eitaa logo
سلامت بمان
@salamatbeman
60.1هزار دنبال‌کننده
17.3هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامت بمان
60.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.3هزار views
سلامت بمان
🔴 آنچه پزشکان امروزه به آن معتقدند... این است که باور و فکر انسان بر سلامتی و بیمار نشدن بدنش ، اثر می گذارد. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 تسکین دردسنگ کلیه... • برای تسکین موقت ،یک حوله را از پشت کمر روی کلیه هایتان قرار دهید و با اتویی داغ آرام روی حوله بکشید تا کلیه ها گرم شود. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 به بچه ها موبایل ندهید... بچه هایی که زیاد از موبایل و تبلت و تلوزیون و ... استفاده میکنند به مرور زمان پرخاشگـــری و بی برنامه میشوند و این آسیـب است ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 تا میتوانید از آب یخ فراری باشید و به کودک هم یخ ندهید... ابن سینا معتقدست اگر آب یخ کسی را در کودکی بیمار نکند در میانسالی سخت بیمار خواهد کرد ! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.3هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 برای صبحانه چه غذاهایی را نخوریم... • قهوه • نان تست و کره • ماست‌های طعم‌دار بدون چربی • آب میوه‌های سبز • ساندویچ‌های آماده سوپرمارکتی • کورن فلکس ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 اسکلت‌ بندی بدن یک فرد با 450 کیلوگرم وزن... به فکر راهی برای نجات استخوانات باش ! ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 چند خاصیت جالب‌ هویج... • تغذیه پوست • کنترل قندخون • مفید در بارداری • سلامت روده ‌‌ها • افزایش ایمنی بدن • شادابی روح و روان • پیشگیری از پیری زودرس ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 شکلات تلخ و لاغری ... • براساس تحقیقات، مصرف شکلات تلخ 20 دقیقه قبل و 5 دقیقه بعد از ناهار وشام، اشتها را تا 50 درصد کاهش می دهد. ♡ هر بار نباید بیش از یک بند انگشت شست میل شود. ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
گاهی باید برای آرامش وقت بذاریم یه گوشه دنج داشته باشیم از چیزهای ساده لذت ببریم و به هیچ چيز دیگه‌ای فکر نکنیم
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 عوارض گرسنه خوابیدن... • اختلال در خواب • امکان افزایش وزن • از دست دادن توده عضلانی • افت انرژی • بد خلقی • ریزش مو ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 مضرات مصرف زیـــــــاد بادمجان... • سردرد • بواسیر • درد پهلو • چشم درد • جوش های دهان • زرد شدن پوست ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چطوری زیر « 1 دقیقه » بخوابیم ... • دکتر اندرو ویل از دانشگاه هـــاروارد ، روشی ابـداع کرده که تعجب همگان رو بــرانگیخته 👈با تکنیک بالا زیر 1 دقیقه بخواب برید ! ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 هفت سنت غلط در ازدواج... ♡ زندگی کردن هنر است . آن را بیامرزیم ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 استفاده از طلا برای زنان موجب آرامش آنها شده و یک داروى اعصاب بشمار می آید... • چنانچه یک زن اعصاب ضعیفی دارد طلا بپوشد که تن او گرم و حساسیت اش کاهش می یابد. ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 ادویـه کاری باعث مــرگ سلول های ســرطانی میشود... ~ به گفته کارشناس تغذیه • خوردن ادویه کاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک کند ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 مسواک را در توالت قرار ندید... توالت کثیف ترین مکان در خانه است که می توان مسواک را در آن جا قرار داد ! • بر اساس تحقیقات بیش از ۶۰ درصد از مسواک های نزدیک توالت ، آلوده به میکروب های مدفوع هستند ! ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 آیا میدانید افسردگی مسری است... • برای سلامتی خودتان از صحبت کردن با کسانی که حس اندوه، غم و منفی به شما می دهند کنید ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 لطفا نوشابه نخورید... • برای گــازدار کردن نوشابه‌ها از سوختهای فسیلی استفاده میشود که یکی از آنها گازوئیـل است این گاز استخـــوان را نابود میکند ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🔴 11 خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید... • خشک • ترشی ها • شکر • نوشابه های گازدار • الکل • آبنبات های سفت • آبنبات های جویدنی نرم • آب میوه ها • چای و قهوه • کراک ✅ 🆔 @salamatbeman
1 مشاهده
سلامت بمان
🌺الهی... 🌺صبحتون با آرامشی وصف نشدنی 🌺شروع روزتون پراز اتفاقهای زیبا 🌺و زندگیتان پراز عشق!!! 🌞
4هزار مشاهده
salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.6هزار views
سلامت بمان
🔴 درمان سنگ کلیه... 📍انجیر را در چرخ کرده، پودر دارچین را را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید روزانه1ق.غ قبل از هر وعده غذایی ✅ 🆔 @salamatbeman
3.6هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 سوزش سر دل در دوران بارداری... • غذای خود را طی چندین وعده در روز و به صورت ڪم حجم بخورید، قبل از خوردن وعده غذایی تان شیر بنوشید و مصرف نوشیدنی هاے حاوی کافئین را ڪاهش دهید ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 صندلیت را به کسی بده که چیز مهمتری را حمل می‌کند... ✅ 🆔 @salamatbeman
3.3هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 چراچاق هستیم ‌... • چاقی فرم : رعایت نکردن رژیم غذایی و زیاده روی درخوردن • چاقی فرم : بی تحرکی ▪ اگرچاقی فقط درناحیه رانها باشد علت آن خوردن نان و برنج زیاد ازحد است! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند... • گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیل خونساز، ضد یبوست است. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 قبل ازصبحانه حتما مســواک بزنید... • درهنگام خواب به علت اینکه ترشح بزاق کم میشودباکتریها و جرم هادردهان تجمع میکنند‌واگرقبل ازصبحانه مسواک نزنید تمامی آنها راواردمعده خودمیکنید ✅ 🆔 @salamatbeman
4.6هزار مشاهده
سلامت بمان
به خدا که وصل شوی، آرامش وجودت را فرا می‌گيرد. نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌رنجانی. آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست...
4.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 اثرات فشار خون بر بدن... • سکته • نارسایی • حمله • از دست دادن • نارسایی ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده