💠چند نکته برای سرحال تر شدن
💚 موسیقی گوش کنید. این کار انسان را سرحال و زندگی را درخشان و موفقیت آمیز میکند.
💚 افزودنی ها را دور بریزید. رنگ های مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی انرژی بدن را کم میکنند.
💚 با دهان باز خمیازه بکشید! این کار اکسیژن بیشتری به بدن میرساند و باعث سرحالی مغز میشود. نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا میبرد.
💚 دوش مطبوعی بگیرید و سپس یک لیوان آب خنک بنوشید. این کار شما را کاملا هوشیار و سرحال میکند.
💚 دوشاخه ها را از پریز بکشید! جریان های الکتریکی باعث ایجاد خلل در ریتم طبیعی بدن میشود. قبل خواب دوشاخه وسایل برقی را از پریز بیرون بکشید.
💚 آب خنک بنوشید تا عضلات کم تحرک فعال شوند. کمی آب میوه نیز میتوانید به آب خنکتان اضافه کنید تا انرژی بیشتری پیدا کنید.
♥️ورزش را هر چند سبک و کوتاه فراموش نکنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۶ آذر ۱۴۰۱
🍵 خواص #ماست با گیاهان
شنبلیله؛ دیابت
زیره؛ لاغر شدن
شاتره؛ کبدچرب
خرفه؛ کلسترول
تخمکتان؛ لاغری
شوید؛ چربی بالا
نعناع؛ نفخ معده
یونجه؛ چاق شدن
کاکوتی؛ خواب آور
آویشن؛ تقویت معده
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۶ آذر ۱۴۰۱
🔴غذاهایی که #مغز را بیمار می کند
☆ شيرين کنندههای مصنوعی
☆ بيسكويت آماده
☆ نوشيدنيهای شیرین
☆ نان بدون سبوس
☆ فست فودها
☆ روغن نباتی
☆ گوشت گاو
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۶ آذر ۱۴۰۱
❌جایگزین های مضر و نامناسب❌
🔸پفک نمکی سمی جای سنجد و عناب
🔸اسید سیتریک جای سرکه طبیعی
🔸آدامس بی خاصیت جای کندر جویدن
🔸شکلات های مصنوعی جای نخود کشمش
🔸حلوا شکری جای ارده شیره
🔸شیرینی کاکائو جای شیرینی حلوا
🔸ریمل شیمیایی مضر جای سرمه اثمدمفید
🔸میزغذاخوری جای سفره
🔸اسانس شیمیایی بودار جای عطر طبیعی گل
🔸افشانه های مصنوعی بو دار آسم آور جای گلاب آرامبخش اعصاب
🔸لیوان یکبار مصرف ضد محیط زیست جای آب خوردن با کف دست
🔸شانه پلاستیکی که الکتریسته تولید می کند جای شانه عاج و چوب آرام بخش
🔸کرم دست و صورت مصنوعی جای روغن مالی طبیعی
🔸پارچه نفتی و نانویی ضد نفوذ اکسیژن جای الیاف پشم و پنبه تنظیم کننده حرارت
🔸ژل سر نفتی جای روغن زیتون گیاهی
🔸حلقه برنجی و آهنی آلوده جای انگشتر نقره ضد سرطان
🔸ذرت مکزیکی تراریخته جای نخود پخته
🔸آپارتمان جای خانه ویلایی
🔸جکوزی،سونا جای حمام خزینه
🔸آب کاه و جوهر لیمو جای آبلیموی طبیعی
🔸ظروف پلاستیکی ، تفلون و استیل جای ظرف سفال و سنگ و شیشه
🔸چت روم و فضای مجازی جای گفتگوی حقیقی(ضیافت -عیادت-هییت)
🔸حیوانات خانگی مضر-سگ-ماهی-پرندگان وحشی جای گربه -کبوتر-خروس اهلی
🔸درخت کاج غیرمثمر جاي درخت زیتون مثمر
🔸شکلات صبحانه جای ارده شیره
🔸روغن مایع و جامد پارافینی جای دنبه ، زیتون ،کنجد
🔸شکر سفید و قند چغندر(سم سفید) جای شکر سرخ نیشکر(طلای سرخ)
🔸هویج فرنگی جای زردک مفید
🔸رب گوجه فرنگی جای رب انار احیاگر قلب
🔸صابون های مصنوعی و نفتی جای صابون زیتون
🔸فرش ماشینی پلاستیکی جای فرش دستی پشمی
🔸نوشابه صنعتی جای سرکه شیره و سکنجبین
🔸پتو با الیاف نفتی جای لحاف پشمی
🔸گل مصنوعی جای گل طبیعی
🔸بخاری نابودکننده اکسیژن اتاق جای کرسی گرم کننده بدن
🔸شامپو سدرمصنوعی جای گل خطمی و سدر واقعی
🔸نرم کننده مو جای گل سرشوی
🔸لامپ مهتابی جای نور مهتاب
🔸نفت و گاز پایان پذیر جای چوب و کود قابل بازگشت
🔸زایمان سزارین جای زایمان طبیعی
🔸فست فود و ساندیچ جای دیزی و کباب
🔸اسانس مصنوعی بنام میوه جای آبمیوه طبیعی واقعی
🔸اسپری بو دار شیمیایی جای دود اسفند و کندر هزار خاصیت
🔸اسباب بازی و عروسک جای کودک واقعی
🔸مربی مهد کودک جای آغوش مادر
🔸کفش پلاستیکی جای کفش چرم و پشم
🔸قند مصنوعی جای خرما-کشمش-انجیر-توت-عسل
🔸ماکارانی با گلوتن مصنوعی جای رشته گندم طبیعی
🔸فلاکس آب پلاستیکی جای کوزه گلی
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۶ آذر ۱۴۰۱
🐝🐝🐝🐝🐝🐝
یکی از سادهترین راههای درمان #نیش #زنبور عسل، مالیدن مقداری آب پیاز روی جای نیش است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۶ آذر ۱۴۰۱
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
إِن تَسْتَفْتِحُواْ فَقَدْ جَاءكُمُ الْفَتْحُ وَإِن تَنتَهُواْ فَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَإِن تَعُودُواْ نَعُدْ وَلَن تُغْنِيَ عَنكُمْ فِئَتُكُمْ شَيْئًا وَلَوْ كَثُرَتْ وَأَنَّ اللّهَ مَعَ الْمُؤْمِنِينَ
🌸[شما ای مشرکان!] اگر پیروزی [آیینِ حق] را می خواستید، اینک پیروزی برای آیینِ حق آمد [پس به آن ایمان آورید] ، و اگر [از دشمنی و مخالفت با خدا و رسول] بازایستید، برای شما بهتر است، و اگر [به دشمنی و مخالفت] بازگردید، ما نیز [بر ضد شما] بازمی گردیم، و هرگز جمعیت شما هر چند زیاد باشد، چیزی [از عذاب خدا] را از شما دفع نمی کند، و یقیناً خدا با مؤمنان است.
🖌سوره مبارکه انفال آیه ۱۹
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🌹ذکر روز #جمعه
صد مرتبه🔰
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما
👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود.
✔️امروز👇
جمعه ۱۸ آذر ۱۴۰۱
۱۴ جمادی الاول ۱۴۴۴
۹ دسامبر ۲۰۲۲
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۳۳
طلوع آفتاب: ۷:۰۲
اذان ظهر: ۱۱:۵۷
غروب آفتاب: ۱۶:۵۱
اذان مغرب: ۱۷:۱۱
نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۲
رویدادها و مناسبتهای جمعه 18 آذر 1401
معرفی عراق به عنوان مسئول و آغازگر جنگ از سوی سازمان ملل (۱۳۷۰ه.ش)
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
۱۸ آذر ۱۴۰۱
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
۱۸ آذر ۱۴۰۱
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🔵 با ۱۷ نکته کلیدی نوشیدن #آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا شوید 🔵
❌ متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور میکنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا میشویم.
🔶 صحیح نوشیدن آب در آموزههای طب اسلامی ایرانی از اهمیت زیادی برخوردار است و متأسفانه درباره میزان مصرف آب و کم و کیف آن، باورهای غلطی بین مردم رایج است، در ادامه برخی از اصول مهم و کلیدی درباره نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آمده است:
🔹۱ــ تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیانبخش خواهد بود.
🔹۲ــ رژیمهای غیراصولیِ آب درمانی به سلامت بدن آسیب میرساند (مانند نوشیدن بیش از ۸ لیوان آب در روز).
🔹۳ــ قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود و بعد پایان لعن قاتلان اباعبدالله
🔹۴ــ رسول اکرم(ص) میفرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر، نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است همانطور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر میگذارد پس اگر آب را یکنفس بخوریم کبد سردشده آسیب میبیند و حرارت غریزی بدن کاهش مییابد.
🔹۵ــ در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد، پیامبر اکرم(ص) میفرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند.
🔹۶ــ از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید، در همین زمینه حضرت علی (ع) میفرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی میکند.
🔹۷ــ ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمیدارد و مستقیم به اعضا میرسد، اگر به قلب برسد عامل سکته، به مغز برسد سستی اعضا، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آن ها میشود.
🔹۸ــ بین غذا آب ننوشید، اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت میگیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
🔹۹ــ مواردی که نوشیدن آب زیان بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی و پس از مصرف میوه، آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد.
🔹۱۰ــ بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشاندهنده سبکی آب است، معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است، آبی که سریعتر به جوش میآید سبک تر است.
🔹۱۱ــ امام رضا(ع) فرمودند: “بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوههای شنی و خاکی بگذرد؛ ” چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آبهای مناسب و توصیهشده برای نوشیدن است.
🔹۱۲ــ آب جوشیده: امام صادق(ع) میفرمایند آب جوشیده برای هر چیزی مفید است و برای هیچ چیزی ضرر ندارد.
🔹۱۳ــ آب نجوشیده سنگین است و موجب بیماری میشود، سردی و رطوبت آن خلط بلغم تولید کرده که در اعصاب نفوذ میکند، با جوشاندن، آب را لطیف و سبک گردانید و بهتوصیه امام صادق (ع) بهتر است آب را در ظرف برنجی جوشاند.
🔹۱۴ــ در آخرین ماه پاییز (آذر ماه) نوشیدن آب هنگام شب نهی شده و در اول صبح نوشیدن جرعهای آب گرم توصیه شده است.
🔹۱۵ــ اگر آب نیسان را با کوزه تصفیه کنید، شِفا بخشی آن بسیار خواهد شد.
🔹۱۶ــ آب را باید مکید و بلعیدن آب موجب بیماری های کبدی خواهد شد.
🔹۱۷ــ از بهترین نوشیدنیهای مقوی کبد، سرکه انگبین بوده که موجب رفع عطش و حرارت و درمان کبد چرب و اصلاح کبد میشود البته در افراد گرم مزاج.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🔘 معجون #لاغری کننده سنتی
🔹 1 لیوان آب ولرم
🔸 2 قاشق گلاب
🔹 2 قاشق خاکشیر
🔸 1 قاشق آب لیمو
⬅️ صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🔘آیا بستن شكم بعد از #زایمان برای جمع شدنش کافی است؟؟؟؟
✍غالبا تصور ميشود كه با بستن شكم آن هم بهطور محكم، شكم زائو به اصطلاح جمع يا سفت ميشود، به همين دليل مادر به محض مرخصي از بيمارستان شال محكمي به كمر ميبندد؛ درحاليكه طي بارداري و زايمان عضلات ديواره شكم تغيير كردهاند و تنها ورزش ميتواند اين عضلات را سفت و درنتيجه شكم را جمع كند؛
✍ البته اگر بستن شكم آنقدر محكم نباشد كه بخيهها را اذيت كند، منعي وجود ندارد و ممكن است در كنار ورزش تا حدي تاثير بگذارد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
#بیش_فعالی
این بیماری سه دسته عمده دارد:
۱) بیش فعالی به همراه عدم تمرکز
۲) بی توجهی و بی اعتنایی بدون بیش فعالی
۳) بیش فعالی و تکانشگری
نوع اول در پسرها شایع تر است. از سه سالگی علایم شروع می شود و در سنین مدرسه مشهودتر است. علل آن ژنتیک و نقص در تکامل سیستم اعصاب است. این بچه ها در برقراری ارتباط با هم کلاسی ها و روابط اجتماعی ضعف دارند. اعتماد به نفس پایین دارند و احساس بی لیاقتی و بی کفایتی میکنند. ترس، اضطراب، گوشی گیری و پرخاشگری دارند. این کودکان در آینده بدلیل تیزهوشی و فراست فراوان در گروه نخبگان، شاگردان ممتاز، حافظین قرآن و مخترعین قرار می گیرند و در صورت عدم رسیدگی ضداجتماع شده و به سیگار و اعتیاد و انواع آسیب های اجتماعی روی می آوردند.
مزاج شناسی، پرکاری و فعالیت مربوط به گرمی مزاج است.
خشکی هم فعالیت افراد را بیشتر میکند پس بچه های بیش فعال گرم و خشک یا سرد و خشک هستند.
درمان، شامل شناخت صحیح بیماری، عوارض و نشانه ها و آموزش والدین و مربیان است.
رکن اصلی اصلاح تغذیه است
۱) حذف موارد آلرژی زا و رنگها و طعم های مصنوعی و مواد نگهدارنده
۲) حذف شکر، بیسکوییت، کیک، شیرینی نوشابه ها، فست فودها، آدامس، کنسروها، چای و کاکائو.
۳) مصرف میوه های تازه، ویتامین ث و مرکبات
۴)مصرف املاح معدنی منیزیم، روی،پتاسیم
۵) مصرف غذاهای سرد مزاج مثل شربت آب لیمو، سرکه و آب زرشک.
بهترین دارو سرکه انگبین است که برای سه ماه استفاده می شود و موجب تعدیل دو خلط سودا و صفرا می گردد. در ۲-۳ روز اول عرق بید و کاسنی برای رفع علائم مفید است.
گیاهان مفید در این زمینه گل راعی، گل ساعتی، بادرنجبویه، سنبل الطیب، اسطوخودوس و رازک است که به صورت چای و دمنوش برای ایجاد آرامش استفاده می شوند. گیاه بابونه بصورت دمنوش و همچنین بصورت حمام بابونه مفید است. زاج سفید در بستر نوزاد باعث دفع انرژی های منفی و آرامش میشود.
حجامت با تعدیل اخلاط و تعدیل انرژی ها بصورت ماهیانه یکی از بهترین روش های درمان است. فصد از دیگر روش های خون درمانی است که اثرات مفیدی درتعدیل اخلاط خواهد داشت. عطردرمانی توسط گیاهان بابونه، اسطوخودوس و بنفشه از درمان های موثر دیگر است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🔺فوایدے ڪه #مسواک زدن با #نمک براے دندانها دارد
🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان
🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب
🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما
🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی
🔸برطرف ڪردن گلودرد
🔸مبارزه با تنفس بدبو
🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه
🔸ڪاهش درد دندان
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
🌹 #سردرد مزمن
🌹اگر یک قاشق غذاخوری سیاهدانه را در یک کیسه کوچک ریخته و شب تا صبح درون سرکه انگور بگذارید تا خیس بخورد و فردا صبح آن را بو کنید سردردهای مزمن بر طرف می شود و جهت رفع گرفتکی بینی و خلط پشت حلق نیز مفید می باشد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۸ آذر ۱۴۰۱
۱۹ آذر ۱۴۰۱
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَطِيعُواْ اللّهَ وَرَسُولَهُ وَلاَ تَوَلَّوْا عَنْهُ وَأَنتُمْ تَسْمَعُونَ
🌸ای اهل ایمان! از خدا و پیامبرش اطاعت کنید و در حالی که [سخنان بر حقّ او را] می شنوید، از او روی نگردانید.
🖌سوره مبارکه انفال آیه ۲۰
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
🌷ذکر روز #شنبه
صد مرتبه🔰
یا رَبَّ الْعالَمین
ای پروردگار جهانیان
👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بینیازی میشود.
✔️امروز👇
شنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۱
۱۵ جمادی الاول ۱۴۴۴
۱۰ دسامبر ۲۰۲۲
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۳۳
طلوع آفتاب: ۷:۰۳
اذان ظهر: ۱۱:۵۷
غروب آفتاب: ۱۶:۵۱
اذان مغرب: ۱۷:۱۱
نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۲
رویدادها و مناسبتهای شنبه 19 آذر 1401
تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی به فرمان حضرت امام خمینی (ره) (۱۳۶۳ه.ش)
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
۱۹ آذر ۱۴۰۱
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
۱۹ آذر ۱۴۰۱
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
۱۹ آذر ۱۴۰۱
💢 #ناخن فرورفته در گوشت
🔸 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین
🔸 کمی شامپو بچه
🔸 چند قطره روغن اسطوخودوس
پا را 15 دقیقه در آب گرم بگذارید و مواد ترکیب شده بالا را یک شب بر محل قرار دهید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
🌟چهره دوگانه #خاکشیر
خاکشیر اگر با آب گرم مصرف شود، خاصیت ملین داشته و مصرف آن با آب سرد از اسهال پیشگیری میکند.
نکته جالب در این است که خاکشیر، می تواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد.
🌨خاکشیر در آب سرد به دلیل اینکه جلوی بیرون روی را میگیرد، یک داروی ضد اسهال است و همچنین برای گرمازدگی در تابستان مفید است.
🌦 اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش میدهد، یک داروی ضد یبوست است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
🔵 #سحرخیزی، براي روح و جسم بسيار مفيد است.
🔹غلظت خون با سحرخيزي کاهش مي يابد.
🔹هورمون هاي ضدافسردگي در بدن انسان ترشح مي شود، به طوري که افراد سحرخيز کمتر دچار افسردگي مي شوند.
👈🔹سحر زماني است که اکسيژن خالص به سطح زمين مي رسد و اين هواي پاک و اکسيژن خالص براي سيستم بدن بسيار مفيد است
🔹سعی کنید شب ها زودتر بخوابید و هر روز مقداری زودتر، از خواب برخیزید و این کار را به طور مستمر انجام دهید تا به صورت عادت درآید
بهطور خلاصه، زود بیدار شدن و شبها زود خوابیدن بهترین سبک زندگی است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
🔘 معجون تقویت قوای #جنسی
✍ از نظر طب سنتی مغزهای پسته، گردو، بادام و بادام زمینی دارای مواد لازم برای تولید اسپرم و افزایش قوه جنسی هستند.
✍ یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان شیر تازه گرم حل کنید و دو قاشق ترکیب پودر کوبیده مغزهای ذکر شده را به آن اضافه کنید و بعد از خوب مخلوط کردن نوش جان کنید.
✍ البته می توانید برای افزایش قدرت معجون از اندکی دارچین هم در آن استفاده کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱
💉مواردی که به #کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند
بخش اول
👈بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول تغذیه مثل👇👇
🎾 درهم خوری
🎾برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
🎾زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
🎾مصرف زیاد ترشیها(حتی سرکه و آبغوره خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد وتر میتواند موجب بروز کبد چرب شود.
🎾خوردن شیرینی با شکم سیر
🎾خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ
👈توجه: پاستیل نه استخوانساز است و نه غضروفساز..، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیشفعالی، یبوست و مشکلات کبدی میشود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
۱۹ آذر ۱۴۰۱