذاخوری شوید خشک ❇️1 عدد پیاز متوسط ❇️2 پیمانه برنج ❇️نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به ❇️میزان لازم روغن لوبیارو میذاریم بپزه پیاز رو نگینی خرد میکنیم داخل تابه مقداری روغن ریخت و پیاز رو تفت میدیم کمی زردچوبه میزنیم سپس گوشت رو اضافه میکنیم وتفت میدیم و کمی نمک و فلفل سیاه ودارچین می‌زنیم. آب برنج که جوش اومد برنج رو داخلش میریزیم قبل از اینکه برنجو آبکش کنیم لوبیای پخته شده رو به برنج در حال جوشیدن اضافه میکنیم برنج رو روی آبکش میریزیم و اجازه میدیم آبش بره ،سپس ته قابلمه ته دیگ مورد نظر رو میندازیم کمی کنجد و زعفران ته قابلمه میریزیم.برنج رو لایه لایه اضافه میکنیم یک لایه برنج یک لایه گوشت و یک قاشق شوید خشک من مقداری زعفران هم لابلای برنج ریختم وهم در آخر هم مقداری روی برنج ریختم به همین ترتیب ادامه میدیم روی برنج چند سوراخ میکنیم تا برنج خوب دم بکشه نصف استکان آب ریخته در قابلمه رو بسته وقتی برنج بخار کرد کمی دارچین ریخته و دم کنی روی در برنج قرار داده و اجازه میدیم دم بکشه ‌ 🌸غذای امروز به نیت نذر امام حسن عسگری علیه السلام بپزید ونوش جان کنید 🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #لوبیا_پلو #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #نذر_غذا #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh