eitaa logo
ملکه باش✨
642 دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
1.6هزار ویدیو
33 فایل
ملکه باشای دیگه خودنمایی به خانوما یاد می دن ولی ما #هنر_زندگی #هنر_زن_بودن ✾ کپی‌‌ مطالب‌‌ آزاد ✾نام نویسنده(#مارال_پورمتین)درپای مطالب امضادارحفظ شود ✓ مفیدبرای معلمان و ✓ تربیت فرزندان و ✓ خودسازی ارتباط: https://eitaayar.ir/anonymous/QZ8l.W67wM
مشاهده در ایتا
دانلود
در قدم بعدی یه روز که اهل منزل نیستند ،حداقل یک ساعت یا بیشتر وقت بذارید و تمام عیوب خودتون که به ذهن خودتون می رسه ، یا دیگران بهتون گفتند ،روی کاغذ بنویسید .گاهی شاید لازم باشه چند روز به این لیست فکر کنیم . آن عیوبی که دیگران بهتون گفتند ، با تعمق بررسی کنید ،کدوم به جا هست و کدوم نیست. بعد تمام عیوبی که دارید ،به ترتیب اهمیت برای خودتون و به صورت نزولی مرتب کنید ، یعنی اونی که از همه بیشتر براتون مهمه که برطرفش کنید بذارید اول و یه بازه زمانی به سلیقه خودتون ، مثلا ۲۱ روز یا ۵۰ روز یا دو ماه ، حالا هر مقدار زمانی که از نظر خودتون لازمه روی اون عیب متمرکز باشید و راه حل و راهکار براش پیدا کنید تا از بین ببریدش انشالله این عیب که برطرف شد ، بعدش برید سراغ عیب بعدی . لیست رو بذارید ، یه جای امن که هر وقت خواستید ، دوباره نگاهش کنید ، دقت کنید ،یه جوری قایمش نکنید ، که دیگه ابدا پیدا نشه.🥴 عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••