💠بررسی #تخصصی #یبوست و #تدابیر و #درمان آن 🔹#جلسه_دوم 🔴یبوست : یبوست به معنای #حرکت #آرام #مدفوع در #روده_بزرگ است که در اغلب موارد همراه با مقدار زیادی مدفوع #سفت و #خشک در #کولون نزولی است. 💥تعریف یبوست از دیدگاه #طب_جدید و #طب_سنتی با هم متفاوت است. از دیدگاه طب جدید، اگر فرد کمتر از 3 بار در #هفته #اجابت #مزاج داشته باشد و اجابت مزاج او به دشواری و در #زمان #طولانی انجام شده و قوام مدفوع #سفت باشد و یا نیاز به وارد کردن #انگشت به #مقعد یا #رکتوم برای #خروج مدفوع وجود داشته باشد، در این حالت فرد دچار یبوست شده است. 💥 اما از #دیدگاه طب سنتی، بعد از خوردن #غذا وقتی که #هضم معدی #کامل شد، یعنی حدود 12 ساعت پس از #ورود غذا به #بدن، #دفع مدفوع باید اتفاق بیفتد و قوام آن باید مثل قوام #عسل باشد؛ یعنی نه خیلی #سفت و نه خیلی #رقیق. در غیر این صورت فرد دچار یبوست می‌باشد. 🔸برای #رفع_یبوست #مهم_‌ترین اقدام #اصلاح #سبک #زندگی، عادات #غذایی و شیوه #غذا_خوردن است . در اینجا اشاره مختصری به آن‌ها می‌کنیم: ۱- چنانچه #انسان #فعالیت_بدنی و #نرمش و #ورزش #روزانه و مرتب داشته باشد به ویژه این‌که #ماهیچه‌ های #شکم را #منقبض و به کار وا دارد، #مزاج #نرم و خود به خود به طور #طبیعی #کار می‌کند و نیازی به #مسهل و #ملین‌ های #دارویی پیدا نمی‌شود چون #عادت کردن به مسهل‌ها سبب #تنبلی #روده و عادت آن‌ها به عامل #محرک_داروئی می‌شود. 🔹بنابراین باید از #خستگی_بدنی و #فکری و #توقف در یکجا خودداری نمود و حتی‌المقدور از #هوای #آزاد و #ورزش ‌های ملایم مانند #دوچرخه‌_سواری که موجب #تقویت #عضلات #شکم می‌شوند به‌شرطی‌که از حد #اعتدال خارج نگردد بهره جست. 👈ادامه دارد.. 👤 #دکتر #کرد_افشاری http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

❇️علائم #پاركينسون ←لرزش ملایم #انگشت ، #دست ، #پا و یا سفتی #لب ← سفتی/ #خشکی_اندام‌ها ←حرکات کند #بدن و #تعادل ضعیف ←دشواری در راه رفتن ←دشواری در بلندشدن از صندلی ←ثابت و بی احساس شدن چهره 👈با ما #همراه باشید 👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

م: 🏴 بیایید با حَرمش مُحَرَمَش را شروع کنیم 💎لطفا جهت #زیارت مجازی #مولا #اباعبدالله_الحسین علیه‌السلام #انگشت مبارک خود را بر روی آدرس زیر قرار دهید. 👇👇👇👇👇 http://app.imamhussain.org/tour 🥀عالم به ماتم تو حسینیۀ غم است 🌷یعنی‌که‌فصل‌سوگ وعزا،فصل‌ماتم‌است 🥀از عرش تابه فرش تمام فرشتگان 🌷فریاد می زنند که ماه محّرم است 🥀کعبه سیاهپوش عزایت شد و هنوز 🌷شور غمت به سینۀ پُر شور زمزم است 🥀تا با خبر شوند همه عالم از غمت 🌷یادآور غم تو رسول مکّرم است 🥀ازحُرمت غمت چه بگویم که تا به حشر 🌷زهرا سیاهپــوش عزایت دمادم است ❤#السلام_علیک یا#اباعبدالله‌الحسین علیه‌السلام❤ #هدیه به #پیشگاه #مولا ۵ #صلوات💗 💚#اللهم_صل‌عـلی‌محمد و‌ آل‌محمـد و عجل‌فرجهم💚 ⚘#ما_ملت_امام_حسینیم 🤲التماس دعا