#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس ✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت دوم : ۳. وقت بگذارید و توضیح دهید پشتکار به معنی تسلیم نشدن و یا سعی کردن تا زمانی که کار را تمام کنید است. ✨وقتی کودکتان به کاری اصرار می‌ورزد به آن اشاره کنید، این پشت کار توست و با وجود همه سختی‌ها با تلاش در این کار پیگیری به خرج دادی. ۴. پشتکار را به موضوع ماهیانه خانواده خود تبدیل کنید. عبارت "تسلیم نشو" را آموزش دهید. به فرزندتان کمک کنید تا با زبان افراد دارای پشتکار آشنا شود. در نتیجه می‌تواند یاد بگیرد که این عبارت را در زندگی خود به کار گیرد.‌ از او بپرسید: " چه چیزهایی از زبان کسانی که تسلیم نمی‌شنوند ، می‌شنوی؟" 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان 💥 پدر و مادر زیرک با اشتباهات بچه‌اش دوستانه رفتار می‌کنه. 💥مچ بچه‌هاتون رو نگیرید ☺️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا #لرستان بهشت پنهان ایران زمین بیشه آبگرم، دورود 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس ✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت سوم : ۵. یک فهرست تهیه کنید از عباراتی مثل "من می‌توانم این کار را بکنم" "دوباره سعی می‌کنم" "تسلیم نمی‌شوم" "من کوتاه نمیام" "این کار سخته، اما من ادامه میدم" "من تمام سعیم را می‌کنم" ۶. الگوی تلاش باشید الگوسازی رفتار، همیشه بهترین روش آموزشی است. در نتیجه آگاهانه پشتکار را در رفتارتان بگنجانید. ۷. به بچه‌ها کمک کنید که یاد بگیرند اشتباه فاجعه نیست، و اشتباه کردن ایرادی ندارد اولین قدم در کمک به بچه‌ها برای فهم اینکه خطاها لزوماً فاجعه بار نیستند این است که خیلی ساده بگویید: "عیبی ندارد که اشتباه کنی، به هر حال ما یاد می‌گیریم. ما باید به بچه‌هایمان اجازه شکست خوردن بدهیم و به آنها کمک کنیم یاد بگیرند که اشتباهات تجربیات یادگیری مثبتی هستند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر ما همه فرعونیم، سرزمین مصرهایمان کوچک و بزرگ می‌شود! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 💫 یکی از زیبایی‌های طبیعت به خصوص در جنگل، اونم‌ در جنگل‌های بکر که پای یک سری تورهای طبیعت‌گردی بهشون باز نشده، و اونجا رو تبدیل به دیسکو و بار نکردن، شنیدن صداهای حیوانات است 🎶 یک سمفونی خاصی داره از زوزه گرگ و صدای روباه و شغال گرفته، تا صدای پرندگان شکارچی شب، مثل جغد و گاها هم اگه خوش شانس باشید میشه غرش‌های خاص خرس و یا حتی پلنگ رو هم شنید ✅ مراقب طبیعت باشیم #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق 💞 تفاوت های فرهنگی در ازدواج از آنجا که هر چه تفاوت فرهنگی بین دوطرف در ازدواج بیشتر باشد، ریسک آن ازدواج بیشتر می شود، بررسی تفاوت های فرهنگی ضرورت بالایی می‌یابد؛ که بررسی این موارد می‌تواند در شناسایی تفاوت‌های طرفین کارگشا باشد؛ 🔸️اعتقادات 🔸️آداب و رسوم 🔸️زبان و گویش 🔸️ارزش‌ها 🔸️انتظارات از طرف مقابل 🔸️انتظارات افراد از نوع مراسمات عروسی 🔸️مدل پوشش و رفتار خانواده طرفین 🔸️انتظارات فامیلی 🔸️میزان انعطاف پذیری 🔸️میزان انتقاد پذیری 🔸️میزان مخارج خانوادگی 🔸️میزان رفت و آمد و نوع آن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند از آنجایی که والدین این روزها خیلی پرمشغله هستند، معمولا فرصت کافی برای وقت گذراندن با فرزندشان ندارند و به همین دلیل برای ابراز محبتشان، به محبت‌های مالی💰 روی می‌آورند. یعنی مدام برای کودک هدیه 🎁 می‌خرند یا هرچه او طلب می‌کند، برایش فراهم می‌کنند ! این کار فقط یکی از روش‌های ابراز محبت است. . . ولی کافی نیست. 🔸️هدیه خریدن باید در حد تعادل باشد. مهم‌ترین و ارزشمندترین پاداشی که می‌توانید به فرزندتان بدهید، پاداش‌های اجتماعی است؛ یعنی برای فرزندتان به گونه‌ای وقت بگذارید که او دوست دارد. ❤️ هرچند تفریح و بازي دائمي يا خوردن بستني🍦 به جاي شام، 🥣 آرزوي همه‌ی کودکان است، اما عاملي که مي‌تواند موجب به‌وجود آمدن بيشترين شادی برای كودك شود، در دسترس‌تر و بديهی‌تر است؛ آن عامل، خود شما هستید. ✅ توجه به این نکته مهم‌ترین مرحله براي شاد كردن كودك است. با آنها ارتباط برقرار کنید با آنها بازی کنید اگر شما با آنها تفریح کنید آنها هم واقعا تفریح می‌کنند اگر شما بتوانید فضايي فراهم کنید که فرزند شما در دوران کودکی در ارتباط و دلبسته به والدین باشد، بهترین گام را برای تضمين شادی كودك خود برداشته‌اید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی 📝 در مقاله‌ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب می‌زنه" در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد. عادت‌های رایج آسیب‌زا نامبرده شدن، مثل : ۱. چک کردن دائمی موبایل ۲. اهمال کاری، یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه‌ی ۹۰ انجام دادن ۳. مقایسه‌ی دائمی خودت با بقیه ۴. تمرکز روی نکات منفی ۵. تعیین نکردن حد و مرز ۶. غفلت از خودمراقبتی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان ▫️احترام به #حریم_خصوصی کودکان و نوجوانان 💢 برای کودکان و نوجوانان خود حریم خصوصی قائل شوید، به ویژه اگر نوجوان دارید. این بدان معنی نیست که آن‌ها را به حال خودشان رها کنید. یک پدر و مادر نمونه در هر شرایطی به طور محسوس و نامحسوس آمار کارهای فرزندشان را دارند. البته قائل شدن حریم خصوصی بدان معنی نیست که در ۲۴ ساعت شبانه روز آن‌ها را در حال خودشان رها کنید. اما با وضع قوانینی، به طور مثال "حاضر شدن سر میز ناهار و یا شام" و هم چنین "حضور در جلسات درون خانوادگی" باعث شوید تا آن‌ها بیش از حد در اتاق‌شان به سر نبرند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس ✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت چهارم : ۸. به اشتباهاتتان اعتراف کنید و پذیرش را نشان دهید. ➖ وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند حمایت خود را با واکنش‌های کلامی و غیر کلامی نشان دهید و  بگویید شما چطور آموختید. ➖ وقتی اشتباهی می‌کنید نه تنها اشتباهتان بلکه درسی را که از آن آموختید به فرزندتان بگویید. مثلاً "شام امشب سوخته" از اول اشتباه را نزد خانواده‌تان اعتراف کنید. این کار را صریح انجام دهید، پیش از آنکه آنها به شما بگویند و بعد بگویید از این اشتباه چه درسی گرفتید؟ ➖وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند خیلی ساده بپرسید: " اشتباهت چی بود و بعد چی یاد گرفتی؟" ➖وقتی فرزندتان اشتباه می‌کند به او بیاموزید دوباره دست به کار شود و شکست را مدیریت کند و از پس اشتباهش بر بیاید و به این ترتیب فرصت‌های موفقیت را افزایش دهد ➖اینکه بیاموزد هر وقت اشتباهی کرد بگوید عیبی ندارد به هر حال هیچکس بی‌نقص نیست. هر جمله تاکیدی برای تشویق به دوباره دست به کار شدن است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا 🔳 ساحل شگفت‌انگیز جنوب ایران 😍 این ساحل فوق‌العاده، ساحل مکسر نام داره که با زیبایی خیره‌کننده‌اش هر گردشگری رو حیرت زده میکنه. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.