💠🌷💠 قطعه‌ی گمشده‌ای از پر پرواز کم است یازده‌بار شمردیم و یکی باز کم است این همه آب که جاری‌ست نه اقیانوس است عرق شرم زمین است که "سرباز" کم است #آغاز_ولادت_امام_جان #امام_زمان🪴 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

صلی الله علیک یا اباعبدالله.... #شب‌های_جمعه_چه_سری_دارد #کربلا https://eitaa.com/kimiayesaadat1

السَّلامُ علیکُم یا اهلَ بَیتِ النُّبوَّة ✨️ختم ۱۴ شاخه گل صلوات✨️ برای سلامتی و تعجیل در امر فرج آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف     🕊الّلهُمَّ🤍         🤍صلّ🕊             🕊علْی 🤍                🤍محَمَّدٍ🕊                  🕊 وآلَ🤍              🤍 محَمَّدٍ🕊         🕊وعَجِّل🤍 🤍فرَجَهُم🕊 🕊الّلهُمَّ🤍      🤍 صلّ🕊            🕊 علْی🤍                🤍محَمَّدٍ🕊                   🕊وآلَ🤍               🤍محَمَّدٍ🕊        🕊 وعَجِّل🤍 🤍فرَجَهُم🕊     🕊الّلهُمَّ🤍         🤍صلّ🕊             🕊علْی 🤍               🤍محَمَّدٍ 🕊                   🕊وآلَ🤍               🤍محَمَّدٍ🕊         🕊وعَجِّل🤍 🤍 فرَجَهُم🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_لولیک_الفرج #ذکر_روز_جمعه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

‍ ⚫️ سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدر مهربانم سلام .. #مرا_ببخش_يوسف_زهرا وقتی فکر می‌کنم من زندگی می‌کنم و شما غم داری... من زندگی می‌کنم و شما درد داری... من زندگی می‌کنم و شما تنهایی... من زندگی می‌کنم و شما بی‌یاوری... من زندگی می‌کنم و شما منتظری... من زندگی می‌کنم و شما می‌بینی که کاری برات نمی‌کنم ! از خودم بدم میاد ... قربون اشک‌های چشم شما که صبح و شب روی گونه‌هاتون می‌ریزه. #اللھم‌عــــجل‌ݪوݪیــــڪ‌اݪفــــࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سلام بر منتظران صاحب‌الزمان ✋ صبح‌تون به‌خیر و شادی🌻 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👇عصاره قرآن در این دو کلمه‌ست.... ✅لا تَخَفْ وَ لَا تَحْزَنْ ﻣﺘﺮﺱ ﻭ ﻏﻤﮕﻴﻦ ﻣﺒﺎﺵ، 📚سوره عنکبوت (۳۳) #درمحضرقرآن #یک_جرعه_قرآن https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌹 نهم ربیع الاول آغاز امامت آخرین منجی عالم حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف و روز تجدید بیعت با ایشان مبارک باد.💚 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠🍃🌺🍃💠━ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

💥 فیلم مکاشفه کودک غزه‌ای در حالت کما با امام زمان رو یادتونه؟ من دوستت دارم مهدی ما شیعه تو هستیم مهدی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✍شهیدی که قرائت زیارت عاشورا به نیت او گره گشاست... مادر شهید می‌گوید مواقعی که دلتنگ او می‌شوم با عکسش صحبت می‌کنم و مطمئن هستم که صدای من را می‌شنود و به حرف‌هایم گوش می‌کند. بیشتر دوستان و اقوام می‌گویند هنگامی که مشکلی برایمان پیش می‌آید به نیت #شهید_حسین_بواس #زیارت_عاشورا می‌خوانیم و هنوز تمام نشده مشکلمان حل می‌شود. مادر شهید مدافع حرم حسین بواس که تصویری از این شهید در دستانش بود با بیان اینکه پسرم نماز و روزه قضا نداشت گفت: او از همان دوران کودکی کارهای شخصی‌اش را خودش انجام می‌داد و تمام نمازهایش را اول وقت می‌خواند و روزه‌هایش را می‌گرفت. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♦️تلنگر شهید: بی‌نمازها از شفاعت محرومند! 🔹یکی از آشنایان، خوابِ #شهید احمد پلارک رو دید. وقتی ازش تقاضای شفاعت کرد، شهید پلارک بهش‌گفت: من نمی‌تونم شما رو شفاعت کنم... فقط وقتی می‌تونم شما رو شفاعت کنم که نماز بخوانید و به آن توجه کنید، همچنین زبان‌تان را نگه دارید، در غیر این صورت هیچ‌کاری از من بر نمیاد... #شهدا_زنده‌اند https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#ببینید | نقاشی شنی 🔹مجموعه #رفیق | شهید مهدی زندی 🚩شهید حاج قاسم سلیمانی: «شرط شهید شدن، شهید بودن است. اگر امروز بوی شهید از رفتار و اخلاق کسی استشمام شد، شهادت نصیبش می شود. تمام #شهدا دارای این مشخصه هستند» https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🕊 📌 یک بار از من پرسید: چقدر منتظر دریافت حقوق ماهیانه‌ات می‌مانی؟ گفتم: از همان ابتدای زمانی که حقوقم را میگیرم، منتظرم که موعد بعدی پرداخت حقوق، کی میرسه! آهی از سر حسرت کشید و گفت: اگر مردم این انتظاری را که به خاطر مال دنیا و دنیا می‌کشند، کمی از آن را برای امام‌زمان (عج) می‌کشیدند، ایشان تاحالا ظهور کرده بودند؛ امام. منتظر ندارد... مدافع حرم شهید #محمود_رادمهر https://eitaa.com/kimiayesaadat1

آنقدر روزها نمی‌خوابید که از فرط ‌خستگی می‌افتاد می‌گفت: پاسدار یعنی کسی که کار کنه بجنگه خسته نشه کسی که نخوابه؛ تا وقتی خود به خود خوابش ببره... #شهید_مهدی‌_باکری🕊 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

تا اسم مدال میاد همه ما به فکر مدال طلا می‌افتیم همیشه مدال‌ها از جنس طلا نیست! بعضی وقت‌ ها از جنسِ خون جگر است و داغِ دل ...😔 تصویر آقای حسنعلی ضرغام‌پور پدر ۵ شهید عالی‌قدر که عکس فرزندانش را مثل مدال به سینه چسبانده.. مدال افتخار شادی روح مطهر همه شهدا صلوات *اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♦️روایت دیدنی رهبر از لحظه‌ای که انسان شهید می‌شود. #تا_شهید_نباشی_شهید_نمی‌شوی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

می‌فرمود به پرودگار بگو: ای پرودگار عزیز! " به من خیر عنایت کن؛ " امّا مصداق خیر را معین نکن. تو عقلت چه می‌رسد؟! مصداق خیر را به خودش واگذار کن ما عقلمان نمی‌رسد ما چه می‌دانیم بابا جان من! سلام و نور صبح‌تون به خیر باشه. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. اول هفته‌تون پر از مهربانی💚 سفره‌هاتون پر از برکت🍀 دل‌هاتون پر از یاد خدا💚 لحظه‌هاتون پر از آرامش🍀 زندگی‌تون پر از صمیمیت🍀 و نگاه پرمهر خدا همیشه در زندگی‌تون 💚🍀 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

دهم ربیع الاول سال‌روز ازدواج پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم و خانم حضرت خدیجه سلام الله علیه مبارررررک باد 💞 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

ورزشی برای درمان #واریس ساده‌ترین ورزشی که می‌توانید انجام دهید این است که بیشتر پیاده‌روی کنید. اجازه دهید پاهایتان بیشتر در حرکت باشند. پیاده‌روی کردن راه بسیار مناسبی برای بهبود جریان خون در پاها است. همچنین می‌توانید به جای استفاده از آسانسور، از راه پله استفاده کنید. حتی اگر قبل از رفتن به محل کار خود، کمی در محیط اطراف پیاده‌روی کنید، این کار تاثیر قابل توجهی در بهبود علائم ناشی از واریس خواهد داشت. #ورزشی #واریس https://eitaa.com/kimiayesaadat1

💫با رعایت ۳ نکته ساده زیر به #تناسب_اندام برسید: 💥روز را با یک لیوان آب گرم شروع کنید خوردن آب گرم در ابتدای روز به گوارش کمک می‌کند تا غذا را سریع‌تر و راحت‌تر در طول روز هضم کنند. 💥هر روز ۱۰ هزار قدم پیاده روی کنید سازمان جهانی بهداشت گفته که ۶ کیلومتر یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. 💥شکر را به طور کامل قطع کنید هزاران مطالعه ثابت می‌کند که قند بدن انسان را از بین می‌برد و می‌تواند باعث بیماری‌های زیادی شود. #سلامتی #تناسب‌اندام https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👈🏻 امروزه به دلیل زندگی ماشینی کسی راه نمیره! این امر باعث ضعیف شدن پاها و عدم گردش خون کافی در مناطق لَگنی شده. 💡 در #پیاده‌روی بیشتر پایین تنه درگیره و بر اثر بی‌تحرکی و یک‌جا نشینی لگن سرد میشه؛ لگن سرد بشه 👇🏻👇🏻 ⬅️ اندام‌های اطرافش هم سرد میشن ⬅️ رحم، مثانه و ... هم سرد میشه ⬅️ خون‌رسانی کم میشه ⬅️ روده فعالیتش کم میشه ⬅️ رخوت ایجاد میشه ⚠️ دافعه‌ی این عضو‌ها خراب میشه! 👈🏻رخوت‌ها و عدم کنترل‌ها یه دلیلش سردی بود؛ جاذبه هم خراب میشه. ⏮ یعنی هم دفع خوبی نداریم هم جذب. 👈🏻 مثلا رحم فضولات رو از کل بدن می‌کشه و دفع می‌کنه! ( رحم ضعیف میشه) 🦵🏻عضوهای دیگه مثل دستگاه گوارش، کلیه، مثانه و سیستم ادراری هم همین کارو میکنن! ⚠️ پس کسی که راه نمیره، بدنش دچار تنبلی میشه. #ورزش_و_سلامتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅ *فواید کشک در ورزش و بدنسازی* 🔻 کمک به عضله‌سازی با مصرف کشک 🔻 تامین انرژی بدن 🔻 تقویت استخوان‌ها با کشک 🔻 کاهش دهنده دردهای عضلانی 🔻 افزایش سوخت و ساز بدن با خوردن کشک 🔻 کمک به وزن گیری 🔻 مفید برای کاهش استرس 🔻 تقویت سیستم ایمنی با کشک #تغذیه #بدنسازی #لبنیات #کشک 🏃‍♂ https://eitaa.com/kimiayesaadat1