آیا می دانید "خشونت کلامی " چیست ❓ خشونت کلامی نوعی از بد رفتاری است که زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار میدهد. ❌️ این نوع خشونت، با سوء استفاده کردن از نقطه ضعف های همسر ، انجام می شود. ↩️در واقع یکی از همسران دائماً به کارهای اشتباه طرف دیگر، یا موضوعاتی که می داند نسبت به آنها حساس هست اشاره می کند. او دائم در مورد اینکه چگونه کاری خراب شده ، یا چگونه‌ می توان این کار را بهتر انجام شود صحبت می‌کند. 🤦‍♀️چنین رفتارهایی #اعتماد_به_نفس فرد را نشانه گرفته اند و آسیبهای جبران ناپذیری دارد. 🤺در اغلب اوقات، طرف #آسیب رسان ، این رفتار را ، بدون توجه به آسیب های آن و صرفاً جهت " سوق دادن " #همسر به سمت رفتاری جدید ، انجام می دهد . ولی گفتن چندین باره ی نقاط ضعف، آسیب های جدی به #عزت_نفس طرف مقابل وارد می کند و از همین جهت جزو #خشونت های کلامی طبقه بندی می شود. #تبسم_زندگی #مهارتهای_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

حتما تا حالا دیدید وقتی وسیله ای که #با_ارزش هست مثل مبلمان ، یخچال و...‌ رو میخوان جابجا کنند با یه چیزی اون رو عایق می کنند؛ می‌پیچند بين ، کارتن، یونولیت، نایلون های ضربه گیر ، حتی پتو و... تا اگر ضربه خورد #آسیب نبینه . روان ما هم عایق میخواد ، ضربه گیر می خواد ، اگر روان ما عایق و ضربه گیر نداشته باشه ، با حوادث محیط ضربه میخوره ، خط و خش بر میداره، گاهی هم له میشه ...... ⛑تو کارگاه ترکش های روان به بدن می‌خواهیم بهتون یاد بدهیم عایق های روان تون رو محکم کنید و درز ها را بگیرید..... راهکارها در چهارچوب خانواده مطرح میشه . پس برای تمام اعضای خانواده کاربرد داره و جنبه ی پیشگیری و بهبود بخش داره . ⏰فقط تا پایان همین هفته فرصت دارید . من اینجام بهم پیام بدهید تا به کارگاه دعوت شوید. 👇 @mirzaee_psychologist #تبسم_زندگی #کارگاه #اختلالات_روان_تنی @tabasom_zendegy

پدر و مادر خوب کیه ؟ فرزند خوب کیه؟ اغلب فکر میکنیم فرزندی که خیلی به والدینش توجه می کند فرزندی نمونه و #فداکار است. و یا #پدر و مادری که فقط به فکر فرزندش است ، #مادر و پدر نمونه هستند . اما چنین نیست؛ واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شما است یعنی خودش یک آسیب دیده واقعی است و مسئول این #آسیب شمایید. یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش همیشه از او آسوده باشد و به فرزندش قدرت آسوده #فاصله گرفتن بدهد. وقتی فرزندتان از شما دور نمیشود، وقتی همیشه #نگران شما است ، وقتی تمام برنامه هایش را حتی بعد از ازدواجش با شما تنظیم می کند ، نه نشانه وفاداری بلکه نشان آسیب دیدگی او است. . توجه کنید وقتی با فرزندتان صحبت میکنید و در گفتگوهایتان مرتب به او گوشزد میکنید که چقدر در این زندگی سختی و عذاب کشیده اید و چقدر #رنج برده اید، درواقع مرتب به فرزندتان القا میکنید که من #قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید منی! حالا او خودش را #نجات دهنده شما تصور میکند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمیدهد غافل از اینکه خودش تمام زندگی اش را با نگرانی از دست خواهد داد. . درمقابل عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم! 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 #تبسم_زندگی #والدین #کودک #فرزند #خانواده #سلامت_روان @tabasom_zendegy