🌺🍃🌼🍃🌺 #آموزشی ☣هر چیزی فرکانسی دارد. هر لغت، صدا، رنگ، درخت، حیوان، گیاه، مواد معدنی و هر چیزی که فکرش را بکنید. ☣ هر شهر یا کشوری فرکانسی دارد. اجزا هوا، زمین، آتش، آب همگی دارای فرکانس مخصوص به خود هستند. ☣تندرستی، بیماری، ثروت، بی پولی، موفقیت و شکست نیز از این قانون مجزا نیستند. ☣هر اتفاق، موقعیت و شرایطی نیز دارای فرکانس می باشد، حتی احساسات و افکار شما. ☣فرکانس واقعی احساس شما چیزی است که شما احساس میکنید و شما هر احساسی داشته باشید چیزهایی که در فرکانس مشابه با آن هست را جذب میکنید. ☣وقتی شاد هستید و دائما این احساس را دارید در این صورت فقط افراد شاد، شرایط خوب و اتفاقات خوب به سراغتان خواهند آمد. ☣اگر احساس استرس میکنید و دائما این حس را دارید در این صورت استرس بیشتری توسط افراد، شرایط و اتفاقات وارد زندگی‌تان خواهد شد. #راندا_برن خدایا شکرت 🌟 مثبت باش معجزه میشه😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

🌹🍃🌸🍃🌹 #آموزشی آغازگر داستان زندگی خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، باید مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید. هرگز برای یه شروع دوباره دیر نیست. ╔═🍃🌸══════╗ مثبت باش معجزه میشه😄 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

🌹🍃🌼🍃🌹 #آموزشی خداوند هزاران دست دارد؛ بزرگترین نعمتی که هر انسانی در هر مرتبه و شرایطی در زندگی دارد خداوندی است که بی همتا و یکتاست و اوست منبع بی کران محبت ، ثروت و عشق، اوست که در مشکلات رهایمان نمیکند و دستهای پرمهرش را به سمت ما دراز میکند و بی توقع عشق می ورزد، خداوند هزاران دست پر مهر دارد که به شکلهای مختلف در زندگی مان وارد میشود، 🔹به شکل انسانها 🔹به شکل موقعیت ها 🔹به شکل یک کلام آرامش بخش 🔹به شکل پول و ثروت 🔹به شکل سلامتی 🔹به شکل ایده های ثروت آفرین و روح ما احساسش میکند، اما ذهن ناشکر و ناسپاس است، لحظه ای از خود نمی پرسد که آن کسی که در بدترین شرایط با حرفهایش دلگرممان کرد، آن پزشکی که بیماریمان را درمان کرد، آن مقدار پولی که توسط شخصی وارد حسابمان شد همه و همه را چه کسی فرستاد؟؟ و ما باید دوباره به یاد بیاوریم تنها اوست که بودنش به ما امید زندگی میبخشد که اگر ثانیه ای از ما روی برگرداند ما هیچ میشویم ، پس قدردان باشیم بابت نعمت زندگی، بابت تمام داشته هایی که روزی آرزو بودند و امروز فراموش کردیم چه کسی آنها را برآورده کرد، وجودش برای تمام عمرمان کافیست. مثبت باش معجزه میشه😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#اموزشی خیلی شنیدم👈 استاد آدمهای اطرافم فقط وقتی بهم نیاز دارند سراغی ازم میگیرند و خیلی ناراحت هستند، و این قضاوت منفی ذهن و نفس هست.... از این به بعد با این طرز فکر و نگرش نگاه کن👇 وقتی آدمها فقط هنگام نیاز به یاد شما می افتند ناراحت نشوید به خودتان ببالید که مانند یک شمع در هنگام تاریکی به ذهن آنها خطور می کنید. نگرش شما به اتفاقات هست که تعیین کننده حال خوب و بد شما میشود،نه خود اتفاقات 😉 حال خوب با دوره شفای زندگی 🌻 #تغییر_نگرش🌞 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#اموزشی #ذهن انسان نیز درست مانند مزرعه ای است که در آن امکان رویش و به بار نشستن گُل ها و محصولات بسیار ارزشمند و همچنین علف های هرز و مسموم وجود دارد. در این مزرعه نیز قانون علف هرز  حاکم است. #قانونی که به صراحت نشان می دهد که هر گونه سهل انگاری مساوی با از دست رفتن محصول تفکرات و اندیشه‌های انسان و جایگزینی علف های هرز به جای آن است. مزرعه ذهن انسان بهترین بستر برای رشد علف هرز است و 👈🏻خطر علف هرز این است که محصول اصلی را نابود می کند. این نابودی گاهی انحراف فکری ایجاد می‌کند و گاهی فرد را به مهمل گویی و گزافه گویی خارج از کنترل او دچار می کند. بنابراین، نه تنها باید مراقب ورودی های ذهن خود  بود، بلکه باید از گفتن عبارات و جملات منفی و بی فایده پرهیز کرد و حساب شده سخن گفت و به یاد داشت که: " از کوزه همان برون تراود که در اوست". #کانال_شفای_زندگی💚🔮🧘 @shafayzndgi @shafayzndgi

#آموزشی نمیتوانم افکار منفی را از بین ببرم . چکارکنم؟؟ پاسخ: اصلا نگران افکار منفی نباشید، و سعی نکنید آنها را کنترل کنید. تمام کاری که باید انجام دهید این است که هر روزتان را با افکار خوب شروع کنید. سعی و تلاش شما برای از بین بردن افکار منفی آنها را مقاوم تر خواهد کرد . 🔴تنها هنر شما این است که این افکار را ادامه ندهید . 🟠به آنها پر وبال ندهید . 🟡بگذارید بیایند و بروند . 🟡همانند شاهدی و ناظری بی طرف آنها را بنگرید . 🟢یادتان باشد همانطور که در کل زندگیتان هیچگاه اجازه قضاوت هیچکس و هیچ رویدادی را ندارید ، 🔵اجازه قضاوت افکار خود را نیز نداری در عوض هر روز تا میتوانید افکار خوب را بکارید. همانطور که شروع به فکر کردن افکار خوب میکنید، بیشتر و بیشتر افکار خوب را از طبیعت جذب میکنید، و در نهایت، این افکار خوب، جایی برای افکار منفی نخواهد گذاشت. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#آموزشی قانون جذب می‌گوید : «هر چیز را در ذهنت🧠 مجسم کنی، آن را در دست‌هایت🤚 خواهی داشت » افکار🤔 و اندیشه‌ها قدرتی 💪دارند که می‌توانند اشیاء و پدیده‌های جهان واقعی را بسازند و جذب کنند 🧲 «تو همه چیز را به طرف خودت جذب می‌کنی. مردم، شغل، شرایط زندگی، وضع سلامتی، ثروت💎💴، قرض، شادی😍 ماشینی 🚙که سوار می‌شوی و اجتماعی که در آن زندگی می‌کنی. مثل آهن‌ربا همه اینها را به طرف خودت جذب می‌کنی. 🧲به هر چه فکر کنی🤔 همان اتفاق می‌افتد. کل زندگی تو تجلی افکاری است که در ذهنت جریان دارند» آرزوها در سه گــــــ👣ــــام به دست می‌آیند : 1⃣ نخست : خواستن - «به دنیا فرمان بده» 2⃣ دوم : باور - «باور داشته باش که به خواسته‌ات خواهی رسید » 3⃣ سوم: تجسم - «احساس کن که به خواسته‌ات رسیده‌ای» احساس به فکر نیرو می‌بخشد. دنیا حسی است و تنها با تصور نمی‌توانی خواسته‌ات را به دست آوری «پس از همین حالا احساس_خوب داشته باش» 🤩 تحقق آرزوها به نیرویی که به آنها می‌دهی بستگی دارد، پس هرگاه به اندازه کافی به افکار خود انرژی بدهی تحقق خواهد یافت.👌 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. #آموزشی چگونه به خودمان عشق بورزیم؟ خود پذیری و خود دوستی باعث می شود که استعدادها و توانمندیهای ما بروز پیدا کند. در واقع اگر دنبال یک زندگی مناسب و موفق هستیم باید راه درست عشـ❤️ــــق ورزیدن به خود را یاد بگیریم. در زیر روشهای مناسب عشــــ💕ــــق ورزیدن به خود را ذکر می کنیم. 1⃣ .حمایت از خود: همیشه به یاد داشته باشید که نیاز داشتن به کمک دیگران ضعف نیست🥴برای حمایت از خود شیوه های گوناگونی را بیاموزید و هنگامی که نیاز به کمک دارید از دوستان و آشنایان خود درخواست یاری کنید. مطمئن باشید که به این شکل قوی تر از قبل شده و همچنین تجربیات بیشتری بدست می آورید 2⃣ .از جسم خود مراقبت کنید: همیشه ورزش کنید🏌‍♀⛹‍♀🤸⛹ با کمی دقت ورزش مورد علاقه خود را پیدا کنید و هر چه زودتر شروع به فعالیت کنید. همچنین با عادات غذایی سالم آشنا شده و از آن پیروی کنید. 3⃣ .خود را تحسین کنید: همیشه به نکات مثبت خود بیندیشید🤔 و آنها را گسترش دهید. با این شیوه اعتماد به نفس خود را نیز افزایش داده و نکات منفی شخصیت خود را کمرنگ تر کنید. به یاد داشته باشید که بدگویی از خود فقط موجب تضعیف روحیه شده و اعتماد به نفس شما را تا حد چشم گیری کاهش می دهد. به خود بگویید که چقدر در هر کاری خوب تصمیم گرفته و خوب عمل می کنید.👌 4⃣ .مهربان، آرام و صبور باشید: صبر را در زندگی بیاموزید. با خود مهربان باشید 🥰و رفتاری را در پیش بگیرید که با عزیزی که دوستش دارید ❤️انجام می دهید. نسبت به خود با گذشت باشید و در همه حال آرامش خود را حفظ کنید 5⃣ .با ذهن خود مهربان باشید: اندیشه ها و تفکرات مثبت را در ذهن🧠 خود پرورش دهید. به نکات منفی و اندیشه های مخرب اجازه ورود ندهید. به یاد داشته باشید که اندیشه های منفی و مخرب به مرور زمان تمام ذهنتان را به تسخیر خود درمی آورد به آرامی و با ملایمت افکارتان را تغییر دهید. 6⃣ .به خود عشـــ💓ــــق بورزید: همیشه به خود عشـــ💞ـــق بورزید و عاشق خود باشید. به یاد داشته باشید که در هر حالتی این احساس را در خود تقویت کنید. صبر بکنید تا حال روحی و جسمی تان بهتر شده و یا تناسب اندام پیدا کنید. 7⃣ .از خود انتقاد نکنید: به یاد داشته باشید در صورت انجام اشتباه عملی، به جای انتقاد از خود آن را به عنوان یک تجربه قلمداد کنید و از آن درس بگیرید. اشتباهات گذشته را فراموش کنید و به جای انتقاد سعی کنید در صورت تکرار اشتباه عکس العمل بهتری نشان داده و عمل گذشته را تکرار نکنید.👍 8⃣ .خود را به ترس و وحشت نیندازید: به وحشت انداختن خود توسط افکار🤔 شخصی عمل بسیار مخربی است. افکار مثبت را در ذهنتان پرورش دهید. دقت داشته باشید که هیچ وقت موقعیت ها و شرایط بدی را که هرگز پیش نیامده اند را در ذهن خود تجسم نکنید. این کار فکر شما را به سوی منفی گرایی سوق می دهد 9⃣ .اعجاز آیینه:🪞 روزی حداقل یک بار در آیینه به چشمان👁 خود بنگرید و به خود بگویید دوستت دارم. 💕همیشه با نگریستن به آیینه خود را تحسین کنید و از دیدن خود لذت ببرید.😋 . #کانال_شفای_زندگی🔮 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. چگونه « نــه »بگوییم: اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: 1⃣می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 2⃣ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 3⃣ اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم... 4⃣خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم... 5⃣ الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ... . #آموزشی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. چند تکنیک آرامش در طب ژاپن: اگـــر گاهی عصبانی یا نا آرام هستیـــد، این تکنیک به شما کمک میکنه که به آرامش بـــرسیـــد. هر کدام از انگشت‌های دست مسؤلیت یک احساس رو به عهده داره: - انگشت شست مسئول دلشوره - انگشت اشاره مسئول ترس - انگشت وسط مسئول عصبانیت - انگشت انگشتری مسئول ناراحتی - و بالاخره انگشت کوچک مسئول استرس هستند. کافیست هر کدام از انگشتها رو به مدت یک دقیقه فشار دهید. خیلی سریع بدن شما آرام میشود. . #آموزشی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

آدمها یا زنبوری هستند یا مگسی... #مجیدعرشی #اموزشی #دوره_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. #آموزشی اگه بخوام به ساده‌ترین و اثرگذارترین روش ممکن "مسیرهای تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس بچه‌ها" رو بهتون یاد بدم، میگم؛ از این به بعد لطفا؛ 🌿 گاه و بیگاه کاملا بی‌دلیل، بغلش کن و ببوسش.بذار حس کنه خودش ارزشمند، دوست‌داشتنی و کافیه برات، نه کارها و دستاوردهاش… 🌿 در انجام کارها، تاکید کن که می‌تونه انجامش بده (القای بینش). می‌تونی‌هایی که از تو می‌شنونه، سپری در برابر تو نمی‌تونی‌!، کار تو نیست!، تو که اینکاره نیستی! و از دست تو که برنمیادهای بزرگسالیه... 🌿 تا جایی که میشه و می‌تونی از مقایسه کردن‌های ساده‌انگارانه، پرآسیب و بیهوده دست بردار. باطن زندگی بچه خودت رو با ظاهر زندگی بچه دیگری مقایسه نکن. هیچ‌کس از عاقبت کار خبردار نیست. 🌿 وقتی بدو بدو با کلی ذوق و شوق میاد سمتت و باهات حرف می‌زنه به حرفاش با چشم باز و لب خندون توجه کن. بذار حس کنه که وجود داره و شنیده میشه، از همسایه کوچه قبلی‌تون که دیدنی‌ش، ساعت‌ها گرم سخن میشید کمتر که نیست!. 🌿 اشتباهاتش رو راحت ببخش و گاهی اجازه بده خراب‌کار باشه. پناهگاه امنی باش که می‌تونه راحت تجربیات، خطاها و اشتباهاتش رو بهت بگه و ازت کمک بگیره. 🌿 از تهدید و تنبيه فاصله بگیر (فلان نکنی وای به حالت!، برسیم خونه فلفل می‌ریزم دهنت!، دیگه واست خوراکی نمی‌خرم!، دیگه نمی‌برمت خونه‌ی...). در کوتاه مدت موثر و در بلندمدت شدیدا مخربه. 🌿 باهاش بازی کن، کارتون ببین، نقاشی بکش، بیرون برو و با هم كيف كنید. الان که وقتشه انجام بده، با افزایش سن مشغله‌ها هم بیشتر میشه و یه وقتی میرسه که حسرت یه بوس و بغلش رو داری. 🌿 خوبی‌های کوچیکش رو بزرگ و بدی‌هاش رو گذرا و قابل اصلاح نشون بده، زمونه واسه خطاهاش به اندازه کافی سخت خواهد گرفت، بچگی رو ازش نگیر. 🌿 حداقل هر دو سه شب یه بار واسش قصه بگو، نمی‌دونی تو رابطه‌تون چه طوفانی به پا می‌کنه!. و در نهایت؛ لطفا، لطفا همسر همراهی باشید و از دو یا چند تربيته کردن بچه فاصله بگیرید که به نفع هیچ‌کس نیست. #مجیدعرشی #تربیت_فرزند #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#اموزشی سلام دوستان الهی من😇 خوبین؟🌱 یه نکته خیلی مهم آموزشی برای کسانی که برای آینده خودشون رویا،ارزو‌ و برنامه‌های دارند عرض کنم👇 .

. یک مادر به مثابه مربی چه چیزهایی به فرزندش می‌آموزد؟ - آراستگی و رسیدگی به ظاهر - یاد گرفتن کار با وسیله‌ها، ابزارها و تکنولوژی - آداب معاشرت - صحبت کردن - آموزش دینی یا معنوی - مهارت‌های خانه‌داری - تناسب اندام اما بسیار نکات دیگر و مهم‌تری هم هست که اغلب نادیده گرفته می‌شود در آموزش دادن، مثل: - تنها بودن - درک کردن احساسات خود و دیگری - مسئولیت‌پذیری - تفکر انتقادی - مستقل بودن - مهار ناامیدی و سرخوردگی #آموزشی #مجید_عرشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

🎙 قــــــــــربانگــــــاه 🎤مجیــد عـــرشی اسماعیل تو کیست؟چیست؟ هــر چــه در چشــم تــو، جــای اسماعیل را در چشم ابراهیـم دارد، اسمــاعیــــل تـــو ممکـــن است فرزندت نباشد، تنهــا پســرت نباشـــد، شغلت، شهـرتت، شهــوتت، قــــدرتت، مـــوقعیتت، و…  باشــد “اسمـــاعیـــــل خـــــود را ذبــــح کــــن”🔪 #عید_قربان #مجید_عرشی #آموزشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. تکنیک مقابله با #ایگوهای_ذهن : وقتی موانع ذهنتان به شما میگویند که شما کافی نیستید، همان جا بایستید و از خودتان بپرسید که چه کسی دارد این را به من میگوید؟! سپس رو به همان صدا بگویید : خب، امروز #تمرین تو این است که در جستجوی تواناییها و ویژگیهای عالی من باشی! استعداد ها و دستاورد هایم را بیابی و همه این اطلاعات را به من بدهی وقتی ما به #ذهن یا ضمیر ناخودآگاه خود کاری را میسپاریم، به طور مثال به آن میگوییم : من از تو انتظار دارم که فلان موضوع را برایم پیدا کنی، ذهن شروع میکند به پردازش و چرخش. آن وقت به جای اینکه تمرکزش روی نقطه های منفی باشد، تمرکزش را روی نقاطی میگذارد که شما مایل به توجه کردن به آنها میباشید. درواقع شما با کنترل ایگوهای ذهنی، اختیار مثبت یا منفی بودن افکار و احساساتتان را تماماً در اختیار خود میگیرید پس از انجام مداوم این تمرین قدرتمند، خواهید دید که عملکرد ذهن شما بسیار مثبت تر از قبل شده، ایگوها کاهش یافته و شما بیشتر از قبل به خوب بودن خود ایمان دارید. حالا شما #احساس خودباوری و عشق ورزی به خودتان را با شدت و کیفیت بیشتری تجربه میکنید. این تغییر عالی از منفی به مثبت، در تمامی جوانب زندگیتان بسیار اثربخش میباشد #آمـوزشـی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. 👈 ده روز، روزه فکری بگیرید ✨ قانون اول: در ۱۰ روز آینده، هیچگونه فکر منفی که باعث تضعیف روحیه‌تان می‌شود به ذهن خود راه ندهید ✨قانون دوم:هرگاه متوجه شدید یک فکر منفی به سراغ شما آمده است (حتما خواهد آمد)بلافاصله امواج منفی را از خود دور کنید بدین ترتیب که در ذهن خود و یا با صدای بلند به افکار منفی پیام ایست بدهید. ذهن و جسمِ ما با هم در ارتباط هستند و بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند ✨ قانون سوم: در ده روز آینده فقط به راه حل مسایل فکر کنید، نه به مسایل و سعی کنید برای هر مساله‌ای که به نظرتان رسید، راه‌حل‌های ممکن بیابید ✨ قانون چهارم: چنانچه در این ده روز دچار خطا شده و خود را غرق در افکار منفی یافتید، ناراحت نشوید و خود را سرزنش نکنید اگر بلافاصله فکرتان را تغییر دهید این خطا قابل برگشت است اما اگر این خطا به مدت قابل ملاحظه‌ای ادامه یافت ،تا صبح روز بعد صبر کنید و دوباره از روز بعدبه مدت ده روز دیگر،روزه فکری بگیرید 👈 گرفتن این روزه کار آسانی نیست، ولی باور کنید که نیروی شگفت‌ انگیزی در این تمرین به ظاهر کوچک نهفته است #آمـوزشـی ✍ 📋 #مجیدعرشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. ⚠️ آیا کودک مادرش را بیشتر دوست دارد یا پدرش را؟ ✔️این نکته یکی از مهمترین نکاتی است که بسیاری از بزرگسالان در ذهن دارند و گاهی برای ارضای کنجکاوی خود این سوال را از کودکان می پرسند. ◀️ مامانتو بيشتر دوست داری يا باباتو؟ ◀️ این سوال توسط پدر بزرگ مادربزرگ، دايی و خاله و عمو و عمه ممكن است پرسیده شود. ◀️ گاهی اين سوال را پدر يا مادر به شوخی از كودك ميپرسد و انتظار دارند فرزند او را انتخاب كند. 💠 این سوال تعارض و دودلی را در کودک ایجاد می کند. اصلا شاید تا به حال به این فکر نکرده که کدام را بیشتر دوست دارد. واقعا آیا پدر و مادر باهم قابل مقایسه اند؟ نقشهای هر کدام در زندگی و جنسیت هرکدام موجب می شود که رفتار متفاوتی با فرزند داشته باشند. پس جایگاه متفاوتی هم در دل فرزند خود دارند. بنابراین پدر يك نيمه از وجود روانی كودك را شکل می دهد و مادر نيمه ديگر را. 💠 پس با چنین سوالی : 1⃣ تعارضات ذهنی و مقایسه الکی در ذهن فرزندمان ایجاد نکنیم. 2⃣ نتیجه گیری نامناسب در ذهن فرزندمان ایجاد نکنیم که مجبور شود یکی از والدین را در ذهنش تنزل دهد. 3⃣ وجود روانی كودكمان را دو پاره نکنيم. 4⃣ با اجبار به انتخاب بین پدر و مادر كودك را مضطرب و وحشتزده نکنیم. اولين نياز روانی كودك امنيت و آرامش است. ❌ یادمان باشد هرگز حتی به شوخی اين سوال را نكنيم و اجازه ندهيم كسی فرزندمان را در چنين موقعيتی قرار دهد. #تربیت_فرزند #آمـوزشـی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. 💢 روش خالی كردن #انرژی های_منفی از خاطرات گذشته:                        ✨اين تمرين چند مرحله دارد ✨ ⚜ #مرحله_اول ..... ♦️نوشتن هر خاطره. شروع کنيد به نوشتن. از ابتدا مفصل و دقیق. بدون پرده پوشی درباره #خاطراتی كه از فرد يا افراد داريد و همه ی انرژی های نهفته ی خود را بیرون بریزيد. در طی نوشتن آن خاطرات هر چقدر دلتان میخواهد به جزئيات هم فكر كنيد. در هنگام نوشتن این خاطرات اجازه دارید #ناسزا بدهید! #عصبانی شوید! گریه کنید! و به هر شکلی که می دانید و راحتید انرژیهای مخفی شده پشت این اتفاق را خالی کنید. اگه مايليد با چوبي به بالشت ها ضربه بزنيد. يا حتی چیزی را بشكنيد. اين كار را حتی با پاره كردن ورقهای باطله هم می توانيد انجام دهيد! البته بهتر است اين كار در خلوت انجام شود كه مايه ی آزار ديگران نشود. ⚜ #مرحله_دوم.... ♦️انجام تمرين #بخشايش هر خاطره و اتفاقی را که نوشتید بعد از پایانش باید یک مراسم #بخشش برای خودتان و کسانی که در آن خاطره با شما سهیم بودند انجام دهید. 🔻نوشته های دستنویس خود را خط بزنيد و روی آنها بنویسيد من همه ی این هارا #میبخشم و کنار می گذارم. بعد هم پاره کنيد و درون سطل زباله بريزيد. ما در اين تمرين دست نوشته ها را دور می ريزيم چون می خواهيم به #ضمير ناخود آگاهمان بگوییم كه براي هميشه آن خاطرات برای ما بی ارزش شده اند. ⚜ #مرحله_سوم.... ♦️مراقبه فكر نكردن برای هر خاطره. بعد از پایان مراسم بخشش یک خاطره، تحت هیچ شرایطی دیگر اجازه ندارید به آن خاطره فکر کنید. بنابراین فقط #مراقبه می کنید که بعد از #بخشایش هر خاطره دیگر خودتان را به خاطر آن شماتت نکنید. هرگز در ابتدا زمان طولانی را برای مراقبه در نظر نگیريد. 🔻 در طول روزهای اول به خودتان بگویید فقط #دو_ساعت به این يك خاطره از آن شخص،فکر نمی کنم و بعد باید این زمان به يك روز کامل برسد،و بعد به اینجا که بعد از پاره کردن هر خاطره تا آخر عمر دیگر خود را به خاطرش شماتت نکنید. ⚜ #مرحله_چهارم..... ♦️ #تشكر از خود. حتما"در دفتر مراقبه تان بنويسيد كه موفق شديد يك خاطره را كنار بگذاريد. از خودتان #قدردانی كنيد و خود را تحسين كنيد كه می توانيد موفق باشيد. خود را دوست بداريد و تمرينات دوست داشتن خود را انجام دهيد تا احساس ارزشمندی بيشتری کنید. حتی برای خودتان هديه بخريد. #نكته اين تمرين را برای هر خاطره، جداگانه، انجام دهيد. 👈مثال: اگه #وابستگی عاطفی با كسی داشتيد كه قطع شده از اولين خاطره ای كه از آن شخص داريد شروع كنيد. در حين نوشتن اين خاطره هر احساسی كه به آن شخص داريد را بنويسيد. 👈 حتی می توانيد مجسم كنيد كه فرد در حالی كه به دهانش چسب زده شده مقابل شما نشسته و نمی تواند جوابی دهد. بعد #انرژی های خود را با بروز دادن كامل احساسی كه داريد خالی كنيد. 👈آن وقت تمرين بخشايش را انجام دهید و بعد از آن، روز اول فقط مراقبه كنيد كه به همان يك خاطره ای كه تمرين را برایش انجام داديد، چند ساعتی فكر نكنيد. در دو سه روز آينده اين را به حدی برسانید كه در كل روز به آن يك خاطره حق نداريد فكر كنيد.( اما می توانيد به خاطرات ديگری  كه با آن فرد داشتيد فكر كنيد.) ♦️بعد به سراغ خاطره ی بعدی ميروید و همين روال را انجام می دهيد. اينقدر اين كار را ادامه دهید تا تمام خاطرات را بررسی كرده و كنار گذاشته باشيد. ⭕️ #نكته 🔻 كسانی كه اين تمرين را برای فراموش كردن كسی انجام میدهند بايد بدانند كه در روزهای اول با يادآوری #خاطرات گذشته ممكن است احساس كنند كه دلبستگی و #وابستگيشان بيشتر شده. اما نگران نباشيد. چون اين در واقع همان #انرژيهای ذخيره شده ايست كه بيرون ريخته نشده اما حالا بيرون ريخته ميشود. ⭕️ #نكته 🔻برای انجام اين تمرينات وقت كافی بگذاريد. تعداد زيادی از خاطرات را در يك روز انجام ندهيد. #آمـوزشـی #مجیدعرشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. . آموزشــــــی: اگر میخوای رفتار منفی یک شخصی رو برطرف کنی نباید به اون رفتار غذا بدی باید اون رفتار رو گرسنه نگه داری یعنی چی؟ ببینید در درون انسان ها قطب تاریک و قطب روشنایی وجود داره شخصی اگر رفتار منفی ای داره پس از قطب تاریکش نشات میگیره و اون قطب تاریک از طریق اون رفتار منفی میخواد از شما انرژی خواری کنه! وقتی شما هیچ عکس العملی به اون رفتار منفی نشون ندید و فقط نظاره گر رفتارش باشید دیگه اون قطب تاریک انرژی ای از سمت شما نمیگیره که بخواد به انرژی خواریش ادامه بده آگاه باش 🙌🏻که توجه تو به هرچیزی باشه انرژیت همونجا مثل رودخونه جریان پیدا می‌کنه مادامی که ازت انرژی ای ارسال نشه اون قطب تاریک هی گرسنه و گرسنه تر میشه تا وقتی که هی ضعیف و ضعیف تر میشه و اینجاست که قطب روشنایی قوی تر میشه و شخص رفتار مثبتی رو از خودش نشون میده😇 #آموزشی #مجیدعرشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi