✍فواید تَرک تدریجی وعده #ناهار
🔺رفع فشار زیاد به #معده
▫️پاکسازی معده
▫️پیشگیری از #چاقی
▫️درمان #چربی_خون
▫️درمان #قند خون
▫️درمان #کبد چرب
🔻رفع ضعف #حافظه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#صبحانه را خوب و ساده میل کنید، ترک صبحانه خوردن اشتباه است 😋🤗
✳در روایت امده است که
✔صبحانه چارچوب بدن را محکم و قوی می کند
✔صبحانه باید کامل و کم حجم باشد
✔جوامعی که این گونه غذا می خورند با نشاط و سالمند👌
👈یکی از مزیت های صبحانه ی خوب میل کردن، بی میلی ب وعده ی #ناهار است
👈همچنین، صبحانه خوردن، بسیار موثر در کاهش #وزن است
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🤒 دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن
❇️ تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
✅ #اسفرزه
✅ #عناب
✅ #آلوسیاه
✅ #خیار
✅ #کاهو
✅ #سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
✅ ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
✅ ترک #ناهار
✅ مصرف #کدو و #آب_کدو
✅ شستن بدن با آب سرد بعد از #حجامت ( آب نباید به محل زخم برسد )
✅ مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
✅ #سویق_عدس
✅ مصرف #زرشک_کوهی
✅ استفاده از #شربت_خنک_کننده
👨🍳دستور شربت:
عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔰 زندگی با توصیه های طب اسلامی
🌸 تا #گرسنه نشدید، #غذا نخورید.
🌸 قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
🌸 غذا را خوب بجوید.
🌸 قبل از خواب، حتما دستشویی بروید.
🌸 بین غذا، نوشیدن #آب ممنوع است.
🌸 بعد از غذا، نوشیدن آب لازم است.
🌸 نوشیدن آب بعد از غذاهای #چرب و #گوشت بهتر است با یک ساعت تأخیر انجام بگیرد.
🌸 ترک #شام، پیری به بار می آورد.
🌸 #ناهار خوردن در میان دو وعده غذا، موجب فساد بدن می شود.
🌸 خوردن صبحانه و شام، سیرۀ پرهیزکاران است.
🌸 پرخوری و پر نوشی، نوعی اسراف به حساب می آید.
🌸 اصل سلامتی بدن، محصول تعادل مزاج هاست.
🌸 میل به #خواب در هنگام خواب، و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است.
🌸 هر مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود.
🌸 بادمجان، برای رفع سودای غالب مفید است، به شرطی که با روغن زیتون سرخ یا طبخ شود.
🌸 استفاده از روغن زیتون برای سرخ کردن غذاها، پسندیده است.
🌸 انجام گناه در نهایت، موجب غلبه #سودای بدن می شود.
🌸 "ازدواج موفق" به تنهایی می تواند تعدیل کننده چهار مزاج انسانی باشد.
🌸 "نگاه سالم"و "پوشش کامل"می توانند تعدیل کننده مزاج #خون افراد جامعه باشند.
🌸 "بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم زخم است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای سالم، نوعی سرمایه گذاری است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای ناسالم، نوعی اسراف است.
🌸 پر خوابی معلول پر نوشی، و پرنوشی معلول پرخوری است.
🌸 هرگز پرخوری و باهوشی با هم جمع نمی شود.
🌸 "بسم الله گفتن" قبل از غذا آسیب های غذا را از انسان دور می کند.
🌸 هنگام میل #جنسی، آمیزش کردن با همسر بسیار مفید است.
🌸 " #غصه خوردن" می تواند عامل سفید شدن زود هنگام موها شود.
🌸 در میان انواع درمان، بهترین درمان، درمان با #دعاست.
🌸 تا می توان باید با بیماری مدارا نمود.
🌸 بگذاریم تا مدافعان بدن، خود از سلامتی بدن دفاع نمایند.
🔹 برای تمام مردم عزیز آرزوی صحت و عافیت داریم 🌹
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#صبحانه را خوب و ساده میل کنید، ترک صبحانه خوردن اشتباه است 😋🤗
✳در روایت امده است که
✔صبحانه چارچوب بدن را محکم و قوی می کند
✔صبحانه باید کامل و کم حجم باشد
✔جوامعی که این گونه غذا می خورند با نشاط و سالمند👌
👈یکی از مزیت های صبحانه ی خوب میل کردن، بی میلی ب وعده ی #ناهار است
👈همچنین، صبحانه خوردن، بسیار موثر در کاهش #وزن است
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune