❤️ #امام_محمد_باقر علیه‌السلام فرمودند: 🍃 برترین عبادت، پاکی شکم و پاک دامنی است. #أین_الرجبیون #ماه_رجب #لیلة_الرغائب 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

❇️ایپون زیبا 👊 ضربه #اوشیروگری #کیوکوشین_کاراته @karatehzanjan #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯武術🀄️

🥋 داشتن مچ دست قوی چقدر در مبارزات می تواند به شما کمک کند؟ 👊 دست ها قسمت قابل توجهی از بدن هر رزمی کار هستند، حتی در بعضی از هنرهای رزمی که از دست زیاد استفاده نمی کنند. در صورتی که دست تان ضعیف باشد امکان شکستگی و یا در رفتگی آن نیز بیشتر می شود. در اینجا روش های موثر برای افزایش قدرت دست ها، مچ دست و بند انگشتان را به شما آموزش خواهیم داد. 🍚 حفاری برنج بله، برنج به اندازه طلا ارزش ندارد اما پول نمی تواند یک دست قوی برای شما بخرد. ✅ این #تکنیک باستانی در ام ام ای و دنیای بوکس معروف است. همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که یک وان را با برنج پر کنید، انگشت های خود را راست کرده و مستقیم در آن فرو ببرید. هنگامی که دست های خود را بیرون می آورید مقداری برنج بردارید و آن را محکم بفشارید و رها کنید. این کار نه تنها برای قوی تر کردن دست تان مفید است بلکه به عنوان یک درمان نیز معرفی می شود. البته بهتر است هنگامی که دست تان را در سطل برنج فرو می کنید از دید مادرتان دور شوید چراکه ممکن است با دمپایی دنبال تان کند...😅 ویدیویی که در بالا قرار داده شده است نحوه انجام کار را به شما نشان می دهد. ☯ (دوستان می توانند به‌جای برنج از ماسه، خاک اره و ماسه، و یا شن نرم یا نمک استفاده کنند.) @honarrazmi #بدن سازی 🏋‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯武術🀄️

🥋 همیشه به یاد داشته باش ... مهارت از خیلی چیزای دیگه مهم تره👌 @wushucaran #مهارت 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯武術🀄️

🥋 ضربه #کایتن #کیوکوشین @dojo110 #تکنیک 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯武術🀄️

🥋 بی شائولین در ایران ⛩ سبک بى شائولين چوان ووشو سال ۱۳۸۲ در ايران زير نظر فدراسيون ورزش هاى رزمى مجوز فعاليت گرفت و رسماً به جمع سبک های آن زمان #ووشو پيوست. این سبک در همان سال اقدام به برگزارى يك دوره استاژ فنی كشورى نمود كه با استقبال بسيار خوبی روبرو شد و اين دوره با حضور ۱۲۳ نفر از سراسر كشور برگزار شد كه در نوع خود كم نظير بود. اين سبک از آن تاريخ به بعد تحت پوشش فدراسيون وقت شروع به پذيرش نمايندگى از استان هاى مختلف كشور نمود و در كمتر از يک سال ۱۴ استان كشور در اين سبک مشغول به فعاليت شدند. 🏢 با تشكيل فدراسيون ووشو، سبک بى شائولين چوان نيز در كنار بقيه سبک هاى ووشو فعاليت خود را دنبال نمود و در حال حاضر اين سبک در بيش از ۲۵ استان فعال مى باشد. سبک بى شائولين چوان در مدت فعاليت خود در كشور اقدام به برگزارى دوره هاى مختلف آموزشى، مسابقاتى، سمينار ها و همايش ها نموده است. 🏆 سبک #بى_شائولين چوان در بخش استعداديابى و قهرمانى نيز با برگزارى كلاس هاى فنى بيش از ۳۰ نفر ملى پوش و چند قهرمان جهان و آسيا در بخش آقايان و بانوان به تيم ملى ووشو كشور معرفى نموده است.☯ #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯武術🀄️

🌸سرود میلاد حضرت امام باقر علیه السلام 🎤حاج میثم مطیعی

❤️ #امام_مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف فرمودند: 🍃 (شیعیان ما) باید بدانند که اگر درگیری ها و سختی های هولناک آنها رابترساند، خداوند کفایت کنندهٔ امور آنهاست و تا وقتی که شیعیان ما از گناهان دوری می کنند، از عنایات او برخوردارند. 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 شاگردی نزد استادش رفته و می‌گوید که ذهنش دائم درگیر مسائل بیهوده است و نشخوار فکری دارد و از دست این افکار خلاصی ندارد. استاد: از امشب سعی کن اصلا به میمون های جنگل فکر نکنی! 🐒 شاگرد: من اصلا به این موضوع #فکر نکرده ام! استاد: باز هم تلاش کن که به آن فکر نکنی. 😴 شب شد و شاگرد متوجه شد هر چه بیشتر تلاش می‌کند که به #میمون فکر نکند بیشتر به ذهنش می‌آید. فردا صبح نزد استاد رفته و واقعه را برایش شرح می‌دهد. استاد گفت: وقتی تلاش می‌کنی به چیزی فکر نکنی آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغت می‌آید. ✅ بنابراین به جای اجتناب از چیزهای ناخواسته سعی کن به چیزهای خواسته و آنچه دوست داری متمرکز شوی آن گاه افکار ناخواسته فرصتی برای ظهور پیدا نمی‌کنند. ☯ #تمرکز 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 زدن مشت به دیوار 🤛 ممکن است این حرکات را تنها در فیلم ها دیده باشید، اما این کار واقعا مفید است. شما با این کار نه تنها می توانید خشم خود را تخلیه کنید بلکه می توانید پینه هایی استخوانی بر روی دست خود ایجاد کنید. به طور سنتی راهبان شائولین از این تکنیک برای بهتر کردن قدرت مچ دست خود استفاده می کردند. البته با احتیاط و قدم به قدم و بدون جوگیر شدن ☯ #بدن_سازی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❤️ #امام_هادی علیه السلام فرمودند: 🍀 إنَّ اَللَّهَ جَعَلَ اَلدُّنْيَا دَارَ بَلْوَى وَ اَلْآخِرَةَ دَارَ عُقْبَى وَ جَعَلَ بَلْوَى اَلدُّنْيَا لِثَوَابِ اَلْآخِرَةِ سَبَباً وَ ثَوَابَ اَلْآخِرَةِ مِنْ بَلْوَى اَلدُّنْيَا عِوَضاً 🍃 خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است. 📖 تحف العقول ج ۱ ص ۴۸۳ 🏴 سال روز شهادت ابن الرضا علی النقی الهادی سلام الله علیهما را تسلیت عرض می نماییم 🏴 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 آموزش ضربه زیبای #کایتن #کیوکوشین 📧@dojo110 #آموزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✅ آدم های باهوش معمولا کمتر حرف می زنند و بیشتر گوش می دهند تا بهتر جواب دهند و یاد بگیرند.. 🌱برای #موفقیت راهی جز پر کاری و تلاش نیست.☯ @razmavaraneslam #انگیزه 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🗡 تانتو  短刀 شمشیرکوتاه ⛩ یکی از سلاح‌های سرد سنتی ژاپنی ست که توسط #سامورایی ها در ژاپن فئودالی استفاده می شده است. 📜 تاریخ چهٔ تانتو به دوره هِی‌آن مربوط می‌شود، زمانی که عموماً به عنوان سلاح استفاده می‌شده است. درحال حاضر از تانتو در هنر رزمی #تانتوجوتسو (短刀術) استفاده می‌شود. #سلاح سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 دنیای کاراته 🤩 مجموعه‌ای بزرگ و زیبا از فرهنگ های مختلف، سبک ها و روش ها بی‌نظیر اساتید این هنر ارزنده است، که در نهایت یک هدف را دنبال می کند: 👈 دست یابی به یک روش برتر زندگی و سلامت روح و جسم. ❇️ معنی کاراته دو: کاراته دو به معنای راه و روش مبارزه با دست خالی است، و نکته مهم در تفسیر کارا (خالی) نهفته است: ✅ کارا یا خالی، یعنی: تهی شدن از غرور، تعصب های کور، افکار منفی و ذهن آشوب گر و تقویت هر چه بهتر نیکی ها؛ 📜 کاراته نیز تاریخ کهن و شناسنامه اصیل خود را دارد و هویت بی نظیر خود را از فنون رزمی چین و ژاپن که در زادگاه کاراته یعنی #اوکیناوا؛ در هم آمیخته شده‌اند به ارث برده است. 👊 روش های اصلی: ناهاته، شوریته و توماریته هستند که نام شهرهای #اوکیناوا هستند و سبک های مهمی چون: گوجوریو، شیتوریو، وادوریو و شوتوکان، کاراته امروزی را بنا نهادند. ☯ @yuzenkai #سبک شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

⚙ گیوتین پرنده  به چینی: 血滴子 ⛩ نوعی #گیوتین قابل حمل و یک سلاح افسانه‌ای مربوط به خاندان چینگ از سلسله پادشاهان یانگ‌ژنگ کشور #چین است. ⛓ قسمت‌های مختلف این وسیله شامل یک کلاه که در قسمت زیرین آن تعدادی تیغ تعبیه شده و یک زنجیر بلند هستند. ✂️ با پرتاب کردن کلاه روی سَر قربانی و کشیدن زنجیر، اهرم‌هایی که رابط بین زنجیر و تیغ‌ها هستند، تیغ‌ها را به سمت مرکز کلاه هدایت می‌کنند و سَر قربانی را قطع می‌کنند.☯ #سلاح سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋یا به اندازه آرزوهایم تلاش کنم یا به اندازه تلاشم آرزو #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 یکی از مهم ترین و اصلی ترین عوامل که باعث پیش رفت یک هنرجو در هنرهای رزمی می شود داشتن انعطاف پای خوب می باشد. ✅ حتما و حتما با رعایت اصولی که مانع آسیب رسیدن به پا می شود هر روز زیر نظر استاد و بر اساس نکاتی که استاد که راه بلد و متخصص در فیزیولوژی و #آناتومی بدن است پا باز را تمرین کرده و علاوه بر انعطاف پا در انعطاف اندام های دیگر بدن هم اهتمام ویژه داشته باشید. یک رزمی کار و هنرجو اگر انعطاف خوبی نداشته باشد در مسیر ورزشی خودش و در مسیر پیشرفت با مانع بزرگی طرف است که اصلی ترین کار برایش رفع این مانع می باشد یعنی تلاش صد چندان برای پیدا کردن انعطاف بدن و #انعطاف پای مناسب ☯ #کانگ_فوتوآ #کششی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

#طنز رزمی 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴