🌺محققان دانشگاه هاروارد (Harvard) دنبال پاسخ این سوال بودن که واقعا چه چیزی باعث داشتن حس عمیق #شادی و #خوشبختی میشه؟! 📌رابرت والدینگر، مدیر پژوهش و پرفسور دانشگاه هاروارد، بیان کرد: هیچ چیز مثل روابط ما روی میزان خوشحالی و #سلامت روانمون تاثیر گذار نیست!" 📌 #روابط خوب، شریک عاطفی، دوستان مناسب حتی از پول و شهرت و هوش و ... هم بیشتر باعث #رضایت توی زندگی میشه 📌در واقع مهم ترین #انتخاب یه آدم نه شغله، نه انتخاب رشته، نه .... 📌مهم ترین انتخاب ما، انتخاب آدماییه که باهاشون #ارتباط داریم و از همه مهم تر انتخاب شریک عاطفیمونه ... 📌جمله شاهکار اروین یالوم که گفته : "انسان‌ها از رابطه بوجود می‌آیند، در رابطه می‌میرند، در رابطه آسیب می‌بینند و در رابطه ترمیم می‌شوند...✍🏻" ✅خلاصه اینکه روی آدمی که برای رابطه انتخابش میکنی بیشتر از انتخاب رشته و لباس و کفش وقت بگذار، اون مهم تره! #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

💯امروز برای #رابطه های مهم زندگی ات فکر کن و تصمیم بگیر 🐍رابطه های سمّی رو بشناس و دور بریز 💕رابطه با همسرت رو بهبود ببخش 🙍‍♀رابطه با دخترت رو یاد بگیر 🙎‍♂رابطه با پسرت رو دقت کن 👤رابطه با خودت رو تصحیح کن ❤️و برای رابطه با پروردگارت مشتاق شو و حرکت کن عشق و محبت و شادی واقعی رو حس می کنی . اگر کمک خواستی اینجا کنارت هستم و بهت کمک میکنم👇 @mirzaee_psychologist پیام بده #تبسم_زندگی #مشاوره @tabasom_zendegy

. 🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج.... 👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد: 🔺گام اول: زیربنای تربیت جنسی 🔸گام دوم:آشنایی با غریزه جنسی 🔺گام سوم: بهترین مدل تربیت جنسی 🔸گام چهارم: گفتگوی جنسی با کودک و نوجوان 🔺گام پنجم: تصویر ارزشمندی از خود 🔸گام ششم: القای احساس امنیت و احترام 🔺گام هفتم: افزایش دانش روانشناختی 🔸گام هشتم:افزایش دانش رفتار مسئولانه 🔺گام نهم: واکنش ها در بلوغ 🔸گام دهم: رابطه با جنس مخالف، هنر قطع رابطه با جنس مخالف، و پرورش ارزش‌های اخلاقی 🎊 ۶ جلسه‌ی مفید و بدون ابهام، در آخر جلسه 🧮مبلغ سرمایه‌گذاری ۱۸۰ تومن که میشه⬅️ فقط و فقط ۳۰ تومن برای هرجلسه😳 💥اما اگر ۱ نفر رو با خودتون ثبت نام کنید، باید نفری ۱۵۰ تومان واریز کنید😇 🕰زمان: یکشنبه ها ساعت ۸ صبح 🌅مکان: مسجد جامع امیرالمومنین علیه‌السلام پایگاه ولایت خواهران 📱همراه با امکان شرکت به صورت مجازی📲 آیدی ثبت‌نام 👇 @Mane_Azad1369

واسطه ی خیر باش و این بنر را به دوستانت و همه ی کسانی که فرزند دارند ارسال کن . نو نمیدانی شاید دوست تو نیاز به این کارگاه داشته باشد

چگونه کمال‌گرا شده ایم ؟؟ ۱_ کودکی ناامن: پدر و مادر ۱۹ را حساب نمی‌کند، می‌گوید باید ۲۰ بگیری. کودک مدام با این جملات مواجه می‌شود: "تو دست و پا چلفتی هستی" "بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری" "باید پیشرفت کنی" ( حالا تا کجا معلوم نیست ) "این نقاشی خوب نیست یکی دیگه بکش" ۲_ سیستم آموزشی ما در مدرسه و دانشگاه، دائم رقابت و حسادت را تشویق می کند. مقایسه می کند و از والدین هم می‌خواهد مقایسه کنند. ۳_ یادگیری از اجتماع و محیط: محیط می‌گوید باید چنین هیکلی داشته باشی. باید زیبا و بی‌نقص باشی. باید این شکلی لباس بپوشی. فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها.. دیدی هر کی دو میبینی داره به هر قیمتی و با هر روشی فالور جمع می کنه !! ) ۳. انتظارات بالای #خانواده: اینهمه خرجت کردیم این همه امکانات‌بهت دادیم . ..توقع داریم...باید پزشکی قبول شی، باید فلان‌جا کار کنی. انرژی زیادی را صرف گیر دادن می‌کنند. ۴. فرهنگ بت ساز: در فرهنگ ما، آدم‌ها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن. وسط نداریم..خاکستری نداریم..امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند. به محض اینکه یک مورد منفی می بینیم طرف دو حذف می کنیم . حاضر نیستیم نقص ها را کنار خوبی ها بپذیریم این فرهنگ آدم‌ها را به تله کمالگرایی می‌اندازد. ۵. شرکت‌های تبلیغاتی: همیشه می‌خواهند یک آدم بی‌نقص بسازند، خانه زیبا و بی نقص ، زن زیبا و بی نقص که در حال دلفریبی است. کودکان تر و تمیز و با هوش و شاد که مشغول شیرین زبانی و خندیدن اند. خوراکی های زیاد و خوش رنگ و لعاب چیده شده بر میزهای شیک وسط باغی بزرگ و زیبا ، اتوموبیل های زیبا که زنان و مردان شیک پوش بر آن سوارند و .... ۶. شبکه‌های اجتماعی: استاندارها را بالاتر و بالاتر و بالاتر می برند خوشی‌ها را به اشتراک می‌گذارند. و روح مخاطبانشان را می آزارند این ها مخاطب را به ورطه ی هلاکت در تله ی نقص می اندازند و او را #کمالگرا و ناراضی و ناشاد و #متوقع بی پایان می کنند. #تبسم_زندگی #طرحواره #فضای_مجازی @tabasom_zendegy

امروز جلسه ی اول کارگاه آموزشی تربیت جنسی مون شروع شد . استقبال خوبی شد . آنهایی که جامونده اند ، تا دیر نشده شرکت کنند . صوت جلسه اول هست . می‌دهیم خدمتشون

. 🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج.... 👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد: 🔺گام اول: زیربنای تربیت جنسی 🔸گام دوم:آشنایی با غریزه جنسی 🔺گام سوم: بهترین مدل تربیت جنسی 🔸گام چهارم: گفتگوی جنسی با کودک و نوجوان 🔺گام پنجم: تصویر ارزشمندی از خود 🔸گام ششم: القای احساس امنیت و احترام 🔺گام هفتم: افزایش دانش روانشناختی 🔸گام هشتم:افزایش دانش رفتار مسئولانه 🔺گام نهم: واکنش ها در بلوغ 🔸گام دهم: رابطه با جنس مخالف، هنر قطع رابطه با جنس مخالف، و پرورش ارزش‌های اخلاقی 🎊 ۶ جلسه‌ی مفید و بدون ابهام، در آخر جلسه 🧮مبلغ سرمایه‌گذاری ۱۸۰ تومن که میشه⬅️ فقط و فقط ۳۰ تومن برای هرجلسه😳 💥اما اگر ۱ نفر رو با خودتون ثبت نام کنید، باید نفری ۱۵۰ تومان واریز کنید😇 🕰زمان: یکشنبه ها ساعت ۸ صبح 🌅مکان: مسجد جامع امیرالمومنین علیه‌السلام پایگاه ولایت خواهران 📱همراه با امکان شرکت به صورت مجازی📲 آیدی ثبت‌نام 👇 @Mane_Azad1369

▪️ کودکان درسن۱ تا ۳ سالگی مرتب باید تأیید شوند. ولی متأسفانه دقیقاًدرهمین مرحله، کودک بیشترین پیام منفی راازوالدین دریافت می کند: نکن، دست نزن، ببین چه کردي، نمی تونی، می افتی و... #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

قسمتی از مقدمه ی کارگاه آموزشی تربیت جنسی