#درمانی ✍ روش های متفاوت و خانگی برای درمان‌سرفه‼️ @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

خواص نوشیدن شیر به همراه گلاب و عسل 1️⃣نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و ترموجب بروز نفخ, ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده‌ها می‌شود بنابراین بهتر است که افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند. 2️⃣بهترین شیر برای انسان سالم شیر تازه گاو است. 3️⃣ شیر برنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می‌گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می‌شود. 4️⃣شیر سبب لینت شکم، افزایش تولید منی و افزایش نیروی جنسی در افراد گرم مزاج شده و موجب چاقی بدن نیز می‌شود. 5️⃣شیر از جمله موادغذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و خشک است. روش صحیح جوشاندن شیر به میزان یک چهارم آن آب اضافه کرده، سپس در حرارت ملایم جوشیده شده تا آب اضافه شده به آن تبخیر شود. @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

. بهبود سردردهای شدید با این نوشیدنی ترکیبی:👇🏻 ▫️ برای ازبین بردن سردردهای شدید #گلاب، آبلیموی طبیعی ، #عرق_بیدمشک ، عسل و آب رو ترکیب کنید و میل کنید. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طباطبایی

. نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب کدامند⁉️ 🔸شربت لیمو یا به لیمو 🔹شربت سیب و زعفران 🔸ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل 🔸شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) 🔸شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج 🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💥رفع #عفونت_ادراری با چای کوهی 🎯چای کوهی میزان ادرار را افزایش می دهد و در رفع عفونت ادراری مفید است 👈برای رفع عفونت ادراری👇 💥دمنوش چای کوهی + پونه 💥شربت عسل با لیموترش تازه 💥آب سیب طبیعی 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🤔بهترین غذای #مغز چیه ❓ 🧠#بادام درختی ، غذای مغز است 💥تقویت کننده مغز و باعث آرامش اعصاب و روان می شود 💥به بهبود افسردگی کمک می کند 💥قوای ذهنی و فکری را تقویت کرده و باعث حفظ اطلاعات موجود در حافظه می شود 👈خوردن مغز بادام درختی به افرادی که اهل مطالعه هستند و فعالیت فکری دارند توصیه می شود👌 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

😍#حنا متخصص مغز و اعصاب 👈حنا از تقویت کننده های مغز است 🧠جوهر مغز را تقویت می کند و مزاج مغز را به اعتدال می رساند 🧠زمانی که سودای صالح در مغز کم شود اخلاط فاسد در مغز نفوذ کرده و باعث ضعف مغز و بیماری می شود 🧠حنا با افزایش سودای طبیعی مغز، مانع نفوذ اخلاط فاسد در مغز می شود 🧠مغز که سالم باشد کل سیستم عصبی خوب کار می کند👌 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

رفع #عفونت_لثه با نشاسته گندم🦋🌱 🚥نشاسته را با مقداری آب مخلوط کرده و روزی ۳_۴ بار غرغره کنید 👈غرغره نشاسته 🚥التهاب و خونریزی لثه را رفع می کند 🚥و حتی بوی بد دهان را از بین می برد 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#بادام درختی منبع غنی آهن و کلسیم🥜🌱 📝بادام درختی حاوی آهن و اسید فولیک است و با افزایش گلبول های قرمز به رفع کم خونی کمک می کند 📝بادام درختی سرشار از کلسیم و مواد معدنی است که دندان و استخوان را تقویت کرده و از آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری می کند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

فواید #گلابی در ایام #بارداری 🌱🦋 🍐خوردن گلابی توسط پدر در حالت ناشتا قبل از اقدام به بارداری سبب زیبایی فرزند می‌شود 🍐مصرف گلابی در ایام بارداری 👈باعث زیبایی فرزند می شود 👈اخلاق فرزند را نیکو می‌کند 👈قلب و معده مادر را تقویت می کند 🔰حضرت علی علیه السلام گلابی، قلب را جلا می‏دهد و دردهای درون را تسكین می‏بخشد. ☆بحار الأنوار جلد ۶۶ 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🔴 #ضعف ماهیچه پا ♻️ چرا #ماهیچه_پا ضعیف می‌شود؟؟ ♻️ #درمان آن چیست؟ 🔉 دکتر مژگان تن‌ساز @shahriar_teb

💠 تفاوت حمله اضطرابی و حمله پانیک 🔹 اضطراب: ▪️ ناشی از عامل و موقعیت استرس زا ▪️ میتونه به تدریج ایجاد بشه ▪️ پریشانی در اضطراب سه سطح خفیف و متوسط و شدید رو دربر می‌گیره 🔹 پانیک: ▪️ میتونه دلیل مشخصی نداشته باشه ▪️ ناگهانی اتفاق می‎افته ▪️ احساس درماندگی طاقت‌فرسایی ایجاد می‌کنه ▪️ علائم فیزیکی شدیدتری نسبت به اضطراب داره ؛________________________ #روانشناسی @shahriar_teb

🔴# خواص خیار ♻️ بارزترین خصوصیت خیار کم کردن حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است. در طب سنتی خیار مزاج سرد و تر دارد و تشنگی را برطرف می‌کند، حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد؛ برای مثال در رفع بی‌خوابی کمک کننده است. 🔹 خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و ...) اصلا توصیه نمی‌شود چرا که هضم را مختل می کند. 🔹 مصلح خیار در افراد گرم مزاج سکنجبین و در سرد مزاجان سیاه دانه و زنیان و عسل است. @shahriar_teb

✍ عوارض مصرف سوسیس ،تخم مرغ 👈جوش 👈سردرد 👈ریزش مو 👈بیماری های روده و کبد 👈خستگی و خواب آلودگی 👈مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🛑 درمان ترک پا ❗️ حنا ۲پیمانه کتیرا ۱پیمانه 🔹با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان میکند @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🫀 #مزاج_قلب ❤هر عضوی تو بدن، اعتدال مزاجی و عملکردی مخصوص به خودش رو داره و اگه از این حالت خارج بشه ، یعنی دچار #سوء_مزاج شده ❤مزاج قلب #گرم و #خشکه ❤قلب شما تو هر دقیقه ۶۰ تا ۱۰۰ بار می‌زنه! مسلماً قلب برای این شدت از حرکت و فعالیت نیاز به مزاج گرم و خشک داره! ❤از سوی دیگر بافت #عضله قلب مستحکم و فشرده‌س و کاملاً با بافت عضلات بدن که مزاج گرم و تر دارن، متفاوته! ❤حالا اگه مزاج قلب با تاثیر گرفتن از عوامل گوناگون به سمت #سردی و #تری بره، بیماری‌هایی مثل #بزرگی_قلب یا درجات گوناگون #نارسایی_قلب بروز می‌کنه! ❤از سوی دیگه اگر مزاج قلب بیش از حد #گرم بشه باعث بروز #تب، #تپش_قلب، #گرگرفتگی، شدت بروز #خشم و اضطراب و ... میشه! @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🥕حلوای زردک🥕 #آشپزی_اسلامی 🥣مواد لازم🥣 زردك 400 گرم آرد سبوس کامل یا سویق گندم یك لیوان آب یک چهارم لیوان گلاب یك چهارم لیوان شکر قهوه ای 1/5 لیوان روغن کنجد نصف لیوان زعفران و هل به مقداری دلخواه 🌸طرز تهیه ¹ زردک را با یک لیوان آب با حرارت کم بپزید. ² زردک پخته شده را با آب ،گلاب ، شکر و زعفران داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید. ³ آرد را تفت بدین تا بوی خامی آرد گرفته بشه بعد روغن اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدین . زردک و شکر که قبلا میکس شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا حلوا یکدست شود حلوای زردك خوشمزه سمت آمادست😍 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب ۷ #حلوا

🌸🍃 🍃 🔖بدخوابی کودکان @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب ۷ #بد خوابی کودک

کمردرد #بعد_از_زایمان ⬅️مهمترین دلیل کمردرد بعد از زایمان سست شدن کمره ⬅️البته کمبود کلسیم( سودای صالح ) ،کم خونی و مشکلات هورمونی هم ممکنه کمردرد رو تشدید کنه 🌀گذاشتن قرص کمر بهترین راه درمان کمردردهای بعد از زایمانه 🌀ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، بادام تلخ 🌀گرم نگهداشتن کمر با بستن کمر به خصوص با شال پشمی! و گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#ترک_شکم_بعد_زایمان ‍ 👌 تکنیک درمان ترک پوستی ناشی از #لاغری و #چاقی و #بعد_از_زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون و نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه : مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است !🌞 ▫️اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن درطبیعت زیر نورخورشیدبه مدت یک ماه روزانه یک ساعت افسردگی شما را بهبود می بخشد. + محققان معتقدند نورها با رنگ های مختلف میتوانند تاثیرات متفاوتی را بر انسان ها داشته باشند و به تنظیم هورمون خواب (ملاتونین) یا میزان افسردگی در آنها کمک کنند. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

فواید غذا خوردن روی زمین چیست؟ 👈🏻تقویت وضعیت خوب بدن 👈🏻کمک به هضم غذا 👈🏻احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد 👈🏻جلوگیری از ابتلا به واریس 👈🏻تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

جایگزین قرص سرماخوردگی برای بزرگسالان وکودکان با دم کرده های گیاهان دارویی: 🔴 دمکرده ی پونه: رفع آبریزش بینی وحساسیت 🔴 دمکرده ی گل گاوزبان: تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده وسرماخوردگی 🔴 دمکرده بنفشه: رفع حساسیت وسرفه های خشک 🔴 دمکرده ی بابونه: رفع میکرب معده وخون، تقویت ایمنی بدن، تسکین دهنده دردها و ورم ها #نکته_طلایی @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#درمان_عفونت_گوش: 🔹️پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قراردهید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین برود. +این روش برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز بسیار عالیه. @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب