سلام ببخشید چرا سبک زندگی اسلامی یا روانشناسی اسلامی کلا علم روانشناسی رو منع میکنه؟ در حالیکه به نظر میاد بعضی مبحثهاکه دارند عالیست. مثلا تحلیل رفتار متقابل با توضیح خیلی خوب و همه فهم، دکتر بابایی زاد که در برنامه ی حال خوب یه مدت از تلویزیون هم پخش می‌شد. یا شناخت اختلالات شخصیت از کتاب‌های مربوطه . یا کتاب‌های مفیدی چون زندگی خود را دوباره بیافرینید. در روش درمانی طرحواره درمانی. که بسیار برای تربیت کودک هم مناسب است. با توضیح بسیار خوبه دکتر موناچراغی که از تلویزیون هم پخش شده. کتاب تئوری انتخاب،که میگه از حال کنترل بیرونی به کنترل درونی تغییر حال بدین و.. درمورد کنترل گری است. روان درمانی سی بی تی. روان درمانی عقلانی هیجانی.باورهای افسرده ساز و... اینها مباحثی هست که عالیست. چرا رد می‌شوند؟

دعایی به لطافت این دعا ندیده ام! حجت الاسلام سیدعبدالله فاطمی نیا رضوان الله علیه: من در بین صلوات و زیارتهای حضرت زهرا(س)از این جامعتر و کاملتر و جذابتر ندیدم؛ در همه عمرم تا کنون دعایی به لطافت این دعا ندیده ام! « اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدِّیقَةِ فَاطِمَةَ الزَّكِیةِ حَبِیبَةِ حَبِیبِكَ وَ نَبِیكَ وَ أُمِّ أَحِبَّائِكَ وَ أَصْفِیائِكَ الَّتِی انْتَجَبْتَهَا وَ فَضَّلْتَهَا وَ اخْتَرْتَهَا عَلَى نِسَاءِ الْعَالَمِینَ اللَّهُمَّ كُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّنْ ظَلَمَهَا وَ اسْتَخَفَّ بِحَقِّهَا وَ كُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَوْلَادِهَا اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهَا أُمَّ أَئِمَّةِ الْهُدَى وَ حَلِیلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ وَ الْكَرِیمَةَ عِنْدَ الْمَلَإِ الْأَعْلَى فَصَلِّ عَلَیهَا وَ عَلَى أُمِّهَا خَدِیجَةَ الْكُبْرَى صَلَاةً تُكْرِمُ بِهَا وَجْهَ أَبِیهَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ وَ تُقِرُّ بِهَا أَعْینَ ذُرِّیتِهَا وَ أَبْلِغْهُمْ عَنِّی فِی هَذِهِ السَّاعَةِ أَفْضَلَ التَّحِیةِ وَ السَّلَامِ». 🎙یکی از شاگردان آیت الله سعادت پرور ره: میخواهم بگویم این صلوات خیلی فوق العاده است. خدا رحمت کند مرحوم آقای فاطمی نیا را، نمیدانم ایشان از کجا این دستور را گرفته بود، اما میگفت: «[این صلوات]حلالِ تمامِ مشکلات من است». 💐به روح استاد سید عبدالله فاطمی نیا ره، صلوات فوق را هدیه بفرمایید.

کمال گرایی بخش چهارم 👈 اصول و نکات کاربردی در درمان کمال گرایی؛ ۱_ توضیح شخصیت کمال گرا ۲_کمال گرایی در مواجه با کمال گرایی ۳_ترس از تغییر ۴_ توجه به تدریجی بودن ترک کمال گرایی ۵_داشتن پشتکار برای درمان #کمال_گرایی #اضطراب #کنترل_گری #وسواس ضیایی فر @vasvasee

🇮🇷﷽🇵🇸 🎥 هر بچه شیعه که می خواهد یک دلیل محکم برای شیعه بودنش داشته باشد این داستان علامه امینی و علمای اهل سنت را گوش کند ... 🍃🌹🍃 #دهه_فاطمیه | #فاطمیه 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش

سلام وقت بخیر . برااینکه یه نفر که خیلی دوسش داشتی الان باهاش کات کردی وهمش توذهنته چطور میشه فراموشش کردازش متنفرشد به طوری که هیچ حسی دیگه بهش نداشته باشی .

سلام. خدا قوت به کار شناسان محترم ببخشید تو این کانال من یک ویس گوش کردم که اگر صدقه را بزاری کنار رفع بلا نمیشه میخوام بگم من که ندارم هر روز صد هزار تومان صدقه بدم که ببرم بدم دست فقیری که میشناسم و تو اقوام خودم کسانی هستن به نان شب محتاج هستن ولی چون نمیخوان کسی بفهمه هیچی نمیگن من روز هزار تومان میدونم بزارم کنار بیشتر نمیتونم میزارم کنار گاهی بشه صد تومان تا به یک بهانه ای بهشون بدم تا تغذیه واس بچه مدرسهاش بخرم خوب باید بزارم کنار خیلی هم اعتاد دارم که اگر یک روز نزارم کنار حاام گرفتس

🎞انیمیشنی مستند بر آمار واقعی ⁉️چرا ایران باید برای جبهه مقاومت هزینه کند؟ 🧒👦 بهمراه کودکان ببینید #وعده_صادق #مقاومت #جهاد_تبیین

تدابیر دوران بارداری (1): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1065 تدابیر دوران بارداری (2): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1072 تدابیر دوران بارداری (3): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1079 تدابیر دوران بارداری (4): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1086

کمال گرایی بخش ششم 👈ظهور و بروز کمال گرایی در مباحث فقهی می تواند بسیار خطرناک باشد. 👈افراد کمال گرا توجه ندارند که در انجام احکام و مباحث فقهی باید مثل عموم مردم عمل کنند. #کمال_گرایی #اضطراب #توحید #احکام #بیخدایی #وسواس ضیایی فر @vasvasee

می‌خواستم بدونم واقعا بعضی آدم‌ها میتونن بچه آدم رو چشم بزنن؟ مثلا میگن فلانی چشمش شوره و بچه منو چشم کرده؟ اصل وجود چشم زخم در معارف دینی امری پذیرفته شده است ولی احتمال اینکه مشکل پیش آمده در زندگی ربطی به چشم زخم نداشته و دلیل دیگری داشته باشد نیز زیاد است. علاوه بر این ما حق نداریم نسبت به کسی سوءظن داشته و او را عامل چشم خوردن خود بدانیم، این اتهام ما می‌تواند حق الناس نیز به دنبال داشته باشد. خود ما هم می‌توانیم خودمان یا عزیزانی که جز خیر برایشان نمی‌خواهیم را چشم بزنیم. علت اینکه چرا برخی باعث چشم خوردن خود یا دیگران می‌شوند روشن نیست و نمی‌توان منشأ آن را آلودگی اخلاقی یا نکته منفی دیگری در وجود آن فرد دانست. برای در امان ماندن از شرور، اعم از شر شیاطین انس و جن و چشم زخم و... می‌توانید به توصیه‌های ذیل عمل کنید: ۱. بالاترین و قویترین حرز، رعایت تقواست، یعنی بندگی کردن و عمل به واجبات و ترک محرمات، بهترین راه جلوگیری از شرور است. با رعایت تقوا و توکل به خدا، نگران چیزی نباشید، در قرآن خداوند می‌فرماید «وَ ما هُمْ بِضارِّینَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ بِإِذْنِ اللَّه‌»؛ ولی هیچ گاه نمی‌‌توانند بدون اجازه خداوند، به انسانی زیان برسانند.(۱) ۲. خواندن سوره‌های قرآن خواندن «آیت الکرسی»، سوره‌های «حمد»، «توحید» و «معوذتین» (سوره‌های ناس و فلق)، سوره جن و... و نیز دادن صدقه، برای در امان ماندن از شرور و آفات بسیار مؤثر است و توصیه شده است. امام رضا (علیه‌السلام) در پاسخ سؤال راوی که پرسید آیا چشم زخم واقعیت دارد؟ فرمودند: آری، هرگاه تو را چشم زنند، کف دستت را مقابل صورتت قرار ده و سوره حمد و قل هو الله احد و معوذتین (ناس و فلق) را قرائت کن و هر دو کف را به صورتت بکش. خداوند تو را از گزند آن حفظ می‌کند.(۲) هم چنین در روایت آمده که خواندن چهار آیه ابتدایی سوره بقره، آیت الکرسی و دو آیه بعدش، و نیز سه آیه آخر سوره بقره (که مجموعا ده آیه می‌شوند) نیز برای رفع گرفتاری و دفع شرور، بسیار مؤثر است.(۳) ۳. همراه داشتن حِرز امام رضا (علیه‌السلام) می‌فرمایند: چشم [بد] حقیقت دارد، پس در کاغذی سوره‌های حمد، توحید، ناس، فلق و آیه الکرسی را بنویس و آن را در ظرف و حفاظی قرار بده.(۴) همراه داشتن حرز امام جواد (علیه‌السلام) نیز برای در امان ماندن انسان از همه خطرات، آفات و بلایا و بیماری‌ها و ایمنی از شر انس و جن و... است. دو حرز از ایشان نقل شده است، یکی کوتاه و مختصر و در یک سطر است(۵)؛ دیگری طولانی و مفصل است.(۶) پی نوشت‌ها: ۱. بقره: ۲/ ۱۰۲. ۲. مجلسی، بحار الأنوار، چاپ بیروت، ج۹۲، ص۱۲۹. ۳. کلینی، کافی، اسلامیه، ج۲، ص۶۲۱، ح ۵. ۴. طبرسی، مکارم الاخلاق، الشریف الرضی، ص۳۸۶. ۵. ابن طاووس، مهج الدعوات و منهج العبادات،‌دار الذخائر قم، ص۴۲. ۶. همان، ص۳۹ – ۴۲.

✅دنبال قلق همسرتان باشید! ✍اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود. بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند. قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.

🛑شکایت محمد عمرانی، بازیگر وطن فروش ایرانی از وضعیت اسفناک بهداشتی و درمانی در کانادا! 🔹عمرانی: این درد و دل خیلی‌ها در کانادا است و آن هم معطلیِ حتی تا ۱۲ ساعتی در اورژانس‌ها و عدم رسیدگی به بیماران است! بهترین پزشک‌های متخصص ایرانی اینجا راننده تاکسی‌ اینترنتی می‌شوند! 🔸محمود عظیما، مدیر دپارتمان مدیریت داده‌ها در کانادا: کانادا و کلا غرب، ظاهری پر زرق و برق دارند اما واردش که می‌شوی مشکلاتش بسیار و بی‌عدالتی سیستماتیک فراوان است.

🇮🇷 به این تصاویر دقت کنید ! ✅ چه رازی ردّ و بدل شد بین مرید و مراد که هر دو اینگونه مست و مدهوش اند و دیگران، مات و مبهوت؟!

کمال گرایی بخش هفتم پذیرش اینکه کمال گرایی آسیب زا است و باید درمان شود #کمال_گرایی #اصول_درمان_کمالگرایی #اضطراب #پذیرش ضیایی فر @vasvasee

تجربه و خاطره ای از دوران تحصیل 👈ارزش ها وقتی بی ارزش می شود حال زندگی ها خراب می شود. #امام_زمان #طلبگی #آرامش #اضطراب #امنیت @vasvasee

‏تو‌ تنبل نیستی تو از مدام جنگیدن با کمال گرایی و تلاش برای اینکه همه چی بی نقص باشه خسته ای... ‏-گفت "میشه کمالگرایی رو برام تعریف کنی؟!" +گفتم" اگه بخوام کمال گرایی رو تعریف کنم توی یک کلمه میگم ترس، ترس از کافی و خوب نبودن، ترس از شروع کردن، ترس از شکست خوردن..." ‏خیلی وقتا مشکل تنبلی نیست! مشکل اینه که فکر می‌کنیم اگه قرار نیست کامل و بی‌نقص انجام بشه پس بیخیالش... ‏چه رابطه ها و دوستی هایی که بخاطر یه اشتباهی که از طرف سر زد، کلا از چشمون افتاد و تمومش کردیم کمال گرایی آروم آروم مارو از همه دور کرد...🚶🏻‍♂️ ‏و خلاصه‌کلام؛ خسته شدن قبل از اینکه حتی شروع کنی... #کمال_گرایی #ترس @vasvasee

در مباحث دینی وسواس دارم که باعث اسیب به زندگیم، روح و روانم و روابطم شده . در اینستا روانشناسی می گفت اگر مباحث دینی را کنار بگذارم حالم خوب می شود.😳 #وسواس #اضطراب #دین ضیایی فر

🌹 هشت ویژگی مؤمن ♦️ عَنْ أَبِي عَبْدِاللَّهِ (ع) قَالَ: يَنْبَغِي لِلْمُؤْمِنِ أَنْ يَكُونَ فِيهِ ثَمَانِي خِصَالٍ وَقُوراً عِنْدَ الْهَزَاهِزِ، صَبُوراً عِنْدَ الْبَلَاءِ، شَكُوراً عِنْدَ الرَّخَاءِ، قَانِعاً بِمَا رَزَقَهُ اللَّهُ، لَا يَظْلِمُ الْأَعْدَاءَ وَ لَا يَتَحَامَلُ لِلْأَصْدِقَاءِ، بَدَنُهُ مِنْهُ فِي تَعَبٍ وَ النَّاسُ مِنْهُ فِي رَاحَةٍ. ♦️ امام صادق(ع) فرمود: شایسته است مؤمن هشت ویژگی داشته باشد: 1⃣ در ناملایمات روزگار، سنگین(باوقار) باشد. 2⃣ در هنگام نزول بلا بردبار باشد. 3⃣ هنگام راحتی شکرگزار باشد. 4⃣ به آنچه خداوند به او داده قانع باشد. 5⃣ به دشمنان خود ظلم نکند. 6⃣ بار خود به دوش دوستانش نیفکند. 7⃣ بدنش از او خسته باشد. 8⃣ مردم از دست او آسوده باشند. 📚 کافی، ج۲، ص۴۷

سلام وقتتون بخیر یه سئوال خدمت حاج آقا ضیایی فر داشتم یمدته بشدت افکار منفی میاد سراغم و‌همش فکر از دست دادن عزیزانمو دارم و فقط ب مرگ و مریضی فکر میکنم از این بابت خیلی اذیتم و واقعا دارم عذاب میکشم چون مدام ترس اینو دارم که نکنه خدایی ناکرده الان خبر مرگ کسی رو بشنوم یا بلایی سر کسی بیاد و حتی حین خواب نفس کشیدن تک تک اعضای خانواده رو چک میکنم که بتونم حداقل یکم با خیال راحت بخوابم یا وقتی مثلا دارم درس میخونم اون لحظه اصلا تمرکز کردن برام مقدور نیست و نمیتونم راحت درسمو بخونم ، فکرم سمت بقیه و افکار خیلی منفی می‌ره به همه چی فکر میکنم الا تو اون موقعیتی که هستم و این خیلی اذیتم میکنه یا همه ش ب مرده ها فکر میکنم و کابوس زیاد میبینم ممنون میشم در ارتباط با این مسئله اگه راهکاری هست حاج آقا ضیایی فر راهنمایی م کنید و اگه ذکری چیزی هست بهم بگید که بتونم افکارمو کنترل کنم چون اصلا نمیتونم یه ذره راحت تمرکز کنم همه ش نگرانم🥲

📒 جزوه «مطالعه موفق با تمرکز» #یادگیری #جزوه #مطالعه #تمرکز

⁉️ آیا فقط آماده کردن خودمون و خانواده مون برای ظهور کافیه؟ حجة الاسلام مسعود عالی #ضد_شبه

🔸 بررسی یک ادعای دروغ برخی افراد ناآگاه یا مغرض مدعی می شوند که ایران اولین کشور با جستجوی سکس در جهان است. لذا در حال عادی سازی این روابط سطح جامعه هستند. اما.... ❓آیا بیشترین آمار جستجوی کلمه سکس در اینترنت مربوط به ایران است؟ اینکه چرا برخی می خواهند ایران را فاسد نشان دهند، جامعه تامل دارد. اما واقعیت چیست؟

نقش مهارت خود نظارتی در کیفیت زندگی افرادی که خود نظارتی بالایی دارند، معمولاً توانایی بیشتری در کنترل رفتارها و احساسات خود دارند. این افراد می‌توانند به راحتی تصمیمات منطقی بگیرند و در موقعیت‌های چالش‌برانگیز، آرامش خود را حفظ کنند. از طرف دیگر، افرادی که خود نظارتی پایینی دارند، ممکن است در کنترل احساسات و رفتارهای خود دچار مشکل شوند. بیایید با مثال‌های بیشتری توضیح بدیم: افراد با خود نظارتی بالا: 1. مدیریت زمان: فرض کن یک کارمند در یک پروژه مهم کار می‌کند. او برنامه‌ریزی دقیقی دارد و می‌داند که باید هر روز چه مقدار کار انجام دهد. اگر در میانه کار احساس خستگی کند، به جای اینکه به کار ادامه دهد و کیفیت کارش پایین بیاید، یک استراحت کوتاه می‌کند تا دوباره انرژی بگیرد و با تمرکز بیشتری ادامه دهد. 2. کنترل احساسات: تصور کن که در یک مهمانی، شخصی به او توهین می‌کند. فرد با خود نظارتی بالا به جای اینکه عصبانی شود و واکنش تند نشان دهد، نفس عمیق می‌کشد و سعی می‌کند با آرامش به موضوع پاسخ دهد یا حتی از آن موقعیت دور شود. افراد با خود نظارتی پایین: 1. مدیریت زمان: حالا فرض کن یک دانش‌آموز در حال آماده شدن برای امتحان است، اما به جای مطالعه، وقتش را صرف بازی‌ می‌کند. وقتی نزدیک امتحان می‌شود، به شدت مضطرب می‌شود و نمی‌تواند به خوبی درس بخواند، زیرا زمان کافی ندارد. 2. کنترل احساسات: در یک موقعیت مشابه، اگر همان دانش‌آموز در کلاس به خاطر یک اشتباه کوچک مورد تمسخر قرار بگیرد، ممکن است به سرعت عصبانی شود و واکنش تندی نشان دهد، مثل فریاد زدن یا ترک کردن کلاس، بدون اینکه به عواقب آن فکر کند. این مثال‌ها نشان می‌دهند که خود نظارتی بالا می‌تواند به افراد کمک کند تا در موقعیت‌های مختلف بهتر عمل کنند و روابط بهتری برقرار کنند. 👈البته خود نظارتی زیاد هم می تواند آسیب هایی همانند فشار عصبی و استرس و فراموش کردن خود واقعی و.. در پی داشته باشد 😳 👈با ما همراه باشید؛ توضیحات تکمیلی و تکنیک های کسب مهارت خود نظارتی در پست بعدی ذکر می شود👌 #مدیریت #تصمیم_گیری #خود_کنترلی #هیجان ضیایی فر @vasvasee

🔈 فاطمه عدالت فر، کارشناس مامایی نسبت به قطع تدریجی و اصولی شیردهی به کودک تاکید کرد و گفت: قطع شیردهی به طور غیراصولی، فشار روانی و حس ناامنی برای کودک و مادر به همراه دارد.

سلام اگه از کسی خوشمون نیاد و آدم سمی باشه قهر باشیم گناهی نیست؟

نشانه های دلبستگی بیمارگونه دلبستگی بیمارگونه نسبت به اعضای خانوده، دوستان و حتی جنس مخالف می‌تواند زندگی را برای ما و دیگران رنج آور نماید. 👈اگر نشانه های زیر را دارید ممکن است دچار این مسئله شده باشید😱 و نیاز به بررسی بیشتر دارید. 👌 1. کنترل‌گری: به طور مداوم سعی کند که رفتار یا ارتباطات شریکش را کنترل کند. مثلاً ممکن است از او بخواهد که با دوستانش ملاقات نکند یا به او اجازه ندهد که به تنهایی بیرون برود. 2. ترس از ترک شدن: احساس ترس شدید از اینکه شخص مورد علاقه‌اش او را ترک کند. این ترس می‌تواند باعث شود که فرد به طور مداوم در حال چک کردن وضعیت رابطه‌اش باشد. 3. فداکاری بیش از حد: ممکن است فرد تمام نیازهای خود را نادیده بگیرد و تمام وقت و انرژی‌اش را صرف دیگری کند، حتی اگر این کار به ضرر خودش باشد. 4. احساس مالکیت: احساس کند که شخص دیگر متعلق به اوست و حق دارد که در تمام جنبه‌های زندگی‌اش دخالت کند. 6 وابستگی عاطفی شدید: فرد ممکن است به شدت به احساسات و واکنش‌های شریکش وابسته باشد. مثلاً اگر شریکش روزی ناراحت باشد، او نیز به شدت ناراحت می‌شود و احساس می‌کند که زندگی‌اش تحت تأثیر قرار گرفته است. 7 عدم اعتماد به نفس: فرد ممکن است به دلیل وابستگی بیمارگونه، احساس کند که بدون شریکش نمی‌تواند زندگی کند. مثلاً ممکن است بگوید: "من بدون تو هیچ‌چیز نیستم" یا "تو تنها کسی هستی که می‌توانی به من خوشبختی بدهی." 8 حسادت شدید: ممکن است فرد به راحتی به دیگران حسادت کند و از هرگونه ارتباطی که شریکش با دیگران دارد، ناراحت شود. مثلاً اگر شریکش با یک دوست قدیمی صحبت کند، او ممکن است به شدت ناراحت و عصبی شود. 9 تلاش برای جلب توجه: فرد ممکن است به طور مداوم تلاش کند تا توجه شریکش را جلب کند و از او تأیید بگیرد. مثلاً ممکن است به طور مکرر از شریکش بخواهد که او را دوست داشته باشد یا به او بگوید که چقدر برایش مهم است. 10 ایجاد موانع در روابط اجتماعی: فرد ممکن است سعی کند که شریکش را از ارتباط با دیگران دور کند. مثلاً ممکن است به او بگوید که نباید با دوستانش وقت بگذراند یا به او احساس گناه بدهد که چرا وقتش را با دیگران می‌گذراند. این نشانه‌ها می‌توانند به مرور زمان به مشکلات جدی‌تری در روابط منجر شوند. اگر احساس می‌کنی که این موارد در روابطت وجود دارد، تا حدود زیاد مشاوره می‌تواند کمک‌کننده باشد. #دلبستگی #نشانه_دلبستگی #دوستی ضیایی فر