eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.7هزار عکس
8.7هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
به این فکرنکنید... که چه روزایی روازدست دادید!!! به این فکرکنید که ... چه روزایی رو نبایدازدست داد!!! امروز را... با افکار گذشته خراب نکنیم... از دی که گذشت هیچ ازو یادمکن فردا که نیامده ست فریاد مکن بر نامده و گذشته بنیاد مکن حالی خوش باش و عمر برباد مکن "خیام" در این پیام منظور از فکر نکردن رها کردن تدبر نیست بلکه افسوس گذشته را خوردن و در گذشته ماندن تا جاییکه فرصتهای امروز را از دست بدهی است ..... 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
زمان در سایه تغییرات تدریجی و حرکت به وجود می آید. زندگی (انسان، حیوان، طبیعت) سراسر در حال تغییر و دگرگونی است. زندگی امری پویا، واقعی و زنده است. برخی انسان ها در رود زندگی و زمان خود را به پدیده ها و حوادث گذشته محکم گره می زنند و برخی با شتابی نامعقول، سریع تر از زمان (خواسته یا ناخواسته) خود را در آرزوهای دراز و دست نیافتنی و خیال پردازی غرق می کنند. افراط و تفریط در امر زمان (خیال پردازی، غُصّه خوردن های ناهنجار و طولانی، آرزوهای بلند، نگرانی و اضطراب نسبت به حال و آینده، ترس و حرص و یا امید بی جهت و...) سبب بیماری های جسمی و روانی می گردد. پس آنچه مهم است حرکت معقول در زمان حال و استفاده و عبرت از گذشته برای 👈آینده ای بهتر است 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🎯هر وقت احساس کردی داری تسلیم می‌شی به این فکر کن که دلیل شروع کردنت چی بوده . 📝 تولستوی در سن ۶۷سالگی دوچرخه‌سواری🚲 را یاد گرفت. این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است که به آن "دوچرخه‌ی تولستوی" گفته می‌شود و معنی آن این است: "برای هیچ چیز دیر نیست." 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
بیشتر آدم‌ها، در نوعی بی‌خبری همیشگی زندگی می‌کنند! آن‌ها همیشه امیدوارند، که چیزی اتفاق بیُفتد و زندگیشان را دگرگون کند! حادثه‌ای، برخوردهای اتفاقی، بلیت برنده بخت آزمایی، تغییر سیاست و حکومت... آن‌ها هرگز، نمی‌دانند که همه چیز از خودشان آغاز می‌شود! 👤مارک فیشر 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
۶ 💠 حب دنیا؛ عامل ناتوانی 🔆 «كَلَّا بَلْ تُحِبُّونَ الْعَاجِلَةَ وَ تَذَرُونَ الْآخِرَةَ» 🔆 «هرگز چنین نیست بلکه شما به دنیا عشق می‌ورزید و آخرت را رها کرده‌اید!» سوره مبارکه قیامت، آیه ۲۰ و ۲۱ 💢 عامل ناتوانی، دلبستگی به دنیای فانی و فراموشی سرای باقی است 🔸 ارزش هر فرد، به محبوب اوست، زمانی که انسان به دنیای پوچ و فانی عشق می‌ورزد، ارزش خود را از دست داده و ناتوان می‌شود. 🔸 دلبستگی‌ها و علائق تعیین کننده میزان توانمندی انسان است 💠 عاشق، از معشوق خویش رنگ می‌پذیرد اگر معشوق فانی و پوچ باشد عاشق نیز آنگونه خواهد شد. بنابراین برای توانمند شدن باید معشوق باقی و ماندگار را برگزید. معشوقی که ازلی و ابدی باشد تا به تبع او، عاشق نیز ارزشمند، توانمند و پایدار شود. ✅ عامل توانمندی، دلدادگی حقیقی به خدای سبحان است. آن کس که دلبسته مبدأ قدرت شود، خود نیز توانا خواهد شد. 📚 «استاد بروجردی» 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📌 جلسه چهارم " " 📝موضوع: 💞 💕ـــــــــ💕ـــــــــ💕 بعضی ها به هدف زندگی فکر نمی کنندو فقط دنبال نیازها و لذت‌هایشان هستند📛 اگر انسان در زندگی گرفتار «کمبودها و گره‌های روحی» باشد،♨️ معمولاً زیاد دنبال این نخواهد بود که «برای چه زندگی می‌کند❓ فعلاً دنبال تأمین نیازها و لذت‌های خودش است و به هدف زندگی فکر نمی‌کند❗️ 💥 اما اگر خدا به انسان «آرامش روحی» بدهد،کم‌کم به این فکر می‌کند که من اصلاً چرا و برای چه کسی دارم زندگی می‌کنم. حتی از خودش می‌پرسد: من چرا باید لذت ببرم🤔 البته برای آدم‌های تازه به دوران رسیده، خوش‌گذراندن یک هدف است💯 ولی آدم‌ها وقتی یک‌ مقدار چشم و دل سیر می‌شوند، به خودشان می‌گویند😊 🔸«من اصلاً برای چه و به چه عشقی باید خوش بگذرانم»چنین کسی اگر یک هدف برتر نداشته‌ باشد،خوش‌گذرانی هم برایش پوچ و بی‌ارزش می‌شود.💯 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اگر آدم‌ها مدام خودشان را درگیر مقایسۀ با دیگران کنند♨️ و بخواهند از دیگران کم نیاورند و مدام کمبودهای خودشان را ببینند📛 🌀 فکر کنند «مرغ همسایه غاز است» اینها هیچ‌وقت به موضوع هدف زندگی نمی‌رسند💯 اما آدم وقتی درگیر مقایسه‌ها نشد و به یک آرامش روحی رسید😊 💥این سؤال به صورت جدی برایش مطرح می‌شود که «اصلاً من برای چه دارم زندگی می‌کنم🤔» یعنی عمیقاً به موضوع هدف زندگی فکر خواهد کرد.👏 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🍀 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ها در چه دارند؟ 😍 با یک فرد، مساوی است با پیوند با یک خانواده و فامیل. به همین دلیل خانواده و باید با هم از لحاظ ، و سنخیت داشته باشند. البته این به طور کامل ممکن نیست اما باید به صورت بدان توجه کرد. 💝 در مسئله معقول نیست که فرد بگوید: «من می خواهم با خود این فرد ازدواج کنم و کاری به خانواده فرد مقابل ندارم»؛ زیرا: ✔️ 1.فرد مقابل (همسر) جزئی از همان و فامیل و شاخه ای از همان درخت است و این از های همان تغذیه کرده است و بر این اساس بسیاری از صفات اخلاقی، روحی، عقلی و جسمی آن خانواده از طریق ، ، محیط و عادت به او منتقل شده است. ✔️ 2. اگر فرد با خانواده و همسرش کاری نداشته باشد، آنان با او کار دارند. هرگز نمی توان همسر را از آنان و آنان را از جدا دانست. ✔️ 3. و خانواده همسر، تا آخر عمر همراه انسان بوده و در زندگی و وی تاثیر می گذارد و تحمل بدنامی برای انسان بسیار مشکل خواهد بود. ✔️ 4. و همسر وخانواده اش در آینده نیز تاثیر خواهد گذاشت. پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله وسلم) در این باره می فرمایند: «با خانواده ازدواج کنید زیرا عرق(نطفه و زن ها) تاثیر می گذارند.» (مکارم الاخلاق، ص 80) ✔️ 5. از آنجایی که رفت و آمد و امری ناپذیر می باشد و در هر صورت فرزندان با بستگان و رفت و آمد خواهند داشت، دقت در خانواده همسر به نظر می رسد. 💠 باید توجه داشت که زمینه و اصلی ایجاد رفتارهای متعالی، منش نیکو و صفات برتر اخلاقی، معرفت دینی و های اجتماعی در دختران و پسران، بیش از همه در محیط خانه و با تاثیرپذیری از نظام خانوادگی فراهم می شود. 🔅 بهتر آن است که افراد هنگام بررسی فرد مقابل و احراز تناسب خانواده، با محور قراردادن استقلال فکری و هم کفو بودن ایمانی و اخلاقی به تناسب در رفتارهای خود و فرد مقابل بپردازند. البته جوانان عزیز علاوه بر این مورد باید به برخی همخوانی های دیگر در مسائل خانوادگی بیشتر توجه نمایند که از مهمترین آنها عبارتند از: 1.ارزش ها و گرایش های ، فرهنگی و 2. نوع 3.عادات و آداب گروهی 4. و در آمد ⚠️ سطح خانواده ها، تفاوت در محل تولد و زندگی مثلاً تهرانی بودن یا شهرستانی بودن و حتی تفاوت در گویش ها و های خانواده ها لزوماً نمی تواند به عنوان عدم هم کفوی تلقی شود و امکان زوجیت دو جوان واجد و مسئولیت پذیر را که با اندیشه و شخصیت مستقل خود از بیشترین هم کفوی برخوردارند و می توانند موفقی داشته باشند را منتفی کند. 🔰 توجه به این نکته نیز بسیار است که بررسی تبار اقتصادی و ... خانواده ها هنگام ارزیابی تناسب ها، باید به دور از ، پیش داوری های ناسنجیده و غیر منطقی و نگرش های کلیشه ای اطرافیان بوده و ازدواج با محور قرار دادن قابلیت ها، ها و دو جوان صورت پذیرد. 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰انتخاب همسر و آنقدر با و محبت گره می خورد که شور و هیجانی که به شما می آورد که اگراوضاع بد هم که باشد، باز آن را می کنید. اما همیشه وضع به یک شکل نمی ماند و اولیه که فروکش کرد واقعیت ها بیشتر به چشم می آیند. ❤️واقعا صادقانه جستجو کنید. درباره قوت و ضعف طرف عشقتان متمرکز شوید وراجع به حالات او از مشاور وافراد تحقیق کنید. ❤️توجیه نکنیم. فلان چیز که مهم نیست... فلان موضوع چشم پوشی است... زمان بگذر درست می شود و... از خودتان بپرسید سه ویژگی مثبت و سه ویژگی منفی او چیست؟؟ حالا بر اساس تصمیم بگیر. وقتی دیگران درباره مشکلات این ازدواج برایتان صحبت می کنند، می گویید: 💞می دانم اما دارم... 💞 می دانم اما ماجرای ما فرق می کند... 💞 می دانم اما من می توانم از بر بیایم... 🍀این هم یک نشانه است برمحدود شدن براین نگاه. شما وقتی یک روشن و ارزشی دارید که بتوانید منطقی درباره همه ی ابعاد انتخاب تان فکر کنید‌. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
یکی از های لازم برای ، بلوغ است👇🏻 🔺افرادی که به این بلوغ رسیده‌اند توانایی احساسات خود را دارند و می‌توانند در شرایط مختلف احساسات متناسب را از خود بروز دهند. 🔺این افراد می‌توانند و ناراحتی و عصبانیتشان را به راحتی کنند و متناسب با فضایی که در آن هستند، ابراز کنند و احساسشان را مدیریت کنند . 🔴اما اگر فردی به این نرسیده باشد در عاطفی همسرش به مشکل برخورد می‌کند و نمی‌تواند نیازهای همسرش را برآورده کند. 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
‼️ دوران آشنایی قبل از به این برسید تا کارتان به نکشد: 1) درمورد و به توافق برسید 2)در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید 3) در مورد به توافق برسید ( زندگی با خانواده یا منزل مستقل) 4) درمورد حق اشتغال،ادامه به توافق برسید 5)درمورد اینکه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده به توافق برسید 6)در خصوص سطح رابطه جنسی در دوران عقد به توافق برسید 7) در مورد زمان تا عروسی به توافق برسید 8)درمورد و اعتقادات به توافق برسید 9)در مورد رفت و آمد به برسید 10) درمورد و به توافق برسید. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
٨ 💠 تشکر از خدا به جهت بیماری و گرفتاری! (ادامه) 📗 در فراز اول دعای پانزدهم صحیفه سجادیه آمده است: 🔆 «اللَّهُمَّ ...لَكَ الْحَمْدُ عَلَى مَا أَحْدَثْتَ بِی مِنْ عِلَّةٍ فِی جَسَدِی‏» 🔆 «خدایا ... تو را سپاس بر بیمارى كه (اینك) در بدنم پدید آورده‏‌اى‏» ❇ حضرت به جهت آن که بیماری یا مشکل تنها جسد ایشان را گرفتار کرده و قلب و روح‌شان در امان مانده است شاکر خدای سبحان هستند. 💢 پیشامدهای ناگوار نباید در معنویات فرد خللی وارد كند و ارتباط بنده با خدای سبحان را تحت شعاع قرار دهد. 📘 در ادعیه آمده است: (مفاتیح الجنان، اعمال شب نیمه شعبان) 🔆 «اللهمّ لاتَجعل مُصیبَتَنا فی دینِنا» 🔆 «پروردگارا گرفتاری ما را در دین و اعتقادات ما قرار مده» 🔸 همچنین با توجه به آن که کلمه «جسد» در زبان عرب تنها برای موجود حیِّ عاقل به کار می‌رود؛ حضرت با استفاده از اين عبارت یادآور می‌شوند که جايگاه انسان فراتر از حد چارپایان است و او به این ادراک رسیده است که در بطن مشکلات لطف و توجه الهی نسبت به او قرار دارد. 📚 « استاد بروجردی» 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
زن اگر دوستت داشته باشد، می تواند برای پاسخ به دعوت تو برای نوشیدن قهوه، از پاریس به دمشق بیاید؛ و اگر قلبش را به روی تو ببندد، خسته تر از آن است که یک حبه قند با تو بخورد! 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🚩 ✔️ روش موثر در کنترل افکار به ازای هر فکر منفی که به خطور میکند، با دو یا سه دقیقه فکر خوب کردن آن را جبران کنید و بلافاصله جملات مثبت بکار ببرید. این روش یک راهکار آزموده شده است و شما هم میتوانید از این روش استفاده کنید و نتیجه بگیرید 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 در رویارویی با وقایع زندگی خود میتوانید اینگونه فکر کنید که دنیا قواعدی برای دارد، شما همان را جذب می کنید که به بیرون ساطع کرده اید 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 همانطور که گفته است: نه به وجود می آید و نه از بین میرود، بلکه از نوعی به نوع دیگر تبدیل می شود، او فهمید که افکار هم وجود خارجی دارند و آنچه ما میبینیم حاصل افکار خودمان است 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 شما اساسا همیشه به مغزتان دستور میدهید و افراد هر روز از این قوه ذهنی استفاده می کنند اما فقط نسبت به آن آگاهی ندارند برای همین وقتی اتفاق بدی برایشان می افتد متوجه نیستند که خودشان دستور این کار را داده اند، دقیقا دستور داده اند که این اتفاق بیفتد 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 اما شما می توانید آن طوری که دلتان می خواهد کنترلش کنید پس باید نسبت به افکارتان آگاهی پیدا کنید و به آنها نگاه کنید و بگذارید از ذهنتان عبور کند 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
آن چه در زندگی جذب می کنید مجموع چیزهایی است که در ذهن ناخودآگاه و افکار ناخودآگاه تان دارید، پس هر چه ذهن ناخودآگاه بیشتر پاکسازی شود،آن چیزهایی که می خواهید را بیشتر جذب می کنید. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
@dars_akhlaq.mp3
2.01M
🎙 آيت الله تهرانی 🔴 زن در خانه‌ی مرد بد اخلاق است و برعکس 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 «توسل به حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها» 🔆 «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بنیها وَالسِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحاطَ بِه عِلْمُکَ» ☘️ مرحوم جـعفر آقا مجـتهدی ارادت زاید الـوصفی به بانوی دو عالم حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها داشتند، و از منـزلت استثنایی آن حضرت در میان امامان معصوم علیهم‌السلام سـخن می‌گفتند 🔹 و صلوات ویژه آن بانو را به تعداد ۱۳۵ مرتبه که هم عدد با اسم مبارکه "فاطمه" اسـت را توصیه می‌کردند و می‌فرمودند این صلوات برکات استثنایی دارد. 📚 کتاب لاله‌ای از ملکوت 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔴 💠معمولا زنان براي بيان مشكلاتشان منطقي ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدي مي‌روند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمي‌فهمد بيش از پيش مي‌شوند. 💠لذا مرد عاقل از بی نظمی در بیان مشکلات توسط همسرش نمی‌شود. 💠 بهترین کار توسط مرد در این مواقع این است که دقایقی را با دقت برای خانمش باشد و حتی در بین گلایه‌ها او را همراهی و تایید کند. 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💏 🔴 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
از امروز عبارات تو همیشه ...❌ تو هیچ وقت ...❌ ممنوع!!! اینها بدترین شرایط را ایجاد می کنند. حتی در جر و بحث ها هم از کلمات منطقی استفاده کنید. هدف حل مشکلات است. 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هدایت شده از سحر نزدیک است ....
. در این شب زیبای زمستانی ✨بالاترین ✨آرزویم براتون این است که ✨حاجت دلتون ✨با حکمت خدا ✨یکی باشد شبتون بخیر و سرشار از مهر خدا🌹 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌹سلام مولای من 🔸من معمای دلم را... به نگاه شما حل کردم؛ آقا بیا تا گره کار جهان باز شود…! 🤲کاش تمام شود.. این روز های سخت نبودنتان...!! 🍃اللهم عجل لولیک الفرج🍃 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌹تنها کلمه ای که می‌تواند تمام دردهای انسان را یکجا تسکین دهد همین کلمه است؛ 👈او با شماست و همه چیز را می‌بیند. تمام اشک ها، سختی ها، تحمل کردن‌ها و صبوری هایت را می‌بیند و روزی برایت تمام تلخی ها را جبران می‌کند. و کامت را به اندازه بزرگی خودش شیرین می‌کند. 👌صبور باش و فراموش نکن او همین جاست کنار تو سکوت می‌کند تا درد ،تو را بزرگ کند و رشد دهد اما به این معنی نیست که تو را فراموش کرده و نمی‌بیند. ❗️شک نکن در اوج سختی هم در آغوش او هستی. 🌺 وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ او با شماست هر کجا که باشید ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﻴﺪ، ﺑﻴﻨﺎﺳﺖ. 📚سوره حدید، آیه ۴ 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📌امام صادق(ع): ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است. 🔻الصَّدَقَةُ لَيْلَةَ اَلْجُمُعَةِ بِأَلْفٍ وَ اَلصَّدَقَةُ يَوْمَ اَلْجُمُعَةِ بِأَلْفٍ.(مستدرک الوسائل، ج۶، ص۱۰۶) 🔸آیت‌الله بهجت: 🔻برخی تجربه کرده‌اند و دیده‌اند هرچه بیشتر بدهند(و به مستحقین بیشتر کمک کنند)، بیشتر برای آن‌ها می‌رسد!‎(در محضر بهجت/ص۴۶) https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
زندگی را جشن بگیر☀️ دیـروز رفتـه است فردا شايد هرگز نباشد تنها چيزی که داری همین لحظه‌هاست و همین امروز💛 پس قدر اين لحظه را بدان و شکرگزار خدا باش😊☕️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🛎 های ساده برای فرار از افراد منفی منفی ها دارای یک ویروس خطرناک اند. تصور کنید منفی ها یک ویروس خطرناک دارند که ممکن است شما را بیمار کند! البته که منفی نگری یک بیماریست، پس تا جایی که میتوانید از منفی ها فاصله بگیرید.وقتی شروع به منفی بافی و ذکرمصیبت می کنند محیط را ترک کنید خیلی ساده و راحت 🔴 جریان رو تغییر بدهید گاهی شخص منفی باف کسی است که به دلایلی نمی توان ترکش کرد و یا مثلا در یک خودرو نشسته اید و نمی توانید در را باز کنید بپرید پایین خطر جانی دارد بهترین کار تغییر مسیر گفتگوست. مثلا می توانی بلند عطسه کنید یا اظهار گرسنگی کنید , از وضعیت آب و هوا بگویید یا مثلا به جایی اشاره کنید و بگویید تا حالا این جا را دیده بودی؟ بحث تغییر می کند راحت و بی درد سر، بدون تلفات جانی و البته دعوا و بحث بی مورد 🎉💌🎉💌🎉💌🎉 🔴 سکوت دامن زدن به بحث منفی ها و حتی مخالفت باآنها گاهی آغاز گر یک بحث جدی و حتی گاهی دعوا و درگیری خواهد شد خوب پس بیایید سکوت را امتحان کنیم مخالفت با منفی ها گاهی باعث شکل گیری موج بی وفقه منفی بافی از سوی آنها می شود. در این موارد واقعا این جمله حقیقت محض است : سکوت فریاد معرفت است خودتان را به خواب بزنید، از پنجره بیرون را نگاه کنید، اصلا باید یاد بگیرید هر گاه که می خواهید گوشتان را تعطیل کنید! به نظر خیلی عجیب و غیر ممکن می آید اما حقیقت این است که با تمرین حتی می توان گوش را مطيع خودمان کنیم. طرف مشغول منفی بافی است شماپیچ گوشتان را می بندید و به آهنگی که خیلی دوست دارید فکر می کنید. به قیافه منفی باف نگاه می کنید و آنوقت انگار در حال اجرای پانتومیم است ،لبهایش تکان می خورد اماچیزی نمی شنوید . خنده تان می گیرد فضاتغییر خواهد کرد 🎉💌🎉💌🎉💌🎉 🔴 کانال رو تغییر بده کانال اطراف راتغییر بدهید با ذهنتان سفرکنید به جایی که دوست دارید، کنار کسانی که دلتنگشان هستید و دوست دارید با آنهاهم کلام شوید. محدودیتی ندارد ، اصلا شاید دلتان سفر بخواهد موقعی که منفی باف در حال اجرای سناریوی مملکته داریم، بدبخيتم ما و... است شما یک سفری برید چین و از دیوار چین دیدن‌کنید، هند و تاج محل را ببینید، کیش و در کنار ساحل قدم بزنید، قشم و از پاساژ ها خرید کنید سفر رفتنتان نمی آید ، برید منزل داخل اتاقتان روی صندی بنشینید و چای وشیرینی بخورید. بعضی ذهن ها انقدر حرفه ای هستند که بعد از سفر ذھنی سیری و رفع عطش می کنند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane