راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 دوستانِ پرانگیزه و همراهِ خورشیدخانه😍 سلاااااام آغاز هفته ی جدید و انگیزه های و برنامه ها
❓چرا شناخت افکار کشنده در اهمال کاری مهمه؟؟؟
📣 رفتارهای ما بستگی به نگرش ما (=افکار=اعتقاد) دارد.
برخی از نگرش ها کشنده= سمی =آسیب زا = نادرست هستند .
برای یک شروع عااااالی، باید اول افکار کشنده را کنار گذاشت
وگرنه همینا، مانع های بزرگ میشوند
افکار سمی، انگیزه های زیبای ما را می کشند😔
🔰در مقوله ی #اهمال_کاری ، نیز فکرهای وجود دارد که باعث می شود رفتارهای اهمال کارانه در ما بیشتر تقویت شود😳
قصد داریم این افکار کشنده را باهم دیگه مرور کنیم از جمله :
🚫عدم قبول تقصیر
🚫یه روز خوب میاد
🚫تا از آن لذت نبرم انجامش نمیدم
🚫من هیچوقت اهمال کاری نخواهم کرد
🚫بدگویی به خود
🚫با یک بار چیزی نمیشه
🚫و.... موارد دیگری را شما بفرستید
در دوهفته به توضیحات این افکارکشنده👆 می پردازیم.
با #شنبه_های_آموزشی همراه باشید
👇👇👇👇👇
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#توانمندسازی_بانوان
#نجات_اهداف
#ازشنبه
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
🚫عدم قبول تقصیر 1⃣
اولین اعتقاد کشنده در اهمال کاری اینه ما مسئولیتِ پشت گوش انداختن کارهامون قبول نکنیم.
بنظرتون ریشه عدم مسئولیت پذیری به چی بر میگرده؟؟
چرا ما بسیاری از سهم خود را در مسئولیت هایمان نمیپذیریم؟
کمی به دوران کودکی برگردیم...
همه ی ما پدارانی را دیده ایم که وقتی پای کودک به لیوان میخورد و می شکند میگویند: مگه کوری!!! و وقتی پای خودشان به آن میخورد _دقیقا درهمان شرایط_ میگن : آخه این جای گذاشتن لیوانه؟!!
یا مادرانی که وقتی فرزندشان زمین میخورد به زمین میزنن و میگن: آه !زمین بد!!
و در ادامه زندگی ، ما نیز این روش را ادامه دادیم و تا حد ممکن از قبول تقصیر شانه حالی کردیم .
باید بپذیریم که در هر شرایطی ما سهمی داریم و اگر سهم خود را نپذیریم ، هیچ تغییری نخواهیم کرد.
دوست نوجوانی داشتم هر صبحی که دیر از خواب بیدار میشد به زمین و زمان بدو بیراه میگفت که چرا بیدارم نکردید...
جالب اینجاست که متوجه شدم: شب تا دیر وقت با گوشی بوده و نیمه شب خوابیده ،و...ولی اصلا خودشو مقصر نمیدونه بلکه تقصیر دیگرانه بیدارش نکردن۰😳
متاسفانه قبول مسئولیت اهمال کاری کار ساده ای نیست و ما تمام تلاش خود را بر این میگذاریم که تا حد ممکن از آن شانه خالی کنیم.
به مثال های زیر توجه کنید:
1⃣ما کلا خانوادگی این طوری هستیم
2⃣مامان و بابام منو مسئولیت پذیر بار نیاوردن
3⃣ما کلا ژنتیکی این طوری هستیم..خانوادگی ...
◀️ممکن است شرایط این طور بوده باشد اما از الان به بعد سُکان زندگی در دست بگیر
برای خودت تصمیم بگیر تربیت غلط را کنار بذارید👌
🔰مثلا عده ی با مشکلات مالی و افسردگی و بی سوادی و...مواجه میشن ، تقصیر جامعه و شرایط اقتصادی میذارند در حالی که حقیقت این دوست من فراموش کرده بود که #خود نیز در تعیین رفتارها و شرایطش سهمی دارد و می تواند بسیاری از چیزها را #تغییر دهد.
متاسفانه عادتی بر پذیریش مسئولیت نداریم بلکه بیشتر دنبال مقصریم😔
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#توانمندسازی_بانوان
#نجات_اهداف
#ازشنبه 4️⃣
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
🚫عدم قبول تقصیر 1⃣ اولین اعتقاد کشنده در اهمال کاری اینه ما مسئولیتِ پشت گوش انداختن کارهامون قبول
🚫یه روز خوب میاد...2⃣
اگر تصور میکنید بالاخره یه روز خوبی میاد و درآن روز اتفاق خاصی رخ میدهد و ما بصورت معجزه آسا حوصله پیدا میکنیم و کارها تند و سریع حل میشود و....متاسفانه دچار یکی دیگه از افکار کشنده در اهمال کاری شده اید😐
📣📣بهترین لحظه ،
همین الان
و بهترین اتفاق،
خودِ شما هستید
پس منتظر هیچ معجزه ای نباشید.
مثل افرادی نباشید که میگن:
🚫تا این طوری نشور من کاری نمیکنم
🚫حالا بذار ببینم مدیر کی میشه بعدا
🚫اگه شانس داشتم مثل فلانی یه شبه پولدار میشدم و...
این شرط ها معمولا بهانه هایی هستند که فقط باعث میشوند کارهامون به تعویق بندازیم👌
✅همه ی ما صحنه ی شکار گورخر توسط شیر را دیده ایم . گفته میشود که سرعت گورخر ۸۸ کیلومتر بر ساعت است و سرعت شیر ۸۱ کیلومتر بر ساعت😳
اما همیشه شیر به گورخر می رسد!!!
چرا!!؟
چون گورخر دائما برمیگردد و پشت سرش رانگاه میکند که ببیند شیر کجاست و چون همش حواسش به چیزهای دیگری غیر از سریع رفتن است ، شیر او را می گیرد.
🔰 ما هم باید تمرین کنیم که دنبال شرایط دیگران نباشیم
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#توانمندسازی_بانوان
#نجات_اهداف
#ازشنبه 4️⃣
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
🚫یه روز خوب میاد...2⃣ اگر تصور میکنید بالاخره یه روز خوبی میاد و درآن روز اتفاق خاصی رخ میدهد و م
🚫تا از آن لذت نبرم انجامش نمیدم3⃣
یک فکر سمی ولی فوق العاده خنده دار برای کسانی که میخوان اهداف شون نجات بدن😔
🔰اصلا فرق آدم موفق و غیر موفق دقیقا همینه
که یک انسان موفق کارهایی رو انجام میدهد که دیگران حاضر نیستند انجام بدهند
وگرنه کارهایی را که دوست داشتنی هستند همه انجام خواهند داد.
🔰 روش "گفتگویی درونی" یک روش عالی جهت مقابله با این فکر کشنده:👇
یکی از لذت بخش ترین کارها اینکه بدونی
✅ سخته ولی عاقبت داره
✅سخته ولی باعث تمایزت میشه
✅سخته ولی به اوج میبرتت
✅سخته ولی میدرخشی
🔰با خودت حرف بزن بگو:
دقیقا این کار سخته و من میدونم خیلی سخته .... زمانی که اکثرا حاضر نیستن به خودشون سختی بدن، این کار سخت رو انجام میدم و نتیجه شو می گیرم💪
در هفته های اینده چند تکنیک و ایده های دیگر برای انجام کار مفصل توضیح خواهیم داد.☺️
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#توانمندسازی_بانوان
#نجات_اهداف
#ازشنبه 4️⃣
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
دوستان فعلا برای همین سه فکر سمی تامل و تفکری داشته باشید
مثال یا خاطره ی دارید بفرستید
هفته ی بعد ادامه میدیم ...
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
#سلام_امام_زمانم
#صبحتانبخیرمولایما
═✨✧๑✿❤️✿๑✧✨┅
✍🏻 - پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله فرمودند:
هرگاه خداوند برای خانواده ای خیر بخواهد :
آنان را در دین دانا می کند
کوچک ترها بزرگ ترهایشان را احترام می نمایند
مدارا در زندگی و میانه روی در خرج روزیشان می نماید
به عیوبشان آگاهشان می سازد تا آنها را برطرف کنند.
"نهج الفصاحه، صفحه ۱۸۱" حدیث ۱۴۷
┅═✧๑✿❤️✿๑✧═┅
پروردگارا
توفیقمان ده در زمره کسانی باشیم که برای خانواده ایشان خیر میخواهی
و توفیقمان ده خیری که تو میخواهی را تواصی نماییم تا زمینه ظهور مهدیات فراهم شود💖🤲🏻
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🌿🕊
✅ ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅ دوم مرداد ۱۴۰۱
✅ بیست و چهارم ذیالحجه ۱۴۴۳
✅ بیست و چهارم ژوئیه ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
🌸أللَّھُمَصَلِّ؏َلیمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَ؏َـجِّلْفَرَجھُمَ🌸
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
#پیام_زندگی_از_خانواده_آسمانی 7⃣
📣در همه زندگی ها هر کس به شکلی مباهله دارد.
#پرسش
مباهله بین حضرت رسول صلی الله علیه واله ومسیحیان نجران چه چیز را به ما یاد می دهد؟
#پاسخ
از جریان مباهله یاد می گیریم:
✅ #خانوادگی درمسیر #حق و تحت ولایت ائمه معصومین علیهم السلام باشیم
✅اگر درچالش و#مشکلات زندگی قرار گرفتم، #خداوند بهترین یاری کننده است وما را در دنیا و آخرت نجات می دهد .
🔰مباهله زندگی تون پیدا کنید و خانوادگی از خدا کمک بخواین 👌
🌱 #روز_مباهله یادآور غدیرست.
🌱روزِ انفاق وصدقه دادن است
🌱روزِ افتخار شیعیان محمد وآل محمد است .(صلی الله علیه وآله)
🌱روزِ اهل بیت عترت وعصمت است .
🌱روزِ مباهله روز صاحب ما امام زمان عج است .
#مناسبت
#مباهله
#لحظه_شیرین_باهم_بودن
#لحظه_شیرین_فرزندپروری
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
قصه مباهله.mp3
6.26M
🍃قصه مباهله
استاد محسن عباسی ولدی
همراه با فرزندان عزیزتون گوش بدید
خورشیدهای خانه؛ روز خاطره انگیزی را برای خانواده درست کنید😍
#یکشنبه_های_تربیتی
#لحظه_شیرین_فرزندپروری
با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅❅☀️🌱☀️❅┅┅┄┄
🔅@khrshidkhane
#دمنوش_انگیزشی
┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈
رحمت خدا حتمی است...
😍
┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
#سلام_امام_زمانم
#صبحتانبخیرمولایما
═✨✧๑✿❤️✿๑✧✨┅
✍🏻 علی علبهالسلام: الصَّبرُ عَلى مَضَضِ الغُصَصِ يُوجِبُ الظَّفَرَ بِالفُرَصِ
امام على عليه السلام : صبر در برابر دردِ اندوهها ، موجب دست يافتن به فرصتها مى شود .
📚غررالحکم ۲۰۹۶
┅═✧๑✿❤️✿๑✧═┅
پروردگارا
بر اندوههای پیاپی حاصل از نبودن اماممان صبر پیشه میکنیم، امید است لذت خدمتگزاری در حکومت حضرتش را بهما بچشانی 💖🤲🏻
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🌿🕊
✅ ذکر روز دوشنبه: یا قاضیالحاجات
✅ سوم مرداد ۱۴۰۱
✅ بیست و پنجم ذیالحجه ۱۴۴۳
✅ بیست و پنجم ژوئیه ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
🌸أللَّھُمَصَلِّ؏َلیمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَ؏َـجِّلْفَرَجھُمَ🌸
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
کارهایی که میتونیم برای محافظت از مغز خودمون انجام بدیم
#خودمراقبتی
#اراده
#تلنگر
☀️ هدف #خورشیدخانه
#افکار_آگاهانه
#رفتار_عاقلانه
#زندگی_ماهرانه
با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄
🔅@khrshidkhane
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
#سلام_امام_زمانم
#صبحتانبخیرمولایما
═✨✧๑✿❤️✿๑✧✨┅
✍🏻 اميرالمؤمنين علی علیه السلام:
🌸 با خشم تربیت ممکن نیست.
📚 غررالحکم، حدیث ۱۰۵۲۹
┅═✧๑✿❤️✿๑✧═┅
پروردگارا
حلاوت تربیت صحیح فرزند را بما بچشان 💖🤲🏻
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🌿🕊
✅ ذکر روز سهشنبه: یا ارحمالراحمین
✅ چهارم مرداد ۱۴۰۱
✅ بیست و ششم ذیالحجه ۱۴۴۳
✅ بیست و ششم ژوئیه ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
🌸أللَّھُمَصَلِّ؏َلیمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَ؏َـجِّلْفَرَجھُمَ🌸
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
#دمنوش_انگیزشی
┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈
انسان خوبی باش
اما...
وقتت رو برای اثباتش به دیگران
تلف نکن
😊
┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
دکتر مریم اردبیلی: مادر پنج فرزند، دارای دو مدرک دکتری پزشکی از دانشگاه شهید بهشتی و آیندهپژوهی از مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور
کسی که به طور همزمان مادر پنج فرزند، عضو هیئت علمی دانشگاه و عهدهدار مسئولیتهای مختلف علمی و اجرایی در کشور است.
#بانوان_موفق
#گلچینی_از_بانوان_توانمند
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲