💠شیوه مواجهه با هیجانات منفی فرزندان 📌 بچه ها هم مثل بزرگ ترها گاهی دچار هیجانات منفی مثل اضطراب، غم و خشم می شوند. به آن ها نشان دهیم که این هیجانات کاملاً طبیعی است ولی می توان به جای فکرکردن به نگرانی ها، فکرکنم، چه کار می توانم انجام بدهم که این نگرانی ها از بین برود. مثلاً بیشتر مطالعه کردن به جای نگران بودن از امتحان. 🧡 @moshavere_jz 🌷

😁شادی آفرینی کنید!! ✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید. ✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید. ✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید. ✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید. ✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده. ✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید. ✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید. ✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید. ✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید. ✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید. ✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید. #شادی #روانشناسی #توسعه_فردی #مثبت_اندیشی https://eitaa.com/moshavere_jz

🔹🔹بررسی انواع صبر و مصادیق آن در زندگی #حضرت_خدیجه(سلام الله علیها): 🔹سه مدل #صبر داریم: 🔹 #صبربرگناه انسان بدلیل اینکه به معصیت نیفتد صبر می کند. حضرت خدیجه(سلام الله علیها) بر خلاف آنچه که معمولا گفته می شود،طبق بررسی مورخین در جوانی و بدون آنکه قبلا همسری داشته باشند همسر پیغمبر اکرم(صلی الله علیه و آله) شدند. یک زن زیبا و ثروتمند در آن فسادی که در جزیره العرب در زمان جاهلیت موجود بود پاک زندگی کرد و خودش را پاک نگه داشت. 🔹 صبر بر طاعت یعنی انسان هنگامی که طاعت خدا را انجام می دهد صبر کند. حضرت خدیجه(سلام الله علیها) اولین زنی بود که اسلام آورد. در این مسیر هم خیلی زحمات را ایشان تحمل کرد. بالاخره آن‌ زنی که دارایی های زیادی داشت که در رابطه با اموال ایشان چیزهای نجومی گفته شده است. ایشان بسیار انفاق کردند، رسیدگی به یتیمان و بی سرپرستان، گفته اند هنگامی که می خواستند از دنیا بروند حتی کفن نداشتند ، به حضرت زهرا(سلام الله علیها) عرض کردند که دخترم من که از دنیا رفتم کفن ندارم از پدرت درخواست کن اگر دوست داشت و صلاح دانست آن عبایی که با ان نماز شب میخواند، مرا در همان کفن بکند. 🔹 صبر بر مصیبت زن های قریش به حضرت خدیجه(سلام الله علیها)طعنه می زدند که تو با این همه ثروت و زیبایی همسر یک پسر یتیم فقیر شده ای. ایشان این هارا بخاطر خدا تحمل کردند. خداوند متعال به ازای این صبر به او چه داد؟ کوثر را داد، کوثر فقط برای پیغمبر(صلی الله علیه و آله) نبود به حضرت خدیجه(سلام الله علیها) هم داده شد که حضرت زهرا(سلام الله علیها) است. نسل و ذریه امامت در نسل او قرار داده شده و از همه ی این ها بالاتر به مرتبه ای رسید که جبرئیل نازل شد بر پیغمبر اکرم(صلی الله علیه و آله) گفت یا رسول الله من امده ام محضر شما عرض کنم خداوند متعال برای حضرت خدیجه(سلام الله علیها) سلام فرستادند، ومن مامور ابلاغ این پیام بودم که سلام خداوند را به خدیجه (سلام الله علیها) برسانم. حضرت خدیجه(سلام الله علیها) یکی از ارکان بهشت هستند. ارزش دارد که انسان در این مسیر یکسری از سختی هارا تحمل کند و مرنجد،این رنجش ها باعث نشود که انسان مسیر را رها کند. ارزش دارد که بعد سلام و درود خدا را دریافت کند. 🔹 نتیجه صبوری خود را لزوما در دنیا و در مادیات نبینیم. 🔹برگرفته از «شرح خطبه متقین» #نهج_البلاغه @moshavere_jz

❤️🍃❤️ آنچه مجردان باید بدانند!! 🔸 یکی از عوامل طلاق جوان های کم سن و سال امروز #تنبلی، بی مسئولیتی و #وابستگی زیاد پسران جوان به خانواده هایشان از یک طرف و رویایی بودن و داشتن توقعات بالای مالی از سوی #دختران #جوان است. 🔹 وقتی #پسران #جوان تا روزی که داماد می شوند از مادرشان برای پیدا کردن جوراب هایشان هم سرویس می گیرند و دختران بی علاقه به خانه و آشپزخانه،جز دریافت محبت به #سبک سریال های رمانتیک و حضور در مراکز خرید لوکس تصور واقع بینانه دیگری از زندگی مشترک ندارند در ابر رویاهایشان، جایی برای سختی کشیدن وجود نداشته باشد غافل از اینکه اگر روزگاری برای آن ها زندگی بدون دغدغه های مالی و داشتن #مهارت های کافی ممکن شده است بخاطر زحمات و حضور همیشگی پدران و مادران در پشت صحنه است. 💕خانواده موفق و خوشبخت داشته باشیم 💕 @moshavere_jz

#دل ڪه رنجید از ڪسی خرسند ڪردن مشڪل است شیشه ی بشڪسته را پیـوند ڪردن مشڪل است ڪوه را با آن بزرگی میتوان همـوار ڪرد حرف ناهموار را هموار ڪردن مشڪل است🌹 #همسرانه #محبت #دلتنگی #عاشقانه مراقب دلهای هم باشیم... @moshavere_jz

💠دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان

✨ مَنْ أدامَ الاْخْتِلافَ إلَی الْمَسْجِدِ أصابَ إحْدی ثَمان: آیَةً مُحْکَمَةً، أَخاً مُسْتَفاداً، وَعِلْماً مُسْتَطْرَفاً، وَرَحْمَةً مُنْتَظِرَةً، وَکَلِمَةً تَدُلُّهُ عَلَی الْهُدی، اَوْ تَرُدُّهُ عَنْ الرَّدی، وَتَرْکَ الذُّنُوبِ حَیاءً اَوْ خَشْیَةً؛ 🔹 امام حسن (علیه السلام) فرمودند : هر کس جایگاه عبادات خود را در #مسجد قرار دهد، یکی از هشت فایده شاملش می شود: 1️⃣ برهان و نشانه ای برای معرفت، 2️⃣ دوست و برادری سودمند، 3️⃣ دانش و اطلاعاتی جامع 4️⃣ رحمت و محبت عمومی 5️⃣ سخن و مطلبی که او را هدایت گر باشد 6️⃣ سخن و مطلبی که او را از #گناه باز دارد 7️⃣و8️⃣ توفیق اجباری در ترک گناه به جهت شرم از مردم یا به جهت ترس از عقاب. 📚 تحف العقول/ص۲۳۵ 🔰 #مسجدمحوری https://eitaa.com/moshavere_jz

سلام صبح بخیر #زندگی💐♥️ #طلوع_خورشید 🌺سلام صبح زیباتون بخیر 🌺در این صبح مبارکـــــ 💞دعا میکنم که همیشه شاد باشید 🌺و دلتون از غصه خـالی باشه 🌺ان شاءالله که پنج تن آل عبا 💞ضامن سلامتی و سعادت و 🌺عاقبت بخیری همه ی ما باشند.. صبح شنبه تون زیبا و باطراوت🌺 طاعات وعبادات قبول حق 🌷🌱🏝️ @moshavere_jz

#سلام_امام_زمانم ❤️ لبريز ترانه و نوايم با تو  🌸 از درد و غم زمان رهايم با تو🌸   تو سبزترين بهار در جان منی🌱  سبز است تمام لحظه ها يم با تو🌱 سلام ..سرسبز‌ترین بهار من💓🌷🌱🏝️ 🌺 🏡@moshavere_jz

❤️🍃❤️ #همسرانه #محبت 🌹#زن ها #عاطفی تر از مردها هستند. یکی از #تفاوت های عمده بین زن و مرد عاطفی تر بودن زنان است و این انتظاری است که زن ها، از #مردها نیز دارند! ☑️ مثلاً زنی که همواره تاریخ دقیق روز #ازدواج ، تاریخ تولد #همسر، مکان آشنایی و ... را به یاد دارد و چه بسا به مناسبت آنها، برای همسر خود، هدیه هایی هم تهیه کند 🔻 وقتی با شوهری روبه رو می شود که نسبت به این مسائل بی اعتنا یا فراموشکار است پیش از هر چیز فکر می کند که همسرش نسبت به او بی علاقه و بی اهمیت است.❗️ @moshavere_jz 💕💕💕

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء داوزدهم قران کریم کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz

❤️🍃❤️ #همسرداری #سبک_زندگی #همسرانه #خانوم_خونه گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد: ❌ در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد، آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و _ اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان _ اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌ اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد: "من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ➖ اينكه عاقل و متين و منطقی باشيد. @moshavere_jz 💕💕💕

#فرزندپروری ❌یکی از آموزش های غلط در خانه و مدرسه👇 "برای خوشبخت شدن باید مراقب باشی تا اشتباه نکنی"❗️ ✅در صورتیکه اشتباه کردن قسمتی از زندگی طبیعی یک انسان است. تفاوت انسانها در زمین خوردن یا نخوردن نیست، زمین خوردن اجتناب ناپذیر است. تفاوت انسانها در اینست که بعد از زمین خوردن، یکی چند دقیقه بر زمین می ماند، یکی چند روز و یکی برای همه عمر. به فرزندانتان یاد بدهید که برای خوشبخت شدن کافی است از اشتباه نترسند و به جای احساس گناه سعی در جبران اشتباه کنند و به اشتباهاتشان به دید یک تجربه نگاه کنند نه یک فاجعه... @moshavere_jz 🌿🌷

بسم الله الرحمن الرحیم 💠 #حدیث روز 💠 💎 ثواب تلاوت قرآن در ماه مبارک رمضان 🔻پيامبر خدا (صلى‌الله‌عليه‌وآله‌وسلم) فرمودند : مَن تَلا فيهِ آيَةً مِنَ القُرآنِ كانَ لَهُ مِثلُ أجرِ مَن خَتَمَ القُرآنَ في غَيرِهِ مِنَ الشُّهورِ ❇️ هر كس در این ماه آيه اى از قرآن تلاوت كند، پاداش كسى را دارد كه در ماه‌هاى ديگر #ختم_قرآن كرده است. 📚بحارالأنوار، ج ۹۶، ص ۳۵۶، ح ۲۵ ‌ •┈┈••✾••┈┈• کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz

در انتظار تایید و تشویق دیگران نیستم و قبل از هرکسی، خودم به خودم افتخار میکنم! در زندگی به دو چیز بیشتر از هر چیزی معتقدم : یکی #خدا و دیگری #خودم! #اعتمادبه_خدا #اراده #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #عزت_نفس @moshavere_jz

• #شکرگزاری خدایا💓 من به بی نهایت نعمت هات ایمان دارم، شکرت که تو این هفته زیبا از هزاردستانت به من و زندگیم برکت و ثروت میبخشی.🌱🌱🌱🌱 #خدایا شکرت که به من و عزیزانم #نعمت با ارزش سلامتی رو عطا کردی.🍎🍎 من با هر دم و بازدمم حسش میکنم و #سپاسگزارت هستم. #لبخند روی لبام،🤩 پول و ثروت زندگیم،🙏 #سلامتی جسمم،🌴 آرامش روحم،💓🌺 #عشق و #تعهد #زندگی ام رو سپاس.🤍🏝️🏝️ @moshavere_jz

ماه رمضان یکی از پر برکت‌ترین ماه‌های مسلمانان است که خداوند در این‌ماه به بندگان خود برکت و روزی فراوان می‌دهد. امسال این ‌ماه با آغاز سال جدید و ایام تعطیلات نوروزی مقارن شده است. این تقارن فرصت ویژه‌ای است که آداب و سنن نوروز و ماه رمضان را باهم پیوند بزنیم و روزهای پرخاطره بسازیم. اتفاقا این ایام تعطیل برای روزه‌داری و انجام مناسک این‌ماه پر از رحمت و برکت فرصت خوبی است و این تقارن می‌تواند یک مهلت ویژه بندگی و خودسازی باشد زیرا ممکن بود برخی افراد به‌علت حضور در محل کار شرایط روزه‌داری نداشته یا بهره‌مندی بیشتر از برکات ماه مبارک برای‌شان سخت و غیرممکن می‌شد. ایامی پر از خیر و برکت و سعادت و خوشبختی همراه با معنویت و آرامش برای همگان از خداوند منان مسالت داریم. ایام به کام . خدا یار و نگهدارتان باد . عیدتان مبارک موفق و موید و سلامت باشید. کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz

🔴 #رهبر_معظم_انقلاب: 💠 برخلاف تصور بعضی كه خیال می‌كنند این‌هایی كه بیرونِ خانه كار می‌كنند، كارشان #سخت است، آنهایی كه در خانه‌اند راحتند؛ نه، #خانم داخل خانه كار جسمانی‌اش هم سخت است، كار فكری‌اش هم سخت است؛ چون #مدیر داخلی خانواده، خانم است ، طبعاً چالش‌هایی دارد. این چالشها تلاطم‌هایی در روح او به‌ وجود می‌آورد. به مجرد اینکه #شوهر می‌آید در خانه، مثل اینکه فرشته نجات از آسمان نازل شد برایش. برای هر دوتان، این محیط می‌شود بهشت. بَد است؟ این اساسی‌ترین نیاز انسان است. این را سعی کنید تأمین کنید. 💠 البته خب شرایطی دارد، زحماتی دارد، البته خیلی زحمتی ندارد، #عقل یک خرده‌ای می‌خواهد؛ هم زن باید عقل به خرج بدهد، هم مرد باید عقل به خرج بدهد. 🏡 @moshavere_jz

🌸دل خـود را🌸🍃 🦚از رنگ‌ها سرشار كن 🌸درخشان و رنگارنگ 🦚مثل یـك طاووس 🌸و بـرای ایـن 🦚دلشادی و آواز و شـور 🌸بـه دنبال دلیلی نباش 🦚كسی كه برای 🌸شـادی دلیلی می‌جوید 🦚شـاد نخواهد بـود 🌸امـروزتـون سرشـار از زیبـایی🌸 @moshavere_jz

💠 #اهمیت_ازدواج 🔸 امام صادق علیه السلام فرمودند : #رزق انسان با #ازدواج و تشکیل #خانواده تامین می شود. 📚 وسائل الشیعه/ج20/ص43 ⚜️ آن حضرت در کلام دیگری فرمودند: هر کس از ترس فقر ازدواج نکند، نسبت به لطف خداوند بدگمان شده است. چرا که خداوند در قرآن می فرماید: اگر آنان فقیر باشند خداوند از فضل و کرم خود بی نیازشان می کند. سوره نور/32 📚من لایحضره الفقیه/ج3/ص251 https://eitaa.com/moshavere_jz

🌴﷽🌴 💢2⃣حیاط‌های حیات بخش🌱 🔆یکی ازکلیدی ترین نقاط خانه وسیع ومعیشت محور،حیاط خانه است. ❗️جایی که می‌تواند مرکز ثقلی باشد برای #جهش_تولیدِ_مردمی! ❗️ #خانه‌های_معیشت_محور،ازاساسی ترین راهکار تحقق شعار سال است. از دارواسعه سخن می‌گوییم نه خانه ای باحیاط ۲۰متری! 🌱حیاطی که به بانوی خانه حیات می‌دهد! 🌱حیاطی که محل امیر بودن کودک میشود و بازی های حکیمانه ومرتبط باخلقت در جای جای آن قابل اجراست! 🌱میشود محل تفریحات سالم اقایان 🌱حیاطی که مرغ و خروس و کبوترش نه تنها باعث خودکفایی و تامین برخی نیازهای خوراکی میشود،بلکه دافع اجنه است! 🌱حیاطی که می‌شود مرکز تفریحات خانگی بدون دریدن مرزهای عفت وخرج اضافه! 🌱حیاط وسیع است که راهکار کاهش زباله خواهد شد!(تبدیل به کود/مصرف حیوانات خانگی) 🌱حیاط است که می‌تواند زمینه احیای کشاورزی وباغداری وتامین خوراک حلال وطیب درمقیاس کوچک رافراهم نموده و عامل تولیدمایحتاج خانواده وخودکفایی دربسیاری ازمایحتاج باشد.فارع ازبالا بودن یاپایین بودن تورم درخدمت اقتصاد خانواده باشد! 🔆حیاط،شریف‌ترین بخش دارواسعه و محل رویش ونبض حیات است.صدالبته که زیبایی وپویایی حیاط به زیاد بودن کوچک سربازان مهدوی،گره خورده.😊 🔺دارواسعه زمینه ایجاد #بلد_طیب خواهد بود! 🔺پ.ن:مطالبات مردمی درراستای اهدای زمین رایگان برای احداث دارواسعه بامعماری ایرانی اسلامی همچنان ادامه دارد.امید واریم جناب اقای منان رئیسی،مباحث تمدنی خود درمجلس را به جد پیگیر،و علمدارتحول در امر مسکن باشند! ✍۱۲رمضان المبارک۱۴۴۵ #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم #سبک_زندگی_توحیدی #خانه‌های_معیشت_محور 🔰@moshavere_jz

وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ بُيُوتِكُمْ سَكَنًا وَجَعَلَ لَكُمْ مِنْ جُلُودِ الْأَنْعَامِ بُيُوتًا تَسْتَخِفُّونَهَا يَوْمَ ظَعْنِكُمْ وَيَوْمَ إِقَامَتِكُمْ ۙ وَمِنْ أَصْوَافِهَا وَأَوْبَارِهَا وَأَشْعَارِهَا أَثَاثًا وَمَتَاعًا إِلَىٰ حِينٍ (آیه ۸٠ نحل) 💫 🔰وااای چقدر آمار مصرف داروهای آرام بخش زیاده توی کشور هیچ کس دنبال نا آرومی و پریشانی نیست و همه دنبال آرامش اند.. و جالبه که خدا اینجا توی آیه ۸۰ سوره نحل می‌فرماید: خونه تون رو محل آرامش کنید و یکی از این راه‌ها رو استفاده از پشم و کرک و موی چهارپایان (گوسفند و...) معرفی می‌کنند🐑 💯چه عجیبه یعنی وسایل و لباس های پشمی میتونه عامل آرامش باشه باید بگم بله چون 👈🏻یکی از خواص پشم تخلیه امواج منفی ست که روزانه به بدن مون وارد میشه به انواع مدل ها (امواج موبایل ، امواج رادیویی ، دکل های برق و....) پس تا جاییکه میتونی لباس و وسایل خواب و فرش خونه رو از پشم و مو کرک چهارپایان قرار بده که یک مسیر حال خوب کنه و آرام بخش💚🌱✨ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz