#مشاوره
#پرسش_٢١٣
#کلاسداری
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_و_تحصیل_همزمان
باسلام ،خداقوت ،ببخشید بادانش آموزان ابتدایی که تابستان میان کلاس حفظ ،ولی ازمهرماه حفظشون رویارها میکنن ،یا چندجلسه درمیان ،میان وحفظشون ضعیف میشه چه راه حلی پیشنهاد میکنید ،درسهاشون روبهانه میکنن که ضعیف میشه
🍃🌺🍃🌺🍃
سلام و عرض تحیت
در پاسخ به این پرسش لازم است ابتدا علل مسئله را شناسایی کنیم.
برخی از مهمترین دلایل غیبت ها و کم کاری ها در سال تحصیلی از این قرارند:
✅ ناتوانی در جمع بین دو فعالیت آموزشی با تکالیف مجزا و سنگین
✍ سعی کنید در ایام سال تحصیلی میزان حفظ جدید را کاهش بدهید.
علی الخصوص برای کودکان دوره ابتدایی که توان کمتری دارند.
✅ عدم همراهی خانواده ها و رفتار تقابلی آن ها در برابر فعالیت حفظی فرزندانشان، به جای رفتار تعاملی.
✍ با والدین شاگردان جلسه برگزار کنید و آن ها را به این باور برسانید که در صورت همراهی و همکاری آن ها، فرزندانشان به راحتی می توانند هم به درس و هم به حفظشان برسند و در هر دو موفق باشند.
✅ ایجاد فاصله با کلاس حفظ و مربی، به خاطر بیشتر شدن فواصل زمانی حضور در کلاس حفظ
✍ با شاگردان خارج از زمان و فضای کلاس حفظ هم در ارتباط باشید.
از طریق تماس یا ارتباط با والدین و...
مثلا از آن ها بخواهید هر وقت حفظ جدیدشان را انجام دادند با یک پیامک به شما اطلاع بدهند.
یا از طریق والدین، تلاوتشان را برای شما ارسال کنند.
و...
از این طریق ارتباط شما و شاگردان در فاصله دو جلسه کلاس، قطع نمیشود.
✅ ضعف شاگردان در #برنامه_ریزی
علی الخصوص در کودکان
✍ به شاگردانتان متناسب با سن خودشان برنامه ریزی کردن را آموزش دهید.
برنامه هایشان را جزئی تعیین کنید تا برایشان ساده شود.
مثلا
امروز که رفتید خونه بعد از ظهر این 3 صفحه رو بخونید. 10 دقیقه بیشتر وقت نمیگیره.
هر وقت خوندید به من پیامک بدید، یا توی برنامه علامت بزنید و ساعتش رو بنویسید.
شب این 5 صفحه رو مرور کنید و...
✅ جذاب نبودن کلاس و حفظ قرآن در نگاه شاگرد و ضعف انگیزه
✍ با استفاده از هنر معلمی، کلاس را جذاب و #انگیزه ها را تقویت کنید.
هر چه شما و کلاستان دوست داشتنی تر باشید بهانه ها و غیبت ها کمرنگتر میشوند.
🌸در سایه لطف قرآن توفیقاتتان روزافزون 🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٢٣
#مرور
سلام وادب
صبح شما پر از سلام و صلوات بر آقای زمانه
با نوجوانان که اصلا مرور ندارند
ولی هر جلسه حاضرند چه باید کرد؟
🌾🌷🌾🌷🌾
سلام علیکم و رحمت الله
در این خصوص باید ابتدا علت و ریشه را تشخیص دهید و بر همان اساس اقدام کنید.
بعضی از علل از این قرارند:
1⃣ ضعف انگیزه و حضور در کلاس به اجبار یا تحت معذوریت اخلاقی یا...
2⃣ ندانستن اصول و روش های صحیح حفظ و مرور و اهمیت انجام مرور
3⃣ ندانستن اصول #برنامه_ریزی
4⃣ سنگین بودن حجم تکالیف نسبت به توان ذهنی و فراغت شاگردان
5⃣ ضعف تکلیف دهی و پیگیری انجام تکالیف از سوی استاد
6⃣ ضعف محفوظات گذشته و ناتوانی در مرور آن ها
7⃣ قوت محفوظات گذشته و توهم بی نیازی از انجام مرور
8⃣ جذاب نبودن مرور محفوظات برای شاگردان
9⃣ عدم همراهی و همکاری صحیح خانواده در مسیر حفظ قرآن و انجام تکالیف مربوط
0⃣1⃣ و...
بنابراین
✅ #انگیزه شاگردان را تقویت کنید
هم نسبت به اصل حفظ قرآن کریم
هم برای حضور در کلاس و انجام تکالیف
و هم برای انجام مرور و پیشروی قوی و مسلط محفوظات
✅ اصول و روش های صحیح حفظ و مرور را به شاگردانتان بیاموزید.
با قول و فعل، اهمیت مرور را به آن ها متذکر شوید.
برنامه ریزی کلاس، عملکرد شخصی شما به عنوان الگو، بودجه بندی زمان کلاس و پرسش ها و... همه می توانند این پیام را به شاگردان منتقل کنند که انجام تکلیف مرور، اهمیت ویژه ای دارد.
✅ اصول #برنامه_ریزی را به شاگردان آموزش دهید.
داشتن برنامه مکتوب، انجام کارها بر اساس اولویت، استفاده از زمان های کوچک، خرد کردن برنامه ها در طول روز و... همه به انجام بهتر تکالیف کمک خواهند کرد.
✅ تکالیف و سرعت حفظ شاگردان را با شرایطشان تطبیق دهید و هماهنگ کنید. اگر حجم تکالیف بیش از توان شاگرد است باید میزان حفظ جدید کاهش پیدا کند تا شرایط برای انجام متعهدانه مرورها فراهم شود.
✅ برنامه و دفترچه تکالیف مکتوب و مشخص در اختیار شاگردان بگذارید، برنامه کلاس را استاندارد و اصولی تنظیم کنید(میزان مرور، قرارگیری اجزاء سخت و آسان در کنار هم، مرور بیشتر اجزاء پایانی و...) و بعد از آن مستمر و مقتدر پیگیر انجام تکالیف باشید.
اگر شاگردان احساس کنند انجام یا عدم انجام تکالیف تفاوتی از نظر استاد ندارد اغلب انجام ندادن تکالیف را انتخاب میکنند.
تکالیف و مرورهای شاگردان را مدام ارزیابی کنید و از شیوه های تشویق و تنبیه کمک بگیرید.
مطالب مربوط به #تکلیف_دهی_به_کودکان را در کانال مطالعه بفرمایید.
✅ با بهره گیری از شیوه های #تقویت_محفوظات و در صورت نیاز #روش_بازسازی_و_تثبیت محفوظات شاگردان را تقویت کنید تا به انجام مرورها مشتاق شوند و گاهی با استفاده از روش های متنوع پرسش و طرح سؤالات چالشی، آنان را متوجه این نکته کنید که حتی اگر محفوظات خوبی دارند هرگز از مرور کردن بی نیاز نیستند.
✅ با خلاقیت خود تکالیف و پرسش های مرور را جذاب کنید.
مثلا
🔺از شاگردان خود بخواهید ضمن انجام مرور، آیاتی را که اسم یک پیامبر در آن ذکر شده پیدا کنند.
🔺یا صدایشان را حین مرور ضبط کنند و بعد از همبحثشان بخواهند به آن صوت نمره بدهد و به شما تحویل دهد.
🔺و...
✅ والدین شاگردان را توجیه و با خود همراه کنید. والدینی که خواستار تربیت قرآنی فرزندشان هستند باید برنامه ریزی فضای خانواده را متناسب با شرایط کاری او قرار دهند و حداقل هایی را از اصول و روش های حفظ و مرور آیات قرآن کریم بدانند.
💐دست حق یارتان💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٢۴
#کلاسداری_حفظ
#توقف_حفظ_جدید
سلام
بنده مربی حفظ هستم و شاگردانم در دورهاشون ضعیفند چند نفرشون هم اصلا دوره نمیکنند و فقط درس جدید حفظ میکنند.
تصمیم گرفتم دو ماه درس ندم و هر جلسه یک جزء را تثبیت کنیم آیا این روش درسته و یا اینکه اصلا میشه جلسه ای یه جزء تثبیت کرد؟
☘🌷☘🌷☘
سلام علیکم و رحمت الله
درود خدا بر شما خادم بارگاه قرآن کریم
⏪ ضعف محفوظات و انجام ندادن تکالیف مرور علل متفاوتی می تواند داشته باشد که در #پرسش_٢٢٣ به اهم آن ها اشاره کردیم.
لذا اگر بدون حل علت این مسئله، صرفا حفظ را متوقف کنید بازهم به نتیجه مطلوب نمیرسید.
یعنی اگر شاگردان شما به علت کاهلی، یا ضعف در #نظم و #برنامه_ریزی و یا ندانستن اهمیت مرور و روش های صحیح آن از انجام تکالیف مرورشان سر باز میزنند حتی اگر چندین ماه هم حفظ جدیدشان را متوقف کنید، به توفیق چندانی دست پیدا نمیکنند.
✅ بلکه لازم است شیوه و منش حفظی خود را اصلاح کنند.
🌷بعد از اصلاح روش و منش و در کنار آن میتوان برای ایجاد فراغت فکری و زمانی، حفظ جدید را متوقف کرد تا محفوظات سابق تثبیت شوند.
البته توقف کامل حفظ جدید برای مدت طولانی(دوماه) اغلب باعث تحلیل رفتن انگیزه حفاظ و کاهش توان حفظ آن ها میشود.
لذا بهتر است به جای تعطیلی و توقف کامل و طولانی مدت، میزان حفظ جدید را به حداقل برسانید(مثلا روزی دو خط) و یا مدت توقف حفظ را کوتاه در نظر بگیرید.
⏪ میزان تثبیت برای هر جلسه بسته به شرایط حفاظ و محفوظاتشان است.
ممکن است برای بعضی حفاظ و بعضی اجزاء یک جلسه کافی باشد و برای بعضی دیگر به چندین جلسه زمان نیاز باشد.
💐 برنامه ریزی در این خصوص نیازمند ارزیابی کامل شما از شرایط شاگردان و محفوظاتشان و در نظر گرفتن حد وسط کلاس است.
🌾روز و روزگارتان قرآنی🌾
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#موفقیت
#برنامه_ریزی
✅ از قانون دو دقیقه استفاده کنید
طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوبرختی و… انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکند کمتر اهمال کاری کنید و باعث نظم دادن به سبک زندگی شما میشود.
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣۴
#مرور
#سرعت_مرور
باسلام خدمت اساتیدگرامی بنده حافظ۱۵جزازقران کریم هستم تثبیتم زیادتعریفی نداردچون قبلا باروش استانداردحفظ نکرده بودم الان درحال تثبیت هم هستم ازمهرامسال واردحوزه علمیه شدم ازساعت ۷صبح تا۲بعدازظهرمشغول کارهای مربوط به تحصیلم هستم خواهشم ازشمااستادگرامی این است که میزان حفظ جدید ده درس برگشت ومرورروزانه مرامشخص کنیدمشکل دوم من کندی سرعتم درمروراست که برای اونم راهکارمی خواهم یعنی هم یک جزمرورم بیش ازچند ساعت طول میکشد وهم ازوقتی حوزه می روم دورمرور کل محفوظاتم هم بسیار کند شده
درضمن هفته ای دوجلسه کلاس حفظ میروم اجرتون باصاحب قران۰
ان شاالله شامل الطاف خاصه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف شوید.
🦋🌼🦋🌼🦋
سلام و درود بر شما حافظ آیات الهی
الحمدلله که به شرافت حفظ نیمی از کلام الله مفتخر شده اید. 💐
مرور حافظان در حالت عادی باید به گونه ای باشد که یک جزء را در حدود 30 تا 60 دقیقه مرور کنند
و در بازه زمانی 3 تا 10 روز هم حداقل یک بار کل محفوظاتشان را مرور نمایند.
🔰 چنانچه سرعت و میزان مرور شما با این شرایط مغایرت دارد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. از جمله:
💠 ضعف محفوظات
محفوظات ضعیف برای مرور، زمان زیادی از شما صرف میکنند و به همین دلیل ممکن است میزان مرورتان در روز کمتر شود.
از طرفی خود این کم شدن میزان مرور باعث ضعیفتر شدن محفوظات میشود و این چرخه معیوب و نادرست ادامه پیدا میکند.
💠 نادرستی روش مرور
💠 مرور در زمان و مکان نامناسب
💠 مرور بدون #تمرکز کافی
💠 عادت به کندخوانی
💠 ضعف در #برنامه_ریزی و مرور نامنظم و غیر مستمر
💠 و...
بنابر این برای حل این مسئله 👇
✔️ محفوظاتتان را تقویت کنید.
🔺اگر نیاز به بازسازی دارند با استفاده از #روش_بازسازی_و_تثبیت به این کار اقدام کنید.
🔺و اگر نه با بهره گیری از #اصول_مرور، مطالعه کتاب #حفظ_آسان و به کارگیری «مدیریت رفع خطاها» که در مطالب سابق کانال تبیین شده اند، روش های صحیح مرور را بیاموزید، به کار بگیرید و به #تقویت_محفوظات اقدام نمایید.
✔️با میزان محفوظات فعلی، شما باید روزانه 1/5 تا 2 جزء مرور در برنامه داشته باشید.
چنانچه میزان مرور روزانه تان کمتر از این است به تدریج حجم مرورها را به میزان استاندارد برسانید.
هرچه بیشتر مرور کنید محفوظات قویتر و سرعت مرورتان بیشتر میشود.
✔️ در زمان و مکانی مرور کنید که حتی الامکان ثابت باشد و حافظه شما بیشترین آمادگی را داشته باشد.
مرور در زمان خستگی، خواب آلودگی، استرس، در مکان شلوغ و پر سر و صدا و... به دلیل عدم همراهی کامل حافظه، سرعت کار را کاهش میدهد.
✔️ قدرت #تمرکز خود را تقویت کنید و عواملی را که باعث هدررفت زمانتان ما بین مرور میشوند کنترل کنید.
مثلا تلفن همراهتان را در زمان مرور از خود دور نگه دارید، افکار مزاحمی که شما را به خود مشغول می کنند کنترل کنید و...
✔️ استماع ترتیل زیاد داشته باشید تا سرعت تلاوتتان تنظیم و قرائتتان روان شود.
✔️ #برنامه_ریزی صحیح داشته باشید و حتما هر روز میزان مشخصی از محفوظاتتان را مرور کنید.
تعطیلی گاه و بی گاه برنامه مرور، باعث طولانی شدن دوره مرور کل محفوظات شما خواهد شد.
✅ در شرایط فعلی شما
حفظ روزانه 3_5 خط
مرور هر روز 5 صفحه آخر محفوظات
مرور هر روز 1/5 تا 2 جزء از محفوظات گذشته
مباحثه و استماع هر روز نیم جزء از محفوظات
برنامه مناسبی است.
💐تلاشهایتان در مسیر پربرکت حفظ قرآن کریم مأجور به اجور دنیوی و اخروی💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣٧
#اولویت_های_حفظی
#برنامه_ریزی
#ده_درس
سلام خدمت اساتید بزرگوار حافظ 14جزء قرٱنم وتازه جزء 15راشروع کردم معمولا روزانه نصف صفحه را حفظ می کنم باتوجه به اینکه خانه دارم ودوتابچه دارم اکثر روزها یه برنامه ای پیش میاد یا یه کاری پیش میاد که نمی تونم ده درسم را بخونم خودم درمنزل حفظ میکنم و استاد حفظ ندارم امسال هم به یاری خدا قصد شرکت درارشد علوم قرٱن رادارم وحجم مطالبی که باید مطالعه کنم زیاد شده وکیفیت اجزایی که حفظ بودم پایین اومده بعضاًً اجزایی هم فراموش شده لطفا راهنمایی بفرمایید که بتونم همزمان درس خوندن وهم قرٱن خوندن را پیش ببرم و به نتیجه برسم.
🍁🌲🍁🌲🍁
سلام و رحمت خدا بر شما مادر و حافظ قرآنی 💐
یکی از مهمترین اصول برنامه ریزی از جمله در حفظ قرآن کریم، تعیین اولویت ها و اقدام بر اساس آن است.
🌿ما حتی اگر زمان کافی هم داشته باشیم اما بدون توجه به اولویتِ فعالیت ها، به آن ها مشغول شویم معمولا توفیق چندانی نخواهیم داشت.
🌷حقیقت این است که از میان برنامه
حفظ جدید
ده درس
و مرورِ
حافظ، ده درس مهمترین بخش است.
زیرا محدوده ده درس در فرایند انتقال از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت قرار دارد و آسیب پذیرترین بخش محفوظات حافظ است.
🍂متأسفانه شما در #برنامه_ریزی مهمترین بخش تکالیف خود را قربانی کرده اید.
حفظ بدون ده درس درست مانند این است که شخصی با زحمت و تلاش یک گنج ارزشمند را به دست بیاورد بعد آن را در کیسه ای سوراخ بریزد و با خود حمل کند!
این یعنی همه آن چه که با زحمت حفظ کرده اید به سادگی به دست فراموشی بسپارید!
🌹ده درس حتما باید هر روز حداقل یکبار مرور شود.
با توجه به میزان حفظ روزانه شما این بخش از برنامه تان 5 تا 10 صفحه اخیر محفوظات است که حجم زیادی نیست.
به راحتی می توانید حتی با مرور 2 صفحه بعد از هر نماز، در طول روز ده درستان را مرور کنید.
🍀با خرد کردن برنامه ها در طول روز، انجام آن ها ساده تر میشود ضمن آن که تمام روز شما معطر به عطر آیات الله میشود.
🌼 پس مرور ده درس را در رأس تکالیفتان قرار دهید و تحت هیچ شرایطی آن را تعطیل نکنید.
💠محفوظات گذشته اگر نیازمند بازسازی هستند با مراجعه به #روش_بازسازی_و_تثبیت برایشان برنامه ریزی کنید
در غیر این صورت، با رعایت #اصول_مرور، روزانه حداقل 1/5 جزء از اجزاء گذشته، مرور داشته باشید.
🔰 با مراجعه به مطالب اصول #برنامه_ریزی و #حفظ_مادران ، به فعالیت هایتان نظم بدهید.
🔺اما اگر منطقا شرایط شخصی و میزان فراغت شما امکان انجام همزمان حفظ قرآن و آمادگی برای آزمون را نمیدهد، باز هم به اصل تعیین اولویت ها رجوع کنید.
حفظ قرآن کریم خود فعالیتی نیازمند صرف زمان و تمرکز است.
شما این مسیر را به لطف الهی تا نیمه راه طی کرده اید و در ادامه، با توجه به افزایش حجم محفوظات نیازمند زمان بیشتری هم هستید.
اولویت ها را در نظر بگیرید و اجازه بدهید شروع فعالیت جدید، به بعد از اتمام حفظ کل قرآن کریم موکول شود.
🦋 سعی کنید در یک کلاس حفظ، تحت نظر یک استاد زبده و با همراهی یک همبحث همراه، حفظ قرآن را ادامه دهید.
و اگر چنین امکانی ندارید حداقل از #آموزش_مجازی کمک بگیرید تا پیشروی شما در این راه نورانی، بر اساس اصول و روش های صحیح انجام شود و توفیقاتتان مستمر و مستدام باشد.
🌷همنشینی با قرآن کریم رزق دنیا و عقبایتان🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۴٣
#بازسازی
#تثبیت
#تغییر_عادتهای_غلط
سلام عرض میکنم.
دو تا شاگرد حفظ کل دارم که محفوظاتشون فراموش شده و دوباره دارن تثبیت میکنن.الان بنا به نظر خودشون 10 جزء اخر رو داریم تثبیت میکنیم.ولی متاسفانه خوب جواب نمیدن و برنامه هاشون رو هم خوب عمل نمیکنن.و من چون میبینم ضعیف جواب میدن میزان حفظ شون رو برای هر جلسه به یک صفحه رسوندم.اینطوری خودشون احساس خستگی میکنن ولی خوب من هم نمیتونم بیشتر کنم چون خوب نمیخونن.لطفا راه حلی بفرمایید.هر دو جوان ولی خانه دار هستن و بچه دارن.
🌷☘🌷☘🌷
سلام و عرض ادب و احترام
اولین مرحله در بازسازی محفوظات که ضامن اثرگذاری و پیشروی صحیح است 👈 توبه از عادتها و روش های نادرست حفظی 👉 است.
تا زمانی که حافظ به این باور عمیق نرسد که عادت ها و کم کاری های گذشته اش بایدکنار گذاشته شوند و تغییر کنند و عزم جدی بر ترک شیوه های نادرست نداشته باشد حتی بهترین برنامه هم نمی تواند ضامن موفقیت او باشد.
پس
✍ #انگیزه تغییر و رشد را در شاگردانتان تقویت کنید و این باور قلبی و اراده عمیق را در آن ها ایجاد نمایید.
با
🔺بیان روایات، تجارب و خاطرات شخصی و...
🔺تشویق به شرکت در آزمون ها و مسابقات قرآنی یا برگزاری مسابقه در کلاس،
🔺شرکت در محافل و جلسات قرآنی و آشنایی با حافظان موفق
🔺به کارگیری روش های متنوع پرسش در کلاس
🔺و...
✍ روش های صحیح بازسازی و مرور را به ایشان منتقل کنید و در کنار توصیه های کلی، راهکارهای جزءی و مشخص برای چالش هایشان ارائه کنید.
اغلب حافظان در زمان تثبیت و بازسازی، هم به لحاظ حجم کار و هم به جهت شیوه کار، دچار سردرگمی میشوند.
پس
هم #روش_بازسازی_و_تثبیت را به خوبی به کار بگیرید و هم روش انجام هر تکلیف را به صورت مشخص، توضیح دهید و تعیین کنید.
گاهی حفاظ در تجربه حفظی خود روش های نادرستی را به کار میگیرند و بر آن اصرار دارند و استاد به گمان آشنایی حافظان کل با شیوه صحیح، از بررسی این مسئله غافل میماند.
✍ ارتباطتان را با شاگردان در بین جلسات کلاس هم حفظ کنید و به صورت ضمنی بر انجام تکالیف در این بازه زمانی، نظارت داشته باشید و به آن تشویق کنید.
مثلا میتوانید در فضای مجازی گروه داشته باشید و تکالیف را یادآوری و انجام آن ها را پایش کنید.
و یا با شاگردانتان برنامه مباحثه بگذارید و در انجام بخشی از تکالیف، خودتان همراهیشان کنید.
✍ برنامه مکتوب در اختیارشان بگذارید و هرجلسه نتایج انجام تکالیف را که در آن ثبت کرده اند، بررسی کنید.
برنامه مکتوب به تحقق بسیار نزدیکتر است.
✍ اصول #برنامه_ریزی و #نظم را به شاگردانتان بیاموزید و مرحله به مرحله آن ها را تشویق به اجرای راهکارهای آن کنید.
قاعدتا کسی که سال ها با یک عادت نادرست مأنوس بوده و کل قرآن را با عادت به انجام ناقص تکالیف حفظ کرده، به طور ناگهانی تغییر نمیکند. این تغییرات را به تدریج ایجاد کنید.
مثلا
از آن ها بخواهید برنامه استماع خود را در راه بازگشت به منزل انجام دهند.
و یا بخواهید میزان زمانی را که صرف تثبیت صفحات کرده اند یادداشت کنند و بعد اگر در این خصوص کم کاری میکنند آن را برطرف کنید.
و...
به این طریق تدریجا عادات درست را جایگزین روش های نادرست کنید.
🌈همنشینی با قرآن کریم رزق دنیا و عقبایتان🌈
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۴٧
#کلاسداری_حفظ
سلام کسانی که سنشان ۵۰ سال به بالاست و کلاس حفظ میان فقط روزانه رو حفظ میکنن و گاهی ده درس میگن وقت نمیکنیم مربی چه برخوردی کند؟
🌴🍂🌴🍂🌴
سلام علیکم و رحمت الله
🌳 باید علت این رفتار مشخص و بر همان اساس اقدام شود، ممکن است این اشکال به یکی از دلایل زیر ایجاد شده باشد:
🔰ناآگاهی نسبت به اصول و روش های حفظ و مرور و اهمیت نگهداری از محفوظات
💠نحوه عملکرد حافظه و بایدهای علمی انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت را برای شاگردانتان تبیین کنید و روش های صحیح حفظ و مرور و جایگاه هربخش از تکالیف را بر اساس میزان اهمیتش به ایشان آموزش دهید.
🔰 ضعف #انگیزه برای حفظ قرآن و داشتن محفوظات مسلط
💠 #انگیزه ایشان را تقویت کنید.
با استفاده از
راهکارهای مطرح شده در مطالب پیشین،
ارائه و معرفی الگوهای موفق با شرایط مشابه خودشان،
بیان تجربیات شخصیتان،
تشویق و ترغیب به شرکت در آزمون ها و مسابقات قرآنی
و...
🔰 ناتوانی در #برنامه_ریزی صحیح و انجام برنامه ها بدون در نظر گرفتن اولویت آن ها
💠روش #برنامه_ریزی صحیح و #نظم بخشی به فعالیت ها را به ایشان بیاموزید.
🔰 عدم تناسب برنامه و طرح حفظی با شرایط حافظان
از جمله
توان ذهنی
و
فراغت ذهنی و زمانی
💠در این صورت حافظان را به طرح حفظی متناسب با خودشان هدایت کنید.
🔰 تکلیف دهی غیر استاندارد یا پیگیری ناقص تکالیف توسط استاد
💠 تکالیف را به میزان استاندارد و با در نظر گرفتن میزان توان شاگردان تعیین کنید و بعد از آن مجدانه انجام تکالیف را پیگیری و بررسی کنید.
در صورتی که شاگردان، در انجام تکالیف کوتاهی میکنند مهربانانه، با احترام و در عین حال مقتدر تذکر بدهید و راه جبران قرار دهید.
قرار نیست حرمت کسی را بشکنیم کافیست آسیب های این رفتار نادرست را تذکر دهیم تا حافظ از انجام این کار دست بکشد و مسیرش را اصلاح کند.
در این خصوص #پرسش_١۵٢ را مطالعه بفرمایید.
🌷قرآن کریم پناهتان 🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۵٣
سلام من حافظ جز۳۰ و۲۶ هستم متاسفانه الان ۷ صفحه ازجزجدید راعقب افتادم راهنمایی ام کنید چطور به کلاس برسم .
برنامه کلاس هفته ای سه صفحه حفظ است.
برای برنامه ریزی ومرور درکنارحفظ هم مشکل دارم همه ی وقتم بیشتر برای تثبیت حفظ جدید صرف میشه چطور برنامه ریزی صحیحی داشته باشم ؟
یک الی دو ساعت برای حفظ زمان میگذارم اما برای تثبیت ومرور خیلی زمان صرف میکنم چون فراموش میشه
درطول شبانه روز وقت آزاد دارم اما برنامه ریزی نه..
لطفا راهنماییم کنید دوست دارم حفظ قران را ادامه دهم..اما برای حسن حفظ وتثبیت وبرنامه ریزی تجربه کافی ندارم
🦋🌷🦋🌷🦋
سلام و درود بر شما حافظ گرامی کلام الله 💐
حالا که در ابتدای مسیر پربرکت حفظ قرآن کریم هستید فرصت بسیار مناسبی است که عزمتان را جزم کنید که این مسیر را با بهترین و درست ترین روش ها طی کنید و طوری پیش بروید که در آینده کم کاری ها و اشتباهات احتمالی این روزها برایتان تبدیل به حسرت نشود.
🌿خشت اول چون نهد معمار راست
تا ثریا می رود دیوار راست🌿
پس
✍ اصول و روش های برتر حفظ و مرور را به خوبی یاد بگیرید و اجرا کنید.
کتاب #حفظ_آسان را از کانال دریافت و مطالعه کنید تا با اهم این راهکارها آشنا شوید.
✍ حفظ جدید را قوی و بی غلط انجام دهید تا اولین پایه بنای حفظیتان محکم و قوی باشد، اگر محفوظات مسلط میخواهید در قدم اول باید خوب و درست حفظ کنید و اطلاعات را سرسری و ناپایدار به حافظه نسپارید.
#روش_حفظ_جدید به اختصار در کانال موجود است.
✍ بعد از این که بخشی را حفظ کردید آن را رها نکنید.
وقتی با تلاش و صرف وقت و انرژی یک صفحه را حفظ کنید و بعد رهایش کنید همه زحماتتان بی ثمر میشود.
این کاملا طبیعی است که اطلاعاتی که مرور و یادآوری نشوند از حافظه کوتاه مدت پاک میشوند و خودبه خود به حافظه بلندمدت منتقل نخواهند شد.
🌱درست مثل زمانی که با زحمت، یک گل در گلدان بکارید
اگر هر روز چند دقیقه وقت بگذارید و به آن رسیدگی کنید، این گل شاداب باقی می ماند
اما اگر چند روز رهایش کنید طبیعتا از بین می رود و شما مجبورید دوباره همه زحمات کاشت گل را تکرار کنید.
🌹شما هم اگر صفحاتی را که حفظ میکنید مرتبا مرور کنید گل محفوظاتتان با صرف یک زمان مختصر روزانه همیشه شاداب می ماند و اصلا در باتلاق تثبیت های مکرر و خسته کننده گرفتار نمیشوید.
🌼 بنابر این در کنار حفظ جدید، باید هر روز، بدون تعطیلی و وقفه، ده صفحه آخر محفوظاتتان را هم مرور کنید.
🌼 از مابقی محفوظات هم باید روزانه حداقل نیم جزء را مرور کنید تا در حافظه تان باقی بمانند.
اگر همیشه، منظم و بدون وقفه برنامه مرورتان را انجام دهید اصلا محفوظات فراموش نمیشوند که نیاز به بازسازی و تثبیت و صرف زمان طولانی پیدا کنند.
✍ #برنامه_ریزی و #نظم از مهمترین ملزومات کار حفاظ هستند. به راهکارهایی که قبلا در این خصوص بیان شده مراجعه فرمایید.
از زمان های کوتاهتان در طول روز استفاده کنید که مجموع همین زمان های کوچک نتیجه قابل توجهی دارد.
برنامه حفظ را از مهمترین کارهای روزانه تان محسوب کنید و انجامشان را به تأخیر نیندازید.
✍ صفحاتی را که از برنامه کلاس عقب مانده اید فعلا کنار بگذارید.
از این به بعد هماهنگ با برنامه کلاس پیش بروید و برنامه استاد را به طور کامل انجام دهید.
این صفحات را هم به تدریج، در روزهایی مثل جمعه ها که سایر همکلاسی ها برنامه حفظ جدید ندارند، جبران کنید.
💐سایه مهر قرآن کریم بر سرتان مستدام💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#صدای_مشاور
🌴برای این که یک حافظ موفق باشید باید این کار را در صدر اولویت های زندگیتان قرار دهید.
🌸اگر همه کارهای ریز و درشت روزانه تان را بر حفظتان مقدم می کنید و تصمیم دارید در پایان لیست کارهایتان اگر فرصتی باقی ماند صرف برنامه حفظیتان کنید به نتیجه مطلوب نخواهید رسید.
وقتی در #برنامه_ریزی روزانه تان فعالیت ها را اولویت بندی میکنید، تکالیف حفظی باید حداقل جزو ٣ فعالیت اولتان باشند.
برای همنشینی با بهترین و برترین کتاب عالم، برای شنیدن و دل سپردن به نامه معبودتان بهترین فرصت هایتان را صرف کنید.
وقتی حفظ قرآن در صدر اولویت هایتان باشد از هر فرصتی برای پرداختن به آن استفاده میکنید.
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۵۶
#مرور
#میزان_مرور
#اصول_مرور
سلام علیکم خداقوت. آرزوی سلامتی برای شما. یه سوال داشتم .
هفته ای دوجز ویه صفحه حفظ جدید استادبهم برنامه میده .ولی بعضی هفته ها وقت کم میارم .
راهنماییی بفرمایید. ممنون .
یه مشکل دیگه هم که دارم خیلی زود فراموش میکنم .
بنده 10جز.حفظم
درهفته1جلسه غیرحضوری وتلفنی به استاد تحویل میدم.
🌷🔸🌷🔸🌷
سلام و عرض ادب و احترام
الحمدلله که توفیق همنشینی با کلام خود را نصیبتان فرموده است. 💐
حفظ قرآن کریم و نگهداری از محفوظات مثل هرکار تخصصی دیگری، برای رسیدن به نتیجه مطلوب نیازمند رعایت برخی اصول و قواعد است.
یکی از مهمترین این اصول میزان مرور استاندارد حفاظ است.
فراموشی یکی از ویژگی های کاملا طبیعی انسان و حافظه اوست، حافظ قرآن کریم هم برای نگهداری از محفوظاتش لازم است در بازه زمانی 3 روز تا نهایتا 10،12 روز حداقل یکبار کل محفوظاتش را مرور کند در غیر این صورت نمیتوان انتظار داشت که آنچه را با تلاش و زحمت حفظ کرده فراموش نکند.
شما با 10 جزء محفوظات به صورت استاندارد باید روزانه حداقل یک جزء مرور کنید.
با هفته ای دو جزء مرور، 5 هفته طول میکشد تا یک دور همه این 10 جزء را بخوانید!
❗️این بازه زمانی بسیار طولانی و غیر استانداردی است برای یک دور مرور شما.❗️
در واقع
هرچه کمتر مرور کنید محفوظاتتان ضعیفتر میشوند
و هرچه ضعیفتر میشوید کمتر میتوانید مرور کنید.
👆یعنی یک دور معیوب❗️
باید این زنجیره را قطع کنید تا محفوظاتتان به شرایط مطلوب برسند و در بازه زمانی حداکثر ده روزه یک دور مرور شوند.
این کار را مرحله به مرحله انجام دهید تا آرام آرام با آن تطابق پیدا کنید.
1⃣ در مرحله اول روزانه نیم جزء مرور قرار دهید و روز بعد علاوه بر مرور نیم جزء خودش، نیم جزء روز قبل را هم مجددا بخوانید.
یعنی مثلا:
شنبه👈 نیمه اول جزء یک
یکشنبه👈 نیمه اول جزء یک + نیمه دوم جزء یک
دوشنبه👈 نیمه دوم جزء یک + نیمه اول جزء ۲
سه شنبه 👈 نیمه اول جزء ۲ + نیمه دوم جزء ۲
و...
علاوه بر این
🔸مباحثه روزانه نیم جزء
🔸استماع نیم جزء مرور شده دوروز پیش
را هم در برنامه داشته باشید.
2⃣ بعد از اتمام دور اول مرور که محفوظاتتان را قدری تقویت کردید، در دور دوم روزانه یک جزء مرور منظم داشته باشید.
علاوه بر این:
🔹مباحثه روزانه یک جزء مرور
🔹استماع نیم تا یک جزء از مرور روزهای گذشته
را هم در برنامه داشته باشید.
3⃣ از جزء ١١ به بعد تا ١۵ جزء هم میزان مرورتان را به روزانه ۱/۵ جزء برسانید.
✅ در تمام مراحل، به رعایت #اصول_مرور و شیوه صحیح مرور کردن توجه داشته باشید.
✅ برای مدیریت زمانتان به مطالب #برنامه_ریزی و #نظم مراجعه کنید.
ضمن آن که تکالیف هفته را روزانه انجام دهید و همه حجم تکالیف را برای آخر هفته نگه ندارید تا به همه برنامه هایتان برسید.
🌸قرآن کریم انیس دنیا و شفیع آخرتتان🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۶۵
#انگیزه_تثبیت
سلام
من حفظم تیر ماه تموم شده ...بعدش دیگه مرور نکردم .چون هم خیلی تحت فشاربودم هم اینکه از لحاظ روحی نامناسب ...اصلا انگیزه ندارم برای تثبیت احساس میکنم همشو فراموش کردم،دوست دارم تثبیت رو شروع کنم ولی برام سخته ،دوست دارم روش تثبیت یه جور باشه که برام جذابیت داشته باشه ...شروع میکنم یکی دو تا صفحه ولی همیشه ادامه نمیدم متاسفانه. نمیدونم چیکار کنم
کلا متاسفانه شوق قران خوندن ندارم ..دلیلش هم تثبیت بودن تنها نیست ،،دوبار هم کلاس ثبیت رفتم چون حوصله نداشتم ادامه ندادم.
🌱🌹🌱🌹🌱
سلام و درود بر شما حافظ گرانقدر کلام الله 💐
❓آیا اگر همین لحظه به شما گفته شود که امام زمان _عجل الله تعالی فرجه الشریف_ به شما اجازه دیدار داده اند و می توانید در محضر حضرت حاضر شوید هرگز می گویید که انگیزه ای برای دیدار حضرت ندارید⁉️
✅ قرآن کریم و ائمه معصومین علیهم السلام عِدل یکدیگرند.
همان قدر که به همنشینی با امام عصر _ارواحنا فداه_ مشتاقیم به همنشینی با قرآن کریم هم اشتیاق داریم.
اما گاهی روش های اشتباه، غفلت از ارزش حفظ قرآن، استرس های نابجا، بی توجهی به تلاش هایمان برای به دست آوردن این هدیه بی نظیر خدا و... موجب میشوند از این اشتیاق فاصله بگیریم.
✳️ حفظ قرآن کریم بزرگترین گنج این زندگی است. به تعبیر رسول خدا «افضل النعمة» است.
شما یکبار این گنج را به دست آوردید، آن هم با تلاش زیاد مگر ممکن است حالا به راحتی از آن فاصله بگیرید و انگیزه ای برای به دست آوردن دوباره اش نداشته باشید؟!
⏪ با کمک گرفتن از مطالب #پرسش_١۵ علل اصلی این #خستگی_از_حفظ را پیدا و برطرف کنید.
⏪ بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت ابتدا محفوظات خود را ارزیابی و بعد اقدام به بازسازی و تثبیت کنید.
هر بخشی از محفوظات باید نسخه متناسب با خود را دریافت کنند.
وقتی برنامه تان متناسب با شرایط محفوظات نباشد انرژی و انگیزه تان هدر می رود و کار تثبیت را رها میکنید.
🔺می توانید محفوظاتتان را به سه بخش ده جزءی تقسیم کنید و بخش به بخش تثبیت کنید.
به این شکل، حجم کار کمتر می نماید و انگیزه برای بازسازی بیشتر میشود.
🔺در طول روز استماع تلاوت داشته باشید، تلاوت هایی که از شنیدنشان لذت می برید، شوق شما را برای همنشینی دوباره با آیات نورانی قرآن بیشتر میکنند.
⏪ روش صحیح #برنامه_ریزی و #نظم بخشی به برنامه های روزانه تان را بیاموزید و به کار بگیرید.
⏪ بیش از حد ظرفیت و توان به خود فشار وارد نکنید. فشار بیش از توان، شوق و انگیزه را از بین می برد.
آهسته و پیوسته حرکت کنید.
⏪ همنشینی با قرآن کریم و حفظ آن یک هدیه الهی است و نیازمند توفیق از جانب خداوند.
هرچه به خداوند نزدیکتر شوید اشتیاقتان به قرآن کریم بیشتر میشود.
به مراقبات معنوی بیشتر توجه داشته باشید، به معصومین_عليهم السلام_ توسل کنید و ایشان را واسطه قرار دهید، خانه دلتان را برای آیات قرآن آب و جارو کنید و...
🌈در بهشت حفظ قرآن متنعم و مسرور باشید🌈
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#موفقیت
✅ برای سال جدیدتان برنامه بنویسید
❇️ پنج گام مهم برای #برنامه_ریزی در سال ۹٩
🔻باید بدانید برای هفتهها و ماهها و روزهای پیشِرو چه اهداف و برنامهای را دارید.
برای این کار باید چند گام را در نظر بگیرید:
🔹گام اول: جمعبندی از سال گذشته
هیچ برنامهای بدون برآورد وضعیت و ارزیابی از شرایط موجود محقق نخواهد شد.
🔹گام دوم: خواستههای قلبیتان را بنویسید
پس از نوشتن سرفصل آرزوهایی که همیشه داشتهاید شروع به تحقیق کنید که برای دستیابی به این آرزوها چه وسایل و شرایطی لازم است؟
🔹گام سوم: تقسیم و اولویت بندی اهداف
برای رسیدن به اهداف خود یک بازه زمانی در نظر بگیرید و آن ها را بر اساس اضطرار و اهمیتشان طبقهبندی کنید. در این صورت اگر از میان اهدافتان مجبور به انتخاب شوید، اهداف اصلیتان قربانی هدفهای فرعی نمیشوند.
🔹گام چهارم: انعطاف داشته باشید
در طول هر ماه و یا در انتهای هر فصل روزهایی را برای انجام برنامههای عقب مانده در نظر بگیرید.
🔹گام پنجم: ارزیابی
در برنامهریزی بلند مدت لازم است که هر ماه و یا در انتهای هر فصل زمانی را به ارزیابی خود وکارهایی که انجام دادهایم بپردازیم.
https://eitaa.com/ahlalquran
#موفقیت
#برنامه_ریزی
✅ قانون ۱۵دقیقه
✍ تکرار کارهای کوچک بخشی از شخصیت انسان را میسازد.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای یک بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلولهای خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.
☝️اگر روزی ۱۵ دقیقه قرآن بخوانید در پایان هر ماه پیشرفت و یادگیری در قرآن را احساس می کنید.
🔹زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.
🌸امام علی علیه السلام فرمودند :قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ أرْجى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ.
كار كمى كه (با نشاط) آن را ادامه دهى اميدبخش تر از كار زيادو خسته كننده است.🌸
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۶٩
#حفظ_بدون_مرور
سلام علیکم خسته نباشید بنده 4جز آخر قرآن کریم را حفظ هستم برای مرور دچار مشکلم نمیدونم چطور مرور انجام بدم ابتداصوت گوش بدم یا نه بدون صوت خودم بخونم بعد به قرآن نگاه کنم ببینم درست خواندم یانه ؟
یه سوال دیگه هم اینکه من تعداد را چقدر مرور کنم ؟ من بیشتر از همین جزء آخری که تازه حفظ کردم نمیتونم مرور داشته باشم که خودش میشه ۲۰درس تقریباً میشه یه راهنمایی کنین من در روز چه مقدار و چطوری مرور کنم به علاوه اینکه من دوست دارم معنی و تفسیر اون سوره های را که یادم رفته را هم مرور داشته باشم و بخاطر همین میخوام دیگه حفظ نداشته باشم چهار جزء را مرور کامل انجام بدم بعد برم سراغ حفظ جدید جزء پنجم به نظرتون تصمیم خوبیه ممنون میشم راهنمایی کنین 🌼🌼🌼
🦋🌷🦋🌷🦋
سلام و عرض ادب به شما حافظ گرامی که مفتخر به همنشینی با کلام الله شده اید. 💐
✅قطعا این اصل را قبول دارید که هر کاری اصول و لوازمی دارد که اگر بخواهیم به هدف برسیم حتما باید به آن ها پایبند باشیم.
کسی که میخواهد قرآن کریم را حفظ کند و در خاطر نگه دارد «باید» مرور داشته باشد والا کار حفظ او بی نتیجه و بی ثمر خواهد بود.
❗️حیف است که با توفیق الهی و با تلاش و صرف زمان و انرژی آیاتی از قرآن کریم را به خاطر بسپاریم و بعد به خاطر سهل انگاری در مرور، این گنج ارزشمند را از دست بدهیم.
🌸امام صادق عليهالسلام که فرمودند:
هر كس سورهاى از قرآن را فراموش كند، آن سوره (در بهشت) به صورتى زيبا و درجهاى رفيع در برابرش مجسّم مى شود و چون او را ببيند، گويد: تو كيستى؟ چقدر زيبايى! كاش از آنِ من بودى. جواب دهد: مرا نمىشناسى؟ من فلان سوره هستم. اگر مرا فراموش نكرده بودى، تو را به اين مكان بالا مىآوردم.
(ثواب الأعمال،جلد1، صفحه 283)
☝️پس حالا که این هدف نورانی را انتخاب کردید و در ابتدای راه هم هستید باید با روش صحیح کار را پیش ببرید.
👈 «ایجاد وقت و فراغت کافی» از پیشنیازهای انجام حفظ است.
وقتی میخواهیم شروع به حفظ کنیم باید متناسب با برنامه حفظیمان زمان فراغت در زندگی داشته باشیم.
🦋 اگر دچار کمبود زمان هستید
🔺اولا راهکارهای #برنامه_ریزی و #نظم را به کار بگیرید.
🔺ثانیا اولویت را بر نگهداری محفوظات گذشته بگذارید و در صورت نیاز میزان حفظتان را کم کنید و نه مرور.
🌸 مشکلات، کمبود وقت و... مجوز کمتر حفظ کردن هستند اما مجوز نادرست و ضعیف حفظ کردن نیستند.
🔺مدتی پیشروی را متوقف کنید و بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت این 4جزء را به سبد محفوظاتتان برگردانید و بعد با روش صحیح، کار حفظ را ادامه بدهید.
✅ حتما کتاب #حفظ_آسان را که قبلا در کانال قرار داده ایم مطالعه کنید تا با اصول و روش های صحیح حفظ آشنا شوید.
🌥سایه مهر قرآن بر سرتان مستدام🌥
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٨٢
#مرور
باسلام وعرض خداقوت
به توفیق ولطف الهی حافظ ۱۵ جزء هستم ،یک مشکلی که من برای مرور دارم این هست که بایدمرورهایم رو برای کسی بخونم ،خودم به تنهایی وقتی میخوام مرور کنم،مدام ذهنم میپره وتمرکز ندارم ،مثلاممکنه ۱۰ص دوساعت طول بکشه شایدهم بیشتر، وقتی توی ص هم غلط دارم بازدومرتبه صفحه رومیخونم ،حتی شده ۳بارهم بخونم.برای همین ترجیح میدم برای کسی بخونم واین هم مشکل هست،چون یکی باید دائما اسیر من باشه. درضمن من خیاطی هم میکنم زمانی که خیاطی دارم ،نمیتونم مرور کنم ،ولی دغدغه مرورام روهم دارم،یابالعکس وقتی به قرآنم میرسم دغدغه خیاطیام رودارم.برای همین یکجور بهم ریختگی ذهنی برام ایجادمیشه.کل محفوظاتم درحدمتوسط هست.لطفا من روراهنمایی بفرمایین ویک برنامه مرور به من بدین. ممنونم
ازکانال خیلی خوبتون هم سپاسگزارم.
💠⚜🔷⚜💠
سلام و رحمت الله
عرص تبریک برای موفقیت ارزشمندتان در حفظ نیمی از کلام الله. 💐
🔴 در کار حفظ قرآن کریم، هر «وابستگی» آسیب زاست.
از جمله وابستگی به مباحثه و تأیید دیگری.
برای ترک این وابستگی👇
👈 به راهکارهای مطرح شده در #پرسش_۶۵ مراجعه بفرمایید.
👈 روش مرور خود را اصلاح کنید و به #اصول_مرور پایبند باشید.
🔺به طور منظم روزانه 1/5 جزء از محفوظاتتان را مرور کنید.
🔺مرور را با قرآن بسته و با تکیه بر حافظه انجام دهید.
🔺برای رفع خطاهای حفظی نیازی نیست کل صفحه را 2 یا 3 بار بخوانید و برای محفوظات قوی و ضعیف به طور یکسان وقت و انرژی صرف کنید، بلکه راهکارهای #مدیریت_رفع_خطاها را به کار بگیرید.
👈 برای افزایش میزان #تمرکز تان حین مرور، به مطالب مربوطه مراجعه بفرمایید.
✅ علت اصلی تشتت فکریتان، نداشتن #برنامه_ریزی صحیح است.
اگر به ذهن و برنامه هایتان نظم بدهید، ذهن شما در می یابد که طبق برنامه به همه کارها در وقت خودش میرسد و دیگر حین انجام هرکاری، نگران کار دیگرتان نیستید که این حالت خودش باعث هدر رفت زمان و کاهش بازدهی است.
بر اساس مطالب مربوط به #نظم و #برنامه_ریزی لیست فعالیت هایتان را مشخص و اولویت بندی کنید و به هر کدام سهم مشخصی از زمان اختصاص بدهید تا به سادگی و با تمرکز بتوانید به همه فعالیت هایتان برسید.
🌿سایه رحمت قرآن بر سرتان مستدام🌿
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#موفقیت
#برنامه_ریزی
✅ از قانون دو دقیقه استفاده کنید
طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوبرختی و… انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکند کمتر اهمال کاری کنید و باعث نظم دادن به سبک زندگی شما میشود.
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٨٧
#حفظ_در_ماه_مبارک_رمضان
سلام علیکم
باتوجه به نزدیک شدن ایام ماه مبارک رمضان پیشنهاد شما برای مرور محفوظات برای کودکان نه ساله ونوجوانان مکلف، چیه؟چطور برنامه ریزی کنند؟
🌼🔹🔷🔹🌼
سلام و عرض ادب
💐ماه مبارک رمضان به فرموده امام باقر _علیه السلام _ بهار قرآن است.
بهار یعنی زمان شکوفایی و رشد و تجلی زیبایی ها.
🌸 بهاری که به فرموده امام رضا _علیه السلام_ ثواب قرائت یک آیه از قرآن در آن معادل یک ختم در سایر ماه هاست!
✍ پس قطعا تلاوت ها، حفظ کردن ها، مرورها و مباحثات حافظان هم در این ماه، پربرکت تر و پرثمرتر است و این فرصت بی نظیر را نباید از دست داد.
👈 وقتی بسیاری از غیر حافظان که در طول سال، ارتباط مستمری با قرآن کریم ندارند، در این فرصت طلایی برای قرآنی تر شدن تلاش میکنند، حافظانی که مفتخر به همراهی و همنشینی هر روزه با قرآن هستند نباید در بهار قرآن این ارتباط را تضعیف یا رها کنند. ❗️
✅ در خصوص کودکان و نوجوانان عزیز حافظ هم لازم است:
💠 والدین و مربیان رنگ تازه ای به فعالیت های قرآنی ببخشند و برنامه های جذاب و ویژه برای این ماه مبارک ترتیب بدهند که موجب افزایش انگیزه باشد.
مثلا:
🔺محفل قرآنی خانوادگی برگزار کنند.
🔺مسابقات قرآنی روزانه یا هفتگی برگزار کنند.
🔺کتابخوانی یا بازی قرآنی داشته باشند و هر روز یک داستان یا مفهوم قرآنی را در این قالب آموزش بدهند.
🔺و...
💠با #برنامه_ریزی صحیح به انجام تکالیف حفظی کمک کنند.
🛏اگر فرزندان در شب استراحت کافی و مناسب داشته باشند، بعد از سحر، با توجه به استراحت و تغذیه کافی و ارزشمندی ساعات بین الطلوعین، آمادگی ذهنی و جسمی کافی برای انجام فعالیت های قرآنی را خواهند داشت. (مشروط به همراهی خانواده)
میتوان این زمان را به حفظ جدید که تمرکز و آمادگی بیشتر ذهن و جسم را میطلبد اختصاص داد.
و تکالیف مرور و ده درس را هم در بخش های کوچک چند صفحه ای، در طول روز تقسیم کرد تا انجام آن ها ساده تر شود.
💠در صورتی که به علت کم توانی جسمی، نیاز به کم کردن برنامه این حفاظ باشد، میتوان حجم حفظ را به دو سوم یا نصف میزان معمول رساند اما برنامه ده درس و مرورها به جای خود باقی می ماند.
💠مربیان از شیوه های #تکلیف_دهی_به_کودکان برای پایبندی بیشتر شاگردان به برنامه ها بهره ببرند.
🌹پروردگار مهربان توفیق درک لحظات نورانی این ماه را به همه ما عطا بفرماید🌹
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٨٩
#تقویت_اراده
سلام خدمت شما اساتید بزرگوار، خدا قوت
... مشکل من در انجام برنامه مرور و حفظ هست. اراده ضعیف دارم برای ۱۱ جزء که حفظ هستم نمیتونم هر روز یک جزء مرور داشته باشم تصمیم میگیرم تو برنامه روزانه هم میذارم اما همیشه کمتر از اون مرور میکنم این موجب میشه هفته ها بعضی جزءها مرور نشه و...
لطفا بفرمایید چه کار کنم تا پایبند اجرای برنامه حفظ و مرور در طول روز باشم و چیزی را بر اون ترجیح ندهم؟
🦋〰🔸💠🔸〰🦋
سلام و درود خدا بر شما حافظ کلام الله
💐 در خصوص تقویت اراده سخن بسیار است اما در این فرصت، به اختصار چند راهکار عملی تقدیمتان میشود:
✅ کنترل فکر و زندگی خود را به دست بگیرید.
این را باور داشته باشید که هیچکس جز شما نمیتواند این کار را بکند، پس مدیریت فرصت ها و افکارتان را به دست بگیرید.
🔺افکار منفی را از خود دور کنید و تلقینات مثبت داشته باشید.
🔺اهداف اصلی خود را در زندگی مشخص کنید، بنویسید و روی آن ها متمرکز شوید. #انگیزه و هدف قوی و درست، اراده را تقویت میکند.
🔺به افکارتان نظم بدهید و از مشغولیت همزمان ذهنی به امور مختلف دوری کنید. ذهن مشتت و مضطرب نمی تواند روی هیچ کاری آن طور که باید متمرکز شود و رشته کار به راحتی از دستش خارج میشود.
🔺ارتباطتان را با معبود هستی تقویت کنید و از او یاری بخواهید.
✅ با کمک مطالب سابق، به همه امور زندگیتان #نظم ببخشید و #برنامه_ریزی داشته باشید.
بدون اصلاح سبک زندگی و نظم بخشیدن به همه فعالیت هایتان، صرف برنامه ریزی برای حفظ و مرور به نتیجه نمیرسد.
🚢 کشتی حفظ شما هرچه هم خوب تنظیم شود در دریای متلاطم نمیتواند به خوبی حرکت کند. برای حرکت موفق، دریا را هم آرام کنید.
✅ نیروی اراده انسان هم مثل یک عضله، برای قوی شدن، نیاز به تمرین دارد.
با شروع از تمرینات ساده، آرام آرام باید اراده را تقویت کرد.
مثلا میتوانید از تمرینات کلامی شروع کنید.
🔸تصمیم بگیرید یک روز، یا در طول یک مکالمه بعضی کلمات یا مطالب را نگویید و به این تصمیم پایبند باشید.
🔸اراده کنید بعد از هر نماز، یک صفحه قرآن بخوانید.
و...
آرام آرام تمرینات اراده را قویتر و جدیتر کنید.
✅ الگوی تربیت نفسی که علمای علم اخلاق ارائه میکنند برای ایجاد هر صفت مثبت و ترک هر صفت منفی می تواند بسیار مؤثر باشد.
🔹مشارطه 👈هرشب برنامه ای را که روز بعد باید انجام دهید با جزئیات، مشخص کنید و بنویسید
🔸مراقبه 👈 در طول روز مرتب چک کنید که برنامه تان را در زمانبندی درست پیش ببرید، هر بخش از کار را که انجام میدهید علامت بزنید.
🔹محاسبه 👈 در پایان روز بررسی کنید که چقدر به برنامه تان پایبند بودید. اگر درست عمل نکرده اید علت هایش را مشخص کنید و حتما یک تکلیف جبرانی، در کنار سایر برنامه هایتان بگذارید که این جزء به چند هفته بعد موکول نشود.
🔸معاتبه 👈 در برابر انجام برنامه ها، برای خودتان تشویق و تنبیه تعیین کنید.
✅ بخشی از برنامه تان را تبدیل به عادت و کار روتین روزانه کنید. اگر کاری تبدیل به عادت شد دیگر نیاز چندانی به صرف نیروی اراده ندارد.
مثلا استماع یک جزء در ابتدای روز یا قبل از خواب، مرور ده درس بعد از نماز ظهر یا... را به عادت هر روزه تبدیل کنید.
✅ برنامه هایتان را متناسب با توانتان تنظیم کنید و با اصول و روش های صحیح حفظ و مرور پیش بروید تا محفوظاتتان همیشه قوی باشند.
تکلیف بیش از حد توان و کار غیر اصولی و محفوظات ضعیف، خودشان باعث تضعیف اراده هستند.
✅ عوامل تضعیف کننده اراده تان را شناسایی و کنترل کنید. مثلا افراط در استفاده از فضای مجازی، تلویزیون، خواب یا...
✅ خود را در فضای قرآنی که هماهنگ با هدفتان است قرار بدهید، یک استاد و راهنما و یک دوست و همبحث قرآنی داشته باشید. حرکت جمعی و با راهنما، اراده را تقویت می کند.
💐قرآن نگهدارتان💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
http://eitaa.com/ahlalquran
#صدای_مشاور
پاسخ بعضی سؤالات پرتکرار حافظان، در #مشاوره های کانال اهل القرآن 👇
#شروع_حفظ
❓برای شروع به حفظ قرآن چه کار باید بکنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/140
#روش_بازسازی_و_تثبیت
❓محفوظاتم آسیب زیادی دیدند و بعضی بخش هایش فراموش شده اند. چگونه بازسازی و تثبیت کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/6879
#نظم
❓متأسفانه در#برنامه_ریزی و انجام برنامه هام اصلا نظم ندارم. چه باید بکنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/410
#تقویت_اراده
❓برنامه ریزی میکنم اما اراده قوی برای انجام دادن برنامه هام ندارم. چطور اراده ام رو تقویت کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/7503
#انگیزه
❓چندین جزء حفظ کردم اما احساس میکنم دیگه انگیزه ای برای ادامه کار ندارم. دلیل و راه حلش چیه؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/175
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
❓چند جزء حفظ کردم اما بدون ترجمه و مفاهیم. چطور میتونم محفوظات گذشته رو ترجمه دار کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/1358
🔸🔹🔸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#نظم
#برنامه_ریزی
⏱ اگر میخواهید منظم و منضبط باشید... 👆👆
شرح دعای ۴۴ صحیفه سجادیه
https://eitaa.com/ahlalquran
#صدای_مشاور
پاسخ بعضی سؤالات پرتکرار حافظان، در #مشاوره های کانال اهل القرآن 👇
#شروع_حفظ
❓برای شروع به حفظ قرآن چه کار باید بکنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/140
#روش_بازسازی_و_تثبیت
❓محفوظاتم آسیب زیادی دیدند و بعضی بخش هایش فراموش شده اند. چگونه بازسازی و تثبیت کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/6879
#نظم
❓متأسفانه در#برنامه_ریزی و انجام برنامه هام اصلا نظم ندارم. چه باید بکنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/410
#تقویت_اراده
❓برنامه ریزی میکنم اما اراده قوی برای انجام دادن برنامه هام ندارم. چطور اراده ام رو تقویت کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/7503
#انگیزه
❓چندین جزء حفظ کردم اما احساس میکنم دیگه انگیزه ای برای ادامه کار ندارم. دلیل و راه حلش چیه؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/175
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
❓چند جزء حفظ کردم اما بدون ترجمه و مفاهیم. چطور میتونم محفوظات گذشته رو ترجمه دار کنم؟ 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/1358
🔸🔹🔸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٣٠۵
#برنامه_ریزی
☝️پرسش از شما :
سلام علیکم
خدا قوت
بنده سال قبل اقدام به حضور در کلاس های حفظ قرآن کردم...
از تیر ماه کلاسها شروع شد تا آبانماه وضعیت خوب بود
متاسفانه بدلایل مختلف کلاسها تعطیل می شد و برای امثال بنده که تازه شروع به برنامه ریزی کردیم کار سخت شد.
یک جز ونیم حفظ کردم
برنامه کلاسها در هفته سه روز بود .این به نظر بنده کار رو مشکل می کنه . بنظرم هر روز باید برنامه داشته باشید تا وقفه توی کارتون ایجاد نشه.
🌿🌸🌿🌸🌿
✍پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و رحمت خدا بر شما💐
✅ قطعا همانطور که متوجه شده اید، نظم و استمرار دو عامل مهم و پیشبرنده در مسیر حفظ قرآن کریم هستند.
☝️برنامه ریزی حافظ و فعالیت های حفظی او باید به صورت روزانه انجام شود،
🔻یعنی حافظ، هر روز باید برنامه
✔️حفظ جدید
✔️ده درس
✔️مرور
✔️مباحثه
✔️و استماع ترتیل
داشته باشد.
⬅️ در این قاعده تفاوتی ندارد که کلاس شما یک روز در هفته برگزار شود یا هر روز.
📝 در هر حال برنامه ریزی و انجام تکالیف، به صورت روزانه انجام میشود و در روزهایی که کلاس دارید، مجموع تکالیفی را که در روزهای گذشته انجام دادید به استاد تحویل می دهید.
👈 بنابراین اگر مثلا در هفته سه روز کلاس میروید و هر جلسه یک صفحه حفظ به استاد تحویل میدهید،
❌ به این معنی نیست که یک روز درمیان یک صفحه حفظ کنید،
✅ بلکه باید در هر روز نیم صفحه حفظ جدید داشته باشید.
🌷 البته مطلوب ترین حالت برگزاری کلاس این است که قرآن آموز هر روز در کلاس و در محضر استاد حاضر شود و محفوظات و مرورهای روزانه اش را تحویل بدهد،
📍اما عوامل مختلفی مثل
🔹محدودیت فضا و امکانات آموزشی،
🔸دشوار و زمانبر بودن رفت و آمد روزانه برای قرآن آموزان و اساتید،
🔹و...
باعث میشوند که اکثر کلاس های حفظ در سطح کشور، با الگویی غیر از کلاس هر روزه اداره شوند.
🔵 بنابراین محفوظات قبلی خود را بازیابی کنید و به کلاسی متناسب با شرایط شخصی و میزان محفوظاتتان ملحق شوید.
🔴 برنامه شخصی انجام تکالیفتان را به صورت روزانه تنظیم کنید.
🔵 و با به کارگیری راهکارهای #نظم و #برنامه_ریزی زمان روزانه خود را برای انجام فعالیت های حفظی و روزمره مدیریت کنید.
🌹امید که در زمره برترین حافظان کلام الله باشید🌹
https://eitaa.com/ahlalquran
#صدای_مشاور
#تقویت_اراده
⏪ ادامه مطلب
چه کنیم که در کار حفظ و تثبیت اراده ای قوی داشته باشیم❓
✅ به همه امور زندگیتان #نظم ببخشید و #برنامه_ریزی داشته باشید.
(میتوانید به مطالب سابق کانال در خصوص #نظم مراجعه کنید)
بدون اصلاح سبک زندگی و نظم بخشیدن به همه فعالیت هایتان، صرف برنامه ریزی برای حفظ و مرور به نتیجه نمیرسد.
🚢 کشتی حفظ شما هرچه هم خوب تنظیم شود در دریای متلاطم نمیتواند به خوبی حرکت کند. برای حرکت موفق، دریا را هم آرام کنید.
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
⏪ ادامه دارد...
http://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش320
#حفظ_مادران
☝️پرسش از شما :
باعرض سلام وخسته نباشید
میخواستم ازتون راهنمایی بگیرم
من تا جزء بیست ویک قرآن کریم رو به طور کامل حفظ کردم و جزء بیست ودو رو تا اواسطش که خداوند یه هدیه بهم عطا کرد والان با کلاسی که از قبل میرفتم دارم جزءبیست وچهار رو حفظ میکنم
فرزند اولم کلاس اول هست واز لحاظ تحصیلی نیاز به رسیدگی زیادی داره وبا بچه دوم به طبع وقت نمیکنم اجزا دیگر رو دوره کنم
یا زمانی من وقت پیدا میکنم که دیگه خسته هستم وتوان وکشش ندارم .مثل الان که دارم به شما پیام میدم هر دوشون دیگه خوابیدن
خیلی ازین بابت ناراحتم حسرت روزایی رپ میخورم که فراغت زیادی برا خوندن قرآن داشتم
من الان کلاسمم نمیرم تو خونه دارم جزءبیست وچهار رو حفظ میکنم
ازتون راهنمایی وبرنامه میخواستم اگه امکانش هست تا دوره هامو بخونم وحفظمو ادامه بدم
باتشکر فراوان وعذر خواهی بابت اینکه وقتتون رو گرفتم
🌴🌺🌿🌺🌿🌺🌴
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و عرض ادب و تبریک به شما حافظ گرانقدر که در هر دو عرصه ارزشمند و بی نظیر مادری و حفظ قرآن کریم توفیق خدمت و عبادت یافته اید. 💐
🌸 الحمدلله که موفق به حفظ بیش از دو سوم کلام الهی شده اید. این یک موفقیت بزرگ و ستودنی است.
⚡️حالا که شرایط شخصیتان تغییر کرده و میزان فراغت زمانی و فکریتان برای حفظ قرآن کریم نسبت به گذشته کمتر شده چند نکته را مد نظر داشته باشید👇
✳️ خودتان یا دیگران را سرزنش نکنید و به شرایط جدید دید منفی نداشته باشید، آن را به عنوان امری طبیعی بپذیرید و شرایط کنونی را با روزهای قبل مقایسه نکنید.
✳️ اولویت های برنامه هایتان را شناسایی کنید.
وقتی دچار محدودیت میشویم، اولویت با نگهداری و محافظت از محفوظات گذشته است.
پس اولا باید از این حدود 22 جزءی که با تلاش و همت حفظ کرده اید محافظت و مراقبت کنید که مسلط و قوی باقی بمانند و ثانیا به میزان فرصت و توان محفوظات جدید را به آن ها اضافه کنید.
☝️🏻پس برنامه های مرور را تعطیل نکنید، بلکه میتوانید میزان حفظ جدیدتان را کاهش بدهید.
✳️ چنان چه محفوظات گذشته تان ضعیف شده اند ابتدا بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت آن ها را بازیابی کنید.
بعد از آن می توانید
🔺روزانه 3 خط حفظ جدید داشته باشید.
🔺روزانه 5 صفحه آخر محفوظاتتان را مرور کنید.
🔺هر روز 2 جزء از محفوظات گذشته را مرور کنید.
به این شکل با یک برنامه سبک روزانه محفوظات گذشته شما در حد مطلوب آمادگی حفظ می شوند و همزمان آرام و پیوسته در حفظتان پیشروی میکنید.
✳️ مطالب مربوط به #نظم میتواند در #برنامه_ریزی بهتر امور در طول روز یاریتان کند.
✳️ زمان هایی که در طول شبانه روز از امور فرزندانتان فراغت دارید مشخص کنید و بنویسید.
مثلا بعد از نماز صبح، هنگام استراحت بچه ها در طول روز، مواقعی که دیگر اعضای خانواده میتوانند در کنار فرزندانتان باشند و...
👈بعد از آن برنامه تان را در این زمان ها تقسیم کنید و از زمان های مرده استفاده کنید، لزومی ندارد همه برنامه ها را به صورت ممتد و در یک زمان فراغت طولانی انجام دهید.
مثلا می توانید بعد از نماز صبح حفظ و ده درس را انجام دهید؛
بعد از نماز ظهر و عصر نیم جزء مرور کنید؛
موقع استراحت فرزندانتان نیم جزء دیگر بخوانید؛
هنگام آشپزی 5 صفحه مرور کنید؛
و...
با خرد کردن برنامه ها در طول روز به راحتی میبینید که تا پایان شب موفق به انجام کل برنامه شده اید. ✅
✳️ حتی اگر با یک برنامه فردی و غیر هماهنگ با کلاس پیش میروید با استاد و همبحثتان در ارتباط باشید و تکالیفتان را تحویل بدهید تا هم انگیزه و هم التزام و پایبندیتان برای انجام برنامه ها بیشتر شود.
💐هوای دل و جانتان معطر به شمیم قرآن💐
https://eitaa.com/ahlalquran