. سلام صبح قشنگتون بخیر😍 . #یکشنبه #آموزش #ناﺭﺿﺎﯾﺘﯽ #درون

. خصوصیات افراد برون‌گرا: انرژی خود را از برخوردها، روابط اجتماعی و حضور در جمع به‌دست میارن علاقه زیادی به فعالیت‌های دسته‌جمعی دارند. مجلس‌گردان، شوخ طبع و بذله‌گوی هستند. . #خودباوری #عزت_نفس #آموزش

. 1-یه مهارت مشخص یاد بگیر و اینقدر تمرینش کن تا از این طریق هم انضباط شخصی و هم احساس رضایتمندی در تو بیشتر بشه🤩 ‌‌. https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #درون #آموزش #عزت_نفس

. خب خب خب امروز میخام بهتون 3 تا تکنیک برای رهایی از تنبلی بهتون آموزش بدم☺️👌 . https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #عزت_نفس #تنبلی#اهمال کاری#آموزش

. 1کارهات رو اعلام کن حتی به نزدیکانت مثلا بگو از فردا صبح میخام ورزش کنم یا از امروز میخام کتاب بخونم یا هر کار دیگه ای که ازش فرار میکنی چون وقتی اعلام میکنی دیگه خجالت میکشی انجامش ندی چون معمولا حرف و نگاه دیگران برامون مهمه پس از قبلش اون کار رو اعلام کن 😍💪 ‌. https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #حال خوب #آموزش #انرژی #خودباوری

کوکی کتاب 🍪 تو به دنیا آمده‌ای تا کاری خارق‌العاده انجام دهی. اما تا وقتی که بهانه‌های خودت را باور داری، هرگز نمی‌توانی زندگی‌ای را که آرزویش را داری، بسازی. کتاب؛ خودت باش دختر نویسنده: ریچل هالیس https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #عزت_نفس #انگیزشی #تلنگری_برای_تفکر #آموزش #درون

. 1} یک توجه خیلی ویژه لازمه! برای بهتر شدن حال در رابطه اولین گام توجه به نیار های عاطفی پارتنر هست، که میتونه به شکل های مختلفی مانند: همدلی، گوش دادن و درک متقابل نشون داده بشه. وقتی نیاز عاطفی برآورده بشه حس خوشایند روابط تقویت میشه👌 .۳ https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #عزت_نفس #آموزش

هر روز یک نشونه✨ نشونه‌ی امروز | ۲  وقتی چیزی بی‌دلیل آرومت می‌کنه، یعنی حضورش رو احساس کردی...😌  بدون اینکه لازم باشه حتماً کاری بکنی.💕 https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #خودت_باش #آموزش #عزت_نفس #تلنگری_برای_تفکر #کائنات #ﺁﻫﻦ_ﺭﺑﺎ #قوﯾﺘﺮﯾﻦ #ﺍﺣﺴﺎﺱ

. اول از همه یه سوال بپرسم😗 کدوماتون با حرف بقیه زود بهم میریزید؟ و فکر میکنی که آدم زود رنجی هستی یعنی زود ناراحت میشی و اشکت درمیاد؟ . @Yotab72 #قضاوت_ممنوع #آگاهی #آموزش #خودت_باش #تغییر

. حست نسبت به جمله ی بالای من چی بود؟ چی شد؟ ناراحت شدی؟! معلومه که نه … میدونی چرا؟! چون موهات ابی نیست… . https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #خودت_باش #آموزش #آگاهی #عزت #خودباوری #انگیزه #دروغ #

. خیلی چیزها مثل همین موهای آبی هستن که تو‌ نداری ،اما دیگران از دید خودشون میگن.... و تو باید همین تکنیکی که بهت گفتم رو انجام بدی، باید در درون خودت بگردی .https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan #خودباوری #عزت_نفس #آموزش #خودت_باش #آگاهی #خودت_باش #قضاوت_ممنوع

سلام رفقا✨ امروز می‌خوام بهتون یاد بدم چطور میتونیم از این شرایط به نفع خودمون استفاده کنیم و بعد از همه این اتفاقات یک برگه برنده دستمون داشته باشیم😍💪🏼 اگر موافقید بقیه مطلب رو حتما بخونید و برای عزیزانتون هم بفرستید❤️👇 راستش تمام این ماجراها منو یاد زمان کرونا میندازه، درسته دو شرایط متفاوت هستن اما هر دوشون نتایج مشابهی رو بهمراه داشتن:ترس، اضطراب، بیکاری،دور شدن از روتین زندگی!😤 قطعا تمام این ماجراها ما رو کلافه و خسته کرده، احساس میکنیم تمام برنامه زندگیمون بهم ریخته و تمام این اتفاقات مانع پیشرفتمون شده اما اینجا یک برگ برنده وجود داره!!💪🏼🌱 برگه برنده ای که خیلی‌ها در زمان کرونا هم ازش استفاده کردن و نتیجه گرفتن...🤫 اون برگه برنده هم اینه که توی این شرایط و فرصت مناسبی که تقریبا مسئولیت ها و کارهامون کمتر شده و توی خونه هستیم، بریم سراغ اون صندوق ایده ها و کارهایی که همیشه گذاشته بودیمشون سرمون خلوت شد انجامشون بدیم...!😉 یعنی چی؟؟بیا تا بهت بگم...👇👇👇 این فرصت بهترین زمانه برای اینکه بریم سراغ تقویت مهارت هامون و کارهای عقب افتادمون...«به طور مثال»: ۱.وقتشه یک دوره جدید ببینی و یک مهارت جدید کسب کنی!🦾 ۲.وقتشه کتابهایی که داشتن گوشه اتاق خاک می‌خوردن و فرصت نمی‌کردی بخونیشون رو بزاری تو برنامت!📚 ۳.وقتشه آنالیز رو شروع کنی تا ببینی از این فرصت چطور میتونی بعنوان یک پله برای پیشرفتت استفاده کنی!📈 ‼️ما معمولا شعار میدیم که شکست‌های زندگی‌مون پله ای برای رشد و موفقیت ما هستن، چرا؟ چون موقع شکست به جای اینکه دنبال نکته مثبتش بگردیم و راه نجات رو پیدا کنیم، فقط زیر بار غم و استرس و اضطراب کم میاریم...! 👈پس همین حالا یک لیست آماده کن و تمام کارهای مفیدی که به پیشرفتت کمک می‌کنه و میشه در این شرایط انجام داد رو بنویس، حتی اگه یکی از اون کارها رو تا پایان این شرایط بتونی به خوبی انجام بدی بدون تو از این برگه برنده استفاده کردی رفیق!👊🥰 قبول ؟؟👇https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan @Yotab72 #شکرگزاری #سلامی #شبتون_بخیر_ارزشمند_جان #خودباوری #آموزش #استیو_جابز #بخوانید