‍ ‍ ‍ فعالیتهای شخصی در #زندگی_مشترک؛ ❇️بسیاری از زوجین اینطور فکر می کنند که بعد از #ازدواج و شروع #زندگی_مشترک باید همچون دوقلوهای بهم چسبیده، همه جا با هم باشند و هرکاری را باهم انجام دهند . این وابستگی خود سر منشا بروز نارضایتی و مشکلات بعدی در زندگی آنهاست. ❇️ بسیاری از زوجین این باور اشتباه را دارند که تمام منابع لذت و ارضائ فرد باید از درون سیستم خانواده و با ازدواج تامین شود، در حالیکه هر کدام از اعضا به منابع لذت و فعالیتهایی خارج از #خانواده برای ارضای خواسته های شخصی شان نیازمندند. ❇️ البته توجه به این مطلب مهم است که برای رسیدن به خواسته های شخصی خود در #زندگی_زناشویی بایستی حفظ ازدواج و #رابطه را اصل قرار دهیم. ❇️زن و شوهر بایستی با هماهنگی و مشورت با یکدیگر برای خود فعالیتهای مجزا و جداگانه ای را در نظر بگیرند و علایق فردی خود را در زندگی مشترک نیز دنبال کنند. 🌀مثلا مرد میتواند در ساعات مشخصی از هفته به بازی فوتبال برود و زن در همان ساعت به همراه یکی از دوستانش به خرید رود. #معصومه_جواهری_وش #زوج_درمانگر http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

طولانی شد ولی لطفا با تأمل بخوانید🙏 🌺ازدواج برای فرار از خانه یکی از انگیزه‌های ازدواج برای بسیاری از دختران و پسران است. 🟪برخی از افراد با هدف دور شدن از محدودیت‌های خانواده و رسیدن به آزادی تن به ازدواج با فردی می‌دهند که شاید برایشان مناسب نباشد و ارزیابی‌های لازم را در مورد او انجام نداده‌اند. هدف این افراد از ازدواج تنها خارج شدن از زیر سلطۀ خانواده و فرار از خانه است 🟦پسران بعد از سنین بلوغ علاقه‌شان به استقلال و آزادی بیشتر می‌شود؛ برخی خانواده‌ها در این مرحله نیازهای پسر خود را در نظر نمی‌گیرند. والدین و گاه خواهر و برادران بزرگتر، به خواسته‌های پسر اهمیتی نداده و او را محدود و تحت فشار قرار می‌دهند. مثلا هنگامی که پسر از خانه بیرون می‌رود مادر مدام به او زنگ زده و با غر زدن و کلام توهین آمیز او را می‌آزارد 🟪بسیاری از دختران برای فرار از محدودیت‌های رفتاری، پوشش و آزادی‌های تحصیلی و شغلی به دنبال راهی برای فرار از خانه هستند و با خود می‌اندیشند چه راهی بهتر از ازدواج! 🟦عدم آزادی دختران در خانواده به شکل‌های مختلفی رخ می‌دهد برای مثال پدر خانواده اجازه به بیرون رفتن دختر با دوستانش را نمی‌دهد، پدر و مادر با دانشگاه رفتن دختر موافقت می‌کنند؛ اجازه نمی‌دهند که شاغل شود، مادر سر موضوعات مختلف با دخترش بحث کرده و در مجموع والدین فرزند خود را درک نمی‌کنند. 🟪ممکن است دختر برای فرار از چنین شرایطی با اولین خاستگار خود که چه بسا وعدۀ حق انتخاب و آزادی را در زندگی مشترک به او می‌دهد، ازدواج کرده و مسائل اخلاقی طرف مقابل را در نظر نگیرد. 🟦زمانی که ازدواج با دلایل منطقی نباشد، به سبب همان ویژگی شکنندگی دختران ممکن است آسیب‌های بیشتری به او وارد کند. انگیزه‌های ازدواج دختران ریشه در خانواده و تربیت آن‌ها دارد 🟪محیط مسموم خانواده و مشکلات خانوادگی از جمله تنش و استرس در میان اعضای خانواده، بحث و جدل میان والدین، اعتیاد به مواد مخدر یا الکل در میان پدر یا مادر ،بی توجهی والدین به فرزندان، بی بند و باری والدین، خشونت زیاد والدین و رفتارهای سوء جنسی و جسمی شرایطی را ایجاد می‌کند تا فرزندان از پدر و مادر خود متنفر شوند و خواهان دوری و جدایی از خانواده به هر نحوی باشند. 🟦ازدواج کورکورانه به بهانه فرار از مشکلات اصلا راه حل مناسبی نیست. حتی اگر ازدواج بتواند مشکلات شما را حل کند هم تنها با یک ازدواج موفق می‌توانید به آرامش برسید. بنابراین به موقعیت‌های ازدواجی که برایتان پیش می‌آید با صبر و حوصله بررسی کنید. #معصومه_جواهری_وش #روانشناس_بالینی #زوج #خانواده #ازدواج #طلاق http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

آداب و رسوم و #هدایای_دوران_عقد آیا برای شما هم پیش آمده که در دوران عقد باشید و به جای اینکه از این فرصت برای شناخت طرف مقابل استفاده کنید فقط نگران و درگیر حرف ها، آداب و رسوم این دوران باشید اگر همسر شما توان و وسع مالی چندانی نداشته باشد با مراسم قباله پیچ و خلعتی و شب چله ای و عید نوروز و ... چه کند آیا بین شما و همسرتان دلخوری و تنش به وجود نمی آید؟ هدیه قرار است الفت و مهربانی را زیاد کند، باید خود جوش باشد و مثل مشق های اجباری دوران مدرسه، فرد را کسل نکند. حال در فرهنگ ما برخی از هدایای دوران عقد مانند جریمه های طولانی است که باید از یک کلمه صد بار می نوشتیم! در چنین شرایطی هدیه می تواند درست کارکردی بر خلاف آنچه بخاطر آن ساخته شد، داشته باشد. هدیه دادن گاهی با توقعات کاذب و تجملات بی‌شماری همراه می شود و بعد از مدتی کم کم جنبه‌ی وظیفه پیدا می کند. از همه این ها مهم تر، در میان دلهره های مالی دختر و پسر که در دوران عقد مرسوم است، هدیه دادن می تواند یک بار به بارهای مالی این دوران اضافه کند. ادامه دارد...... #نامزدی  #عقد  #ازدواج http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🔰اما واقعا باید با این نوع آداب و رسوم چگونه رفتار کنیم؟ در قدم اول بهتر است جوان تر ها بجای آنکه خودشان را بسپارند به دست اینگونه حرف ها در فضایی مناسب با خانواده های شان صحبت کنند. بگویند که نمی خواهند کاری را صرفا چون همه انجام می دهند انجام دهند. با یک فرهنگ سازی درست بسیاری از این مشکلات حل می شود. بحث اینکه آیا خرج و مخارج دختر در زمان عقد بر گردن همسرش هست یا پدرش هم بستگی به فرهنگ خانواده ها دارد و هیچ قانونی در ایران وجود ندارد که بعد از دوران عقد پسر باید پول تو جیبی و مخارج دختر را تامین کند اما آنها همسر هم هستند و اگر پسری چنین کاری انجام دهد، دور از ذهن نیست اما نباید یک تکلف دست و پا گیر شود. فرهنگ سازی برای خانواده ها که می تواند از طریق رسانه ها انجام شود به جای خود اما مهم ترین فرهنگ سازی بر عهده ای خود جوانان است. اینطور رفتارها مثل یک موج می تواند در یک خانواده ایجاد شود. مهریه ای سبک، جهازهای در حد ضرورت و.... اما ما درست برعکس رفتار می کنیم. با فرهنگ سازی درست می توانیم دغدغه ها را کمتر کنیم #نامزدی  #عقد  #ازدواج http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺یکی از مسائل مهمی که در جلسات پیش از #ازدواج بررسی میشه میزان #تمایز_یافته بودن طرفین هست. ✅تمایزیافتگی یعنی فرد چقدر استقلال داره؟ استقلال روانی، استقلال مالی و… ❇️اینکه فرد دائما احساس دین و تعلق به خانواده داشته باشه و به اندازه کافی برای رابطه عاطفی خودش انرژی نزاره نشانی از تمایز نایافتگی فرد هست. ❇️تمایز_یافتگی مالی هم بسیار مهم هست یعنی اینکه فرد شغل و درآمد ثابت و کافی داره؟یا وابسته به خانواده هست؟  ✅نکاتی که در #استقلال_مالی باید در نظر گرفته بشه : شغل و درآمد، شراکت خانوادگی، مساله سربازی برای پسرها، اهداف اقتصادی طرفین، وابستگی شغلی و دیدگاه طرفین نسبت به مسائل مالی هست. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺وقتی کودک مسئول نگه داری والدین خود می‌شود... ✴️در بعضی‌ها احساس ارزش‌مندی وابسته هست به مراقبت افراطی از نزدیکان و قربانی کردن نیازهای خود ✴️اینها کسانی هستن که در کودکی مسئول نگه‌داری از والدین بودن به این صورت که واسطه دعواهای اونها، مخاطب درد و دل های والدین و شاهد نگرانی‌هاشون.‌.. بودن. ✴️این افراد در بزرگسال هم جذب کسانی میشن که بتونن ازشون نگه داری کنن و در رابطه(عاطفی،شغلی و...) نیازهاشون رو نادیده بگیرن و خودشون رو قربانی خواسته های دیگران کنن. امیدوارم شما از این دسته از افراد نباشید اگر هستید خیلی زود برای درمان به روانشناس مراجعه کنید #معصومه_جواهری #روانشناس_بالینی #روانشناس_زوج_خانواده #ازدواج #طلاق http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

وقتی با یک نفر #ازدواج می‌کنید در واقع با تمام اینها ازدواج می‌کنید : - با #آسیب‌های اون آدم در گذشته - با #خانواده‌اش - با #عادت‌هاش - با #ترس‌هاش - با #فرهنگی که توش بزرگ شده - با #عقاید، #باورها و #جهان‌_بینیش... حواسمون به انتخاب‌هامون بیشتر باشه ...🌼 http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺برای #ازدواج جذب افرادی می‌شویم که #شبیه #والدین‌مان هستند؟ ✴️می‌توان گفت اینکه افراد جذب کسانی برای ازدواج می‌شوند که شبیه به والدین‌شان هستند؛ طبیعی و اغلب اوقات به شکل ناخودآگاه رخ می‌دهد. 💟بعضا افرادی که والدین‌شان مشکلات شخصیتی داشته‌اند نیز جذب افرادی برای ازدواج می‌شوند که آنها نیز دچار همان مشکلات شخصیتی هستند، به طوری که گویی مغز ما شرطی شده و به سمت انتخاب‌هایی می‌رود که این انتخاب‌ها بازتاب دهنده ارتباطات اولیه ما باشد. ✴️نوع رفتار و محبت دریافت شده از سوی مراقبین اولیه به ویژه مادر در دو سال اول زندگی بر روی انتخاب‌های ما اثر می‌گذارد. 💟گویی ما نسبت به این شرایط ناخودآگاه شرطی شده‌ و فردی را برای ازدواج انتخاب می‌کنیم که احساسات تجربه شده در دوران کودکی‌مان را باز نمایی کند . 📌به طوری که حتی اگر ویژگی‌های والدین ما در دروان کودکی برایمان ناخوشایند هم بوده باشد، اما ما آنها را به طور ناخودآگاه جذب کرده و افرادی را برای ازدواج انتخاب می کنیم که همان صفات ناخوشایند والدینمان را دارند. ✴️ارتباطات اولیه ما با والدین، نوع ارتباط ما در بزرگسالی را مشخص می‌کند و  از این رو اگر دلبستگی ایمنی را در کودکی تجربه کرده باشیم ممکن است برای ازدواج نیز جذب فردی شویم که این دلبستگی ایمن را تقویت کند و یا دلبستگی نا ایمن درونی شده مان را بیشتر کند. 💟از این رو برای مثال فردی که دلبستگی ناایمن اضطرابی دارد ممکن است وارد رابطه‌ای شود که طرف مقابل نیز مانند والدینش به طور منظم به اضطراب‌های او پاسخ نمی‌هند و او مجبور است به دنبال گرفتن ایمنی از طرف مقابل خود شود. ✴️باید سعی کنیم تله‌ها، زخم‌ها و عقده‌هایی که از دوران کودکی در ارتباط با والدین خود تجربه کرده و بر روی روان ما اثر گذاشته‌ است را شناسایی کرده و اجازه ندهیم این تله‌ها در انتخاب‌ها و روابط  جاری ما اثر بگذارند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#‌ديدار_های مکرر و بدون برنامه با خانواده‌های طرفين پس از #ازدواج يکی از آفت‌های زندگی خانوادگی در ايران ديدار‌های مکرر، غيرضروری و بدون برنامه زوج‌ها و خانواده‌هايشان است که گاه در طول هفته بارها تكرار می شود. اين روش زندگی ، ممکن است بيانگر وجودو یا ایجاد اختلاف و مشکلات بين زوج باشد كه زوج جوان بدون حضور اطرافيان، قادر به تحمل زندگی دونفره نيستند. وقتی زندگی زناشویی افراد با کمترین و یا بدون دغدغه و مشکلات عاطفی باشد، زن و مرد برای رسيدن به خانه و در کنار هم بودن لحظه‌شماری می کنند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#ازدواج 🌺اشتباه‌ترین فکری که در دوران آشنایی ممکن است از ذهنتان بگذرد این است که «با من که خوب رفتار می‌کند. در دوران آشنایی، بهترین راه برای شناخت طرف مقابل‌تان، نحوه ارتباط او با دیگران است، نه با شما این‌که طرف مقابل با خانواده، دوستان، و اطرافیانش چگونه برخورد می‌کند، این‌که در رستوران با کسی که سفارش غذا می‌گیرد چگونه برخورد می‌کند، این‌که در ترافیک وقتی تلفن همراهش زنگ می‌زند چگونه جواب می‌دهد، و مواردی از این قبیل به ما کمک می‌کند تا بتوانید الگوهای ارتباطی او را بشناسید. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#پرسش سلام ببخشید میشه راهنمایی کنید که اضطراب افراد کمال‌گرا مثبت است يا منفي؟با اضطراب مقابله کنیم یا از آن فرار کنیم؟ #پاسخ سلام بر شما برخي از افراد هميشه در کارهايشان اضطراب دارند و همين اضطراب هم موجب پيشرفت کاري‌شان مي‌شود. اين افراد کمال‌گرا هستند و معمولا از خودشان انتظار بالايي دارند و به سادگي احساس رضايت نمي‌کنند. به همين دليل هميشه درون آنها تنش و استرس وجود دارد. آنها بايد کمي انتظاراتشان را کم يا اگر مي‌توانند آن افکار مزاحم اضطراب‌آور را از ذهنشان بيرون کنند. اين افراد مدام در آينده زندگي مي‌کنند و آينده را هم بد و وحشتناک تصور مي‌کنند و بر همين اساس هم زندگي مي‌کنند در صورتي که بايد بدانند هيچ‌گاه اتفاقاتي که در ذهنشان هست پيش نخواهد آمد. هرکسي با اضطراب‌هايش به روشي برخورد مي‌کند؛ بعضي ترجيح مي‌دهند از کنار آن رد شوند. برخي سعي مي‌کنند از آن دوري يا به عبارتي فرار کنند(اجتناب) و برخي هم ترجيح مي‌دهند با اضطراب‌هايشان رودررو شوند و با آنها مقابله کنند (جبران افراطی یا جنگ). اول از همه بايد گفت فرار و اجتناب از موقعيت‌هاي اضطراب‌زا نه‌تنها اضطراب را بهتر نمي‌کند بلکه آن را تشديد هم مي‌کند. انسان از هرچه فرار کند ترسش از آن بيشتر مي‌شود و به قول آن ضرب‌المثل معروف «در بلا بودن به از بيم بلاست»، يعني وقتي با ترس‌ها و اضطراب‌ها مواجه شويم ، مي‌بينيم آنقدر هم که گمان مي‌کرديم ترسناک نبوده و همين اضطراب‌ها را کم مي‌کند. #معصومه_جواهری_وش #روانشناس_بالینی #زوج_درمانگر #خانواده #ازدواج #طلاق #خیانت #مشاوره_حضوری #مشاوره_تلفنی #مشاوره_انلاین http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺چهار تصور اشتباه قبل از #ازدواج که خیلی باید بهشون توجه کنیم : 📌وجود عشق برای زندگی کافیه ✨خیلی چیز ها از عشق مهم تر هست ، مثل احترام ، تعهد و توجه؛ بدونین وجود عشق صرفا چیز کافی و قانع کننده ای نیست چون تو ، هم قراره‌ با خانواده ازدواج کنی هم با وضعیت مالیش هم قیافش هم تروماهایی که تجربه کرده 📌چهرش مهم نیست ✨اگه شخص مقابل به دلت نشسته و واست جذاب نباشه ، عشقی هم ساخته نمیشه چون هورمونی ترشح نمیشه ، پس همون طوری که چیزای دیگه مهمه جذابیتش هم باید براتون تا حدی که به دلتون بشینه مهم باشه 📌عوضش میکنم ✨اگه شما هم چنین فکری تو سرتون دارین ، نباید فراموش کنین که شما و همسرتون  از دو خانواده و دوفرهنگ متفاوت هستین و هرگز نمیتونین تغییرات بنیادینی درونش بوجود بیارین 📌به خاطر من هرکاری باید بکنه ✨درسته که عشق قدرت میاره اما قرار نیست که از شریک زندگیتون به گناه عاشق شدن یک فرد ضعیف و زیر دست بسازین. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b