🌿خورشت خرفه نوش جان 😋 #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

کوکو کدو سبز🥪 🥣مواد لازم: 🎈چهارتا کدو رنده شده و آب گرفته 🎈یه دونه پیاز رنده شده و آب گرفته 🎈یه حبه سیر رنده شده 🎈سه قاشق جعفری 🎈یک قاشق نعنا 🎈سه قاشق آرد کامل 🎈سه تا تخم مرغ 🎈ادویه ها:نمک، فلفل، زردچوبه، پودر زیره 🥢طرز تهیه: همه رو با هم مخلوط کنید و بعد با قالب یا بدون قالب سرخ کنید. نوش جونتون ☺️😘 ⚠️ سبزی های معطر دل بخواهی است. ⚠️ از روغن شحم، کنجد یا زیتون استفاده کنید و هرگز برای روغن گیری از دستمال کاغذی استفاده نکنید. #کوکو #آشپزی👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

کوفته تبریزی 🥘 📌مواد لازم: ~ گوشت مخلوط گوساله و گوسفند: ۵۵۰ گرم ~ لپه: ۱ لیوان ~ برنج: ۱ لیوان ~ پیاز: ۲ عدد متوسط ~ سبزی کوفته: (تره و مرزه): ۲۵۰ گرم ~ ادویه ها: زردچوبه+ فلفل سیاه +پودر سیر+ادویه غذا ~ نمک: به میزان لازم ~ زعفران: به میزان لازم 🔰مواد میانی کوفته: ✓ مغز گردو ✓ برگه زردآلو ✓ آلو بخارا ✓ زرشک ✓ نمک 📍سس کوفته: + پیاز سرخ شده + زرشک + رب + آبجوش + زعفرون دم کرده 🎞 طرز تهیه در کلیپ👆🏻 #کوفته #آشپزی👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

تبدیل آلو به آلو بخارای براق و بازاری #طبع 👈🏻 سرد و خشک مواد لازم:🍱 آلو زرد آب جوش شکر🍚 سرکه حتما از سرکه طبیعی استفاده کنید. #آلو #آلو_بخارا #آشپزی 👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

🍑🍹خودت تو خونه رانی سالم درست کن 😍 شلیل : ۱ کیلو شکر : ۱ لیوان آب : ۳ لیوان #نوش_جان 😋 #رانی #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

آموزش لواشک آلو 😋 #آلو #ترفند #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

پنیر پیتزا خونگی🍕 🔖مواد لازم : شیر ۲ کیلو سرکه سفید ۱ لیوان 🔍 نکته مهم: اینکه شیر اصلا نباید بجوشه و شیر خام محلی باشه، دمای شیر باید از زمانی که شیر ماست می‌کنید کمتر باشه. #پنیر_پیتزا #آشپزی 👩🏻‍🍳 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@rahpouyan_salamat

🥚🍳 یه صبحونه مقوی و سرشار از انرژیِ معروف مشهدی، که با نون میخورن.😋 #صبحانه #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

معجونی برای کم خونی🍎🍯 نوش جان😋 #آشپزی @rahpouyan_salamat

🍳 سیمیت یومورتا یه صبحانه ترکی 😋 📌#مواد_لازم کنجد 🍚 پنیر پیتزا 🧀 کره🧈 تخم مرغ🥚 نمک، فلفل سیاه🧂 #آشپزی 👩🏻‍🍳 #صبحانه #سیمیت_یومورتا @rahpouyan_salamat

💮🥓 ترفند عالی برای کباب کردن روی اجاق گاز منزل، که هم اجاق کثیف نشه و هم حرارت شعله گاز همه جای ظرف یکسان باشه👌🏻😍 #ترفند #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

ماست و خیارتو اینجوری تزیین کن🥒😎 #ترفند #آشپزی 👩🏻‍🍳 ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

دمپخت شیرازی🍱 📌مواد لازم: برنج 🍚 دنبالچه 🥩 پیاز 🧅 سیر 🧄 هویج🥕 کلم برگ نمک فلفل سیاه زرد چوبه پودر زیره سیاه سبزی‌ها: (شوید، ترخون، ریحان، تره، جعفری) ✔️ از دنبالچه گوسفند استفاده کنید. #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

حلوا شیر 🫕 📌مواد لازم: 🥡 آرد دو پیمانه 🍯 شکر سه پیمانه 🥛شیر پنج پیمانه 🌸 گلاب یک پیمانه 🍾 روغن مایع یک پیمانه #حلوا #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

🥪😋 اینم ۳ مدل لقمه اسنکی ساده برای زنگ تفریح بچه ها نیازی به نون اسنک نیست با نون لواش یا تافتون درست کنید. مراقب سلامت بچه ها باشید👌🏻 #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

بیسکو حلوا🍪 حلواتون رو آماده کنید و کنار بگذارید، برای مابقی کار👇🏻 📌مواد لازم: دو بسته بیسکویت پتی بور ۱۰۰ گرم کره🧈 لوازم تزیین حلوا (مغز بادام و پسته و گلسرخ...) 🎞 روش تهیه بقیه‌شو در فیلم ببینید👆🏻😊 #آشپزی 👩‍🍳 #حلوا #دسر #بیسکو_حلوا @rahpouyan_salamat

🍓🍹موهیتو قرمز #آشپزی 👩‍🍳 #موهیتو @rahpouyan_salamat

💮🥓 ترفند عالی برای کباب کردن روی اجاق گاز منزل، که هم اجاق کثیف نشه و هم حرارت شعله گاز همه جای ظرف یکسان باشه👌🏻😍 #ترفند #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

خوراک نخود 🍲 📌مواد لازم: نخود ۱ پیمانه پیاز ۱ عدد سیر ۴ حبه گردو ۱/۲ پیمانه آرد کامل ۱ ق.غ شوید جعفری نمک #نخودآب #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

نوشیدنی کهکشانی 🍹 📌مواد لازم: پودر ژله گل بنفشه اکلیل خوراکی دستور تهیه در کلیپ 🎞 #آشپزی 👩🏻‍🍳 #دسر #نوشیدنی @rahpouyan_salamat

کیک هویج گردو🍰🥕 مواد لازم :🍱 ◗ ۱۸۰ گرم هویج رنده شده🥕 ◗ ۲۵۰ گرم آرد 🥡 ◗ ۱۴۰ گرم روغن مایع 🍾 ◗ ۲۵۰ گرم شکر🥡 ◗ ۱۰۰ گرم گردو خرد شده ◗ ۱ قاشق بکینگ پودر ◗ ۱ قاشق پودر دارچین ◗ نوک قاشق چایخوری نمک ◗ نوک قاشق چایخوری وانیل ◗ ۴ عدد تخم مرغ🥚 #کیک #دسر #آشپزی 👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

#خوراک_چرب_چیلی 🥩 دنبه ۱ پیاله پیاز درشت ۳ عدد 🧅 نمک طبیعی، فلفل سیاه🧂 گوشت ۲ پیاله🥓 زردچوبه 🎞طرز تهیه رو در کلیپ ببینید #نوش_جان 😋 طبع: #گرم_و_تر #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

انار رو به همین زیبایی و خوشگل باز کن😍 #ایده #آشپزی 👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

❇️ #شلغم رو داخل شیشه درست کنید تو فصل سرما که احتمال سرماخوردگی بالاست این ترفند جذاب رو از دست نده. 🌦🧣☔️🧤 ‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ #ایده #آشپزی 👩‍🍳 @rahpouyan_salamat

#زيتون_پرورده_خونگی😍😋 مواد لازم:🍱 زیتون بدون هسته نیم کیلو🫒 گردو ۳۰۰ گرم سبزی چوچاق یا سبزی معطر (جعفری،گشنیز،نعنا) یکدسته برگ سیر نصف دسته سیر ۵ حبه🧄 رب انار دو قاشق آب انار نصف لیوان دانه انار نصف پیمانه روغن زیتون ۳_۲ قاشق گلپر مقداری نمک مقداری روش تهیه:👩‍🍳 هسته زیتون ها رو جدا کنید. مغز گردو رو داخل خردکن آسیاب می‌کنیم، سبزی و سیر رو هم اضافه می‌کنیم، دوباره خرد می‌کنیم تا کاملا له بشه، به این مواد رب انارترش + آب انار+ روغن زیتون + نمک و گلپر هم اضافه می‌کنیم، این مواد رو به زیتون های هسته گرفته اضافه می‌کنیم، در آخر هم دانه انار رو می‌ریزیم. حالا زیتون پرورده ما آمادس🥰 طبع: #گرم_و_خشک #نکات_سلامتی:💚 🍎بهتر هست زیتون‌ها رو خودتون آماده کنید و با نمک طبیعی و بدون شوری؛ تا از صفرازاییش کم کنید. 🍏اگر زیتون مون شور نباشه و رب انار هم شیرین باشه، طبع زیتون پروردمون #گرم_و_معتدل خواهد بود✅ #دسر #زیتون_پرورده #آشپزی 👩‍🍳 ‎‌@rahpouyan_salamat

طعم دار کردن ماهی🐠🐟 #ترفند #ماهی #آشپزی @rahpouyan_salamat

آموزش‌ لقمه‌‌ی #مدرسه🥪👌🏻 عمو یه تغذیه خوب برای مدرسه درست کن😉 #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

#کشک_بادمجان حس خوب آشپزی 🏡🍆 🪵🔥 📌مواد لازم: بادمجان ۱ کیلو پیاز دو حبه گردو خرد شده ۱۰۰ گرم کشک محلی ۱ لیوان نعناخشک ۲ قاشق نمک طبیعی فلفل زردچوبه 🎞 طرز تهیه در کلیپ👆🏻 #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

#آشپزی_ملل امروز واستون غذای یمنی آوردم😋 زربیان عدنی‌🥩🍘 ‌ 📌مواد لازم: گوشت تازه گوسفندی با استخوان ۱ کیلوگرم پیازداغ ۲+۱ عدد سیر ۸ حبه زنجبیل اندازه یه قوطی کبریت ماست طبیعی ۲ لیوان آب ۱ لیوان 🥩ادویه گوشت: زیره زردچوبه فلفل سیاه نمک طبیعی از هر کدام ۱ ق چ چوب دارچین ۱ تکه هل ۱ ق چ برگ بو ۲ عدد تخم گشنیز ۲ ق چ میخک نصف ق چ روغن زیتون ۱ق غ 🍘ادویه برنج: هل ۱ق چ میخک ۴ عدد برگ بو ۲ عدد چوب دارچین ۱ عدد روغن حیوانی ۱ ق غ زعفران دم شده غلیظ ۲ ق غ نکته: 🔻 توی دستور سیب زمینی اضافه شده، ولی از اونجایی که ما به تغذیه سالم و طیب خانواده اهمیت می‌دیم بهتره حذفش کنیم. 😉 #زربیان #آشپزی @rahpouyan_salamat

ببینید و‌ لذت ببرید😍 مراحل پخت #رب_انار از چیدن انار تا پختن رب انار ارگانیک🧉 #انار #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat