🔴 اندر خواص پسته: چشم و چراغ آجیل... ☆ خونسازی ☆ ضد استرس ☆ کاهش کلسترول ☆ مقابله با ریزش مو ☆ پیشگیری کننده از دیابت ☆ سلامت استخوان‌ و دندان‌ها #آجیل ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مضرات مصرف ژلوفن... ~ اختلال پوستی ~ افسردگی ~ درد معده #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص شگفت انگیز تخم پرندگان ... • تخم اردک : ضد سرطان • تخم بوقلمون : ضد پیری • تخم شترمرغ : رفع کم خونی • تخم بلدرچین : بمب ویتامینها • تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی #تخم_پرندگان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میخواهید لاغر شوید، آب بنوشید... کم نوشیدن اب درروزباعث چاقی شما میشود سعی کنید در روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید #چاقی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بعد از غذا خوردن ... • قدم نزنید • حمام نکنید • چای ننوشید • سیگار نکشید • بلافاصله نخوابید • بلافاصله میوه نخورید • کمربند خود را محکم نبندید #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴راه های کاهش وزن... ☆ کاهو، سیب ، کلم ، هویج زیاد مصرف کنید ☆ دو ساعت قبل از خواب ورزش کنید ☆ شام سنگین نخورید #کاهش_وزن ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علل ناباروری در خانمها... • ضعف اسپرم مرد • سرد بودن مزاج زن • همخوانی و یکی بودن مزاج زن و شوهر • گرفتگی لوله های رحم • تیروئید • وجود دانه ای مثل عناب در گلو #ناباروری ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شیرکاکائو درصبحانه ممنوع زیرا باعث... ☆ چاقی ☆ کاهش یادگیری ☆ افزایش پرخاشگری ☆ خرابی دندان به علت قندبالا ☆ بجای شیرکاکائو از شیرو عسل یا شیرو خرما استفاده کنید #صبحانه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با غذا کاهو بخورید... اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. ☆ به جای آب ، با غذا کاهو بخورید ! • کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند . #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴صورتتان را با صابون نشویید... ☆ صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش میدهد، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است! ☆ و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوستتان میشود. #پوست ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تا میتوانید سماق بخورید... • برنج سماق بخورید • با گوشت و مرغ سماق بخورید • با هرچه می توانید سماق بخورید ☆ اثر ضد سرطانی بودن سماق ، 3 برابر خرماست #سماق #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴‌ 6 باور اشتباه ایرانی ها در حوزه سلامتی... ببینید👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص خوردن چای به همراه کشمش ... • جلوگیری از پوکی استخوان • خوشبو کردن دهان • کاهش استرس • تقویت کردن حافظه • رفع سستی بدن و بهبود گرفتگی عضلات #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نتایج نشستن بیش از حد بر سلامت ... اگر فرزند و یا دوست بی تحرک دارید این Gif را برایش بفرستید تا شاید به فکر سلامتشان بیافتند #نشستن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قهوه با بدن ما چه می‌کند... • کبد سالم • بهبود حافظه • ضد افسردگی • بازیابی عضلات • مبارزه با سرطان • جلوگیری از دیابت • افزایش میل جنسی • افزایش چربی سوزی • مبارزه با سرطان پوست #قهوه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بخاطر قلب و مغزتان انگور بخورید... • پتاسیم موجود در انگور به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. • منیزیم موجود در انگور به تسکین اعصاب کمک می‌کند. #مغز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض داروهای نیروزا برای مردان... • عوارض کبدی • عوارض قلبی و عروقی • کاهش اسپرم • تحلیل رفتن بیضه ها • عقیمی • بزرگ شدن پستان • احساس دفع فوری و مکرر ادرار • کاهش توانایی جنسی #دارو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مزاج اجزاء مختلف کله‌پاچه ... 👈🏻 قلوه: معتدل، دیرهضم 👈🏻 دل: گرم و تر، دیرهضم 👈🏻 سیراب و شیردان: سرد، دیرهضم 👈🏻 پاچه: معتدل، زودهضم 👈🏻 مغز: سرد و تر 👈🏻 چشم: گرم و تر 👈🏻 جگر: گرم و تر، دیره #کله_پاچه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یک قاشق از روغن مصرفی روزانه خود کم کنیم... به عزیزانتون اعلام کنین 🙏 #روغن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 روش های پیشگیرے سرطان ... • روده بزرگ: پیشگیرۍ با سیر • پروستات: پیشگیرۍ با گوجه • معده: پیشگیرۍ با زنجبیل • ریه: پیشگیرۍ با ڪلم بروڪلی • سینه: پیشگیرۍ با چای سبز #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض تنباکوی معطر ... تنباکوهای معطر تا 50 برابر حد مجاز، سرب دارند و بنابراین سرطان‌زا بودن این تنباکوها قطعی است. #تنباکو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یک ماسک عالی برای صورت(ماسک خیار)... • خنک کننده پوست • کاهش قرمزی • کاهش پف و التهاب ▪ ترکیب نصف خیار رنده شده و 1 ق.غ ماست(20دقیقه روی صورت ماند و بعد بشوئید) #ماسک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قبل از خوردن برنج چیکار کنیم... محققان توصيه می کنند که قبل از خوردن برنج ، حتما يک شب آن را در آب خيس کنيد تا احتمال افزايش ريسک بيماری قلبی، ديابت و سرطان کاهش يابد. #برنج #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 راهکارهای‌‌کاهش مشکلات روحی ناباروری... ببینید👆 #ناباروری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 متاسفانه نوشابه گازدار ، در صدر نوشیدنی‌ های پــرطرفدار میان ما ایرانی ‌هاست... اما « نوشابه های گاز دار » از چه ساخته شده و با تن و روان ما چه می ‌کند ؟ ببینید ☝️ #نوشابه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان کم کاری کلیه از زبان حکیم آیت الله سید حسن ضیایی... ببینید👆 #کلیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman