🥋 هدف ذن باز کردن و ایجاد تعالیم رزمی در #ضمیر‌ناخودآگاه و تبدیل آن به نیروهای غریزی است تا #جنگجو بتواند در صورت نیاز و به طور خود به خودی و بدون #فکر از آنها استفاده نماید.☯ #zen #ذن 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

امیرالمؤمنین علی علیه السلام: ✅ پيروزى در گرو #دوراندیشی است، و دورانديشى در گرو به كار گرفتن #فكر و فكر صحيح در گرو نگه داشتن #اسرار است. ☯ #نهج_البلاغه #حکمت ۴۸ 📚 @TWTenghelabi 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 شاگردی نزد استادش رفته و می‌گوید که ذهنش دائم درگیر مسائل بیهوده است و نشخوار فکری دارد و از دست این افکار خلاصی ندارد. استاد: از امشب سعی کن اصلا به میمون های جنگل فکر نکنی! 🐒 شاگرد: من اصلا به این موضوع #فکر نکرده ام! استاد: باز هم تلاش کن که به آن فکر نکنی. 😴 شب شد و شاگرد متوجه شد هر چه بیشتر تلاش می‌کند که به #میمون فکر نکند بیشتر به ذهنش می‌آید. فردا صبح نزد استاد رفته و واقعه را برایش شرح می‌دهد. استاد گفت: وقتی تلاش می‌کنی به چیزی فکر نکنی آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغت می‌آید. ✅ بنابراین به جای اجتناب از چیزهای ناخواسته سعی کن به چیزهای خواسته و آنچه دوست داری متمرکز شوی آن گاه افکار ناخواسته فرصتی برای ظهور پیدا نمی‌کنند. ☯ #تمرکز 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🧘‍♂ ‌‌‌وقتی به چیزی #فکر می کنی افکار مشابه آن چیز را هم به طرف خودت جذب می کنی. 🧲 افکار خاصیت #مغناطیسی و فرکانس دارند. 🤔 وقتی فکر می کنی، ‌افکارت را به جهان خارج می فرستی و آن ها با خاصیت مغناطیسی، تمام چیزهای مشابهی را که از نظر فرکانس با آن یکی هستند به خود جذب می کنند. 🧠هر فکری که از #ذهن خارج شود دوباره به منبعش برمی گردد و این منبع خود تو هستی. 📡 تو مثل یک برج فرستنده #امواج تلویزیونی هستی و با فکرهایت فرکانسی را پخش می کنی. ✴️ اگر میخواهی چیزی را در زندگی ات عوض کنی.. باید با تغییر دادن فکرهایت فرکانسش را عوض کنی. 🌟چیزی که بیشتر به آن فکر می کنی یا بیشتر روی آن #تمرکز می کنی به شکل زندگی تو ظاهر می شود. افکارت واقعیت پیدا می کنند.🌟 ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄ @asrarezehn #تمرکز 🌀 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 تنظیم #فکر یعنی قطع گفتگوهای درونی بیهوده 🗣 تنظیم #تنفس یعنی توجه به #ریتم و آهنگ تنفس و جاری کردن آن در بدن 💪 تنظیم بدن یعنی حرکات آهسته و پیوسته اعضای بدن (#یین و #یانگ) ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 ما هیچ وقت بیش از اون چیزی که بهش #فکر می‌کنیم نمی‌شیم؛ @jioaikido7 #آیکیدو 👋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمرکز در هنرهای رزمی (۲) 🔮 امروزه علم غربی ها، چیزی را ثابت می‌کند که شرقی ها از زمان‌های دور آن را می دانستند. بدن انسان اگر به درستی تربیت شود و یا دائم در حال فکر کردن و قضاوت کردن نباشد، به طور آنی واکنشی مناسب نشان می‌دهد. 🧘‍♂ در شروع تمرین از #تمرکز استفاده می‌شود، زیرا این عمل مغز ما را آرام کرده و فعالیت‌هایی را که بدن ما، در طی روز انجام داده است متوقف می سازد. ⛔️ در لحظاتی که تمرکز می‌کنیم نباید به هیچ چیزی #فکر کنیم. در جریان این کار، افکار به مغز ما هجوم می آورند و ما باید یاد بگیریم که این جریانات را متوقف کنیم. احساسات، عواطف با عضلات بدن ما رابطه مستقیم دارند. به همین جهت باید تمام بدن ما آرام و در حال استراحت باشد. 👈 هر چه بیشتر تمرین کنید بیشتر قادر خواهید بود که جلوی جریان افکار و #احساسات خود را بگیرید و در نتیجه بعد از مدتی بدن شما، خود به خود این عمل را انجام خواهد داد. ☯ 🗞 برگرفته از: نشریه #رزم_آور 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴