#همسرداری #سیاستهای_زنانه 🚺 #مهربان باشید چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می کند،مهربانی اوست نه سیمای زیبایش. زن مهربان میتواند خشگمین ترین مردان را آرام کند. 💟 #معذرت_خواهي كنيد اگر اشتباهي كرديد معذرت خواهي كنيد، ونگران غرورتان نباشيد ، مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد! 💟با درايت باشيد لطفا از دو کلمه ی #همیشه و #هرگز برای مردان استفاده نکنید که زندگی را ویران میکند. بيشتر به فكر راه حلي باشيد تا سرزنش كردن. 🚺عاشق باشيد هیچکس تصادفی برای کسی فرستاده نمی‌شود، مثل يك #معجزه به همسر خود نگاه كنيد.😊 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #خانــم_هــا_توجــه_کننــد 💌بعضی از مردها به دلیل #عرف_خانواده و محیطی که در آن رشد کرده اند،انجام بعضی از کارها و رفتارها برایشان #سخت است. 💌اگر همسر شما برای انجام برخی امورات کراهت دارد، #هرگز با وادار کردنش به انجام آن #غرورش_را_نشکنید 💌اطمینان داشته باشید با #گذشت_زمان هر امر شایسته ای جایگاهش را پیدا میکند و هر دوی شما رفتارهای #پسندیده را به یکدیگر منتقل خواهید کرد👌 💠 #عجله_نکنید،آرام و با اطمینان پیش بروید

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #افراد_حسود ✅نحوه برخورد با فرد حسود❓ #بخش_هفتم ✂️مدام درباره خودتان با آنها صحبت نکنید و به آنها نیز اهمیت بدهید! #هرگز در مقابل افراد حسود که سختی‌ها و کمبودهای زیادی دارند، مدام درباره خودتان صحبت نکنید و به آنها هم اهمیت بدهید. سعی کنید از آنها بخواهید که داستان زندگی‌شان را برایتان تعریف کنند و از بین اتفاقات زندگی‌شان، مواردی که خوب بوده و منجر به موفقیت‌های کوچک یا بزرگ شده است را بزرگنمایی کنید و به آنها یادآوری کنید که خودشان هم افراد موفق و خوبی هستند. اگر با فرد حسود، مدام درباره خودتان و دستاوردهایتان صحبت کنید، حسادتش بیشتر خواهد شد. #بنابراین در برخورد با شخص حسود، به او و موفقیت‌های زندگی‌اش هم اهمیت دهید و به خوبی به حرف‌هایش گوش کرده و از او تعریف و تمجید کنید تا اعتماد به نفس لازم را بدست بیاورد. ✂️ارتباط‌تان را محدود کرده یا قطع کنید! #اگر شخص حسود از اقوام نزدیک یا خانواده‌تان نیست، سعی کنید ارتباط‌تان را با او بسیار محدود کرده و یا کامل قطع کنید. افراد حسودی که دائما به شما انرژی منفی می‌دهند و چون خودشان به جایی که می‌خواسند نرسیدند و حالا می‌خواهند تلاش کنند که شما هم نرسید، برای شما خوب نیستند و بهتر است این افراد را از زندگی‌تان حذف کنید یا تا حد امکان، ارتباط بسیار کمی را با آنها داشته باشید. این مبحث ادامه دارد.. .

❄️♥️ 💫 #موضوع #چگونه_اعتمادبه‌نفس_خود_را_بالا_ببریم❓ #بخش_اول راهکارهایی وجود دارند که می‌توانید از آن‌ها برای افزایش اعتمادبه‌نفس خود استفاده کنید. اگر به دنبال پاسخ به این سؤال هستید که چگونه اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید، خواندن ادامه مقاله را از دست ندهید. 🏷ارزیابی صادقانه‌ای از خودتان داشته باشید. برای بالا بردن اعتمادبه‌نفس باید ارزیابی دقیق و صادقانه‌ای از #توانایی‌هایتان داشته باشید. #اگر ضعفی در مهارت‌هایتان وجود دارد برای تقویت آن‌ها و کاهش آثار منفی‌شان تلاش کنید. این‌که سعی کنید نقاط ضعفتان را نادیده بگیرید باعث ناپدید شدن آن‌ها نمی‌شود. علاوه بر آن، با شناخت توانایی‌ها و نقاط قوتتان می‌توانید برخی انتقادات و بازخوردهای بی‌پایه و اساس در محل کار را نادیده بگیرید و این خود به #افزایش اعتمادبه‌نفستان می‌انجامد. 🏷طفره نروید هر زمان در حال طفره رفتن و بهانه‌تراشی برای انجام کاری بودید، سعی کنید هر طور شده آن کار را انجام دهید. 🏷 هرگز خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. #مقایسه کردن خود با دیگران در شبکه های اجتماعی یا مقایسه درآمدتان با دوستتان، اصلا مقایسه‌ی خوبی نیست. #کسانی که خود را با دیگران مقایسه می‌کنند، اغلب دچار حسادت می‌شوند و هر چقدر حسادت آن‌ها بیشتر شود، احساس بدتری نسبت به خود پیدا خواهند کرد. درنتیجه در یک چرخه اشتباه گیر خواهند کرد. #هرگز ثروت، دارایی، مهارت، دست‌آوردها و خصوصیات خود را با دیگران مقایسه نکنید. #فکر_کردن به این‌که بقیه از شما بهتر هستند یا دارایی‌های بیشتری دارند، اعتمادبه‌نفستان را از بین می‌برد. وقتی می‌بینید در حال مقایسه کردن خودتان با دیگران هستید، به خود یادآوری کنید که کار درستی انجام نمی‌دهید. 🏷 از بدن خود مراقبت کنید. #وقتی از بدن خود مراقبت نکنید، قطعا احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا نخواهید کرد. کمبود خواب، برنامه غذایی ناسالم و ورزش نکردن باعث می‌شود سلامتی‌تان تحت تأثیر قرار بگیرد. #نتایج تحقیقات نشان می‌دهند افزایش فعالیت بدنی باعث #افزایش_اعتمادبه‌نفس می‌شود. این مبحث ادامه دارد...

♥️❄️ 💫 #موضوع ⛔️#خط_قرمزهای_زندگی_مشترک! #بخش_اول ❗️همسرتان را در مقابل دیگران شرمنده و خجالت زده نکنید! #هرگز همسرتان را در مقابل خانواده، دوستان و همکارانش خجالت زده نکنید و مورد سرزنش و تحقیر قرار ندهید. #اگر مشکلی با او دارید، در خلوت خودتان اعلام کنید، نه در جمع غریبه ها. اگر سعی کنید #همسرتان را در جمع خجالت زده و شرمنده کنید، تنها به رابطه تان آسیب می زنید و دیدگاه اطرافیان را هم نسبت به خود تغییر می دهید. #اگر در جمع صدایتان را برای او بالا بردید، حتما معذرت خواهی کنید و پشیمانی خود را نشان دهید. برخی ها عادت دارند #همسرشان را در جمع با اسامی خنده دار و مسخره صدا بزنند، این کار تنها باعث شرمندگی و خجالت طرف مقابل می شود. اگر شما نیز چنین عادتی دارید، دست از این کار زشت بکشید و برای او احترام قائل شوید، طوری که در مقابل دیگران احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. ❗️پشت سر همسرتان بدگویی نکنید! #هرگز_مسائل_خصوصی_همسرتان را پیش دیگران فاش نکنید و درباره خصوصیات نامطلوب او گله و شکایت نکنید. #شاید گاهی لازم باشد درباره مشکلات زندگی تان با دیگران مشورت کنید، اما اگر مدام از #همسرتان پیش خانواده و دوستان تان بدگویی کنید، تنها به رابطه تان آسیب می زنید و دیدگاه دیگران را نسبت به او تغییر می دهید. اینکه پشت سر همسرتان بدگویی کنید، تنها به او نشان می دهید برایش ارزش و احترامی قائل نیستید. #اگر متوجه شود در نبود او بدگویی می کردید و خصوصیات منفی اش را به گوش دیگران می رساندید، چه احساسی نسبت به شما پیدا خواهد کرد؟ #پس به فکر رابطه تان باشید و از این رفتار زشت دست بردارید. این مبحث ادامه دارد... .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #زنم_به_حرفم_گوش_نمیده؟ ✅ چه کار کنم خانمم از من حرف شنوی داشته باشد❓ #بخش_ششم 📚ابتدا حرف‌هایتان و چیزی که می‌خواهید را بررسی کنید! #قبل از اینکه صحبت را با خانم‌تان شروع کنید، لازم است به صورت منطقی و با دقت حرف‌ها و درخواست‌هایتان را بررسی کنید و ببینید آیا درخواست یا حرف‌تان منطقی و درست است یا خیر؟ بررسی کردن به این دلیل اهمیت دارد چون اگر حرف‌تان اشتباه باشد، باید به همسرتان حق بدهید که او از شما در آن موضوع حرف شنوی نداشته باشد. #خودتان را جای همسرتان بگذارید و فکر کنید که اگر همین انتظار را او از شما داشت، آیا شما حرفش را قبول می‌کردید یا خیر؟ با دقت بررسی کنید و سپس اگر حرف منطقی و درستی بود، بحث را شروع کنید. 📚او نمی‌تواند 100 درصد تابع و مطیع شما باشد! این نکته را در نظر داشته باشید که خانم‌تان به نوبه خود، یک شخص مستقل است که دارای تیپ شخصیتی و طرز تفکر خاص خود است. #بنابراین نباید انتظار داشته باشید که او کاملا حرف شنو باشد، بلکه باید به او به عنوان یک شخص مستقل احترام بگذارید و اجازه دهید او نیز نظراتش را بین کند یا حتی مخالف حرف‌تان باشد. او یک ربات نیست، بلکه یک انسان است که برای خود نظر و عقاید منطقی دارد. 📚روی موضوع اصلی تمرکز کنید! بدون اینکه مسائل و مشکلات گذشته را باز و تکرار کنید، بر روی زمان حال و بر روی موضوع اصلی تمرکز کنید. #فقط درباره همان موضوع صحبت کنید و مسائل دیگر را در یک روز مطرح نکنید، چون با آمیخته شدن مسائل و مشکلات، مسئله فعلی فراموش می‌شود و همسرتان نیز بین این همه مشکل، گیج و سردرگم خواهد شد. 📚او را مقصر ندانید! #هرگز در حرف‌هایتان او را مقصر ندانید، سرزنش و نصیحت نکنید. این سه مورد بی‌فایده هستند و باعث حرف شنوی نمی‌شوند، بلکه ارزش کلام‌تان را #کاهش می‌دهند. این مبحث ادامه دارد.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #زنم_به_حرفم_گوش_نمیده؟ ✅ چه کار کنم خانمم از من حرف شنوی داشته باشد❓ #بخش_هفتم ✂️آرام صحبت کنید و سپس کمی مکث کنید! برای اینکه #همسرتان به خوبی متوجه حرف‌هایتان شود، آرام صحبت کنید و سپس کمی مکث کنید و منتظر پاسخ بمانید. بعد از اینکه نظرش را تا آن قسمت از صحبت‎هایتان بیان کرد، می‌توانید ادامه دهید. این روال را تا پایان بحث ادامه دهید. #هرگز پشت سر هم و تند تند صحبت نکنید. صحبت‌هایتان را به بخش‌های مختلف تقسیم کنید و کم کم بیان کنید. در بین صحبت، نظر طرف مقابل را نیز جویا شوید. ✂️خودتان نیز حرف‌هایش را بشنوید! #هنگامی که نظراتش را بیان می‌کند، با دقت گوش دهید. اگر خودتان با دقت و فعالانه گوش دهید، او نیز از شما الگوبرداری خواهد کرد. ✂️با لحن آرام صحبت کنید! #برخی از افراد گمان می‌کنند در هنگام بیان شکایات و گله‌ها یا زمانی که می‌خواهند طرف مقابل به حرف‌شان گوش دهد، باید فریاد بزنند، از جملات تاکیدی و تحکم‌آمیز استفاده کنند، در حالی که این تصور کاملا اشتباه است. برای اینکه صحبت‌هایتان تاثیرگذار باشند و طرف مقابل به حرف‌هایتان به خوبی گوش دهد و علاقه‌مند شود آنها را اجرا کند، باید با آرامش صحبت کنید و از جمله‌بندی استفاده کنید که از کلمات آرام و مناسب تشکیل شده است و نه کلمات دستوری که با فریاد و با صدای بلند باید گفته شوند! هرچقدر کلام‌تان شیرین‌تر باشد، متقاعدسازی زودتر و بهتر انجام خواهد شد. این مبحث ادامه دارد... .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #زنم_به_حرفم_گوش_نمیده؟ ✅ چه کار کنم خانمم از من حرف شنوی داشته باشد❓ #بخش_آخر ⚠️جملات‌تان را با کلمه «من» شروع کنید! #هرگز جملات‌تان را طوری شروع نکنید که انگار همسرتان را به پای میز محاکمه آورده‌اید و می‌خواهید او را متهم کنید. در این صورت او نسبت به شما گارد شدیدی خواهد گرفت و دیگر نه تنها به حرف‌هایتان گوش نخواهد داد، بلکه کاملا با شما مخالفت خواهد کرد. #جملات‌تان را با کلمه «من» شروع کنید و از زاویه دید خودتان موضوع را بیان کنید، یعنی طوری صحبت نکنید که انگار طرز تفکر و زاویه دیدتان کاملا درست است و زاویه دید #همسرتان کاملا اشتباه است. در مقابل طوری صحبت کنید که در حال بیان نظرات‌تان هستید، اما ممکن است نظرات‌تان اشتباه نیز باشند. به عنوان مثال به جای اینکه بگویید:«چرا اون روز پیش خواهرم اون رفتار زشت رو نشون دادی؟ #باید از دل خواهرم در بیاری. خیلی از دستت ناراحت شده.» بهتر است بگویید:«به نظر من اون روز رفتارت در مقابل خواهرم کمی نامناسب بوده. نظر تو چیه؟» با این جمله، شما نظر خودتان را بیان می‌کنید و به او نیز اجازه نظر دادن می‌دهید و سپس با هم می‌توانید راه حلی را برای جبران و یا حل این موضوع، انتخاب کنید. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #شوهر_مغرور ✅ نحوه برخورد با شوهر مغرور❓ #بخش_نهم 💫نحوه برقراری ارتباطش را کشف کنید و از آن روش استفاده کنید! #خانم‌ها مثل آقایان ارتباط برقرار نمی‌کنند همچنین تیپ‌های شخصیتی متفاوت با هم به اشکال مختلفی ارتباط برقرار می‌کنند. شما باید سعی کنید نحوه برقراری ارتباط #همسرتان را کشف کنید و از آن استفاده کنید. مثلا اگر او کلامی است، با صحبت کردن با او مشکلات‌تان را حل کنید یا او را آرام کنید تا به حرف‌هایتان بیشتر گوش بدهد. اگر سبک ارتباطی‌اش تماسی و فیزیکی است می‌توانید با لمس کردن بازویش یا در آغوش گرفتنش او را آرام کنید و سعی کنید با او صحبت کنید یا اهل گرفتن هدیه است، این کار را انجام بدهید. به هر حال هر فردی شیوه ارتباطی خاص خودش را دارد، آن را کشف کنید. 💫از او بخواهید به مشاور مراجعه کند! #زمانی که او در آرامش است و اوضاع خوب است از او بخواهید با هم به مشاور  مراجعه کنید. #هرگز به او نگویید که مشکل از او است چون قبول نخواهد کرد. اگر همکاری نکرد که به مشاور مراجعه کنید، توصیه می‌کنیم خودتان مراجعه کنید تا زندگی و ارتباط‌تان بررسی شود و درمانگر راهنمایی کند که چگونه باید با همسرتان برخورد کنید که بتوانید ارتباط بهتری با او داشته باشید. در این زمینه می‌توانید از مشاور کانال  کمک بگیرید. این مبحث ادامه دارد... .

♥️💫 ❄️ #هنر_خوب_زندگی_کردن 💠هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارین!! #شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه: «#هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!! 🏷گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین! باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم. باید #وقت_کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم. و این یعنی: «#من_دوستت_دارم»! فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین… #اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید. ♥️❄️ 💫 .

#خانــم_هــا_توجــه_کننــد 💌بعضی از مردها به دلیل #عرف_خانواده و محیطی که در آن رشد کرده اند،انجام بعضی از کارها و رفتارها برایشان #سخت است. 💌اگر همسر شما برای انجام برخی امورات کراهت دارد، #هرگز با وادار کردنش به انجام آن #غرورش_را_نشکنید 💌اطمینان داشته باشید با #گذشت_زمان هر امر شایسته ای جایگاهش را پیدا میکند و هر دوی شما رفتارهای #پسندیده را به یکدیگر منتقل خواهید کرد👌 💠 #عجله_نکنید،آرام و با اطمینان پیش بروید ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .