❌ روشی غلط برای لاغری
✍ مصرف #سرکه_ناشتا برای #لاغر شدن، خطر ابتلا به #زخم_معده و غلبه #سردی و #بلغم و ضعف #کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
@salamatkade_shefa
🔴 اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین کلیه‌تون به زوال میره !🤯
🟣 اگه #کلیه از کار بیفته باید #دیالیز انجام شه یک روز درمیون هربار ۵ ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی اذیت میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد!
❌ حالا باز مثل اسمارتیز، ژلوفن پر عوارض رو بالا بنداز!
@salamatkade_shefa
🌿#ماش بخورید ...
◽ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده
◽پایین آورنده درجه #اسیدی خون است
◽به دلیل داشتن #پتاسیم موجب منظم شدن #ضربان_قلب می شود.
◽همچنین به دلیل داشتن #فسفر و ﷼کلسیم برای رشد #کودکان بسیار مفید است.
◽چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که #کم_خونی دارند توصیه می شود
@salamatkade_shefa
⚜ امام صادق علیه السلام :
✍ترکیب زنیان و گردو؛ #بواسیر را ریشه کن، باد را از بدن بیرون، رنگ #صورت را زیبا، #معده را زبر، و #کلیه ها را گرم می‌کند.
🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۱
الوسائل و مستنبط المسائل، ج۱۶، ص۳۴۲
• • • •
⚠️ زنیان را قبل از مصرف شسته و ریگشور کنید. زنیان و گردو به نسبت مساوی آسیاب و قبل از خواب یک تا دو قاشق بخورید.
✅درد متحرک را از بدن خارج می‌کند؛
✅استحکام و پرز معده را باز می گرداند؛
✅تجربه شده با خوردن این ترکیب بیماران کلیوی حتی از #دیالیز بی نیاز می‌شوند.
#زنیان
#گردو
#کلیه
@salamatkade_shefa
✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان
1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود...
5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید.
7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند.
12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید.
14-نان #سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید.
@salamatkade_shefa
انار به صورت پخته شده یا کبابی
یک نرم کننده سینه و
نابود کننده ی #اخلاط_فاسد
کمین کرده تو #حلق و #گوش و #بینی هست.
باز کننده ی عروق و یه آنتی اکسیدان
و ضد میکروب قوی و ضد سرطان و پاکساز قوی #کلیه و #کبده👍
و یک #آنتی_هستامین و #ضد_آلرژی عالی در فصل پاییزه
✍#زهرا_سواعدی
@salamatkade_shefa
ایا میدونستید بلندی صدا بخشیش بر میگرده به #کلیه⁉🤔
✍در روایات امده که بلندی صدا بخشی از آن از کلیه است.
🔷حتما توجه کردید که قاریان قرآن ، علی الخصوص مصری ها ،دور پهلوها را شال می بندند ...
✅این کار باعث #تقویت عملکرد #کلیه ها می شود، در نتیجه اثر مطلوبی روی صدای قاری هم میزاره.
🔮قدیمی ها این دو مسئله رو تو زندگیهاشون داشتند:👇
1⃣یکی #کلاه به سر داشتن
و
2⃣دوم #شال به پهلو بستن
📣این دو مورد رو جدی بگیرید علی الخصوص فصل #پاییز و #زمستان😍😍
@salamatkade_shefa
✅#انواع_دیابت ✅
🔴#دیابت جزو بیماری های #سخت هست و با سبک زندگی امروزی ، #درمانش کمی مشکل .🔴
💠اسم #دیابت را از کتب قدیم برداشت کردند . 👈اسم قدیم دیابت «#ذیابیطِس » بوده و در کتب حکما به طور خیلی دقیق و کاملا علمی و زیبا بحث شده .
✅ امروزه #دو_نوع_دیابت تعریف می شود :
1️⃣ #دیابت_نوع_یک :
❌در این نوع دیابت ،یا « #انسولین » تولید نمی شود یا خیلی #کم تولید می شود .
🔺️یعنی #لوزالمعده یا #پانکراس ، نمی تواند انسولین تولید کند یا حجم تولید انسولینش پایین است و برای بدن کفایت نمی کند .
✳«#انسولین » خلط یا ماده یا به قول امروزی ها #هورمونی است که « قند » را وارد سلول می کند . و دیگر قند خون بالا نمی رود .
💢اگر #قندی که ما می خوریم وارد سلول ها شود و سلول ها آن قند را دریافت و از آن استفاده کنند ، دیگر قند خون بالا نمی رود .
🔺️اما وقتی قند نتواند وارد سلول شود و سلول ها نتوانند این قند را دریافت کنند ، میزان قند خون بالا می رود .
⛔چرا #انسولین نمی تواند #قند را وارد #سلول کند ؟ ⛔
⬅️( خوب دقت کنید ، این اصل تفاوت دیدگاه طب سنتی با طب جدید است و شما قدرت طب سنتی را می توانید ببینید )
✅به دلیل این که « #رطوبت » بدن زیاد است و این رطوبت دور سلول ها یک لایه ی #ژله ای ( که می توان اسم آن را بلغم گذاشت ) ایجاد می کند و #دور_سلول ها بسته می شود و به همین دلیل #انسولین نمی تواند قند را وارد سلول کند .
⛔پس در #دیابت_نوع2 ، مشکل از پانکراس یا همان لوزالمعده نیست .⛔
✅در دیابت نوع1 که کلا انسولینی تولید نمی شود . ( این بحثش به #پانکراس مربوط می شود .)
✅اما در دیابت نوع2 بدن انسولین تولید می کند ولی این انسولین نمی تواند قند را وارد سلول کند .
💠پس مشکل از #سلول است که دور آن یک لایه ی #رطوبتی یا #بلغمی ایجاد شده و نمی تواند قند را جذب کند . نه از #انسولین نه از #پانکراس یا #لوزالمعده .💠
❌پس در دیابت نوع ۲ پانکراس یا لوزالمعده کاملا فعال است و وظیفه ی خودش را انجام می دهد و این سلول است که باید اصلاح شود .
👈پس #اصل_ایجاد_دیابت_نوع2 ،افزایش #رطوبت بدن است .👆
✅در قدیم #دو_نوع ، دیابت #نوع2 داشتیم :✅
1️⃣ دیابت گرم
2️⃣ دیابت سرد
🔴یعنی به چه علت رطوبت بدن زیاد می شود ؟
✅دو علت دارد :
1️⃣یا از #گرمی بیش از حد #کلیه است .
2️⃣یا از #سردی_کلیه است .
🔺️این دیدگاه طب قدیم یا همان طب سنتی است که بسیار دقیق است .
بسیار دقیق تر از طب جدید .💢
✅چرا در #دیابت_گرم ، در #کلیه_گرمی اتفاق می افتد ؟
👈عموم دیابت ها در زمان قدیم ،دیابت گرم بوده .❌( البته مردم در زمان قدیم زیاد دیابت نمی گرفتند و مثل الان نبود که یازده میلیون نفر دیابت داشته باشند . ) ❌
✅👈به دلیل این که #کلیه هایشان زیادی #گرم بوده . قدیم هم عادت داشتند که دور پهلوهایشان #شال ببندند .
⛔این #گرمی زیاد کلیه ، باعث #جذب_رطوبت معده و کبد می شد و کلیه رطوبت معده و کبد را به سمت خودش جذب می کرد .
⬅️ این افراد #صفرای بالا داشتند و زیاد آب می خوردند ، زود عطش می کردند ، زود عصبی می شدند ، احساس گرما در کلیه ها می کردند و شهوتشان زیاد می شد .( این که شهوت زیاد شود ، نشان دهنده ی دیابت گرم است .) 👆
✅پس در #دیابت_گرم افراد :✅
👈عطش فراوان دارند ،
👈 مصرف مایعاتشان بالا است ،
👈احساس گرما می کنند ،
👈زود عصبی می شوند و شهوتشان زیاد می شود .
✅خلاصه ی بحث تا این جا :
✅ما کل بحثمان در مورد دیابت نوع ۲ طب جدید است :
✅در طب جدید دو نوع دیابت داریم :
- دیابت نوع ۱
- دیابت نوع ۲
🔴دیابتی است که بدن انسولین تولید می کند اما این انسولین نمی تواند قند را وارد سلول کند .
از نظر طب سنتی ، این نوع دیابت ( دیابت نوع ۲ ) یا :از گرمی کلیه است
یا از سردی کلیه
⛔امروزه دلیل عموم دیابت ها ، از سردی کلیه است .
⬅️کلیه یا کل بدن سرد شده و در نتیجه نمی تواند رطوبت را از بدن خارج کند .
⬅️اگر کلیه سرد شود ، نمی تواند رطوبت را از بدن خارج کند .
⬅️گاهی اوقات این بیماری ( سرد شدن کلیه یا بدن ) باعث می شود دست و پای شخص ورم کند . چون کلیه نتوانسته رطوبت را از بدن خارج کند .
⬅️گاهی اوقات باعث ایجاد دیابت می شود
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa
🌿#ماش بخورید ...
◽ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده
◽پایین آورنده درجه #اسیدی خون است
◽به دلیل داشتن #پتاسیم موجب منظم شدن #ضربان_قلب می شود.
◽همچنین به دلیل داشتن #فسفر و ﷼کلسیم برای رشد #کودکان بسیار مفید است.
◽چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که #کم_خونی دارند توصیه می شود
@salamatkade_shefa
🥕 زردک در روایات
✍ دخَلْتُ عَلَيْهِ وَ بَيْنَ يَدَيْهِ جَزَرٌ فَنَاوَلَنِي جَزَرَةً فَقَالَ كُلْ فَقُلْتُ لَيْسَ لِي طَوَاحِنُ فَقَالَ أَ مَا لَكَ جَارِيَةٌ فَقُلْتُ بَلَى فَقَالَ مُرْهَا تَسْلُقُهُ لَكَ وَ كُلْهُ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يُقِيمُ الذَّكَر.
✍«بر امام وارد شدم درحالیکه مقابل او هویج بود به من هویج خوراند عرض کردم دندان ندارم فرمود آیا جاریه نداری؟ عرض کردم بله فرمود امر بکن تا برای تو آب پز کند زیرا کلیه ها را گرم می‌کند و باعث نعوذ می‌شود.»
📚 المحاسن،ج2،ص524
🔸از این روایت استفاده می‌شود که حتما #هویج باید خورد زیرا وقتی شخص گفت نمی‌توانم بخورم چون دندان ندارم، امام ۹چاره به شخص نشان می‌دهد.
🔸اندازه هویج به مقدار صدق اکل است که با سه لقمه اکل صادق می‌شود.
🔰 انواع هویج:
🔺هویج انواعی دارد.
هویج #فرنگی هیچ خاصیتی ندارد.
تجربه نشان داده عموم خوراکی های فرنگی مانند هویج فرنگی، گوجه فرنگی، نخود فرنگی و ... مضر هستند و احتمالا تراریخته هستند.
🔺ه
🔺هویج صحرائی که به آن شقاقل می‌گویند وجود دارد که به صورت خشک هم فروخته می‌شود و فوائد درمانی بسیاری دارد و با آن مربا هم درست می‌کنند.
شقاقُل همان هویج صحرائی یا همان هویج وحشی است ریشه ای دارد شبیه هویج.
اصل گرم کردن کلیه و سبب نعوذ شدن برای شقاقل است.
در مرحله دوم زردک است.
شاید سویق شقاقل هم بشود درست کرد.
🔸مراد از هویج، زردک است.
✍در روایت آمده است:
👈الْجَزَرُ أَمَانٌ مِنَ الْقُولَنْجِ وَ الْبَوَاسِيرِ وَ يُعِينُ عَلَى الْجِمَاع
«هویج امان از #قولنج و #بواسیر است و بر جماع کمک می‌کند.»
📚 الکافی،ج6،ص372
🔸مکانیزم آن این است که هویج سبب #نعوظ می‌شود.
#شقاقل یا همان #هویج_صحرائی از همه بهتر است. آسیاب کنند و بخورند.
👌تنها چیزی که در روایات ذکر شده است که سبب نعوذ می‌شود جزر است که همان زردک است.
♦️اگر بخواهیم فعال کننده و گرم کننده #کلیه درست کنیم، برای افراد دیالیزی یا برای افرادی که کلیه آن ها کم کار است، گردو و هویج در آن دارو خواهد بود.
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa
✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان
1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود...
5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید.
7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند.
12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید.
14-نان #سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید.
@salamatkade_shefa
🍀خواص هل🍀
✍️اگر کمردرد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه «#هل» درسته قرار دهید.
هل سالم‌ترین #دیکلوفناک و عضله باز کن و #مُسکن دنیاست.
💥جالبه بدونید هل ضد #سرفه است، همچنین #کبد و #کلیه رو تقویت می‌کنه و یک #مولتی_ویتامین طبیعیه!
🍎سلامتکدہ شفاء
@salamatkade_shefa