والدین نوجوان با دقت بخوانند 👇
🧠مغز #نوجوان در حال رشد است . و تمام ماده ی خاکستری مغز هنوز کامل نشده است. صرف نظر از اینکه نوجوان شما چه قدر بخواهد پیچیده به نظر برسد . مغز انسان در سن ۲۲ و ۲۳ سالگی به بلوغ کامل می رسد. بنابراین تلاش برای توضیح دادن موضوعات منطقی برای نوجوان، شاید همیشه موفقیت نداشته باشد .🤔
در نوجوانی ، تلاش برای پاسخ دادن و جر و بحث ، به کشمکشی بی پایان تبدیل خواهد شد.😱🥵😰
پس
کوتاه کردن پاسخ ها و اشاره ی کوتاه به نکته ی اصلی در پس ارتباط عاطفی مناسب می تواند یک جنگ بزرگ را فرو بنشاند.
🔖حق انتخاب دادن به آنها،
👌تشویق و تحسین آنها به خاطر مهارت ها و ویژگی های مثبتی که دارند و
🙏 نشان دادن اینکه برای مشارکت های آنها ارزش قائلیم ،
از مهارتهای ارتباطی #والدین است.
#تبسم_زندگی
#مهارتهای_زندگی
@tabasom_zendegy
🔔چگونه همسرتان را عاشق خودتان کنید؟
⬅️اوقات خوبی را باهم سپری کنید.
⬅️فقط به این دلیل که رابطه شما رابطه ای پایدار است و ازدواج کرده اید و به هم متعهد هستید، نباید دست از تلاش بردارید. باید برای حفظ و تداوم رابطه خود تلاش کنید. حتما برنامه هایی لذت بخش و جذابی برای خودتان ترتیب دهید، برای یک دیگر گل و هدیه های زیبا بخرید.
⬅️کارهایی که دوست دارد برایش انجام دهید
⬅️لبخند بزنید .... بله شاید خيلی ساده به نظر برسد ولی بسیاری از همسران فراموش می کنند چگونه به هم لبخند عاشقانه بزنند .
⬅️از همه مهمتر: به او بگویید که دوستش دارید. نگران نباشید جملات عاشقانه اگر به جا ، درست و متنوع و صادقانه باشد تکراری نمی شود.
⬅️این کارها نشان می دهد که مراقب رابطه خود هستید و هنوز هم برای آن ارزش قائلید،
#تبسم_زندگی
#همسرانه
#عشق
@tabasom_zendegy
💞عشق ساختنی است
آقایان بدانند 👇👇
برای رفتار درست با همسرت
🔴 حتی اگر غذایش چنگی به دل نزد
👏 از دست پختش تعریف کن!
❌ دل او را نشکن
✔️و سعی کن آرامشبخش باشی!
❌مسخره اش نکن
❗️حتی به شوخی !
❌ حسادت او را با تحقیر و مقایسه برانگیخته نکن!
✔️گوش کن :
✌️ انگشتان ظریف و صدای نازکش می گویند :
❌ " با من ستیز مکن ! "
❗️ هر وقت بهت شک کرد
✔️با صداقت و مهربانی مطمئنش کن!
#تبسم_زندگی
#همسرانه
#عشق
#زن
#مرد
@tabasom_zendegy
#ایده ی عاشقانه که فقط اول و آخر هفته نیست .....
یه روز یکشنبه که هوا نه آفتابیه ، نه ابری ، نه بارونی ، نه مناسبت خاصیه نه انتظاری وجود داره یهویی به همسرجان کلام شیرین بگی خیلی میچسبه ها
❤️امتحان کن
#تبسم_زندگی
#همسرانه
#عشق
@tabasom_zendegy
تبسم زندگی/منیره میرزایی
#ایده ی عاشقانه که فقط اول و آخر هفته نیست ..... یه روز یکشنبه که هوا نه آفتابیه ، نه ابری ، نه بارو
همسر جان ‼️
من خیلی راحت قند تو دلم آب میشه، مثلا وقتی کارای کوچیکی که دوست دارم رو انجام میدی،
به جزئیات چشم و ابروم توجه می کنی،
اسممو صدا می کنی،
دستامو میگیری،
یه پیام کوچیک می دی دلم غنج میره .....
یا اصلا حتی بعضی وقتا هیچی نمیگی هیچ کاری هم نمی کنی فقط ، فقط وقتی حواست نیست تماشات می کنم
من قند تو دلم آب میشه
😍💓💖❤️❤️
#تبسم_زندگی
#ایده
#عشق
#همسرانه
@tabasom_zendegy
بعضی ها که با مساله طلاق سر و کار نداشتند روی آن تحقیق نکرده اند یا تجربه نداشته اند نمی دانند. فکر می کنند طلاق بگیرم جونم آزاد، یا زنم را طلاق بدهم از دستش راحت بشم.
بعد از طلاق شرایط سخت تر خواهد شد . برای زنان چه در جوامع ی دینی چه غیر دینی، آسیب های جدی روانی ، اجتماعی و فرهنگی به دنبال خواهد داشت. و برای مردان هم آسیب زا خواهد بود .
طلاق اولین فکر نیست ....آخرین آخرین آخرین است .
#طلاق
@tabasom_zendegy
💕#نوجوان
آموزش مهارتهای کنترل هیجانات
آنچه نوجوانان به آن نیاز دارند، ابزارهای پایدار و با دسترسی آسان است که به آنها کمک میکند تا احساسات خود را بدون ناامیدی، خشم، ترس یا سردرگمی بیاموزند. مدیریت هیجانات مثبت و منفی، یکی از مهارت هایی است که به فرد کمک می کند به خودش و اطرافیان کمتر آسیب بزند و از طرفی باعث رشد بهتر خودش شود. خبر خوب این است که این ابزارها برای هر نوجوانی در دسترس هستند. به جای یک فرمول مخفی یا یک داروی درمانگر، کلید ایجاد عادات ساده و روزمره است که سبب مثبت بودن و تعادل نوجوان می شود .
#تبسم_زندگی
#نوجوان
@tabasom_zendegy
تبسم_زندگی کانال خانواده است .
شما میتوانيد موضوعات مختلف روانشناسی را با جستجو در کانال پیدا کنید .
همچنین با زدن روی هشتگ های زیر دسترسی به مطالب خیلی راحت تر است
#خانواده
#مرد
#زن
#کودک
#نوجوان
#حال_خوب
#تلنگر
#افسردگی
#اضطراب
#درمان
#عشق
#همسرانه
#پیش_از_ازدواج
#ازدواج
#عزت_نفس
#فضای_مجازی
#رابطه
#رابطه_جنسی
#مهارتهای_زندگی
#گفتگو
و........
@tabasom_zendegy