eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
@jalasaaat
13.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
127 ویدیو
22 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.6هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم ۱_جلسه۱_قسمت۱۱ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔹خانمه از در میاد تو چیکار میکنه❓ اول چادرش یک طرفه، کیفش یک طرفه👜، مانتوش یک طرفه ➖تا شب که اهالی خونه بیان خونه کار خونه میکنه، اما هنوز وسایلش اینجاس ✅ از در اومدیم خیلی کارامونو زود داریم میکنیم، اول نظم خودمون؛ ✅ اول لباسو آویزون کن، کیفتو بزار تو کمد ، گوشیتو بایداز بیصدا در بیاری در بیار. 📞 شوهرت میخواد زنگ بزنه خودشو کشته هلاک کرده😡 همه خونه فامیلا رو گشته تا تو رو پیدا کنه😱، می گی آخه گوشیم رو بیصدا بوده، اصلا نشنیدم نفهمیدم. ➖ اینا میشه چی❓ ،نظم نداشتن ، 🔹الان من شب🌜 میخوابم گوشیمو میزارم رو هواپیما ✈️ تا صبح🌞 که میخوام بیدار بشم زنگ نزنه پیام میدن یا زنگی بخوره امواجش اذیتم نکنه ، ✅ من تا شب عادت کنم طبق برنامه ریزی پیش برم به عادت می‌رسم . ➖بعضی عادتها خوبن 👌 ➖بعضی بدن 🔹 اگه خوب باشن وقتی برات ملکه میشه، زحمتت کم میشه . ✅ خودت طبق اولویت بچین که ت کدومه❓ 🔶 مثلا حالت خوب نیست ، برنامه ریزی کردی امروز خونه رو جاروبرقی بکشی ولی نمیتونی . ✅ یک کار دیگه که سبکتره رو انجام بده . 📚میخوام مطالعه کنم ، یا میخوام کار پس دوزی لباسمو که دوختم انجام بدم، میتونم تماس تلفنی داشته باشم صله ارحام تلفنی داشته باشم جابجا میکنم. ولی ممنوع⛔️ اینکه من لحظه ای بیکار باشم ممنوع⛔️ ➖بیکاری تنبلی میاره، چی میاره❓ میاره، رو از بین میبره 😔😢 🔴 رو متوجه شدید❓ ✅ وقتی اولویت بندی کنید کارها زودتر به سامان می رسه، یعنی یکدفعه انباشته نمیشه. ➖یه چیز دیگه ای هم که خیلی مهمه📣📣📣 👈 بعضی بچه ها عکس فرستاده بودن من دیدم این برنامه ها که مینویسید، مثل مشق شب و دیکته ننویسید ❌اینطوری ستونی بنویسید که راحت انجام بدید کنارش یک تیک میزنید ✅ حالابعضی ها ممکنه هر روز هفته یک جدول بکشند، مثلا شنبه اینو انجام داده✅، اینوانجام داده✅ ،اینو انجام داده✅ اومده اینجا که جزء برنامه متغیرشه حالا برگرده از دیشب ناهارشو یک مقدار آماده کرده بره باید برنج را دم کنه ولی خورشت آماده س اینا میشه برنامه👌😊😊 @jalasaaat
11.1هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم ۱_جلسه۱_قسمت۲۰ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ برای نکردن آب تا گرم بشه میشه آب را شما تو یه ظرف بردارید بذارید کنار، برای بالکن و دستشویی و... استفاده کرد. گناه نکردن و ثواب جمع کردن سختی هم داره. من خودم پارچ برمیدارم میذارم کنار وقتی کارم را انجام میدم، میخوام دور ظرفشویی رو بشورم بجای اینکه شیر رو باز کنم آب بریزم اون آب و میریزم👌. یا کتری آب را میذارم خنک شد میریزم پای گلدونم🎍 سبزی که میشورم آب سبزی خوردن رو، آب گِل اول، آب گِل دوم رو پای گلدونام می ریزم یا بالکن را میریزم میشورم. چون آب سوم را با سرکه میشورم و نمیشه دیگه ریختش پای گلدونا. 🔰 این مدیریته👌 این رفتار و شماست👌 خانه داری منظم این نیست که فقط شما همه چی رو جای خودش بچینی. ⭐️درست انجام دادن و خدا پسندانه انجام دادنش مهمه⭐️ ✅ خب اولویتها رو هم مشخص کردیم حالا اگر یک را در زمانش نتونستیم انجام بدیم چیکار میکنیم❓ در اون زمان رو انجام میدیم ✔️ 🔹شناور بودن به معنی این که اگر کار ی را نتونستیم انجام بدهی کار بعدی را انجام بده. بیست تا کار نوشتی صبح تا شب یکدفعه شرایط طوری میشه که ده تاي اول رو نمیتونم انجام بدی از همون یازدهمین شروع کن. مهم اینکه یه کاری دارم انجام میدم ،مثلا سوار مترو شدم🚝 دارم میرم خونه‌مون🏠 همزمان هم تلگراممو یه نگاهی میندازم ممکنه یه تلفنی جواب بدم📱 هم میتونم برنامه‌مو بنویسم ✍ هم میتونم ذکرمو بگم👌 هم اینکه چند تا کار دیگه میتونم بکنم، 🔹مثلا میبینم یه خانومی پیره ایستاده من سریع بلند میشم جامو میدم. ⭐️اینم یه کارخیره شما انجام میدین دیگه. ✅ کارهای خوب خودتونو قدر بدونید و بنویسید✍ اینا باعث میشه که تشویق بشید که بدونید کار دارید انجام میدید،شما بیکار نیستید👌 چون بیکاری خودش ضرره یعنی مریضیه بیکار بودن 🌸 سوره ی ناس را بخوانید، چون ما داریم که شیطان👿 از چهار طرف انسان را وسوسه میکنه:از جلو آینده، از پشت، گذشته، حال و ... 🌸 شما سوره ی فلق و سوره ی ناس را که میخونید باعث میشه که شر جن و انس از شمادور بشه 🙂 🔹وقتی 😈 در فکرتان وارد می شود همیشه پناه ببرید بخدا، سریع خودتون رو درگیر کار یدی بکنید. ما پناه میبریم به خدا چون هر لحظه ای شیطان در کمینه. ما ایمن نیستیم از شر شیطان 😱 🔰برای هر کاری همین که الان اومدم اینجا حرف میزنم شیطان😈 در کمین من هست. میخوام برم بیرون در کمین من هست. همه جا هست. چون قسم خورده. پس من باید مراقب باشم. @jalasaaat
10.3هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
کلید واژه های ۱_نظم‌و‌هدف۱ سرکار خانم 🔰🔰🔰 ۱_جلسه۱_قسمت۱ ۱_جلسه۱_قسمت۲ ۱_جلسه۱_قسمت۳ ۱_جلسه۱_قسمت۴ ۱_جلسه۱_قسمت۵ ۱_جلسه۱_قسمت۶ ۱_جلسه۱_قسمت۷ ۱_جلسه۱_قسمت۸ ۱_جلسه۱_قسمت۹ ۱_جلسه۱_قسمت۱۰ ۱_جلسه۱_قسمت۱۱ ۱_جلسه۱_قسمت۱۲ ۱_جلسه۱_قسمت۱۳ ۱_جلسه۱_قسمت۱۴ ۱_جلسه۱_قسمت۱۵ ۱_جلسه۱_قسمت۱۶ ۱_جلسه۱_قسمت۱۷ ۱_جلسه۱_قسمت۱۸ ۱_جلسه۱_قسمت۱۹ ۱_جلسه۱_قسمت۲۰ ۱_جلسه۱_قسمت۲۱ ۱_جلسه۱_قسمت۲۲ ۱_جلسه۱_قسمت۲۳ برنامه ات را کار باید ات را بشناسی اهلبیت نظم در زندگی انرژی #۵دقیقه_طلایی
4.9هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
۲۲ ⏰⏰⏰⏰ ✅ انسان باید این را داشته باشد که ساعات خودش را تقسیم کند. 👈 مثلاً اگر با خودش قرار گذاشت صبح از ساعت هفت تا هشت کند، به هیچ وجه این کار را ترک نکند مگر در مواقع واجب و خاص 📖 یا می خواهد هر روز زمان کوتاهی مثلاً بخواند، سعی کند ساعتش را هم مشخص کند. 📝 ( در ادامه صحبت استاد پناهیان باید بگوییم عموما برای خانمهایی که بچه کوچک دارند امکان پذیر نیست که برنامه ثابت داشته باشند ، لذا به صورت که قبلا در مطلب نظم و هدف ۱ توضیح داده شده، کارهایشان را انجام دهند 👈 یعنی اگر نشد ساعت فلان ، این پنج دقیقه وقت را برای قرآن بگذارند در طول روز هر ساعتی ممکن بود این پنج دقیقه وقت را بگذارند) ☀️ البته تنظیم کارها با باشد خیلی بهتر است، ساعت بدن با آفتاب کار می کند و با ؛ بهتر است برنا مه ریزیهای ما هم با این دو عامل مؤثر بر کرۀ خاکی هماهنگ باشد. 🌥 ما نمازهایمان را با خورشید می خوانیم، برخی از امور ما هم تحت تأثیر خورشید است بهتر است تا آنجایی که می شود، طبیعی تر زندگی کنیم.  🥘  را باید کمی بعد از اذان مغرب میل کرد، درست است که این یک دستور مستحب مؤکّد در دین ماست، اما شما این را فقط یک مسئلۀ ارزشی تلقی نکنید، این برای بدن مفید است؛ ❌ برای خوابیدن نیست، ظاهراً این خواب به بدن و قوای ذهنی انسان  لطمه می زند. بهتر است برنامه های روزانه با خورشید و برنامه های ماهانه با ماه برنامه ریزی شود.   ✅ ما بسیاری از عبادتهایمان را با ماه انجام می دهیم:  اول و آخر ماه ، بسیار مستحب است. 👈 بعضی از امور بسیار مکروه هستند و... بعضی کارهای ما تحت است و جاذبۀ ماه و تأثیراتی که ماه بر زمین دارد در دریاها اثر ماه کاملاً پیداست، جزر و مد دریاها خیلی اوقات تحت تأثیر ماه است. https://eitaa.com/jalasaaat
2.4هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔹خانمه از در میاد تو چیکار میکنه❓ اول چادرش یک طرفه، کیفش یک طرفه👜، مانتوش یک طرفه ➖تا شب که اهالی خونه بیان خونه کار خونه میکنه، اما هنوز وسایلش اینجاس ✅ از در اومدیم خیلی کارامونو زود داریم میکنیم، اول نظم خودمون؛ ✅ اول لباسو آویزون کن، کیفتو بزار تو کمد ، گوشیتو بایداز بیصدا در بیاری در بیار. 📞 شوهرت میخواد زنگ بزنه خودشو کشته هلاک کرده😡 همه خونه فامیلا رو گشته تا تو رو پیدا کنه😱، می گی آخه گوشیم رو بیصدا بوده، اصلا نشنیدم نفهمیدم. ➖ اینا میشه چی❓ ،نظم نداشتن ، 🔹الان من شب🌜 میخوابم گوشیم رو می‌زارم رو هواپیما ✈️ تا صبح🌞 که می‌خوام بیدار بشم زنگ نزنه .پیام میدن، یا زنگی بخوره، امواجش اذیتم نکنه ، ✅ من تا شب سعی کنم طبق برنامه ریزی پیش برم، به عادت می‌رسم . ➖بعضی عادتها خوبن 👌 ➖بعضی بد هستن 🔹 اگه خوب باشن وقتی برات ملکه میشه، زحمتت کم میشه . یه وقت های هم برای مجاهدت باید از عادتهای خوب هم هجرت کرد.🌷🕊 ✅ خودت طبق اولویت بچین که ت کدومه❓ 🔶 مثلا حالت خوب نیست ، برنامه ریزی کردی امروز خونه رو جاروبرقی بکشی ولی نمیتونی . ✅ یک کار دیگه که سبکتره رو انجام بده . 📚میخوام مطالعه کنم ، یا میخوام کار پس دوزی لباسمو که دوختم انجام بدم، میتونم تماس تلفنی داشته باشم صله ارحام تلفنی داشته باشم جابجا میکنم. ولی ممنوع⛔️ اینکه من لحظه ای بیکار باشم ممنوع⛔️ ➖بیکاری تنبلی میاره، چی میاره❓ میاره، رو از بین میبره 😔😢 🔴 رو متوجه شدید❓ ✅ وقتی اولویت بندی کنید کارها زودتر به سامان می رسه، یعنی یکدفعه انباشته نمیشه. ➖یه چیز دیگه ای هم که خیلی مهمه📣📣📣 👈 بعضی بچه ها عکس فرستاده بودن من دیدم این برنامه ها که مینویسید، مثل مشق شب و دیکته ننویسید ❌اینطوری ستونی بنویسید که راحت انجام بدید کنارش یک تیک میزنید ✅ حالابعضی ها ممکنه هر روز هفته یک جدول بکشند، مثلا شنبه اینو انجام داده✅، اینوانجام داده✅ ،اینو انجام داده✅ اومده اینجا که جزء برنامه متغیرشه حالا برگرده از دیشب ناهارشو یک مقدار آماده کرده بره باید برنج را دم کنه ولی خورشت آماده س اینا میشه برنامه👌😊😊 @jalasaaat ارسال با نشانی کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
2.9هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ برای نکردن آب تا گرم بشه میشه آب را شما تو یه ظرف بردارید بذارید کنار، برای بالکن و دستشویی و... استفاده کرد. گناه نکردن و ثواب جمع کردن سختی هم داره. من خودم پارچ برمیدارم میذارم کنار وقتی کارم را انجام میدم، میخوام دور ظرفشویی رو بشورم به جای اینکه شیر رو باز کنم آب بریزم اون آب و می‌ریزم👌. یا پای گلدونم🎍 سبزی که میشورم آب سبزی خوردن رو، آب گِل اول، آب گِل دوم رو پای گلدونام می ریزم یا بالکن را می‌شورم. چون آب سوم را با سرکه میشورم و نمیشه دیگه ریختش پای گلدونا. 🔰 این مدیریت هست👌 این و شماست👌 خانه داری منظم این نیست که فقط شما همه چی رو جای خودش بچینی. ⭐️درست انجام دادن و خدا پسندانه انجام دادنش مهمه⭐️ ✅ خب اولویتها رو هم مشخص کردیم حالا اگر یک را در زمانش نتونستیم انجام بدیم چیکار میکنیم❓ در اون زمان رو انجام میدیم ✔️ 🔹شناور بودن به معنی این که اگر کار ی را نتونستیم انجام بدهیم کار بعدی را انجام بده. بیست تا کار نوشتی صبح تا شب یکدفعه شرایط طوری میشه که ده تای اول رو نمیتونی انجام بدی از همون یازدهمین شروع کن. یا چند تا یکی میشه انجام بدی. مهم اینکه 👈 ⛔️ یه کاری دارم انجام میدم ،مثلا سوار مترو شدم🚝 دارم میرم خونه‌مون🏠 همزمان هم فضای مجازی یه نگاهی میندازم ممکنه یه تلفنی جواب بدم📱 هم میتونم برنامه‌ام رو بنویسم ✍ هم میتونم ذکر بگم👌 هم اینکه چند تا کار دیگه میتونم بکنم، 🔹مثلا میبینم یه خانومی پیره ایستاده من سریع بلند میشم جامو میدم. ⭐️اینم یه کار خیره شما انجام میدین. ✅ کارهای خوب خودتون رو قدر بدونید میتونید یه مدت بنویسید✍ اینا باعث میشه که تشویق بشید که بدونید کار دارید انجام میدید،شما بیکار نیستید👌 ولی مغرور نشید ❌ چون بیکاری خودش ضرره یعنی مریضیه بیکار بودن 🌸 سوره ناس را بخوانید، چون ما داریم که شیطان👿 از چهار طرف انسان را وسوسه می‌کنه: از جلو آینده، از پشت، گذشته، حال و ... 🌸 شما سوره فلق و سوره ناس را که می‌خونید باعث میشه که شر جن و انس از شما دور بشه 🙂 سوره توحید هم به ۶ جهت بخونید. 🔹وقتی 😈 در فکرتان وارد می شود همیشه پناه ببرید بخدا، سریع خودتون رو درگیر کار یدی بکنید. ما پناه میبریم به خدا چون هر لحظه ای شیطان در کمینه. ما ایمن نیستیم از شر شیطان 😱 🔰برای هر کاری همین که الان اومدم اینجا حرف میزنم شیطان😈 در کمین من هست. میخوام برم بیرون در کمین من هست. همه جا هست. چون قسم خورده. پس من باید مراقب باشم. برای خدا کار کنیم💠 برنامه ریزی خدا رو هم توجه کنیم، نماز، روزه، احکام، آداب، سنت، اهل بیت علیهم، حقوق و .. https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ @jalasaaat
3.2هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
کلید واژه های نظم🔰🔰🔰 برنامه ات را کار باید ات را بشناسی اهلبیت نظم در زندگی انرژی بزنید . . ادامه دارد ... با صلوات بر محمد و آل محمد💐 https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅
3.1هزار مشاهده