🔴 اهمیت هوا و تدابیر آلودگی آن
♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی میشود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون میشود.
🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار میدهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند.
🔹آیا میتوانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟
🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسههای کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی میکند.
🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است.
🔸جامعهای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس میکند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. میتوانید از جوشانده #نعنا، #اسطخودوس، عرق #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی، #ماالشعیر طبی جهت دفع سموم استفاده کنید.
🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش های پرسبزی حاوی #کدو، #هویج، #جعفری، #گشنیز، #پیاز و #سیر میل کنید.
🔸از #روغن_زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی میکند.
🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود.
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
8.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 پاکسازی سموم
♻️ امروزه که ناگزیر از مصرف انواع سموم هستیم و خوراک طیب به ندرت در دسترس است چه باید کرد..؟
📌 معرفی غذاها و خوراکیهای ویژه، زداینده #فوری و سریعالاثر که #دسترسی_آسان نیز داشته باشد برای رفع #آثار_سموم مصرف شده به بیان حکیمانه #حکیم_حسـین_خـیراندیش ..
#مسمومیت
#سم_زدایی
#سیب
#عرق_بید
#نعنا
#بارهنگ
#سرکه
#آبغوره
#آبلیموی تازه
#آبجوش
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
🍁پیشگیری از #بیماریهایپاییزی🍁
فصل پاییز طبع سرد و خشک دارد لذا باعث تولید سودا در بدن خصوصا در افراد سوداوی می شود، توصیه می شود در فصل پاییز از غذاهای گرم و تر و میوه های این فصل که گرم و ترند مانند #انگورشیرین #سیب و #انارشیرین و ... استفاده شود.
🔰با آغاز فصل پاییز و سرد شدن هوا، بدن را با پوشش لباس های ضخیم گرم نگه داشت چرا که سرمای اول فصل سرما برای بدن مضر است.
📖 امیر المومنین(علیه السلام) می فرمایند:
📝 «خودتان را از سرمای اول فصل سرما حفظ کنید اما در آخر فصل سرما (اواخر اسفند) خودتان را در معرض هوا قرار دهید زیرا هوا با بدن انسان کاری می کند که با درختان می کند؛ اول فصل سرما برگ درختان را خشک و از بین می برد و آخر فصل باعث رویش برگ و سرسبزی می شود.»
3️⃣ یکی از میوه های فصل پاییز که در روایات نسبت به خوردن آن خیلی توصیه شده است #به است.
#به میوه پیامبران الهی است. نبی مکرم اسلام (صلی الله علیه وآله) «به» را خیلی دوست داشتند، اصحاب و یاران حضرت میوه «به» را به حضرت هدیه می دادند و حضرت نیز آن را به دیگران هدیه میدادند و فوائد زیادی را برای آن ذکر نمودند و همیشه دوستان و اصحابشان را به خوردن آن توصیه می نمودند.
📖 در روایت دیگری فرمودند:
📝 «بو و رایحه انبیا بوی «به» است.»
⬅️ با توجه به فوائد فراوان به در روایات معصومین (علیهم السلام) نسبت به هدیه دادن آن توصیه شده است؛ از بعضی از روایات استفاده می شود، زمانی که میوه «به» به کسی هدیه داده شود و از آن بخورد مودت و دوستی بین هدیه کننده و هدیه شونده پایدار می شود.
🔰 در طب اسلامی در یک تقسیم بندی، بیماری ها به بیماری های مفید و بیماری های غیر مفید تقسیم می شود.
◽️مطابق روایات اهل بیت (علیهم السلام) از میان بیماری ها چهار بیماری از بیماری های مفید برای بدن انسان هستند که آن ها را نباید معالجه کرد؛ زکام یا سرما خوردگی یکی از این این بیماری ها است.
📖 پیامبر گرامی اسلام(صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
📝 «از سرما خوردگی بدتان نیاید زیرا آن پیشگیری از بیماری جذام است.»
📖 امام صادق(علیه السلام) می فرمایند :
📝 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) زکام را درمان نمی کردند و می فرمودند ژن جذام در بدن همه وجود دارد کسی که مبتلا به سرماخوردگی شود [ویروس] سرماخوردگی ژن جذام را در بدن سرکوب می نماید.
🔰 فوائد سرماخوردگی
📖 امام صادق(علیه السلام) به معلم فرزندانشان فرمودند:
📝 زمانی که یکی از فرزندانم مبتلا به زکام شد به من اطلاع دهید؛ زمانی که معلم به حضرت اطلاع می دادند امام صادق (علیه السلام) چیزی در جواب نمیگفتند! معلم می پرسید: من را امر کردید که به شما اطلاع دهم و الآن شما را آگاهی دادم اما چیزی نمی گویید؟! حضرت فرمودند: «در بدن همه ژن جذام وجود دارد زمانی که این ژن هیجان و جهش پیدا کند خداوند به وسیله سرماخوردگی (زکام) آن را سرکوب میکند.»
📖 در روایت دیگری نبی مکرم (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
📝 «زکام لشکری از لشکریان خداوند عزوجل است آن را برای ازبین بردن بیماری می فرستد تا آن را از بین ببرد.»
⬅️ سرماخوردگی نه تنها پیشگیری از بیماری جذام است بلکه پیشگیری از تمام بیماری های ژنتیکی است؛ چنانچه امروزه برای درمان بیماری های ژنتیکی از ویروس استفاده می کنند و این دستیابی بشر به درمان این بیماری ها جز از راه علوم اهل بیت (علیهم السلام) نمی باشد.
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
🏷 راهکارهایی برای #آلودگی_هوا
🟩▫️ در صورت امکان #مهاجرت کنید.
🔻زندگی در شهرها بدلیل شرایط جدید اقلیمی-صنعتی، مناسب نیست، و باعث کاهش عمر مفید انسان، افزایش هزینه های درمانی، ازدیاد افسردگی، فرسودگی و فساد خون شده است.
🟩▫️ مسافرت موقت
🎯می توان با پیش بینی آلودگی هوا برنامه های زیارتی، مسافرتی را در این مواقع تنظیم کرد.
🟩▫️ حجامت:
✔️یکی از موثرترین سم زداهای بدن، حجامت فصلی خود و اعضای خانواده است، البته زیر نظر یک طبیب ماهر.
🟩▫️ خوردن #سیب ، آب سیب طبیعی، #سویق_سیب ، به و گلابی، #انار، عناب.
🟩▫️خوردن نمک طبیعی اول هر غذا.
🟩▫️ خوردن انواع سکنجبین طبیعی.
🟩▫️ داروی شافیه طب اسلامی؛ این دارو یکی از بهترین داروهای ضد سم است، هم به سبب پیشگیری و هم به سبب درمان.
🟩▫️ داروی حضرت محمد صل الله علیه و آله مانند شافیه است.
🟩▫️خوردن کاسنی، خرفه، شلغم، برگ چغندر.
🟩▫️ خوردن عسل، شربت عسل، عسل و هفت عدد سیاهدانه.
🟩▫️استفاده از گیاهان مفتح و خلط آور :
👈مانند دمکرده (بابونه، خطمی، سنا، مرزنجوش، عناب، بنفشه، اسطخدوس، پونه، آویشن و نعناع ...)
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
🌸﷽🌸
چند #تب_بر ساده که هر مادری باید بداند:
به فرد تب دار چند روز غذای چرب نده.
( حلیم، کله، مرغ، ابگوشت ، لبنیات، کره )❌🚫
کاهش لباس کودک
دست و پاشویه با آب
#سیب، پوره سیب، عناب، بنفشه، سنا، کاسنی، سنجد، اسفرزه، #پیاز، پرهلو، #هلو ، آب خنک
سویق سنجد، سویق سیب، سویق جو
روغن بنفشه مالیدن
روغن بنفشه+ آب کاسنی
پیاز خرد شده به کف پای بچه
اسهال دادن (سنا)
حجامت، فصد
سیاهدانه+عسل
توسل به حضرت فاطمه س
گوشت #کبک، کباب
مرکب1 ( ابنا بسطام)
❤️❤️❤️ا❤️❤️❤️
لازم به ذکر است اگر تب همراه با لرز باشد، بیمار ضعف دارد، و باید با #کباب گوسفند، یا کبک و یا عسل+سیاهدانه تقویت شود.
✍ #سیدرضا_صالحی
صوت سرماخوردگی به زبان ساده👇
╔═••⚬🇮🇷⚬••═╗
https://eitaa.com/erisonteb/9106
╚═••⚬🌍⚬••═╝
⏪ نشر
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
🔴 تقویت قلب و عروق
♻️ #قلب یکی از اعضای رئیسه بدن است. مغز، قلب و کبد، سه عضو اصلی رئیسه هستند زیرا اگر هر کدام از این اعضا دچار مشکل و اختلال بشوند تمام بدن را تحت شعاع قرار میدهند و آسیب به آنها باعث صدمه به بقای فرد میشود.
(البته رحم و تخمدانها در خانمها و بیضه در آقایان اعضای رئیسه از نظر تولید مثل به شمار میروند.)
🔹پیامبر(ص): در انسان پاره گوشتی است که اگر سالم باشد، همه بدن به سلامت آن سالم است و اگر گرفتار بیماری باشد همه بدن به بیماری آن بیمار میشود و آن پاره گوشت «قلب» است.
🔹قلب مزاج گرم و خشک دارد زیرا عضوی عضلانی و پر تحرک است پس به ناچار باید ویژگیهای عنصر آتش و مزاج گرم را داشته باشد.
🔸 آنچه برای سلامت قلب و تقویت آن مفید است:
🔹 #سیب: امام صادق(ع): اگر مردم میدانستند در سیب چه خواصی است بیمارانشان را فقط با سیب درمان می کردند، سیب سودمندترین چیز برای قلب و پاکسازی آن است.
🔹 #سرکه: صفرا را فرو مینشاند و قلب را زنده میکند( برای گرم مزاجان مفید است)
🔹#انار: هرکس ناشتا انار بخورد، قلبش چهل روز نورانی میشود.
🔹 #به: مایه قوت و شجاعت قلب است، معده را پاک میسازد وفرزند را زیبا میکند.
🔹 #عسل: شفای هر بیماری است، بلغم را کم میکند، قلب را مراقبت میکند و سردی سینه را از میان میبرد.
🔹 #بوی_خوش: قلب را تقویت میکند و بر توان جنسی میافزاید.
🔹 #تلبینه: نوعی آش از گندم(یا آرد) و شیر و عسل است که برای قلب بسیار مفید است.
🔸آنچه در روایات برای سلامتی عروق(رگها) سودمند است:
🔹 #بادرنجبویه (حوک): سبزی پیامبران است، هضم کننده است، گرفتگی عروق و مجاری را باز میکند، دهان را خوشبو ساخته و هر درد و بیماری را از درون بدن به بیرون میکشد.
🔹 #انجیر: گرفتگیهای مجاری و رگها را نرم میکند.
🔹 #شکر_سرخ نیشکر : رسی شکل است، گرفتگی های مجاری و رگها را باز میکند و هیچ بیماری و بدی در آن نیست.
🔹 #روزه گرفتن: که طغیان رگ ها را فرو مینشاند.
🔹 #شام_خوردن: ترک شام مضرات بسیاری دارد و هر کس یک شب بدون شام بخوابد، یک رگ در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود.
🔸زعفران رساننده دارو به قلب است و معمولا داروهای قلب را با زعفران همراه میسازند.
📚(دانشنامه احادیث پزشکی، فصل اول، بخش ۱ تا ۳)
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام صادق علیه السلام:
سيب... از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مىبخشد.
«التُّفّاح... أَسْرَعُ شَىْءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ.»
📖 منبع : طب الائمه، صفحه ۱۳۵
#سیب 🍎 #قلب 🫀
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi