#تمرین 👈تکرار جمله تاکیدی پایین 👈شکرگذاری صبحگاهی 👈شکرگذاری شبانه 👈شکر بابت اتفاقات خوشایند در طول روز 🍃🌺امروز حداقل صد مرتبه در ذهنتان تکرار کنید که.......(اسم خودت)دوست دارم،این تمرین برای یادگرفتن عشق ورزی به خودمون هست. 🍃🌺شب قبل از خواب به سه مورد از اتفاقات خوبی که در طول روز افتاده عمیقا فکر کنید تا احساستان قبل از خواب عالی بشه. 🍃🌺امروز برو جلوی آینه و به مدت پنج دقیقه از خوبی های شخصیتی و اخلاقی خودت بگو،و از خودت تشکرکن که هرروز داری سعی میکنی از دیروز بهتر باشی،این عاااااااالیه👍 @🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#تمرین شروع کنیم از امروز کمتر و مفید صحبت کنیم 👇 🟢 هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن: 1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید. 2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی‌ نخواهید گفت. 3. وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند. 4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند. 5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند. 6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند. 7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#معجزه_ناخودآگاه... یک #تمرین بسیار موثر و فوق العاده.. 🍃🌺ضميرناخوداگاه شما يك غول چراغ جادوست و به امر شما كائنات را براي دسترسي به هدف دستور داده شده هماهنگ ميكند ✅لطفاً يك يا چند کاغذ برداشته و اهداف و خواسته‌های خود را روی کاغذهای مجزا بنویسید. نكته مهم اين است كه اولا أهداف خود را محقق يافته و واضح و دقيق بنويسيد. مثلا" "من يك منزل .... متري در .... دارم" حین نوشتن، به آرامی قصد کنید که میخواهید این کارها را به ضمیر ناخودآگاه خود بسپارید. 👈سپس کاغذها را به صورت مجزا تا زده، و آن را در جایی که حتی در مقابل چشمان شما نباشد و هرگز مجددا به آنها فکر نکنید. در سطح خودآگاه کاملاً اهداف و کارهای مورد نظر را فراموش کرده و می‌توانید به کارهای دیگر بپردازید. 👌جالب است بدانید همزمان با اینکه کارهای دیگر را انجام می‌دهید، ضمیر ناخودآگاه شما همه کارهایی که روی کاغذ و به صورت مجزا نوشتید را نیز پیش خواهد برد تا به هدف برسد. #ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است #کانال_شفای_زندگی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟ #تمرین😍👇 1 - شكرگزار باشيد. 2 - تحرك داشته باشيد. 3 - مراقب تغذيه خود باشيد. 4 - هميشه در حال يادگيري باشيد. 5 - با طبيعت در تماس باشيد. 6 - خود و ديگران را ببخشيد. 7 - با خودتان خلوت كنيد. 8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. 9 - قدرت خنده را جدي بگيريد. 10 - به حيوانات غذا بدهيد. 11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 12 - با گياهان صحبت كنيد. 13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد. 14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد. 15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد. 16 - مراقبه كنيد. 17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. 18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد. 19 - موسيقي گوش كنيد. 20 - از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. 21 - با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد #امام_زمان #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. تکنیک مقابله با #ایگوهای_ذهن : وقتی موانع ذهنتان به شما میگویند که شما کافی نیستید، همان جا بایستید و از خودتان بپرسید که چه کسی دارد این را به من میگوید؟! سپس رو به همان صدا بگویید : خب، امروز #تمرین تو این است که در جستجوی تواناییها و ویژگیهای عالی من باشی! استعداد ها و دستاورد هایم را بیابی و همه این اطلاعات را به من بدهی وقتی ما به #ذهن یا ضمیر ناخودآگاه خود کاری را میسپاریم، به طور مثال به آن میگوییم : من از تو انتظار دارم که فلان موضوع را برایم پیدا کنی، ذهن شروع میکند به پردازش و چرخش. آن وقت به جای اینکه تمرکزش روی نقطه های منفی باشد، تمرکزش را روی نقاطی میگذارد که شما مایل به توجه کردن به آنها میباشید. درواقع شما با کنترل ایگوهای ذهنی، اختیار مثبت یا منفی بودن افکار و احساساتتان را تماماً در اختیار خود میگیرید پس از انجام مداوم این تمرین قدرتمند، خواهید دید که عملکرد ذهن شما بسیار مثبت تر از قبل شده، ایگوها کاهش یافته و شما بیشتر از قبل به خوب بودن خود ایمان دارید. حالا شما #احساس خودباوری و عشق ورزی به خودتان را با شدت و کیفیت بیشتری تجربه میکنید. این تغییر عالی از منفی به مثبت، در تمامی جوانب زندگیتان بسیار اثربخش میباشد #آمـوزشـی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

.. #تکنیکــــــــ #تمـــــــرین هر کسی دوست داره تکنیک جذب زیارت های معنوی #مکه #کربلا#مشهد... رو بهش آموزش بدهم #اول یه حمد شفا برای سلامتی مادر من و پدر مادر خودت بخوان #دوم یه فاتح برای شادی روح پدرم و رفتگان خودت بخوان #سوم هم یه صلوات بر محمد و آل محمد بفرست😇 #چهارم این پیام رو بفرست برای تمام کسانی که دوست دارند زیارت بروند اما اصلا شرایطش رو ندارن ولی دلشون واقعا میخواد که به زودی مشرف بشود👌 #مجید_عرشی #شفای_زندگی لینک کانال شفای زندگی 👇👇👇 @shafayzndgi @shafayzndgi .