🌷ذکر روز #دوشنبه 🔰
یا قاضِیَ الْحاجات
ای برآورنده حاجت‌ها
👌ذکر روز دوشنبه به اسم امام حسن و امام حسین علیهما السلام است. روایت شده در این روز زیارت آن دو بزرگوار خوانده شود که خواندن آن موجب کثرت مال میشود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
📌ده گیاه برای ده بیماری
1- #ﺳﺮﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ:
ﺭﺯﻣﺎﺭﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮐﺎﻟﯿﭙﺘﻮﻝ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﻣﻌﻄﺮ، ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﻭ ﺧﺮﻭﺝ ﺁﺳﺎﻧﺘﺮ ﺍﺧﻼﻁ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺭﺯﻣﺎﺭﯼ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺗﺎﻧﯿﻦ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﺭﺯﻣﺎﺭﯼ: ﻟﻮﺑﯿﺎ ﺳﻔﯿﺪ، ﻣﺮﻍ، ﭘﻨﯿﺮ، ﮔﻮﺷﺖ ﻗﺮﻣﺰ ﻭ ﻣﺮﻍ ﮐﺒﺎﺏ ﺷﺪﻩ، ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ، ﺫﺭﺕ ﻭ ﺳﯿﺐ.
2- #ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ_ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺩﺍﺭﯾﺪ:
ﭘﻮﻧﻪ ﮐﻮﻫﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺩﻭ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﭘﻮﻧﻪ ﮐﻮﻫﯽ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺷﻮﺩ.ﺗﯿﻤﻮﻝ ﻭ ﮐﺎﺭﻭﺍﮐﺮﻭﻝ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﻣﻮﺟﺐ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺭﺣﻢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﭘﻮﻧﻪ ﮐﻮﻫﯽ:ﻗﺎﺭﭺ، ﺳﺲ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ، ﺯﯾﺘﻮﻥ، ﮐﺪﻭ ﻭ ﻣﺎﻫﯽ.
3- ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ #ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺩﺍﺭﯾﺪ:
ﺷﻮﯾﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻟﯿﻤﻮﻧﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺷﻮﯾﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ، ﺩﺭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﻀﺮ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﯼ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﺷﻮﯾﺪ: ﻣﺎﻫﯽ ﻗﺰﻝ ﺁﻻ، ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ، ﺧﯿﺎﺭ ، ﻣﺮﻍ، ﭘﻨﯿﺮ ﭼﺪﺍﺭ ، ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺳﺒﺰ، ﺳﻮﭖ، ﭘﻨﯿﺮ ﺧﺎﻣﻪ ﺍﯼ ، ﭼﻐﻨﺪﺭ ﻭ ﻫﻮﯾﺞ .
4- ﺩﭼﺎﺭ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ #ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ:
ﻓﻠﻔﻞ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﮐﭙﺴﺎﯾﺴﯿﻦ ﻣﺤﺮﮎ ﺩﺭ ﮐﺎﯾﻦ ﻣﻮﺟﺐ ﻏﯿﺮﻓﻌﺎﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺘﺼﻞ ﺑﻪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﮐﺎﻫﺶ ﻓﺸﺎﺭ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﻓﻠﻔﻞ: ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﯾﺸﻪ ﺍﯼ ، ﻣﺮﻍ ﮐﺒﺎﺑﯽ، ﺑﺮﻧﺞ ، ﺷﮑﻼﺕ، ﺳﺒﺰﯾﻬﺎﯼ ﺑﺮﮒ ﺩﺍﺭ، ﻣﯿﮕﻮ، ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ، ﺫﺭﺕ ﺑﻮ ﺩﺍﺩﻩ، ﺳﺎﻧﺪﻭﯾﭻ ﻫﺎﯼ ﮐﺒﺎﺑﯽ ، ﭘﻨﯿﺮ ، ﻟﻮﺑﯿﺎ ﻭ ﺳﻮﭖ .
5- ﺍﺣﺴﺎﺱ #ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ:
ﮔﺸﻨﯿﺰ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﺳﯿﺪ ﮐﺮﺑﻮﮐﺴﯿﻠﯿﮏ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ ﺑﻪ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻓﻠﺰﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺟﯿﻮﻩ، ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﺧﺮﻭﺝ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ، ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻣﺰﻣﻦ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﻭ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﮔﺸﻨﯿﺰ: ﺁﻭﮐﺎﺩﻭ ، ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ ، ﺫﺭﺕ، ﻟﻮﺑﯿﺎ ﻗﺮﻣﺰ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﯿﮏ .
6- ﺩﭼﺎﺭ #ﻧﻔﺦ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ:
ﻧﻌﻨﺎﻉ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﻨﺘﻮﻝ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﺩﺁﻭﺭ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﯿﺸﻮﺩ.ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ 40 ﺩﺭﺻﺪﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺷﮑﻤﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﻧﻌﻨﺎﻉ: ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ، ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ، ﮔﻮﺷﺖ ﺑﺮﻩ ، ﻧﺨﻮﺩ ﺳﺒﺰ ، ﻫﻨﺪﻭﺍﻧﻪ، ﺧﺮﺑﺰﻩ ، ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺩ ﻭ ﮔﺮﻡ .
7- #ﺩﺭﺩ_ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺩﺍﺭﯾﺪ:
ﺑﻪ ﻏﺬﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ . ﮐﻮﺭﮐﻮﻣﯿﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ، ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﮔﻠﻨﺪﯾﻦ E 2 ﮐﻪ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻥ ﻋﺼﺒﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﻭ ﻋﻀﻼﺕ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﮐﺎﺭﯼ: ﻋﺪﺱ، ﺍﻧﺒﻪ ، ﺑﺮﻧﺞ، ﮔﻞ ﮐﻠﻢ ﻭ ﺍﺳﻔﻨﺎﺝ .
8- ﺩﭼﺎﺭ #ﻭﺭﻡ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ:
ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ. ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻣﻨﺒﻊ ﻏﻨﯽ ﺍﺯ ﺍﭘﯿﻞ ﻭ ﻣﯿﺮﯾﺴﺘﯿﮑﻢ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﯾﮏ ﻣﺪﺭ (ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺁﻭﺭ)ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻭﺭﻣﻬﺎﯼ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﻧﻔﺦ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺟﺬﺏ ﻧﻤﮏ ﺑﻪ ﺑﺎﻓﺘﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﺟﻌﻔﺮﯼ: ﻏﻼﺕ ، ﭘﯿﺎﺯ، ﭘﻨﯿﺮ ﭘﺎﺭﻣﺴﺎﻥ ، ﭘﺎﺳﺘﺎ، ﺳﺎﻻﺩ، ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ ﻭ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ.
9- ﺍﺣﺴﺎﺱ #ﺿﻌﻒ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ:
ﺑﻪ ﻏﺬﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﯾﺤﺎﻥ ﺑﯿﻔﺰﺍﯾﯿﺪ. . ﺍﻭﮊﻧﻮﻝ ﻭ ﺍﺳﯿﺪ ﺭﺯﻣﺎﺭﯾﻨﯿﮏ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺭﯾﺤﺎﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ ﻭ ﺳﺮﻭﺗﻮﻧﯿﻦ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﯾﺤﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻻﺕ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﺪ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﺭﯾﺤﺎﻥ: ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ، ﺯﯾﺘﻮﻥ ، ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ ، ﺧﺮﺑﺰﻩ ، ﭘﻨﯿﺮ ﻣﻮﺗﺰﺍﺭﻻ ، ﭘﯿﺘﺰﺍ ، ﭘﺎﺳﺘﺎ، ﻣﺎﻫﯽ ﺳﻔﯿﺪ ﻭ ﭘﻨﯿﺮ ﻓﺘﺎ
10- ﺍﺣﺴﺎﺱ #ﺗﻬﻮﻉ ﺩﺍﺭﯾﺪ:
ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ.ﺟﯿﻨﺠﺮﻭﻝ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻃﺒﻖ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺩﺍﺭﻭﯾﯽ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺎ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ: ﻣﺮﮐﺒﺎﺕ ، ﭼﺎﯼ ، ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﺷﯿﺮﯾﻦ، ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ، ﭘﯿﺎﺯ، ﮔﻼﺑﯽ ﻭ ﺑﺮﻧﺞ
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#کم_خونی
⛔پرهیز مطلق از غذاهای فست فود و بازاری و نوشابه، عدس، سرکه، ترشی، لبنیات، چای و غذاهای مضر.
🌟حتما استراحت کافی در طی شب داشته باشد و خواب قیلوله نیز نمایید.
🌟دوعدد نعل اسب بگیرید سه لیتر آب در آن بریزید بمدت یکربع از زمانیکه قل زدن شروع شد بجوشد بعد خاموش کند تا خنک شود و در یخچال نگهداری کند. تمام آب مصرفی او همین آب باشد و آب معمولی نخورد.
🌟سه شیره طبیعی و خالص انگور، خرما، توت را باهم مخلوط کنید نیم ساعت قبل از صبحانه، نهار، شام یک قاشق غذاخوری از هریک از شیره های فوق را در یک لیوان آبی که نعل اسب در آن انداخته بودید بریزید و قاشق قاشق بدون عجله میل کنید.
🌟اگر گرمای بدن درطی مصرف این شربت زیاد شد بهمراه هر لیوان یک قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی هم اضافه کنید.
🌟بهمراه شربت صبح و شربت شب، هربار هفت عدد بادام درختی و هفت عدد پسته تازه را بشکند و مثل آدامس با حوصله بجود و بخورد.
🌟وعده نهار ایشان آب گوشت باشد (مقداری گوشت تازه بره بدون چربی را خوب ریز ریز به اندازه حبه قند کوچکتر کنید سپس در قوطی شیشه ای مرباجات ریخته وپنج برابر در آن آب بریزید سپس این ظرف شیشه این را در یک ظرف بزرگتر فلزی که درآن آب ریخته اید بگذارید وظرف بزرگ را روی گاز بگذارید تا بجوشد و آب و گوشت داخل شیشه غیر مستقیم حرارت ببیند در طی کار به آب و گوشت داخل شیشه بسیار کم ادویه و خیلی کم نمک بزنید و منتطر بمانید تا گوشت خوب بپزد و موادش در آب لعاب دهد.
در طی پختن با قاشق گوشت را له کنید تا خوب لعاب دهد.
از این آب و عصاره گوشت سه ساعت بعد از ناهار استفاده کنید)
🌟غذاهای ایشان در طی روز، صبحانه ارده، شیره، عسل، شیر شتر، حلیم و... باشد و وعده های دیگر غذاهایی مانند: آبگوشت، فسنجان، آش گندم، قورمه سبزی، خورشت قیمه و... غذاهای گرم و متمایل به تری باشد.
🌟استخوانهای ساق و استخوانهای دنده های ریه را از پشت شبها با روغن زیتون خوب بمالید و ماساژ دهید.
🌟روغن مصرفی باید روغن کنجد یا روغن زیتون یا دنبه و روغن زرد محلی باشد.
🌟شبها بادکش پشت ساق، پشت ران و بادکش و دنده های پشت کمر بگذارید.
🌟خانمها شبها جوشانده رازیانه مصرف کنند.
🌟هفته ای سه بار روزی یک سیخ جگر شتر یا جگر گوسفند آبدار بخورند.
🌟افرادیکه درجه حرارت بدنشان خیلی بالاست در طی روز کمی کاهو با سکنجبین بخورند.
👈تا چهل روز انجام دهد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
☕️دمنوش مناسب #گروه_خونی
دمنوش‌ها یکی از سالم ترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شوند اما تأثیرگذاری آن روی بدن به گروه خونی افراد ارتباط دارد. حال این سوال مطرح است که افراد با توجه به نوع گروه خونی‌شان به چه نوع دمنوشی نیاز دارند؟
🍃گروه خونی O: چای نعناع، چای زنجبيل، چای جنسينگ، چای سبز.
🍃گروه خونی A: چای بابونه، ياس، چای سبز، آويشن، گل جعفری.
🍃گروه خونی B: چای سبز، مريم گلی، بادرنجبويه.
🍃گروه خونی AB: چای زغال اخته، نعناع، گزنه.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⚠️ #کبد_چرب
افرادی که کبد چرب دارند، از خوردن #ماست همراه غذا جداً اجتناب کنند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
📌انواع #کیست ها
معمولا علت کیستها تجمع ماده کثیف و عفونت و لبنیات و سردی خوردن زیاد است. ولی کیستهای تخمدان بعلت بلغم، استرس و اضطراب است و ربطی به عفونت ندارد و از طرفی کیستهای سینه به سه علت، بلغم، استرس، و یک علت ماورایی دارد.
💠کیست سینه
حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده (رازیانه + انیسون) حل نموده بنوشند. معمولا بین ۳ تا ۵ مرحله مصرف، کیستها کوچک و ناپدید می شوند.
💠کیست کلیه
حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در دمکرده یک لیوان (سداب + آویشن) حل کرده و بنوشید.
این عمل را چند شب تکرار نمایند.
💠کیست تخمدان
پودر تباشیر را در تشت آب ولرم حل کرده و بصورت آبزن استفاده کنند.
البته با برطرف کردن اضطراب و خوش بینی به زندگی و اطرافیان به تجربه دیده شده بدون هیچ دارویی تمام کیست های تخمدان از بین می روند. و در صورتی که علت عصبی آن برطرف نشود، هیچ دارویی بر آن اثر نخواهد داشت.
💠کیستهای دیگر اعضای بدن
پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده (بابونه + آویشن + پونه + سنا + ناخنک + رازیانه + انیسون + گشنیز + شوید) حل کرده و چندین شب بنوشد.
💠کیست مویی
پرهیز از خوردن فست فودها،
حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده (رازیانه + انیسون) حل نموده بنوشند. معمولا بین ۳ تا ۵ مرحله مصرف، کیستها کوچک و ناپدید می شوند.
حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در دمکرده یک لیوان (سداب + آویشن) حل کرده و بنوشید.
این عمل را چند شب تکرار نمایند.
پودر تباشیر را یک لیوان دمکرده (بابونه + آویشن + پونه + سنا + ناخنک + رازیانه + انیسون + گشنیز + شوید) حل کرده و چندین شب بنوشد.
مالیدن روغن بنفشه یا شیره درخت انجیر به موضع کیست
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#تباشیر یا #طباشیر
جالب است بدانید که طباشیر یا تباشیر ماده ای سفید رنگ است که از درون نی هندی گرفته میشود. لازم به ذکر است که این ماده که در گذشته در طب به کار می رفته ماده سخت سیلیسی بلوری شکل می باشد که از گره های ساقه های بامبو یا خیزران می گیرند. البته بامبو یا خیزران که از آن طباشیر گرفته می شود، گیاهی است که به فرانسوی Arundo bambus و Bambou و به انگلیسی Bamboo ، Bamvoo cane, Cane نامیده شده است.طباشیر از طریق سوزاندن بامبو گرفته می شود.
در واقع در هندوستان طباشیر را محرک و افزاینده نیروی جنسی اشخاص گرم مزاج می دانند. لازم به ذکر است که طباشیر هندی یکی از چند ماده ای است که سابقا در ایران زنان باردار در مواقع ویار میل می کرده اند، ولی در حال حاضر در ایران در این قبیل موارد از ترکیبات شیمیایی جدید برای برطرف کردن ناراحتی ویار استفاده می گردد.
بدنیست بدانید که شادی بخش و مقوی دل و معده و کبد گرم و مسکن التهاب و عطش و قاطع قی و استفراغ صفراوی و اسهال خونی و گرم و حل کننده و خشک کننده رطوبت های سرد سست کننده معده می باشد در معالجات اورام گرم چشم و خفقان و غشی و تقویت اعضاء ضعیف بدن و تب های تند و گرم و عطش مفرط و از بین بردن جوش ها و کورک و زخم های دهان به ویژه در اطفال به صورت شربت یا گرد آن مورد استفاده بوده است.
گفتنی است که گرد آن برای استحکام دندان و سوختگی با آتش نافع و در ترکیب با سکنجبین برای برطرف کردن ناراحتی های روانی و دلتنگی مفید و انفیه آن با روغن بنفشه برای تقویت بینایی مجرب است. لازم به ذکر است که مداومت آن مضر باء و مصلح آن عسل و مصطکی است و گویند برای ریه مضر می باشد که مصلح آن صبر یا عناب است ولی در سرد مزاجان مصلح آن با زعفران تعدیل می گردد.
در ضمن طباشیر غالبا در درمان سوء مزاج ها استفاده میشود و یکی از مصادیق سوء مزاج، ایجاد انواع کیست در بدن هست.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
وَمَنْ يَأْتِهِ مُؤْمِنًا قَدْ عَمِلَ الصَّالِحَاتِ فَأُولَٰئِكَ لَهُمُ الدَّرَجَاتُ الْعُلَىٰ
🌸و هر کس با ایمان نزد او آید، و اعمال صالح انجام داده باشد، چنین کسانی درجات عالی دارند...
🖌آیه 75 سوره مبارکه طه
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
ذکر روز #چهارشنبه 👇
یا حَیُّ یا قَیّوم
ای زنده، ای پاینده
👌ذکر روز چهارشنبه به اسم موسی بن جعفر و علی بن موسی و محمد بن علی و علی بن محمد علیهم السلام است. روایت شده در این روز زیارت چهار امام خوانده شود که خواندن آن موجب عزت دائمی میشود.
#ختم_مجرب
👈برای غنا و توانگری
روز #چهارشنبه 40 مرتبه سوره کوثر را به نیت ثروت و توانگری بخواند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⛔️از مصرف #شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز یا دیگر میوه‌ها پرهیز کنید.
مخلوط کردن شیر با میوه‌ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم میشود.
✅شیر را با عسل، گلاب یا هل یا خرما یا شیره مصرف کنید.
📌خوردن #انار با پوست سفید داخلش، دندان و لثه را تقویت می کند.
بوی بد دهان را از بین می برد و همچنین پاک کننده معده است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#تغذیه کودکان در ایام #مدرسه و #امتحانات
💠توجه به تغذیه دانش آموزان در زمان درس خواندن بسیار مهم و ضروری می باشد با توجه به اینکه درس خواندن چندان نیاز کودکان را به انرژی افزایش نمی دهد، اما استفاده از غذای مناسب و مفید برای او ضروری می باشد.
🌟دانش آموزان و حتی بزرگسالان نیاز دارند در طول امتحانات مواد غذایی مصرف نمایند که مواد مغذی مورد نیاز آنها را تامین نماید تا بتوانند سریعتر بیندیشند و حافظه بهتری داشته باشند. و از مصرف غذاهایی که آنها را خواب آلوده مینماید پرهیز نمایند.
✨مصرف غذاهای چرب و سرشار از روغن و غذاهای پرادویه به زمان بیشتری برای هضم شدن نیاز دارند و دانش آموز را تنبل می نماید و نباید پیش از امتحان از آنها استفاده نماید.
✳️بادام، دانه ای با ارزش برای افزایش تقویت حافظه است و به حفظ آن نیز کمک می نماید. می توان بادام را در طول شب خیساند و صبح پوست آن را گرفت و با عسل طبیعی یا شیر به دانش آموز داد.
🍇مصرف انگور نیز باعث تقویت اعصاب، مغز، هوش و حافظه می گردد
✅خرما به دلیل داشتن کلسیم و فسفر فراوان موجب تقویت سلولهای عصبی و مغز و فعالیت های فکری می باشد.
🔶مواد معدنی موجود در شیر و محصولات لبنی، سیب، زردآلو، موز، گریپ فروت، عسل طبیعی، کیوی، پرتقال، آلو، گیلاس، توت فرنگی، انجیر، خرما، سیب زمینی، غلات کامل، دانه های روغنی، سبزیجات برگ سبز، ماهی و گوشت به هوشیاری ذهن کودکان در زمان امتحانات کمک می نماید.
🔷استفاده از میان وعده های سبک و مغذی مانند میوه ها، آبمیوه های طبیعی، شیر ها و مغز ها نیز برای از بین بردن خستگی دانش آموزان مفید است.
✔️رفتن دانش آموزان به جلسه امتحان با شکم خالی و گرسنه با عث عدم تمرکز او در جلسه امتحان می شود.
💢مصرف غذاهای شور و نمکی مانند پفک و چیپس پیش از امتحان باعث تشنگی می گردد .همچنین غذاهای نفاخ ممکن است باعث دل درد و نفخ شود و نباید مصرف شود.
♻️سعی نمائید غذا دادن به کودکان را در وعده های کوچک و سبک انتخاب نمائید چون بچه ها دارای معده کوچک تری نسبت به بزرگسالان می باشند و دادن وعده های غذایی سنگین و حجیم در طول روز و در دفعات کم باعث خواب آلودگی دانش آموز شده و او را بی حال می نماید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•