#تلنگری_برای_تفکر ما همه فرعونیم، سرزمین مصرهایمان کوچک و بزرگ می‌شود! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 💫 یکی از زیبایی‌های طبیعت به خصوص در جنگل، اونم‌ در جنگل‌های بکر که پای یک سری تورهای طبیعت‌گردی بهشون باز نشده، و اونجا رو تبدیل به دیسکو و بار نکردن، شنیدن صداهای حیوانات است 🎶 یک سمفونی خاصی داره از زوزه گرگ و صدای روباه و شغال گرفته، تا صدای پرندگان شکارچی شب، مثل جغد و گاها هم اگه خوش شانس باشید میشه غرش‌های خاص خرس و یا حتی پلنگ رو هم شنید ✅ مراقب طبیعت باشیم #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق 💞 تفاوت های فرهنگی در ازدواج از آنجا که هر چه تفاوت فرهنگی بین دوطرف در ازدواج بیشتر باشد، ریسک آن ازدواج بیشتر می شود، بررسی تفاوت های فرهنگی ضرورت بالایی می‌یابد؛ که بررسی این موارد می‌تواند در شناسایی تفاوت‌های طرفین کارگشا باشد؛ 🔸️اعتقادات 🔸️آداب و رسوم 🔸️زبان و گویش 🔸️ارزش‌ها 🔸️انتظارات از طرف مقابل 🔸️انتظارات افراد از نوع مراسمات عروسی 🔸️مدل پوشش و رفتار خانواده طرفین 🔸️انتظارات فامیلی 🔸️میزان انعطاف پذیری 🔸️میزان انتقاد پذیری 🔸️میزان مخارج خانوادگی 🔸️میزان رفت و آمد و نوع آن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند از آنجایی که والدین این روزها خیلی پرمشغله هستند، معمولا فرصت کافی برای وقت گذراندن با فرزندشان ندارند و به همین دلیل برای ابراز محبتشان، به محبت‌های مالی💰 روی می‌آورند. یعنی مدام برای کودک هدیه 🎁 می‌خرند یا هرچه او طلب می‌کند، برایش فراهم می‌کنند ! این کار فقط یکی از روش‌های ابراز محبت است. . . ولی کافی نیست. 🔸️هدیه خریدن باید در حد تعادل باشد. مهم‌ترین و ارزشمندترین پاداشی که می‌توانید به فرزندتان بدهید، پاداش‌های اجتماعی است؛ یعنی برای فرزندتان به گونه‌ای وقت بگذارید که او دوست دارد. ❤️ هرچند تفریح و بازي دائمي يا خوردن بستني🍦 به جاي شام، 🥣 آرزوي همه‌ی کودکان است، اما عاملي که مي‌تواند موجب به‌وجود آمدن بيشترين شادی برای كودك شود، در دسترس‌تر و بديهی‌تر است؛ آن عامل، خود شما هستید. ✅ توجه به این نکته مهم‌ترین مرحله براي شاد كردن كودك است. با آنها ارتباط برقرار کنید با آنها بازی کنید اگر شما با آنها تفریح کنید آنها هم واقعا تفریح می‌کنند اگر شما بتوانید فضايي فراهم کنید که فرزند شما در دوران کودکی در ارتباط و دلبسته به والدین باشد، بهترین گام را برای تضمين شادی كودك خود برداشته‌اید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی 📝 در مقاله‌ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب می‌زنه" در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد. عادت‌های رایج آسیب‌زا نامبرده شدن، مثل : ۱. چک کردن دائمی موبایل ۲. اهمال کاری، یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه‌ی ۹۰ انجام دادن ۳. مقایسه‌ی دائمی خودت با بقیه ۴. تمرکز روی نکات منفی ۵. تعیین نکردن حد و مرز ۶. غفلت از خودمراقبتی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان ▫️احترام به #حریم_خصوصی کودکان و نوجوانان 💢 برای کودکان و نوجوانان خود حریم خصوصی قائل شوید، به ویژه اگر نوجوان دارید. این بدان معنی نیست که آن‌ها را به حال خودشان رها کنید. یک پدر و مادر نمونه در هر شرایطی به طور محسوس و نامحسوس آمار کارهای فرزندشان را دارند. البته قائل شدن حریم خصوصی بدان معنی نیست که در ۲۴ ساعت شبانه روز آن‌ها را در حال خودشان رها کنید. اما با وضع قوانینی، به طور مثال "حاضر شدن سر میز ناهار و یا شام" و هم چنین "حضور در جلسات درون خانوادگی" باعث شوید تا آن‌ها بیش از حد در اتاق‌شان به سر نبرند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس ✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت چهارم : ۸. به اشتباهاتتان اعتراف کنید و پذیرش را نشان دهید. ➖ وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند حمایت خود را با واکنش‌های کلامی و غیر کلامی نشان دهید و  بگویید شما چطور آموختید. ➖ وقتی اشتباهی می‌کنید نه تنها اشتباهتان بلکه درسی را که از آن آموختید به فرزندتان بگویید. مثلاً "شام امشب سوخته" از اول اشتباه را نزد خانواده‌تان اعتراف کنید. این کار را صریح انجام دهید، پیش از آنکه آنها به شما بگویند و بعد بگویید از این اشتباه چه درسی گرفتید؟ ➖وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند خیلی ساده بپرسید: " اشتباهت چی بود و بعد چی یاد گرفتی؟" ➖وقتی فرزندتان اشتباه می‌کند به او بیاموزید دوباره دست به کار شود و شکست را مدیریت کند و از پس اشتباهش بر بیاید و به این ترتیب فرصت‌های موفقیت را افزایش دهد ➖اینکه بیاموزد هر وقت اشتباهی کرد بگوید عیبی ندارد به هر حال هیچکس بی‌نقص نیست. هر جمله تاکیدی برای تشویق به دوباره دست به کار شدن است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا 🔳 ساحل شگفت‌انگیز جنوب ایران 😍 این ساحل فوق‌العاده، ساحل مکسر نام داره که با زیبایی خیره‌کننده‌اش هر گردشگری رو حیرت زده میکنه. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #عادت‌ها 👶🏻 به عقیده برخی پستانک باعث به‌وجود آمدن لحظات آرامش بخش و مکیدن آسوده برای نوزاد و کودک می‌شود. ⛔ اما بالاخره این کار، باید روزی باید متوقف شود؛ روزی که والدین باید روشی مناسب و اصولی برای گرفتن پستانک از کودک خود به‌کار گیرند.   ✔ مادامی که کودک، پستانک در دهان خود دارد، احتمال تمرینش برای تولید صدا و تلاش برای تشکیل کلمات کمتر می‌شود. ✔ علاوه بر آن، حرکت مکیدن در کمال آرامش ممکن است باعث تکامل غیرطبیعی ماهیچه‌های لب و زبان شود. ✔ استفاده‌ی طولانی مدت از پستانک ممکن است در بلندتر شدن لب‌ها هم نقش داشته باشد. ⬅️ ترک پستانک، ممکن است چند روز سخت به کودک تحمیل کند . . . و به مرور باید دلبستگی به آن تمام شود. ✅ راه‌های خوب و مناسبی برای خلاص شدن کودک از پستانک وجود دارد. کودک شما، پستانک خود را طلب می‌کند، شما باید طوری برخورد کنید که کودک از پستانک دست بکشد و از جستجوی آن منصرف شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس ✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت پنجم : ➖به آرامی درباره اشتباهات با فرزندتان صحبت کنید. سعی کنید نکوهش نکنید یا خشمگین نشوید. مادر: "بیا در مورد املایت صحبت کنیم .چی ازش فهمیدی؟" کودک: "من ۵ کلمه را اشتباه نوشتم!" از فرزندتان بپرسید از این اشتباه چه چیزی می‌تواند یاد بگیرد؟ مادر: "از امتحانات چه چیزی می‌توانی یاد بگیری که دیگه این اشتباه تکرار نشه؟" کودک: "یاد گرفتم که لازم هر شب مقداری از کلمات را مطالعه کنم و منتظر لحظه آخر نباشم." ➖با یادآوری اینکه همه اشتباه می‌کنند فرزندتان را تسلی دهید. "انسان‌های موفق‌به اشتباهاتشان نگاه می‌کنند و متوجه می‌شوند که چه چیزی می‌تواند از آن یاد بگیرند و  این همان کاریه که تو انجام میدی!" 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#کاردستی خلاقیت #نقاشی به کودکتان یاد بدید که برای تزئین اتاقش پروانه‌های رنگارنگ درست کنه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان 💥 پدر و مادر زیرک با اشتباهات بچه‌اش دوستانه رفتار می‌کنه. 💥مچ بچه‌هاتون رو نگیرید ☺️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.