اگر تشنه باشی و برای رفع عطش آب بخوری کلی لذت میبری و حالت خوب می شود . اما اگر مسابقه آب خوردن گذاشته باشند شاید اول به انگیزه جایزه در مسابقه شرکت کنی اما دو سه لیوان آب که بخوری دلت درد می گیرد و هیچ لذتی هم نمیبری. زندگی هم همین هست ... زندگی‌تان را به #مسابقه و #مقایسه تبدیل نکنید... فقط از آنچه هست #لذت و استفاده ببرید . #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

انسان رقابت جو، انسانیست آشفته و نا آرام ! تا زمانیکه انسان #رقابت میکند باید آشفتگی، حسادت و خشم به خود و دیگران را، که از تبعات رقابت و ستیزه جویی است ، بپذیرد . رقابت نکنید #مقایسه نکنید تا #حسادت نکنید #تبسم_زندگی #درمان #اضطراب @tabasom_zendegy

اگر زن و شوهر به یکدیگر به عنوان بهترین همسر نگاه کنند، قطعا محبتشان نسبت به هم بیشتر خواهد شد و خوبی های یکدیگر را بیشتر می بینند این کار باعث می شود که: ✅همسرشان را با دیگران #مقایسه نمی کنند . ✅ #توقع و انتظار بیجا ندارند . ✅ #احترام بیشتر به یکدیگر می گذارند. #تبسم_زندگی #همسرانه

🟨 علت خوشحال نبودن شما ممکن است بخاطر این باشد 🔻مقایسه مداوم با دیگران: وقتی دائم از دریچه تجربه دیگران به زندگی نگاه کنیم احساس رضایت داشتن کار سختی می شود. ما همیشه با کسانی که در سطوح بالاتر هستند خودمان را مقایسه می کنیم. زمانی که خودتان را مقایسه می کنید بپرسید: " در حال حاضر چه چیزی در زندگی من خوب است؟" #مقایسه #تبسم_زندگی

❌ مهمترین حساسیت های نوجوان 1⃣ نگاه به دیدهٔ کودک به او نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد. بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 2⃣ #مقایسه نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 3⃣ #تبعیض از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 4⃣ بی اعتمادی والدین به او #نوجوان دوست دارد به او #اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

💠 در این تصویر، دو دایره وسط به یک اندازه هستند. اما به نظرمون می‌رسه که دایره وسطی سمت راست، بزرگتر باشه. 💠 ما وقتی دیگران رو با هم #مقایسه می‌کنیم، همچین اتفاقی میفته! 🔰 حالا شما بگویید: ما با مقایسه کردن چه بلایی بر سر طرف مقابل‌مون میاریم؟ فرقی هم نمیکنه که این مقایسه رو در مورد همسرمون انجام بدیم یا فرزندمون یا زندگی مون. #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy