🔥آسیبهای #اعتیادمجازی
▪️عوارض و پیامد‌های #ارتباطی و اجتماعی (گوشه‌گیری و انزوا، ایجاد فاصله از خانواده و اجتماع، عدم مشارکت در فعالیت های جمعی، اختلال در فعالیت های فردی و اجتماعی و در نهایت اضطراب و افسردگی)
▪️ عوارض و پیامد‌های #جسمانی (گرفتگی عضلات کمر و گردن به سبب انقباض های شدید عضلانی، سردرد، اختلال در خواب و خوراک (بی اشتهایی، کم اشتهایی، پرخوری، بی خوابی و...)
▪️اعتیاد به فضای مجازی به منظور رفع #نیازهای_جنسی در درازمدت باعث عدم تنظیم هیجان، پرخاشگری، اضطراب و افسردگی می شود.
▪️پیامد‌های #شغلی(افرادی معتاد به اینترنت وقتی ندارند تا آن را به شغل خود اختصاص دهند.)
▪️عوارض و پیامد‌های #تحصیلی
▪️و..
در کودکان و #نوجوانان این مشکل مسئله ای بسیار نگران کننده تر از بزرگسالان است چون آنها دانش کافی برای #مدیریت درست استفاده از رایانه را ندارند و به همین دلیل تحت #آسیبهای بالقوه زیادی می گیرند که شاید نتوانند انها را درک کنند
🌸روشهای درمان:
▫️ پذیرفتن #موضوع
▫️تعیین زمان های #مشخص برای استفاده از اینترنت
▫️نظارت اعضای #خانواده بر برنامه استفاده اینترنت
▫️استفاده از #پاداش و تنبیه برای استفاده درست و نادرست
▫️هدفمند کردن و #برنامه ریزی دقیق
▫️جایگزین کردن سرگرمی و برنامه های خارج از دنیای مجازی
▫️تقویت ارتباط #عاطفی و اجتماعی بین اعضای خانواده
#رسانه
#فضای_مجازی
💝 @khanevade_khoshbakht
خانواده خوشبخت
❌توصیه هایی برای #مدیریت بهتر نوجوانان در برابر ناملایمات جامعه و حساسیتهای سنی آنان 🌸10 - والدین ب
❎توصیه هایی برای #مدیریت بهتر نوجوانان در برابر ناملایمات جامعه و حساسیتهای سنی آنان
💠12.سعی کنید از زمان کودکی تحت #برنامه بودن را به فرزند خود آموزش دهید و تماشای #تلویزیون و استفاده از #تلفن_همراه و بازیهای رایانه ای را تحت برنامه قرار دهید تا بتوانید در دوره نوجوانی استفاده از #فضای_مجازی را تحت برنامه و تحت مدیریت خود قرار دهید.
✅این بخش یکی از مهمترین بخشهایی است که والدین باید به آن اهتمام بورزند.
#تربیت_فرزند
@khanevade_khoshbakht
#آینه_درون
✅کودک و #نوجوان آینه درون ماست
⚠️اگر #مضطرب است، بیانگر احساس #نا_امنی درونی ماست.
⚠️اگر بی برنامه و #نامنظم است، نشان دهنده جنبه ای از زندگی ماست که برای آن هیچ #برنامه ای نداریم.
⚠️اگر از او #ناراضی هستیم، نشان دهنده احساس عمیق بی ارزشی و #عدم_رضایت است که نسبت به خود داریم.
⚠️ما فقط #نقص_ها و توانمندیهای خود را به فرزندانمان انتقال خواهیم داد، و نه چیزی فراتر.
#نوجوان
@khanevadeh_khoshbakht
🔥دشمن زندگی #زناشویی و #خانواده از دیدگاه روانشناسان
💥تلویزیون و #فضای_مجازی
💥خانه نشینی #مرد
💥ساعات #کاری اضافه
💥عدم رسیدگی به #وضع_ظاهری
💥 #بی_توجهی
💥 #حسادت مفرط
💥 #نگاه_منفی به خانواده همسر
❌نبود #برنامه برای زندگی
❌سکوت و #عدم_گفتگو درباره مشکلات
#همسرداری
@khanevadeh_khoshbakht
🔥خانمهای #خانه_دار که در واقع سخترین و مهمترین شغل را بر عهده گرفته اند لازم است بدانند که باید
🔗هر روز برای خودشان #برنامه ای داشته باشند که با نشاط بتوانند زندگی را #مدیریت کنند. این برنامه می تواند مطالعه یا ورزش و یا بافتنی و برخی علاقمندیهای خودش باشد!
#استاد_ضیایی
#سبک_زندگی_اسلامی
@khanevadeh_khoshbakht
✅لطفا بعد از ازدواج مانند دوران #مجردی رفتار نکنید
✅و بدانید که زندگی یک نفر دیگر با زندگی شما #همراه شده و برای این همراهی باید #برنامه داشته باشید.
✅سفرهای مجردی و رفتارهای دوران مجردی باید بعد از #ازدواج تغییر کند.
#استاد_ضیایی
#خانواده
💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
@khanevadeh_khoshbakht
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯