درمان_#کمر_درد و_#دیسک_كمر ⭐️برای کسانی از دیسک از کمر ودرد های آن رنج می برند این نسخه اثر بسیار قوی داشته است: 🔅(فلفل سیاه+ زنجبیل + سیاهدانه+ آویشن+ روغن زیتون بودار) از مواد فوق مقادیر مساوی گرفته و كاملا کوبیده و با روغن زیتون🍈 بودار مخلوط کرده بر محل دیسک آنقدر بمالید تا جذب پوست شود وهر روز یکبار صبح☀️ و یکبارشب🌚 آن را انجام دهید وتا زمان بهبودی ادامه دهید که اثرش بسیار مجرب است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴#مضرات بدون #شام خوابیدن 💛 شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 💛 در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 💛 کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد . نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد 💛 پیامبر اکرم (ص) : غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد . من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. 💛 غذای شب ، نیروی پیر و جوان است . 💛 هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد. 💛 غذای شب سودمندتر از غذای روز است. چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود اگر در هنگام شب در #معده چیزی نباشد . حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند . به همین دلیل است که ، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔰غذاهای مفید برای استخوان👇🏻 🔷کشک،#کنجد،#بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات و میوه جات با پوست 🔰غذاهای مضر برای #استخوان: 🔶#چای، انواع ترشی، #ماست، #مرغ،آب #یخ،غذاهای ساندویچی،سیب زمینی، برنج سفید، عدس، میوهجات ترش و کال. 🔵#برنج را با شوید  یا #زیره استفاده کنید و سفید نخورید. 🔵میتوانید یک قاشق #سبوس به #برنج اضافه نمایید و آبکش نکنید. 🔵سعی کنید #سویا استفاده نکنید.❌ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#ماست کارخانه ای سرد و تر است👌🏻 هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است. 🔰آیا میدانید #ماست 👇🏻 🔸رطوبت بخش و چاق کننده 🔸افزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجم 🔸مسکن تشنگی و عطش 🔸مقوی قوای جنسی در گرم مزاجان . 🔸مضر برای سرد مزاجان و معده سرد است❌ 🔸تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که #کبد_چرب دارند نباید #ماست بخورند 🔸دیر #هضم است #مصلح آن: #زنیان ، #نعناع ، #پونه ، #آویشن ، #سیاه_دانه است ✅نکته 👈🏻ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈🏼آب #جوشیده استفاده کنید مخصوصا برای برای #نوزادان و #بیماران 🔰در غالب کشورها ، مشکل آب #لوله_کشی برای شرب این است که، جهت پیش گیری از رشد باکتری در لوله ها مقداری کلر وارد آب می کنند، اما کلر در کنار ضدعفونی کردن از یک سو سالم نبوده و باکتری های مفید موجود در #روده بزرگ (Lactobacteria ) را می کشد. 🔹از سوی دیگر کلر با مواد آلی موجود در آب نیز ترکیب شده و ترکیباتی بوجود می آورد که آن ها هم  مضر هستند. ☝️🏼 اما از آنجا که کلر و ترکیبات آن است فرار هستند جوشاندن آب به مدت پنج دقیقه آن ها را از آب خارج می کند. توصیه می شود که به ویژه برای نوزادان و بیماران حتما از این آب استفاده کنید.👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🎃آیا می دانید ۹۵ درصد #روغن_نباتی هایی که در ایران مصرف می شود وارداتی است؟ 🎃آیا می دانید میانگین مصرف روغن نباتی در جهان ۱۲ کیلو و در ایران ۲۰ کیلو است؟ 🎃آیا می دانید تمامی روغن نباتی های ایران #تراریخته است و قسمت عمده آن علاوه بر تراریخته بود دارای #پالم است؟ 🎃آیا می دانید تا کنون هیچ فیلم مستندی از خط تولید روغن نباتی در ایران تولید و پخش نشده است؟ 🎃آیا می دانید مواد روغن نباتی را با کشتی های بزرگ به ایران می آورند و این مواد مانند #نفت_خام است و ممکن است هر گونه آلودگی مانند موش های مرده در آن غوطه ور شوند؟ 🎃آیا می دانید اولین عامل مرگ در ایران گرفتگی #قلب و عروق و #سکته است؟ پس چرا روغن نباتی می خورید؟😳 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#قرص_کاسنی 📝مواد لازم برگ کاسنی خشک پودر شده ۱۰۰ گرم عسل به مقدار لازم #سویق گندم یا هر سویق دیگر به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا برگ کاسنی پودر شده رو در ظرف بریزید. سپس به مقداری #عسل اضافه کنید که کاسنی مثل خمیری بشود که بدست نچسبد. سپس #خمیر را به صورت دایره های کوچک به اندازه #قرص درآورید و هر کدام از قرص های کاسنی را در سویق بغلطانید تا وقتی در ظرف مورد نظر می ریزید بهم نچسبد. برای اینکه قرص ها حالت بگیرند انها را به مدت پنج تا ده دقیقه در فریزر یا مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید و روزانه میل نمایید ✅ نکته: اندازه پودر کاسنی معمولا چیزی که برای همه توصیه میشه یک قاشق غذاخوری سرخالی است حالا بستگی به میزان و اندازه قرصی که درست میکنید دارد اگر به اندازه یک #ژلوفن باشد دو عدد کافیست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#آش_تره 📝مواد لازم 4-5 نفر 250 گرم گوشت گوسفندی 1/2 پیمانه نخود 1/2 پیمانه لوبیا سفید 1 پیمانه عدس 2 پیمانه برنج 1 عدد پیاز 1/2 كیلو تره نمك دریا و زردچوبه به میزان لازم/ فلفل قرمز به میزان لازم طرز تهیه ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را رنده کنید و روی حرارت قرار دهید تا آب آن كمی گرفته شود. سپس كمی روغن ریخته و گوشت را به آن اضافه كرده و وقتی رنگ گوشت تغییر كرد زردچوبه را اضافه کنید و اجازه بدهید مواد با مقداری آب حدودا 1ساعت بپزند. بعد از مدت ذكر شده نخود و لوبیا سفید را به گوشت اضافه کنید. وقتی گوشت و حبوبات كاملا پخته شد برنج، عدس، سبزی و فلفل را به آن اضافه کنید و حرارت را ملایم کنید تا آش به خوبی جا بیفتد. ✅نكات: 1) این آش، معمولا بنا به ذائقه هر فرد، به صورت تند سرو میشود، پس میزان فلفل را به میل خود کنترل کنید. 2) این آش باید به قدری بپزد كه دقیقا مثل حلیم گوشت آن ریش ریش شود. 3) حواستان باشد آش را چند دقیقه یكبار هم بزنید تا ته نگیرد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🖼🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃نشانه های #طبع ها :🔰🔰 🍃 گرم_و_خشک(#صفرا) ✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 🍃 طبع_گرم_و_تر(#دم) ✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 🍃 طبع_سرد_و_تر(#بلغم) ✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 🍃 طبع_سرد_و_خشک(#سودا ) ✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⚠️ #سالاد_الویه دشمن درجه یک #قلب 🔺#سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش #کلسترول #خون میگردد و #خیار شور موجود در آن برای #فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. ♦️سالاد اولویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش #سردی و #بلغم در #معده و #روده شده فرایند #گوارش را مختل میکند. ♦️سالاد اولویه باعث ایجاد #کبد چرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای #میگرنی بدلیل تولید الکل در #روده بزرگ میشود. ♦️سالاد اولویه ،تولید کننده لجنهای #صفراوی و سنگهای صفراوی است . ♦️افرادچاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد اولویه پرهیز کنند. ♦️بهتر است سالاد اولویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

بهترین زمان شروع #خواب؟ ۱۰ تا ۱۱ شب ▫️یک پژوهشی روی ۸۸ هزار نفر انجام دادند و متوجه شدند بهترین زمان شروع خواب برای اینکه #قلب سالمی داشته باشید، بین ۱۰ تا ۱۱ شبه. این‌ ‌مطالعه به کمک ساعت‌های هوشمند و بررسی افراد در هفته‌های متوالی انجام شده. زودتر یا دیرتر از این ساعت خوابیدن ممکنه باعث اختلال در ساعت بدن بشه و پیامدهای نامطلوبی برای سلامت قلب و عروق داشته باشه ▫️بررسی‌ها نشون میده پرخطرترین زمان خواب هم خواب بعد از نیمه شبه. چون با اینجور خوابیدن احتمال دیدن نور صبح کاهش پیدا می‌کنه و باعث تنظیم مجدد ساعت بدن میشه و رفته رفته قلب ضعیف تر میشه 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 بجای #لبو، #شلغم بخورید ♻️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: ✍️خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص333] 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍯 خواص #ژل_رویال 👈 #جلوگیری از #آلزایمر 👈 #جوانی و #شادابی_پوست 👈 #تقویت_استخوان و نیروی بدن 👈 #آرام_بخش 👈 #پیشگیری انواع #سرطان 👈 درمان کننده #ناباروری و #نازایی 👈 درمان کننده #زود_انزالی و #تقویت_نیروی_جنسی 👈 مفید برای #کم_خونی 👈 #ریزش_مو و #پوست 👈 #تقویت_کننده #سیستم_دفاعی و #ایمنی_بدن 👈 مفید برای #کبد 👈 رفع_استرس و #تپش_قلب 👈 تنظیم کننده #متابولیسم_بدن 👈 پیشگیری کننده از #بیماریهای_عفونی #عسل #عسل_زنبور_ملکه 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#درمان_غلظت_خون_گرم در طب سنتی 📍ترک فلفل ،ادویه ،سیر، پیاز 📍ترک مواد کارخانه ای 📍مصرف #ترشی های طبیعی و آب زرشک🥃 📍#تحرک وپیاده روی زیاد 📍#خون درمانی ( #حجامت، #فصد) 🖌 #درمان_غلظت_خون_سرد 🔖باید #سودا را درمان کرد 📍ترک سردی ها و مواد کارخانه ای 📍مصرف #انار یا رب انار(سودابری می کند) 📍مصرف #سرکه + روغن زیتون یا سرکه انگبین 📍استفاده از #نوره و #حنا 📍خون درمانی ( فصد و حجامت) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴##غلظت_خون در طب سنتی 💥دو نوع غلظت خون وجوددارد. 👈غلظت #خون سرد ❄️‌ غلظت خون گرم 🔥 👈که در اولی زیادیِ #سوداست و در دومی زیادی دَم است که البته باز هم ب دلیل غلظت و سوختن آن ب سودا تبدیل می شود 👈پس هر دوب سودا (#سردی و #خشکی )منجر می شود 🔴 #غلظت_خون_گرم🔥 🔻غلظت خون پرخونی است که به علت حرارت، خون می سوزد و معمولا در بهار ایجاد می شود و عوامل دیگر هم در سوختن خون و ایجاد سودا و درنتیجه غلظت خون نقش دارند مثل مصرف فلفل، ادویه، سیر، پیاز مخصوصا در فصل بهار از علائم آن خواب آلودگی در روز است☝️ 🎈 #غلظت_خون_سرد #علت_غلظت_خون_سرد 🔻مصرف سردی ها و مواد کارخانه ای 🔻ترس شدید و ناگهانی 🔻 عدم تحرک از علائم آن خواب رفتن و گزگز دست و پا، سرگیجه موقع بلند شدن، سردردها، تپش قلب، خون تیره، درد ماهیچه مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. این علائم در فصل #پاییز بیشتر می شود☝️ 🖌دیگر عوامل موثر در #غلظت_خون ❌فشار #عصبی ❌استرس واضطراب‌ ❌ترس ناگهانی ❌سرو صدای محیط 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✳️بهترین #استخوان_ساز و #خونساز 🔹ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﻮﺭﺩﻥ #ﺑﺎﻗﻠﺎ، ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﻯ #ﺳﺎق ﭘﺎ ﺭﺍ زیاد می کند ﻭ #ﺧﻮﻥ ﺗﺎﺯﻩ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. امروزه ثابت شده است خون در #مغز استخوان تولید می شود. و این اعجاز روایات را نشان می دهد.و حال به این روایت پی می بریم: ﺍﻣﺎﻡ ﺑﺎﻗﺮ (ع): ﺑﻪ ﻣﺸﺮﻕ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻳﺎ ﻣﻐﺮﺏ، ﻋﻠﻢِ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺎﻭﺭﻳﺪ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺯ ﻧﺰﺩ ﻣﺎ ﺧﺎﻧﺪﺍﻥ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ. به راستی چرا به شرق و غرب می رویم در حالی که علم حقیقی و علم واقعی در خاندان اهل بیت است؟چرا نمی خواهیم باور کنیم که علمی بالاتر از علوم اهل بیت وجود ندارد؟باید حتما احادیث ما در آزمایشگاه های غرب ثابت شود تا آن را قبول و به آن ها عمل کنیم؟بیاید کمی بیندیشیم... 🔹امام صادق ع :خوردن باقلا مغز استخوان را پر می کند،مغز را زیاد می کند و تولید خون تازه می کند. 📎پس باقلا برای افراد کم خون ،و کسانی که مشکل پوکی استخوان و ضعف مغر دارند لازم است. 🔹امام صادق علیه السلام: #باقالی را با پوستش بخورید،#معده را پاک و دباغی می کند. 📝📚منابع : [1]ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۳۴۴، ﺡ ۲ [3]بحار الأنوار ج 20 ص 92 [4]اصول الکافی، ج 6،ص 344 [5]اصول الکافی،ج 6،ص 344 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

چرا #یبوست_مادر_بیماریهاست ⁉️ 📌تصور کنید در شهری ، شهرداری فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار خیابان ها بماند ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده خواهد شد و سپس بخار گندیدگی مشام را آزار میدهد و تجمع مگس و.... 🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱 🌀اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای #روده خشک میشود 🌀این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون 🔹بدخلقی 🔸بی خوابی 🔹پرخاشگری 🔸بی اشتهایی 🔹تیرگی رنگ پوست 🔸کسالت و بیحالی 🔹سنگینی بدن 🔸بواسیر و شقاق 🔹لک صورت 🔸خستگی و افسردگی 🔹سردرد 🔸 بوی دهان و..... ایجاد می کند ❌ پس #یبوست را جدی بگیریم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔻 درمان #یبوست در طب سنتی، بر طبق بیانات دکتر خير اندیش 🔶 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید 💠 از آبگوشت و انواع آشهای سنتی بیشتر استفاده کنید 🔶 مصرف روزانه میوه وسبزی 💠 دفع را به تاخیر نیندازید 🔶 از روغن های جامد ومایع استفاده نکنید 💠 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر) 🔶 از برنج قهوه ای به جای سفید استفاده کنید ویا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود . از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید 💠 مصرف سبوس گندم همراه غذا 🔶ناشتا آب جوش با کمی عسل 💠 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها 🔶 شب 7 عدد #انجیر را در یک لیوان آب یا #گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتره ) 💠 شب 4 قطره روغن #بادام شیرین یا زیتون داخل #ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید 🔶 مصرف روغن زیتون با غذا روغن زیتون تصفیه نشده وخالص علاوه بر کارکرد صحیح #روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن وکاهش بیماریهای قلبی و عروقی میشود 🔸 مصرف آب جوشیده ولرم ناشتا 🔸 ماساژ دورانی شکم جهت عقربه ساعت 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⭕درمان #جوش_گرم 🌟ترک پر خوری 🌟حذف مواد کارخونه ای و #شکلات و شیرینی و کم کردن ادویه 🌟کم کردن غذاهای حیوانی( 3 روز یکبار) 🌟مصرف صاف کننده های خون، مثل انار، کاهو ،کاسنی ،الو خشک، الو بخارا، الو سیاه ،عناب، ابجوی طبی، و زرشک 🌟#سویق عدس 🌟کیسه کشی با گلاب و سرکه 🌟و #حنا و #سرکه ب بدن زدن 🌟 #فصد و #حجامت 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🗣#رفلاکس 💢نشانه بیماری: کوچک بودن #معده، سنگینی شیر مادر، سرد بودن شیر مادر، زایمان زودرس ✅درمان 🔸دادن چند قطره آب به #نوزاد 🔸خوردن آب #سیب 🔸مصرف دمونش #بابونه 🔸تعدیل مزاج #شیر مادر 🔸ماساژ شکم با روغن زیتون 3 الی 4 دقیقه 🔸دادن وعده‌های غذایی کوچک‌تر در دفعات بیشتر به کودک 🔸قطع کردن شیردهی برای آروغ زدن کودک 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈#بادام تخصص در استخوان 😊 منبع ویتامین دی 🔸امام رضا (ع) وقتی وارد نیشابور شدند درخت بادام کاشتند.😍 👈بادام از طیبات است ⚜#استخوان ساز قوی ⚜تقویت کننده ی #جنسی ⚜درمان خشکی #سینه و #سرفه های خشک ⚜درمان #یبوست وخشکی پوست ⚜ترک دست و پا ( چکاند شبها روغن داخل #ناف و مالیدن ب شکم) 🔺کسانی که مشکلات آرتروز/پوکی استخوان /سائیدگی زانو /دیسک / و رماتیسم دارند هفته ای ۲ مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲ مرتبه کله جوش بخورند و صبحانه #ارده و شیره مصرف 📌گرم مزاجان با رعایت تدابیر☝️ مثلا یک سرکنگبینی یا شربت آبلیمو یا چند عدد زرشک هم بخورند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☝️🏼سوال جایگزین اسید فولیک و‌مکمل ها مخصوصا در #بارداری؟ 👈🏼جواب : 🔸خوردن انواع سویق ها 🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب 🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام (روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه 🔸خوردن سه شیره 🔸 شیر +خرما 🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊 🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه جهت بارداری مطالبی که در کتاب ریحانه ی بهشتی نوشته شده بسیار مفید هست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#شربت_جُلّاب درمانگر خوش طعم و خوش رنگ خواصّ دارویی جلّاب مقوّی قلب و معده و مغز است؛ یک نشاط آور فوق العاده است و برطرف کننده افسردگی، ترس های غیر طبیعی و افکار منفی. روش تهیّه #جلّاب سه مادّه اصلی دارد: #گلاب؛ یک جزء شیرین که می تواند #شکر نیشکر ، #نبات #نیشکر و یا #عسل باشد و #زعفران. دستور اصلی تهیه جلّاب به این صورت است که یک کیلو نبات یا شکر قهوه ای یا عسل را با سه کیلو گلاب، روی شعله ملایم بجوشانید تا نصف شود. سپس یک گرم زعفران را در کمی گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه جوشیدن خاموش کنید و بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید. بسیار مهم است که در طول زمان جوشیدن، مرتّبا کف هایی که روی مایع در حال جوش جمع می شود را بگیرید. نکات مهمّ در تهیه جلّاب ✅در روش فوق، مایع نسبتا رقیقی حاصل می شود. برای نگهداری طولانی جلّاب و به ویژه در استفاده های غیردارویی می توانید نبات یا شکر را تا میزان یک و نیم برابر گلاب یعنی چهار و نیم کیلو افزایش دهید تا یک شربت غلیظ و باقوام حاصل شود که حتّی در خارج از یخچال تا مدّتها قابل نگهداری است. ✅جلّابی که با شکر یا نبات تهیه می شود خوش طعم تر است ولی با توجّه به مشکلات موجود در قند و شکرهای امروزی جلّاب عسلی مطلوب تر است. البته این به معنای مضر بودن جلّاب شکر یا نبات نیست بلکه به تجربه این جلّاب ها هم اثرات درمانی بسیار زیادی دارند؛ به ویژه در افراد گرم مزاج استفاده از این جلّاب ها نسبت به جلّاب عسلی ارجح است. برای استفاده از جلّاب به عنوان شربت پذیرایی هم انواع با شکر یا نبات ایده آل تر است.

#حلیم_بادمجان 📝مواد لازم گوشت گوسفند ۲۵۰گرم  بادمجان ۱۰عدد متوسط کشک به میزان لازم پیاز 4عدد خلالی  سیر ۵حبه نمک دریا به میزان لازم عدس 1پیمانه نعنا داغ ۲ق غ خوری  طرز تهیه گوشت و عدس را با 1عدد پیاز رنده شده و کمی چوب دارچین و کمی نمک و زردچوبه و3لیوان آب میزاریم بپزه تا زمانیکه نصف استکان آب باقی بماند و کاملا گوشت پخته شود  بادمجانها رو کبابی کنید و پوستش را جدا کنید یا میتونید بادمجانها رو سرخ کنید اما خیلی کم سرخ بشه بعد بادمجانها را با گوشت کوب له کنید و گوشت را ریش ریش کرده و عدس را اضافه کنید کشک را اضافه کنید و اب باقی مانده گوشت را اضافه کنید و رو حرارت کم بزارید تا آبش کشیده بشه پیازهای خلالی را سرخ کنید تا پیاز داغ طلایی نرم داشته باشید وسیر راهم خرد کرده کمی سرخ کنید  نعنا را هم درمقداری روغن تفت دهید  بعد کمی از نعنا و پیاز و سیر داغ را داخل مخلوط گوشت و بادمجون بریزید ماباقیشم برای دیزاین مورد استفاده قرار بدید. برای تزئین حتما از اندکی گردو خرد شده و کشمش پلویی یا زرشک تازه استفاده کنید. ✅👌🏻نکته مهم : مصلح بادمجان، روغن زیتون است، حتما با روغن زیتون سرخ کنید تا سودای آن رفع شود. ✅نکته: بهتر است به جای عدس از لوبیای سفید استفاده شود زیرا عدس هم نفاخ است هم سودا زا. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☘علت اینکه نظم برنامه #قاعدگی برخی از خانم‌ها به هم می‌ریزد چند عامل می‌تواند باشد که عبارتند از: ١.#سردی طبع ٢.#تنبلی #تخمدان ٣.غلظت #خون ۴.#کم_خونی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune