📞📞📞📞📞افتتاح مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا تلفن مشاوره آنلاین۴۵۱۵۳۰۰۰ تلفن نوبت گیری حضوری ۸۸۲۰۹۰۲۰ تهران - خیابان توانیر - ساختمان مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا - دانشکده طب سنتی شهید بهشتی 👇👇👇 @persianmedicine #اطلاعیه_مهم با توجه به همکاری مخابرات و استقبال مردم عزیز شماره مشاوره آنلاین مرکز طب سنتی ایران ویژه بیماران کرونا به شماره 5 رقمی 45153 تبدیل شد. بدیهی است تماس از شهرستانها با پیش شماره 021 امکانپذیر است. 👉 @persianmedicine 👈

💊🔰 عوامل مستعدکننده نفخ 1️⃣ زیادخوردن خوراکی‌هایی مانند؛ 🥒 خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند 〽️ حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند 🍝 غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا 🍕 پنیر پیتزا و قارچ 2️⃣ نوشیدن مایعات همراه غذا 3️⃣ خواب زیاد یا نامنظم 4️⃣ کم‌تحرکی و... ✳️ راهکارهایی برای کاهش نفخ: ۱. خوب و کامل‌جویدن غذا ۲. عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن ۳. پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی ۴. پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری ۵. گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها ۶. استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر ۷. پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ و... 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🔰 طب ایرانی و درمان بواسیر ✔️در درمان بواسیر حفظ لینت مزاج ضروری است. ❇️حال لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان حمله بواسیر و هم‌چنین جلوگیری از عود آن را به خاطر بسپارید: دم نوش بابونه شیرازی را بنوشید و تفاله‌اش را روی ناحیه ضماد بفرمائید. مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا انگور شیرین بی‌دانه ضمادی از برگ بارهنگ ضمادی از برگ‌های تازه کاسنی خیسانده انجیر خشک جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان ضمادی از تره ساطوری شده خوردن کوکوی تره خوردن خرفه دم‌نوش اسطوخودوس آش ماش مغز گردو آبغوره آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک ✔️اگر دچار بواسیر حاد یا مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه بفرمایید تا با گرفتن شرح حال درمان تخصصی خود را دریافت کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

📚📚📚عدد اکسیژن طبیعی بدن چند است؟ مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا: 🔹عدد بالای 93 برای اکسیژن طبیعی بدن مد نظر قرار می‌گیرد. اگر پایین‌تر از این عدد و تا مرز 89 باشد، حالت هشدار است و اگر پایین‌تر از 89 باشد، فرد باید بستری شود 🔹پایین بودن ضربان ارتباطی با اکسیژن بدن ندارد، به طوری که ضربان ورزشکاران حرفه‌ای همیشه بین 50 تا 54 است، اما اکسیژن بدن آنها طبیعی است. @ soroshesalamati

🍀تنقلات🍀⠀ ⠀ 🍃آیا می دانستید مصرف تنقلات مصنوعی مانند بیسکویت، شکلات، آب نبات، چیپس، کلوچه، ساندیس و ... به دلیل داشتن مواد نگهدارنده، بکینگ پودر و یا جوش شیرین می تواند باعث کم اشتهایی، ناراحتی های عصبی، آلرژی پوستی و تنفسی، ریزش موضعی مو، متوقف ساختن رشد کودکان، کیست های تخمدان و نازایی شود. ⠀ ⠀ 🍃در سبک زندگی سالم از تنقلات طبیعی و مفید به عنوان میان وعده های غذایی استفاده می شود.⠀ ⠀ 🍃توصیه می شود به جای استفاده از تنقلات مصنوعی، از مویز، خرما، توت خشک، انجیر خشک، برگه زرد آلو و هلو و آجیل چهار مغز (شامل بادام، پسته، فندق و گردو) به عنوان میان وعده و تنقلات استفاده نمایید.⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀ #تنقلات #تنقلات_مصنوعی #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #بیسکویت #شکلات #آب_نبات #چیپس #پفک #کلوچه #ساندیس #جوش_شیرین #آلرژی #آجیل #توت_خشک #خرما #انجیر_خشک #بادام #پسته #فندق #گردو

💊هل⠀ ⠀ 🌿هل غنی از ترکیبی به نام سینئول است که گندزدای قوی بوده و باکتری های عامل بوی بد دهان را می کشد.⠀ 🌿برای رفع بوی بد دهان می توانید میوه (دانه) هل را جویده و یا آن را به چای و نوشیدنی های خود اضافه کنید.⠀ ⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀@irihmsir #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #هل #چایی_هل #چایی #هلدار #چای #بوی_دهن #بوی_دهان #بوی_بد_دهن #بوی_بد #بوی_بد_دهان #دهان #دهن #دانه_هل #باکتری #میوه_هلو

✨هویج✨⠀ ⠀ ☀️هویج غنی از ویتامین A است. ⠀ ☀️جالب است بدانید که کمبود این ویتامین در بدن سبب خشک شدن پوست و چروک خوردن آن می گردد. ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀@irihmsir #هویج #میوه #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #ویتامین #ویتامین_آ #ویتامین_A #پوست #چروک #خشکی_پوست #نرم_کننده_پوست #پوست_خشک #چروک_پوست

📣 کلاس آموزشی "مزاج‌شناسی و تدابیر مبتنی بر آن" با همکاری انجمن علمی طب سنتی ایران 🎓مدرس : دکتر مجید سلطانپور ⏰ زمان برگزاری: پنجشنبه ۶ آذر ساعت ۱۵ الی ۱۹ به مدت ۴ ساعت (دو جلسه دو ساعته) 2️⃣ در انتهای این دوره یک گواهینامه از انجمن علمی طب سنتی ایران تنها مرجع قانونی و تخصصی این حوزه در کشور دریافت خواهید کرد. ♨️‼️ هزینه کلاس با احتساب تخفیف ۴۰ درصدی، برای همه شرکت کنندگان ۹۰ هزار تومان می‌باشد. ✅ ثبت نام در لینک زیر 🌐 https://eseminar.tv/wb18001

پوکی استخوان⠀ ⠀ ✨فسفات موجود در فرآورده های گوشتی صنعتی با ایجاد اختلال در جذب کلسیم، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.⠀ ⠀ ✨نمک و چربی زیاد موجود در فرآورده های گوشتی صنعتی خطر ابتلا به بیماری فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد و وجود چاشنی های متعدد مانند سیر، زیره، فلفل سیاه به مقدار زیاد، بر روی کبد اثر مخربی داشته و انواع ناراحتی های پوستی مانند آکنه را ایجاد می کند.⠀ ⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀ #نمک #چربی #پوکی_استخوان #استخوان #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #کبد #سوسیس #کالباس #فست_فود #آکنه #قلبی_عروقی #بیماری_قلبی #کلسیم #فرآورده_گوشتی #فست_فوت #هات_داگ

📚📚🔰جهت #پاکسازی سموم از بدن 🔰 💥2 لیوان دوغ ترش، 35 گرم غنچه گل سرخ کاشان (حتما کاشان) ✍غنچه را بشکنید، کاسبرگها را جدا کنید و دور بریزید و گل را پودر کنید و داخل دوغ بریزید. 15 دقیقه صبر کنید و داخل آن نان تلیت (ترید) کنید. به عنوان ناهار میل کنید.(بعد از خوردن حق خوابیدن ندارید ولی تا 2 ساعت کار سنگین هم نکنید.) 👈بعد از دو ساعت اولین دفع اسهالی شروع میشود. بعد از هربار دفع 1 لیوان آب جوشیده داغ بخورید. حتی المقدور داغ. تا 8 بار دفع انجام بشود و 8 لیوان آب داغ خورده بشود. دفع باید اسهالی باشد. 👈سپس یک لیوان آب سیب یا یک کاسه ماست و موسیر بخورید تا اسهال متوقف شود. شب شام خورده نشود. ❗️در صورت ضعف زیاد، 2 عدد زرده تخم مرغ عسلی بومی، بدون نان. 💥هر 15 روز یکبار تکرار شود. 👤 استاد عبادیانی #faile_tebi 👉 @tebesonatii 🍃🍃🍃🍃🍃🍃

⭐محیط کم نور⭐⠀ ⠀ 🌜اگر در محیط کم نور کار و یا زندگی می کنید و گاه به گاه دچار سردرد می شوید بایستی بدانید فشار وارده به چشمان شما باعث سردردتان است.⠀ در اولین اقدام نور محیط خود را افزایش دهید. ⠀ ⠀ 🌜همچنین از هویج (به دلیل مقدار زیاد کاروتن در آن)، انگور (به دلیل وجود لوکوآنتوسیانین در آن) و زغال اخته (به دلیل وجود آنتوسیانین در آن) در رژیم غذایی خود استفاده کنید زیرا مصرف این مواد غذایی می تواند بینایی و سلامت چشم شما را تقویت و سردرد شما را بهبود بخشد.⠀ ⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀@irihmsir #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #نور #بینایی #دیدن #هویج #کم_نور #محیط_کم_نور #نور_محیط #نورانی #لامپ #چراغ #سردرد #سر_درد

⚜️روغن نباتی⚜️⠀ ⠀ 🍃مصرف روغن نباتی (جامد یا مایع) و کره گیاهی (مارگارین) در بدن انسان باعث رسوب کلسترول در دیواره رگ ها، تنگی عروق قلب، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول بد، (LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) می شود. ⠀ 🍃همچنین اسیدهای چرب ترانس موجود در روغن نباتی و کره گیاهی در ایجاد زخم های گوارشی، اختلال در سوخت و ساز گلوکز و افزایش التهاب بدن نقش اساسی دارند. ⠀ 🍃توصیه می شود به جای استفاده از روغن نباتی (جامد یا مایع) و کره گیاهی (مارگارین) از روغن های حیوانی، روغن زیتون، کنجد، هسته انگور، ذرت و آفتابگردان طبیعی استفاده شود.⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀ ⠀@irihmsir #روغن #روغن_نباتی #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #کره #کره_گیاهی #مارگارین #روغن_مایع #روغن_جامد #قلب #عروق #چربی #کره_گیاهی #روغن_زیتون #روغن_آفتاب_گردان #روغن_کنجد #روغن_هسته_انگور #روغن_ذرت