📜تأثیر ‌#کاسنی در افزایش فرزندان 🕋الإمام الرضا علیه السلام: « عَلَيْكُمْ‌ بِأَكْلِ بَقْلِ الْهِنْدَبَاءِ فَإِنَّهَا تَزِيدُ فِي الْمَالِ وَ الْوَلَدِ وَ مَنْ أَحَبَّ أَنْ يَكْثُرَ مَالُهُ وَ وَلَدُهُ فَلْيُدْمِنْ أَكْلَ الْهِنْدَبَاء» 🔅برشما باد خوردن سبزی کاسنی چراکه مال و ولد را زیاد می‌کند و کسی که دوست دارد اموالش و فرزندانش زیاد شود به طور مداوم کاسنی بخورد 📚وسائل الشیعه، ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان تیرویید کم کار (بهترین روش بدون هزینه ) #تیرویید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

7 ‌#آنتی_هیستامین_طبیعی برای کاهش آلرژی ها: ▫️چای سبز ▫️چای ریبوس ▫️سرکه سیب ▫️ماست طبیعی ▫️دم کرده یونجه ▫️جوشانده گزنه ▫️جوشانده جینکوبیلوبا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

محققان موسسه مطالعات سرطان !🎗 مصرف زیاد #پنیر خطر #سرطان_سینه را 53% افزایش میدهد و زنانی که تخم مرغ مصرف میکنند به علت وجود کولین در #تخم_مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا میشوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👌دو تکنیک ساده و کاربردی برای تشخیص #سیاتیک و #دیسک_کمر🤔 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴بدترین کار هنگام تشنگی چیست؟ ✍️« مصرف #نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود⁉️ 🔸عدم استفاده ضد آفتاب 🔸استحمام سریع 🔸عدم استفاده از کیسه در حمام 🔸استحمام در دوران قاعدگی 🔸استفاده همزمان از غذای سرد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹پیامبر اکرم 🔹صلی الله علیه و آله و سلم : 🔹خداوند به موسی ابن عمران وحی کرد : (غذا را) با #نمک (طبیعی)، آغاز کن زیرا درمان هفتاد درد، در نمک است و کمترین این دردها، دیوانگی، جذام، پیسی، گلودرد، دندان درد و شکم درد است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

هنگام مطالعه سرتان را به پایین خم نکنید !❌ ▫️در این حالت «اکسیژن» کافی به مغز نمیرسد، انرژی شما زودتر تحلیل میرود و توانایی یادگیری تان کاهش خواهد یافت و بهتراست هنگام مطالعه سربیشتر از 20 تا 25 درجه خم نشود. + با تنظیم ارتفاع میز از خم ماندن طولانی گردن خودداری کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

سلام 😊🖐 صبحتون با نشاط🙏❤️🌹😊 ⚜🌺هر روز 🌺 متفـــــــــاوت باشیم از دیروز ⚜🌺 لبریـــــــــز باشیم از امروز 🌺و خالےباشیم از فـــــــــردا ⚜🌺روزتان زیبــــــــا و پرگــــــــل 🌺روزگارتان پر خنـــــــــــده و شاد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️سلامتی قبل از خواب 🔸جلوگیری از #سکته_مغزی با مصرف آب قبل از خواب 🔸جلوگیری از عفونت رحم با مصرف سیب قبل از خواب 🔸جلوگیری از افسردگی با مصرف شیر قبل از خواب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#بیخوابی به سرتون زد #کاهو بخورید ▫️کاهو سرشار از لاکتوکاریم است که 1خواب آور طبیعی است. (بهتر از هر قرص خواب آور) ▫️همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و آب بدن را تامین میکند و باعث میشود پوست شما شفاف باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

هنگام تماشا فوتبال حرص و جوش نخورید ! ▫️حرص خوردن، حرص و جوش، عصبانیت و.. تمامی این‌ها شما را مستعد ابتلا به بیماری ام‌اس می‌کنند. استرس و فشارهای عصبی بر بروز و تشدید بیماری ام‌اس نقش به سزایی دارند ▪️ اغلب بیماران مبتلا به ام‌اس را جوانانی با سنین بین ۲۰ تا ۴۰ سال تشکیل می‌دهند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

راه‌های #درمان_پرخوری ▫️تا دو ساعت چیزی نخورید و نخوابید ▫️سرکه سیب ▪️پیاده‌روی ▪️چای سبز ▫️چای زنجبیل یا چای نعناع ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خوراکی های #ضد_آلزایمر را بشناسیم ▫️اسفناج و کاهو: 6 وعده در هفته ▫️آجیل: هر هفته 6 مشت (عالیه) ▪️میوه های بنفش: هفته ای 2 بار به بالا ▪️لوبیا: حداقل هفته ای 3 بار ▫️ماهی: 1 بار در هفته ▫️بیش از 1 بار پنیر نخورید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار #سرماخوردگی نمی شوید! ▫️اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا می برد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

۱۰ گیاه دارویی برای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن (👆) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️چطوری #کمردرد رو از بین ببریم؟ ▫️برای از بین بردن کمردرد دمنوش رزماری بخورید. ▫️برگ های رزماری حاوی ماده ضد التهابی اسید لینولئیک و اسید رزمارینیک که کمردرد را آرام می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#آلبالو داروی ملین و ضد عطش 🔹و صفرا و فشارخون بالا 🔹و ضد قند خون و تقویت کبد ⚜آلبالو 🔹آلبالو که به نام های حب الملوک ، قاراسیا ، قاراسیای رومی ، آلبالی و قراصیا نیز معروف می باشد ، دارای طبع سرد و خشک است . 🔶🔹موارد استفاده : 🔹آلبالو دارای خاصیت قابض ، زیاد کننده ادرار ، ملین ، التیام دهنده زخم ، تصفیه کننده خون ، ضد عطش ، صفرابر ، اشتهار آور و ضد فشار خون می باشد . 🔹همچنین از آن می توان در مواردی مانند تقویت نیروی جنسی ، تقویت بینایی ، قند خون ، ورم کلیه ، ورم طحال ، استفراغ ، رماتیسم ، نقرس ، سوزش مجاری ادرار ، تقویت کبد و غلظت خون استفاده به عمل می آید . ❌مضرات : 🔹افرادی که مبتلا به زخم معده می باشند مجاز به مصرف آلبالو نیستند بخصوص اگر ناشتا میل کنند . 🔹اشخاص مبتلا به ورم روده و ناراحتی های دستگاه گوارش می باشند باید در مصرف آلبالو احتیاط نمایند .افراد سرد مزاج باید در مصرف این میوه احتیاط کنند . 📚منبع: مزاج شناسی سردی و گرمی خوراکیها ص ۳۲ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #غذای_گوشت با #شیر 🔸 رسول خدا (ص): نوح به خداوند از ضعف بدن شکایت کرد خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و بخور زیرا نیرو و برکت را در این دو قرار دادم. 📚طب الائمه،ابن سابور الزیات،ص64 این غذا، غذای حضرت نوح علی نبینا و آله و علیه السلام بوده است که از طریق وحی برای ضعف بدن به او سفارش شده که شاید یکی از راز های طول عمر حضرت نوح علیه السلام همین غذا بوده است. ✅ مواد لازم:🔻 🔹گوشت گوسفندی تازه. 🔹شیر طبیعی گاو جوشانده شده 🔹نمک طبیعی دریا و ادویه 🔹پیاز در صورت دلخواه 🍲 طرز تهیه غذای شیر و گوشت: 🔸گوشت گوسفندی تازه (ترجیحاً سردست) را ریز ریز کنید و داخل دیگ سنگی بریزید و سپس نیم لیتر شیر فقط به مقداری که کمی روی گوشت را بگیرد داخل دیگ بریزید و شعله را روشن کنید. 👈اندازه شعله بسیار کم باشد. 👈حتما از شعله پخش کن استفاده کنید. 👈در دیگ را گذاشته و پس از دو ساعت مجددا نیم لیتر دیگر شیر، اضافه کنید و باز در دیگ  را بگذارید و پس از دو ساعتِ دیگر، نیم لیتر باقی مانده‌ی شیر را هم داخل دیگ بریزید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعتِ دیگر، شعله را خاموش کنید. یعنی مجموعا پس از پنج ساعت غذایتان آماده است. 👈می‌توانید برای طعم بهتر غذا در صورت دلخواه یک پیاز را پوست کنده و به صورت کامل حدود دو ساعت در دیگ قرار دهید تا همراه شیر و گوشت پخته شود سپس آنرا بیرون آورده و دور بیندازید. ✨‌  با توجه به این که شیر مانند آب نیست و امکان دارد ببُرد زیر غذا حتما باید بسیار کم باشد. - در انتها با توجه به سلیقه خودتان می‌توانید ادویه مناسب اضافه کنید. ✨اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در انتهای فرایند پختن به غذا اضافه کنید بسیار خوشمزه خواهد شد. ✨ بهترین حالت این است که شیر را به صورت محلی از گاوهای ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. ❌دقت شود شیر بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد.❌ ✨‌ در پختن این غذا به هیچ وجه از آب، روغن و رب استفاده نشود. ✨‌ برای خوردن باید داخل غذا نان سالم ریز ریز کرده و «ترید» درست کنید یعنی مقدار نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، قوام غذا مانند برنج کته بشود به نحوی که بتوان آن را با دست خورد. ✨‌ بهتر است از نانی که در تنور خشک‌ شده استفاده کنید. ⚠️ مواظب باشید داخل این غذا سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! ✅‌ مقدار مصرف: هفته ای دوبار به عنوان شام یا صبحانه ✅خواص: 👈مفید برای انواع ضعف های عمومی بدن 👈ام اس 👈دیسک کمر، ALS، سکته مغزی، بیماری های مرتبط با ضعف عضلانی و … ‌ 👈 امام صادق علیه السلام فرمود: هرگاه گوشت داخل خانه رسول خدا ص میشد میفرمود: تکه ها را ریز ریز کنید و آبِ خورشت را بیشتر کنید سپس در ظرف ها تقسیم کنید زیرا که همانا این کار برای پخته شدنش سریعتر و برای برکتش افزاینده تر است. 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص75 👈 امام صادق علیه السلام: هرکس که او را ضعفی در قلبش یا بدنش اصابت کند، پس باید گوشت گوسفند با شیر بخورد. 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص69 👈 مردی به سوی امیرالمؤمنین علیه السلام نامه نوشت و از ضعفش شکایت کرد: سپس حضرت به او نوشت: «شیرگوشت بخور» 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص69 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها ! ▫️عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه میشود و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است. ▫️ برای بهره مند شدن از این مواد مغذی در هفته یک تا دو مرتبه عدس میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#گوجه_سبز سرشار از خواص درمانی! 😋 گوجه سبز دوست دارین؟ میدونیستین که این میوه ترش و خوشمزه کلی ویژگی‌های مثبت داره و برای سلامتیمون مفید هم هست؟‌ 🔸 هر ۱۰۰ گرم گوجه سبز حدودا از پنج درصد ویتامین آ، پنج درصد کلسیم، ۲.۱ درصد ویتامین ب، پنج درصد آهن، ۱.۹ درصد ویتامین ب ۲ (ریبوفلاوین)، ۲.۸ درصد نیاسین، ۱۳ درصد ویتامین ث و ۱.۴ گرم فیبر تشکیل شده.‌ ‌🤰🏻گوجه سبز برای خانم‌های باردار هم خیلی مفیده، «ویتامین آ» موجود در گوجه سبز از بروز نقص‌های مادرزادی در جنین جلوگیری می‌کنه و «ویتامین کا» هم از لخته شدن خون که باعث خونریزی و سقط جنین میشه، جلوگیری میکنه. ‌ ‌🔸البته این رو هم بگم مصرف بیش از حدش هم می‌تونه باعث نفخ، سوزش معده یا حتی ریفلاکس معده و به علت ترشی و اسیدی بودنش می‌تونه باعث ساییده شدن مینای دندان (به صورت موقتی) بشه.‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص باورنکردنی #شلیل !🍑 ▫️مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید + مصرف شلیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علل خواب رفتگی طولانی مدت اندام ها 👇🏻 ▫️عمل جراحی دست ▫️سندرم تونل کارپال ▫️سندرم گیلن باره ▫️مسمومیت با داروهای خاص چند راهکار برای جلوگیری از خواب رفتن اندام ها: ▫️ورزش مناسب ▫️روی دست نخوابیدن ▫️ترک سیگار ▫️داشتن رژیم غذایی متعادل + در بسیاری از موارد خواب رفتن اندام‌ها خود به خود از بین می رود. اما اگر ناحیه‌ای از بدن شما به طور منظم بی‌حس می‌شود یا احساس «سوزن سوزن» می‌کند، با پزشک خود صحبت کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟ 👈#شاه_توت بخورید❗️ ✍ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد شاه توت قند خون را میکاهد و جوشانده برگ درخت شاه توت در معالجه بیماری قند (دیابت) بسیار مفید است برای درمان کم خونی عالی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb