‍ ❇️ #تخم #مرغ (رسمی) از #بهترین و #سالم ترین #غذا های مورد استفاده #انسان به شمار میرود. جالب است بدانید که #زرده #تخم_مرغ #گرم و #سفیده آن #سرد است و ترکیب این دو در کنار هم چه #معجزه ها که نمیکند به طور کلی تخم مرغ هم غذائیت دارد و هم دوائیت اما غذائیت آن غالب است. #نکته #مهم در مورد #مصرف تخم مرغ نحوه #پخت آن است که اکثرا به اشتباه بصورت #آب_پز شده و بسیار سفت و یا #سرخ شده #مصرف میشود که هر دو #غلط بوده و زمینه #غلظت #خون در عموم افراد و #تشدید #تنگی_نفس درمبتلایان به #آسم را به همراه دارد. بهترین #گزینه پخت تخم مرغ بصورت آب پز اما نیم برشت و یا همان #عسلی است بدین شکل که بعد از #جوش آمدن #آب، تخم مرغ #سالم را در ظرفی #شکسته و سپس وسط ظرف آب جوش رها میکنیم و تقریبا ۲ الی ۳ :دقیقه بعد با کف گیر آن را خارج کرده و مصرف میکنیم. باتوجه به #ارتفاع #محیط و نیز #سختی آب #زمان #پخت تخم مرغ عسلی متغیر است ولی بیش از ۳ دقیقه نیست . #سالم و #تندرست باشید http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

🔴 #کرونا و کولر ♻ این روزها که بازار بیماری #کرونا داغه و اکثراً از این غول کوچیک با شاخ و دم(البته تو تصاویر) که اصلا معلوم نیست این طفلک 5 درصد مقصره یا 15درصد!! با وجود اینکه سهم کمی در بیماری مردم داره ولی همه خیلی ازش میترسن، پس بهتره حواسمون باشه که خیلی جدی از نوشیدن انواع نوشیدنی #سرد و #یخ و جلوی #باد_کولر و پنکه قرارگرفتن اجتناب کنیم. چراکه آب سرد موجب #تصاعد_بخارات از معده شده و باد سرد یا خنک موجب #انعقاد اون بخارات در #سینوس‌ها میشه و وقتی سینوس‌ها بگیره دیگه مجرایی جز دهان برای خروج مخاط باقی نمیمونه، پس به ناچار در مسیر گذر، برای خروج از دهان بخشی از این فضولات به گلو و #ریه میریزن و عملکرد تنفس رو دچار اختلال میکنن. ضمن اینکه تنفس بوی شوینده‌‌ها و ضدعفونی‌کننده‌های صنعتی هم موجب خشک شدن ریه و #تشدید تنگی نفس و سرفه میشن. امیدوارم‌از این حرفم ناراحت نشین ولی باید بدونیم که 85 درصد #تقصیرها به گردن نَدانَم کاری خودمون در #سبک_زندگیمونه. پیروز و تندرست باشید 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎