#حدیث_روزانه ❤پيامبر صلي الله عليه و آله:اَلا اِنَّ خَيرَ الرِّجالِ مَن كانَ بَطى ءَ الغَضَبِ سَريعَ الرِّضا؛ ✅بدانيد كه بهترين انسان ها كسانى هستند كه دير به #خشم آيند و زود #راضى شوند. 💐 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد و عَجِّل فَرَجَهُم💐 @khanevadeh_khoshbakht

#تربیت_فرزند 🌸در بچه ها باید بذر #تفکر و احساس همکاری، #صمیمیت، #دوستی و رفاقت کاشته شود 🍃تا در #بزرگسالی انسان هایی همراه، همدل و صمیمی باشند. 💥میوه ی نهال " #خشم و #نفرت" کودکی در بزرگسالی « #عناد» است. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

❇️ #کنترل_خشم ⁉️ #خشم درنوجوانان چگونه است؟ 💠نوجوانان معمولاً خشم خود را با #واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهند... 💠واکنش‌های خشم آلود نوجوانان می‌تواند فیزیکی به همراه #پرخاشگری کلامی باشد... 💠تکنیک‌های #مدیریت_خشم می‌توانند به ایجاد آگاهی نوجوانان از عصبانیت و چگونگی بهبود توانایی آن‌ها در اجرای مهارت‌های کنترل خود کمک کنند. 💠برای اینکه #کنترل_خشم در نوجوانان اثربخشی زیادی داشته باشد،... 💠باید بدانید در هنگام #خشم آن‌ها را #سرزنش نکنید تا آن‌ها یاد بگیرند خشمشان را به صورت #صحیح و هدایت شده، بروز دهند.....! #نوجوان ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

❤️ #سیاستهای_همسرداری 🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!! 👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد... 👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!! ✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد. ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💠هنگام اختلاف و دعوا مراقب #گفتار خود باشید. 💠چیزی نگویید که راه برگشت را برای خودتان ببندید. 💠یادتان باشد هنگام #خشم و #غضب بهتر می شود افراد را شناخت. 💠پس هنگام #بحث و #جدل صبورانه و محتاطانه عمل کنید. 💠چیزی نگویید که آثار #مخرب آن زندگی شما را برای سالیان طولانی تحت الشعاع قرار دهد. #استاد_ضیایی #خانواده 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

⛔️هرگز هنگام #خشم و #غضب قصد تربیت نداشته باشید، خواه برای فرزندان و خواه برای همسر خویش. 👈زیرا #خشم مانع بزرگی برای تصمیم درست در مسیر تربیت است. ❤️پیامبر اکرم ﷺ نیز از #تربیت هنگام خشم نهی فرموده اند. 📘بحار الأنوار،ج 79ص102ح 2 ❤️امیرالمؤمنین علی علیه السلام نیز فرموده اند: 💠لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ . ❌با #خشم تربيت [ممكن] نيست. 📘غرر الحكم ح 10529/ #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی_اسلامی 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

#سیاستهای_همسرداری 🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!! 👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد... 👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!! ✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد. 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅ 6 روش ساده برای پیشگیری از #افسردگی کودکان👇 1️⃣ #ارتباط خطوط ارتباطی خود با فرزندانمان را باز نگاه داریم. آن‌ها را آگاه کنیم که می‌توانند احساسات خود را بدون اینکه مسخره یا سرزنش شوند، با ما در میان بگذارند. 2️⃣ تضمین #محبت برخی از کودکان زمانی که فکر می‌کنند پدرومادرشان از آن‌ها دلسرد شده‌اند، احساس #افسردگی می‌کنند. مطمئن شویم که فرزندانمان از محبت بی‌قید‌و‌شرط ما با خبرند. 3️⃣مراقبت از #خشم_نهفته خشم سرکوب‌شده ممکن است موجب افسردگی شود. بچه‌ها ممکن است نسبت به چیزهایی احساس خشم کنند که فکر می‌کنند خوب نیست در مورد آن‌ها عصبانی بشوند. به انتظارات بیش از اندازه از فرزندانمان و به رفتارمان که ممکن است به‌طور افراطی کنترل‌گرانه یا بیش از اندازه حمایتگرانه باشد، توجه کنیم. این موقعیت‌ها ممکن است موجب ایجاد خشم ناخودآگاه و پنهان شوند. 4️⃣برچسب نزدن و #طرفداری_نکردن مراقب باشیم که در دعوای بین بچه‌ها جهت‌گیری نکنیم یا به بچه‌ها برچسب «دردسرساز» یا «بچه‌ی بد» نزنیم. اگر بچه‌ها احساس کنند هیچ‌کس آن‌ها را دوست ندارد یا کسی طرف آن‌ها را نخواهد گرفت، ممکن است در نهایت احساس ناامیدی و درماندگی کنند. 5️⃣ ممنوع‌بودن #تهدید نباید بچه‌ها را به کارهایی تهدید کنیم که قصد نداریم انجام دهیم. وقتی می‌گوییم: «بچه‌ها، مرا خیلی عصبانی می‌کنید. می‌خواهم وسایلم را جمع کنم و از این خانه فرار کنم.» بچه‌ها ممکن است بترسند و حرف ما را جدی بگیرند. فرزندانمان نیاز دارند احساس امنیت کنند و اگر تهدیدهایی را که در گرماگرم #خشم به زبان می‌آوریم جدی بگیرند، ممکن است آسیب زیادی ببینند. 6️⃣ #حمایت‌نکردن افراطی از حمایت بیش از اندازه‌ی فرزندانمان دست برداریم. حمایت بیش از اندازه، وقتی نمی‌توانند تصمیم بگیرند یا وقتی مهارت‌ کافی برای برآورده‌کردن نیازهایشان را ندارند (چون همه‌چیز قبلاً برایشان مهیا شده) ممکن است موجب افسردگی آن‌ها شود 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🚨هرگز هنگام #خشم و #غضب قصد تربیت نداشته باشید، خواه برای فرزندان و خواه برای همسر خویش. ✅زیرا خشم مانع بزرگی برای تصمیم درست در مسیر #تربیت است. 🌹پیامبر اکرم ﷺ نیز از تربیت هنگام خشم نهی فرموده اند 📘(بحار الأنوار،ج 79ص102ح 2) 🌹 حضرت امیر المومنین علیه السلام فرمودند: لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ . با خشم تربيت [ممكن] نيست. 📘غرر الحكم ح 10529/ #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی_اسلامی 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅ 6 روش ساده برای پیشگیری از #افسردگی_کودکان👇 1️⃣ #ارتباط خطوط ارتباطی خود با فرزندانمان را باز نگاه داریم. آن‌ها را آگاه کنیم که می‌توانند احساسات خود را بدون اینکه مسخره یا سرزنش شوند، با ما در میان بگذارند. 2️⃣ #تضمین_محبت برخی از کودکان زمانی که فکر می‌کنند پدرومادرشان از آن‌ها دلسرد شده‌اند، احساس #افسردگی می‌کنند. مطمئن شویم که فرزندانمان از محبت بی‌قید‌و‌شرط ما با خبرند. 3️⃣مراقبت از #خشم_نهفته خشم سرکوب‌شده ممکن است موجب افسردگی شود. بچه‌ها ممکن است نسبت به چیزهایی احساس خشم کنند که فکر می‌کنند خوب نیست در مورد آن‌ها عصبانی بشوند. به انتظارات بیش از اندازه از فرزندانمان و به رفتارمان که ممکن است به‌طور افراطی کنترل‌گرانه یا بیش از اندازه حمایتگرانه باشد، توجه کنیم. این موقعیت‌ها ممکن است موجب ایجاد خشم ناخودآگاه و پنهان شوند. 4️⃣برچسب نزدن و #طرفداری_نکردن مراقب باشیم که در دعوای بین بچه‌ها جهت‌گیری نکنیم یا به بچه‌ها برچسب «دردسرساز» یا «بچه‌ی بد» نزنیم. اگر بچه‌ها احساس کنند هیچ‌کس آن‌ها را دوست ندارد یا کسی طرف آن‌ها را نخواهد گرفت، ممکن است در نهایت احساس ناامیدی و درماندگی کنند. 5️⃣ممنوع‌بودن #تهدید نباید بچه‌ها را به کارهایی تهدید کنیم که قصد نداریم انجام دهیم. وقتی می‌گوییم: «بچه‌ها، مرا خیلی عصبانی می‌کنید. می‌خواهم وسایلم را جمع کنم و از این خانه فرار کنم.» بچه‌ها ممکن است بترسند و حرف ما را جدی بگیرند. فرزندانمان نیاز دارند احساس امنیت کنند و اگر تهدیدهایی را که در گرماگرم #خشم به زبان می‌آوریم جدی بگیرند، ممکن است آسیب زیادی ببینند. 6️⃣ #حمایت‌نکردن افراطی از حمایت بیش از اندازه‌ی فرزندانمان دست برداریم. حمایت بیش از اندازه، وقتی نمی‌توانند تصمیم بگیرند یا وقتی مهارت‌ کافی برای برآورده‌کردن نیازهایشان را ندارند (چون همه‌چیز قبلاً برایشان مهیا شده) ممکن است موجب افسردگی آن‌ها شود 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

❌ #کنترل_عصبانیت 🌸هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. 🌹روشی که والدین برای #مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. ❌بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. ✅خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. ✅با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، #تعامل کنند. ✅مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی #عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. ❌ #خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. ✅می توان به افراد #آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🇮🇷 | @beha_togham_alfaraez | 🇮🇷

' 🔥والدین عزیز لطفا روی #خشم خود مسلط شوید که خشم شما و نوع برخورد شما هنگام خشمگین شدن ریشه های تربیتی فرزند شما را رقم می‌زند. ✔️اگر خسته اید لطفا استراحت کنید در خلوت خودتان فکر کنید به کلماتی که هنگام عصبانیت بر زبان جاری میکنید فکر کنید و یادتان باشد شما #الگوی فرزند خود هستید. مراقب باشید هنگام خشم چیزی که مایل نیستید از فرزند خود بشنوید بر زبان جاری نکنید. 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯