👌نکات ریز آشپزی طریقه نگه داری گوجه در فریزر😊 #ترفند_خانه‌داری #نکات_آشپزی #نکات_ریز_آشپزی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

👌نکات ریز خانه‌داری پاک کننده قوی با نوشابه و لیمو😍 #نکات_ریز_خانه_داری #نکات_خانه‌داری #ترفند ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

💫چند تمرین توانبخشی عالی برای پیشگیری و کاهش درد #زانو ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

📣 درمان سرفه با چند دمنوش مفید! 🔸️دمنوش به دانه 🔸️دمنوش آویشن 🔸️دمنوش پرسیاوشان 🔸️دمنوش گل ختمی 🔸️دمنوش بارهنگ 🔸️دمنوش بابونه #دانستنی #طب_سنتی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

❄️❄️❄️❄️❄️ ❌در #زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوه‌های سرد و تر مانند #هندوانه ، #خیار و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود.❄️ ❌مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل می‌شود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود.❄️ 👈🏻خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کله‌پاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره توصیه میشود و پرهیز از خوردنی‌های #سودازا و #بلغم‌زا ❄️ 👈🏻 همچنین پوشاندن #پهلوها، و #سر وگردن و #پاها در هوای سرد،توصیه میشود👌🏻 و پرهیز از بیرون‌رفتن با #معده خالی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

#سلامتی صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها🦋 ✅ تخم مرغ نیم برشت ✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه ✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ✅ ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور ✅ مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود. #صبحانه ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

#افسردگی 😒 ✨استشمام گل نرگس🌸محمدی🌸یاس،هنگام خواب 🍶مالیدن روغن کنجد به ملاج سر 🚫پرهیز از هم‌نشینی با مردم منفی‌باف 🍇روزی۴عددمویز تا ۴۰روز وروزی ۳خرما 🍷شیره انگور با اندکی زعفران برای همّ وغم مفید است. #آموزش #طب #سنتی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

👩‍🍳آموزش آشپزی کوکوی عدس مقوی و خوشمزه 😋 #آشپزی #شام_خوشمزه #غذای_نانی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

صبحانه مقوی و سالم باعث تقویت عملکرد مغز و افزایش تمرکز دانش‌آموز می‌شود. در زیر به 5 صبحانه مقوی و سالم برای کودکان و نوجوانان اشاره می‌کنیم: 1. شیره انگور 2. کره بادام زمینی 3. کره فندق 4. ارده کنجد 5. عسل ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

پیامبر اکرم (صلی‌الله علیه و آله و سلم) در مورد فواید مصرف کرفس چه فرمودند؟ پیامبر صلی‌‏الله ‏علیه ‏و ‏آله : 🔹کرفس،سبزى پیامبران است 🔺بازکننده گرفتگى رگ‏ها 🔺طراوت بخش دل 🔺زیادکننده حافظه 🔺دورکننده دیوانگى،جذام،پیسى وترس 📚:الفردوس، ج 5،ص 370 ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎ ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

👍ترفندهای آشپزی دیزاین خلاقانه صبحانه😋😍 #ترفند_آشپزی #نکات_ریز_آشپزی #صبحانه ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

🌸 با توکل به نامت یا الله ✨و چه مبارک و خجسته است 🌸روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ ✨و با توکل بر اسم اعظمت. 🌸آغاز می گردد یا رب العالمین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌸 در این روز و این هفته ✨ پناهمان باش ای بهترین یاور ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃