پيری برای جمعی سخن می گفت...
لطيفه ای تعریف کرد همه دیوانه وار خندیدند.
بعد از لحظه ای او دوباره همان لطيفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند.
او مجدد لطيفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمعیت به آن لطيفه نخندید.
او لبخندی زد و گفت:
وقتی که نمیتوانید بارها و بارها به لطيفه ای یکسان بخندید،
پس چرا بارها و بارها به گریه و افسوس خوردن در مورد مسئله ای مشابه ادامه میدهید؟
گذشته را فراموش کنيد و به جلو نگاه کنيد.
#تبسم_زندگی
#داستان_زندگی
#افسردگی
@tabasom_zendegy
۳۰ فروردین
۳۰ فروردین
💞چهار چیز که نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد :
⬜️ #عشق :
عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود. کلام دوستانه، رفتار عاشقانه ، آغوش باز و بوسه والدین برای نوجوان ، زبان عشق نوجوان تان را پیدا کنید .
⬜️ حدود :
قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد.
به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر #عشق شما باشند. اگر #قانون و مقررات را به نحو صحیح به آنها بگویید بیشتر نوجوانان تمکین می کنند.
⬜️ #قدرت :
نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند. نترسید و شنوای نظرات هرچند مخالف او باشید . فقط گوش دهید حتی لازم نیست با او موافقت یا مخالفت کنید
⬜️ تصميم گيری:
آنها می خواهند خودشان #تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند. به آنها یاد بدهید مسئولانه تصمیم بگیرند.
#تبسم_زندگی
#نوجوان
@tabasom_zendegy
۳۰ فروردین
۳۰ فروردین
#غسالخانه و شیون
غسالخانه و فریاد
#مرگ و موت و فوت
روزگاری او ، روزگاری ما
خاک و خاک و خاک
بدون نفس ، بدون حیات
پیر و جوان و میان
#زن و #مرد ، همه عیان
اما باز
بر زمین همه #کبر و غرور و #زبان
#رنج و گناه و گناه
#طغیان و عصیان
جرأت و صلابت و افتخار به #گناه
در مردان
در زنان
در پیرزنان
آشکار ! نه در نهان
!نادان انسان !
آن به آن غرق در نسيان.
حق پروردگارت و حق دیگران !؟
جهان همه به زودی بر فنا ...
#جوانی ای که نیست،
#زیبایی که رفت ،
ثروتی که هیچ شد و دانش و قدرت و احترامی که انگار هیچ وقت نبود
لحظه ای درنگ کن
شاید امروز
شاید
فردا
غسالخانه و شیون
غسالخانه و فریاد
مرگ و موت و فوت
اکنون برای تو.....
نه برای ديگران
✍منیره میرزایی
@tabasom_zendegy
۳۰ فروردین
۱ اردیبهشت
۱ اردیبهشت
اول اریبهشت ماه جلالی
بلبل گوینده بر منابر قضبان
بر گل سرخ از نم اوفتاده لآلی
همچو عرق بر عذار شاهد غضبان
#سعدی
امروز شنبه است
۳/۲/۱
روز بزرگداشت سعدی شیرازی
پیشنهاد میدم امروز یک شعر یا نثر از سعدی با دقت بخوانید و لذت ببرید و رشد کنید
پ ن : امروز برای من یه روز مهم و خاص هست . من عاشق اردیبهشت ام چون اردیبهشت عاشق است .
#تبسم_زندگی
#حال_خوب
@tabasom_zendegy
۱ اردیبهشت
تبسم زندگی
اول اریبهشت ماه جلالی بلبل گوینده بر منابر قضبان بر گل سرخ از نم اوفتاده لآلی همچو عرق بر عذار شا
اگر معنی شعر رو نمیدونید بهم خصوصی پیام بدهید توضیح می دهم😊
۱ اردیبهشت
۱ اردیبهشت
🌺محققان دانشگاه هاروارد (Harvard) دنبال پاسخ این سوال بودن که واقعا چه چیزی باعث داشتن حس عمیق #شادی و #خوشبختی میشه؟!
📌رابرت والدینگر، مدیر پژوهش و پرفسور دانشگاه هاروارد، بیان کرد: هیچ چیز مثل روابط ما روی میزان خوشحالی و #سلامت روانمون تاثیر گذار نیست!"
📌 #روابط خوب، شریک عاطفی، دوستان مناسب حتی از پول و شهرت و هوش و ... هم بیشتر باعث #رضایت توی زندگی میشه
📌در واقع مهم ترین #انتخاب یه آدم نه شغله، نه انتخاب رشته، نه ....
📌مهم ترین انتخاب ما، انتخاب آدماییه که باهاشون #ارتباط داریم و از همه مهم تر انتخاب شریک عاطفیمونه ...
📌جمله شاهکار اروین یالوم که گفته :
"انسانها از رابطه بوجود میآیند، در رابطه میمیرند، در رابطه آسیب میبینند و در رابطه ترمیم میشوند...✍🏻"
✅خلاصه اینکه روی آدمی که برای رابطه انتخابش میکنی بیشتر از انتخاب رشته و لباس و کفش وقت بگذار، اون مهم تره!
#تبسم_زندگی
#مهارت_های_زندگی
@tabasom_zendegy
۱ اردیبهشت
تبسم زندگی
🌺محققان دانشگاه هاروارد (Harvard) دنبال پاسخ این سوال بودن که واقعا چه چیزی باعث داشتن حس عمیق #شادی
💯امروز برای #رابطه های مهم زندگی ات فکر کن و تصمیم بگیر
🐍رابطه های سمّی رو بشناس و دور بریز
💕رابطه با همسرت رو بهبود ببخش
🙍♀رابطه با دخترت رو یاد بگیر
🙎♂رابطه با پسرت رو دقت کن
👤رابطه با خودت رو تصحیح کن
❤️و برای رابطه با پروردگارت مشتاق شو و حرکت کن
عشق و محبت و شادی واقعی رو حس می کنی .
اگر کمک خواستی اینجا کنارت هستم و بهت کمک میکنم👇
@mirzaee_psychologist
پیام بده
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
۱ اردیبهشت
.
🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج....
👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد:
🔺گام اول: زیربنای تربیت جنسی
🔸گام دوم:آشنایی با غریزه جنسی
🔺گام سوم: بهترین مدل تربیت جنسی
🔸گام چهارم: گفتگوی جنسی با کودک و نوجوان
🔺گام پنجم: تصویر ارزشمندی از خود
🔸گام ششم: القای احساس امنیت و احترام
🔺گام هفتم: افزایش دانش روانشناختی
🔸گام هشتم:افزایش دانش رفتار مسئولانه
🔺گام نهم: واکنش ها در بلوغ
🔸گام دهم: رابطه با جنس مخالف، هنر قطع رابطه با جنس مخالف، و پرورش ارزشهای اخلاقی
🎊 ۶ جلسهی مفید و بدون ابهام، در آخر جلسه
🧮مبلغ سرمایهگذاری ۱۸۰ تومن که میشه⬅️ فقط و فقط ۳۰ تومن برای هرجلسه😳
💥اما اگر ۱ نفر رو با خودتون ثبت نام کنید، باید نفری ۱۵۰ تومان واریز کنید😇
🕰زمان: یکشنبه ها ساعت ۸ صبح
🌅مکان: مسجد جامع امیرالمومنین علیهالسلام پایگاه ولایت خواهران
📱همراه با امکان شرکت به صورت مجازی📲
آیدی ثبتنام 👇
@Mane_Azad1369
۱ اردیبهشت
تبسم زندگی
. 🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج.... 👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد: 🔺گام اول: زیر
واسطه ی خیر باش
و این بنر را به دوستانت و همه ی کسانی که فرزند دارند ارسال کن .
نو نمیدانی شاید دوست تو نیاز به این کارگاه داشته باشد
۱ اردیبهشت
۲ اردیبهشت
چگونه کمالگرا شده ایم ؟؟
۱_ کودکی ناامن:
پدر و مادر ۱۹ را حساب نمیکند، میگوید باید ۲۰ بگیری.
کودک مدام با این جملات مواجه میشود:
"تو دست و پا چلفتی هستی"
"بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری"
"باید پیشرفت کنی" ( حالا تا کجا معلوم نیست )
"این نقاشی خوب نیست یکی دیگه بکش"
۲_ سیستم آموزشی ما در مدرسه و دانشگاه، دائم رقابت و حسادت را تشویق می کند. مقایسه می کند و از والدین هم میخواهد مقایسه کنند.
۳_ یادگیری از اجتماع و محیط:
محیط میگوید باید چنین هیکلی داشته باشی.
باید زیبا و بینقص باشی.
باید این شکلی لباس بپوشی.
فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها..
دیدی هر کی دو میبینی داره به هر قیمتی و با هر روشی فالور جمع می کنه !! )
۳. انتظارات بالای #خانواده:
اینهمه خرجت کردیم این همه امکاناتبهت دادیم . ..توقع داریم...باید پزشکی قبول شی، باید فلانجا کار کنی.
انرژی زیادی را صرف گیر دادن میکنند.
۴. فرهنگ بت ساز:
در فرهنگ ما، آدمها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن.
وسط نداریم..خاکستری نداریم..امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند. به محض اینکه یک مورد منفی می بینیم طرف دو حذف می کنیم .
حاضر نیستیم نقص ها را کنار خوبی ها بپذیریم
این فرهنگ آدمها را به تله کمالگرایی میاندازد.
۵. شرکتهای تبلیغاتی:
همیشه میخواهند یک آدم بینقص بسازند، خانه زیبا و بی نقص ، زن زیبا و بی نقص که در حال دلفریبی است. کودکان تر و تمیز و با هوش و شاد که مشغول شیرین زبانی و خندیدن اند. خوراکی های زیاد و خوش رنگ و لعاب چیده شده بر میزهای شیک وسط باغی بزرگ و زیبا ، اتوموبیل های زیبا که زنان و مردان شیک پوش بر آن سوارند و ....
۶. شبکههای اجتماعی:
استاندارها را بالاتر و بالاتر و بالاتر می برند
خوشیها را به اشتراک میگذارند.
و روح مخاطبانشان را می آزارند
این ها مخاطب را به ورطه ی هلاکت در تله ی نقص می اندازند و او را #کمالگرا و ناراضی و ناشاد و #متوقع بی پایان می کنند.
#تبسم_زندگی
#طرحواره
#فضای_مجازی
@tabasom_zendegy
۲ اردیبهشت
امروز جلسه ی اول کارگاه آموزشی تربیت جنسی مون شروع شد .
استقبال خوبی شد .
آنهایی که جامونده اند ، تا دیر نشده شرکت کنند . صوت جلسه اول هست . میدهیم خدمتشون
۲ اردیبهشت
.
🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج....
👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد:
🔺گام اول: زیربنای تربیت جنسی
🔸گام دوم:آشنایی با غریزه جنسی
🔺گام سوم: بهترین مدل تربیت جنسی
🔸گام چهارم: گفتگوی جنسی با کودک و نوجوان
🔺گام پنجم: تصویر ارزشمندی از خود
🔸گام ششم: القای احساس امنیت و احترام
🔺گام هفتم: افزایش دانش روانشناختی
🔸گام هشتم:افزایش دانش رفتار مسئولانه
🔺گام نهم: واکنش ها در بلوغ
🔸گام دهم: رابطه با جنس مخالف، هنر قطع رابطه با جنس مخالف، و پرورش ارزشهای اخلاقی
🎊 ۶ جلسهی مفید و بدون ابهام، در آخر جلسه
🧮مبلغ سرمایهگذاری ۱۸۰ تومن که میشه⬅️ فقط و فقط ۳۰ تومن برای هرجلسه😳
💥اما اگر ۱ نفر رو با خودتون ثبت نام کنید، باید نفری ۱۵۰ تومان واریز کنید😇
🕰زمان: یکشنبه ها ساعت ۸ صبح
🌅مکان: مسجد جامع امیرالمومنین علیهالسلام پایگاه ولایت خواهران
📱همراه با امکان شرکت به صورت مجازی📲
آیدی ثبتنام 👇
@Mane_Azad1369
۲ اردیبهشت
۲ اردیبهشت
▪️ کودکان درسن۱ تا ۳ سالگی مرتب باید تأیید شوند.
ولی متأسفانه دقیقاًدرهمین مرحله،
کودک بیشترین پیام منفی راازوالدین دریافت می کند:
نکن،
دست نزن،
ببین چه کردي،
نمی تونی،
می افتی و...
#تبسم_زندگی
#کودک
@tabasom_zendegy
۲ اردیبهشت
۲ اردیبهشت
تبسم زندگی
. 🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج.... 👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد: 🔺گام اول: زیر
تربیت کودک وظیفه ی ذاتی والدین است .
⭕️تربیت روانی و عاطفی
⭕️تربیت شناختی و هوشی
⭕️تربیت اجتماعی
⭕️تربیت بدنی و جسمی
⭕️تربیت معنوی و دینی و
⭕️تربیت جنسی
🆘آنقدر کودکانمان را تربیت نکردیم و آنها را بی دفاع و بی سلاح در جامعه ی و فضای مجازیِ ول ، رها کردیم که این طفلکی ها این بلا بر سرشان آمده .
💎تربيت جنسی وظیفه ی پدر و مادر است .
اکنون این وظیفه از همیشه بیشتر متوجه خانواده است .
💵برای خانواده ات سرمایه گذاری کن
#تبسم_زندگی
#تربیت
#تربیت_جنسی
#کودک
#کارگاه
@tabasom_zendegy
۲ اردیبهشت
تبسم زندگی
. 🛎کارگاه تربیت جنسی از کودکی تا ازدواج.... 👇مباحثی که در این کارگاه بررسی خواهد شد: 🔺گام اول: زیر
زیر بنا و اصول اساسی تربیت جنسی چیه ؟
اصلا غریزه ی جنسی چه معنایی داره ؟
مگه قدیمها کسی تربیت جنسی می کرد؟
والدین برای اینکه دختر و پسرشون رو تربیت جنسی صحیح کنند به چه ابزارهایی نیاز دارند ؟
آیا فرهنگ اصیل ایرانی و دین مبین اسلام تربیت جنسی رو جایز می دونه ؟ چه جوری تربیت جنسی کنیم تا فرزندانمان سلامت و تعهد و کارکردهای نشاط آور غریزه ی جنسی رو همزمان داشته باشند و.......
چند تا از مطالبی بود که در جلسه اول کارگاه تربیت جنسی مطرح شد.
#تبسم_زندگی
#تربیت_جنسی
#کودک
#کارگاه
۲ اردیبهشت
نه به یک بار و به ده بار، که صد بار بگو!
«دوستم داری» ؟را از من بسیار بپرس!
«دوستت دارم» را با من بسیار بگو!
#تبسم_زندگی
#حال_خوب
@tabasom_zendegy
۳ اردیبهشت
۳ اردیبهشت