🛑#آرتروز ✍راهکار طبی برای درمان آرتروز 🔅ماساژ با روغن بادام تلخ( بصورت عالی جذب بدن مخصوصا استخوان میشود) 🔅یک‌قاشق مرباخوری پودر سنجد (که از مخلوط پودر پوست‌و گوشت‌و هستۀ سنجد است) در یک‌لیوان شیر 🔅مصرف شیرۀ خرما و شیره انگور 🔅مصرف برگ سنا 🔅بادکش کردن مخصوصا چند روزی بعد از مالیدن روغن بادام تلخ 🔅سبزی‌جاتِ تازۀِ سالمِ بهداشتی به رنگ‌های زرد، بنفش و سبز، به همراه ناهار و شام بخورند 🔅برای از بین بردن درد آرتروز، روغن رازیانه را بر محل درد 🔅مصرف خرما آغشته شده به کنجد سفید @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

🍁 #بشارت های رهبرم امام خامنه ای🍁 🔶🔸شکی نداریم پیروزی از ان اسلام است. 🌺ان شاء الله به زودی شاهد پیروزی قطعی اسلام و حق بر جبهه کفر و باطل باشیم.🌺 #بشارت @tebbetabiee

🌿🌼🌿🌼 🌼🌿🌼 🌿🌼 🌼 🔴مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید! ✍️اگر فردی در رژیم روزانه ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، ممکن است مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کند. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکند، ممکن است مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت ها دریافت نکند. در نتیجه، ممکن است فرد به طور مکرر بیمار بشود و بیماری های شایع مثل سرماخوردگی می تواند بیش از حد معمول طول بکشد و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث می شود فرد احساس خستگی کند. دریافت ناکافی مواد مغذی به ویژه آهن می تواند باعث کم خونی بشود و زنانی که کم وزن هستند، ممکن است قاعدگی منظم نداشته باشند یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفتد و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی می تواند باعث ناباروری شود. 📚 دکتر فهیمی @tebbetabiee

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود : ▫️تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود + آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. @tebbetabiee

🔴 #توت 👈میوه توت دو نوع است: 1️⃣٢نوع توت داریم سفید وسیاه که شیرین و دارای مزاج (گرم و تر) است. 2️⃣یه نوع #توت هم هست که معمولا ترش بوده و #شاتوت نامیده می‌شود.مزاج این نوع توت( سرد و خشک) می باشد. 🔵بهترین نوع توت ، نوع درشت و شیرین آن می باشد.👌🏼 🔵در مورد نوع سفید یا شیرین آن ذکر شده که قائم مقام #انجیر است 🙂 یعنی خواص آن خیلی شبیه #انجیر می‌باشد. پس خون با کیفیت بالا در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود.👌🏼 @tebbetabiee

توت وانجیر برای درمان یبوست عالیه 👌🏼 الان فصل انواع میوه هاس بخرید وبه افرادی که میدونید توان خرید میوه های فصل وندارند هم هدیه بدید ❤️👌🏼 @tebbetabiee

💚 رسول اكرم صلى الله عليه و آله : ✨ #زباله را شب در خانه‏ هاى خود نگه نداريد و آن را در روز به بيرون از خانه منتقل كنيد، زيرا زباله نشيمنگاه شيطان است. 📚من لا يحضره الفقيه ج 4، ص 5، ح 4968 @tebbetabiee

🔴تصمیم رییسی برای کاندیداتوری قطعی شد 🔹خبرگزاری تسنیم نوشت: سید ابراهیم رییسی جمع‌بندی خود برای کاندیداتوری در انتخابات ریاست‌‌جمهوری را نهایی کرده و به احتمالا بسیار زیاد در روزهای آتی، برای ثبت‌نام به وزارت کشور خواهد رفت. #سید_محرومان @tebbetabiee

🍂🍂اشک مادران افغانستانی را که برای جگر گوشه هایشان سرازیر می شوند ببینید، مادری که تا لحظه ی آخر نمی تواند قبول کند که دخترش میان شهداء است و می خواهد خودش صورت نورانی فرزندش را ببیند، با چشمان خود ببیند که دخترش به جرمی که هرگز مرتکب نشده پر پر شده با چشمان خود ببیند که دخترش با آرمان های دخترانه، از آب و خاک کشورش فقط تحصیل در یک مدرسه ی دینی را خواسته بود اما دختر را با آرمان هایش اربا اربا کردند. مادرانی که اگر می دانستند این آخرین دیدار دختر ومادری است هرگز اجازه پایان دیدار را نمی دادند، هرگز دختران خود را به مدرسه نمی فرستادند. آری این ها تصورات مادرانه ی آن هاست که با خود زمزمه می کنند و می گریند. هرچند صدای گریه ی مادران شنیده نمی شود اما غم شهدای مدرسه ی سید الشهدای #کابل آن قدر سنگین است که صدای گریه ها را برایمان تداعی می کند شهید شهید است و مادران شهداهم همگی درد مشترکی به نام فراق عاشقانه دارند، فرقی میان شهدای کابل با شهدای حادثه ی تروریستی اهواز نیست کسی در ایران برای این کودکان مظلوم شمع روشن نکرد 😭😭😭 #افغانستان_مظلوم #مرد_میدان #شهید_سلیمانی @tebbetabiee

💊🔴 #سرماخوردگی، خیلی هم بد نیست ! 🔸👈یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است ، در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی که علائم آن محدود به #آبریزش_بینی، #عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. 🔹👈سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. 🔸👈اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از #عفونت_شدید وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . 🔹👈برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز و میل کنید یا افراد گرم مزاج هر روز صبح یک عدد #انار میل کنند. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ @tebbetabiee

🍃🌹#مزاج #حبوبات و #غلات🍃🌹 ✍ #نخود_سفيد گرم وخشك ✍ #نخود_سياه گرم وخشك ✍ #لوبيا_سفيد كمي گرم وتر ✍ #لوبيا_چيتي گرم وتر ✍ #لوبيا_قرمز_كوچك گرم وتر ✍ #لوبيا_قرمز_درشت گرم وتر ✍ #لوبيا_چشم_بلبلي كمي گرم وتر ✍ #لوبيا_كشاورزي(كپسولي) كمي گرم وتر ✍ #عدس سرد و خشك ✍ #دال عدس گرم و خشك ✍ #گندم گرم وتر ✍ #جو سرد وتر ✍ #چاودار(#جو_دوسر) معتدل ✍ #ماش سرد و خشك ✍ #لپه گرم و خشك ✍ #لوبيا_سويا گرم وتر ✍ #برنج سرد وتر ✍ #ارزن سرد و خشك ✍ #ذرت سرد و خشك ✍ #لوبيا_چيتي_مخصوص گرم وتر ✍ #باقلا سرد وتر ✍ #نخودفرنگي سرد وتر ✍ #سنگك سرد و خشك ✍ #حلر سرد وتر ♦️👈حبوبات و غلات بهترين براي انسان بوده و در واقع غذاي اصلي انسان ميباشد. حبوبات و غلات كاملترين و بي ضررترين غذا بوده بشرطي كه براي طبخ آن از زودپز استفاده نشود. سعي كنيد كه بيشترين غذاي روزانه اتان حبوبات وغلات باشد تا هميشه سالم وتندرست باشيد. ♦️👈براي تهيه بهترين و كاملترين غذا ازحبوبات و غلات ميتوان آنها را به نسبت خاصي مخلوط كرده و با حرارت ملايم بطوريكه قبلا خيس كرده ايم بپزيم. و مقداري سبزيجات تازه و كمي كشك سالم به آن اضافه كنيم. ♦️👈اين غذا را حداقل هفته اي يك تا دو بار ميل کنید. @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

💊📚از اسرار طب سنتی : 🖇در صورتیکه از سن 2 سالگی به بعد, به طور دایم (هفته ای دوبار) کودک, #سنگ_پا بکشد و تا سنین 20سالگی ادامه دهد, در #رشد_قد وی تاثیر بسزایی دارد. 📌چون با تحریک کف پا غده هیپوفیز فعالتر می شود هیپوفیز هورمون رشد ترشح می کند. @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌