⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 مصرف ماست با #اسفناج به دلیل تشکیل رسوبات نامحلول، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! بعلاوه اسفناج گیاهی ست که تمام فلزات #سمی خاک را بسیار بیشتر از سایر گیاهان جذب میکند❗️ و تنها زمانی که در زمینهای پاک و بدون آلاینده کشت شود قابل خوردن است. @tebbetabiee

🔻گوشه ای مضرات #اسفناج ⚠️ اسفناج دقیقا مقابل برگ چغندر. ♦️اسفناج بسیار مضر است ولی برگ چغندر بسیار مفید است و توی روایات معصومین تاکید بسیار شده برعکس چغندر قند حالا اینکه چرا ما برعکس عمل می کنیم جای سوال داره🤔 ▫️اسفناج بسیار سرد ولی برگ چغندر #گرم است . ▫️اسفناج حاوی آهن و همزمان باعث دفع آهن موجود در بدن میشود ولی برگ چغندر خونسازی قوی که باعث رفع کم خونی میشود و برای درمان #غلظت_خون، #پوکی_استخوان و.. بسیار موثر و تاثیر گذار است به اذن الله ▫️اسفناج باعث درد مفاصل میشود ولی برگ چغندر باعث استحکام و تقویت استخوانها و رفع پوکی استخوان . ▫️اسفناج باعث فراموشی و ضعف عقل میشود ولی برگ چغندر باعث افزایش عقل و قدرت تعقل میشود . ✅خوردن اسفناج در طب اسلامی مورد تایید نیست ولی خوردن برگ #چغندر بسیار توصیه شده است . ✅ امام کاظم علیه السلام فرمودند: برگ #چغندر بهترین سبزی است ، در کنار رودی در بهشت میروید . @tebbetabiee

💠فوائد سبزی #برگ_چغندر : 🍃تقویت #استخوان و رویش #گوشت 🍃درمان #غلظت_خون 🍃صاف کننده خون(درمان جوش صورت) 🍃آرام کردن #خواب بیمار 🍃ازدیاد #عقل و تقویت #اعصاب 🍃خاموش کردن گرمی #خون 👌جایگزین مناسب برای سبزیجات مضری مثل #گشنیز و #اسفناج است. ⛔️در مقابل فواید زیاد برگ چغندر، #ریشه چغندر است از آن بسیار نهی شده است چرا که #سودازاست و متاسفانه امروزه از آن در تهیه #قند و #شکر استفاده میشود. @tebbetabiee

♻️ باور غلط مردم نسبت به #اسفناج 🔰 ✍🏻 حتماً شما هم شنيده‌ايد که اسفناج آهن دارد و برای کم خونی مفید است و ... ↩️ اما اسفناج به اشتباه سرشار از آهن تصور می‌شود!!! 🔬 "فون وولف" شیمی‌دان آلمانی که روی آهن سبزی‌جات تحقیق می‌کرد، با جا انداختن نقطه اعشار، هنگام پاکنویس، به جای (۳.۵) آهن اسفناج را ۳۵ میلی‌گرم نوشت! [صحت این موضوع را می‌توانید با مراجعه به سایت‌های معتبر علمی در خصوص سبزی‌جات جویا شوید] ⚠️ ... میزان #اسید_اکسلات اسفناج، بدن را از جذب مواد معدنی باز می‌دارد ... 🌀 اسفناج یک محصول تراریخته (تغییر ژنتیک یافته) است که طی چند دهه اخیر وارد سبد غذایی مردم شده و جایگزین سبزی‌های مفیدی همچون #برگ_چغندر شده است. 🌱 برگ چغندر از نظر ظاهر بسیار شبیه اسفناج است ولی از نظر خاصیت، قابل مقایسه نیست. @tebbetabiee

✅ #بامیه از دیدگاه طب سنتی ایرانی 🔹️بامیه گیاهی است سبز رنگ و مخروطی شکل که بومی مناطق هند و مصر است ولی امروزه در اغلب نقاط کشت می شود. 🔸️بامیه طبع سرد و تر داشته و حالت #لزج و #آبدار آن هم که در پخت مشاهده می شود، ناشی از مزاج آن است. 🔹️#غذاییت زیادی ندارد از این رو سبزی خوبی برای #رژیم های_لاغری است چون سیر کننده بوده و کالری زیادی ندارد و مانع #افزایش_وزن می‌شود. 🔸️چون غذاییت آن کم است کیفیت خون خوبی تولید نمی کند نظیر #خرفه و #اسفناج. 🔹️#مدر است و #ادرار را زیاد نموده و بخصوص برای کسانی که دچار مشکلات ادراری هستند یا #سوزش_ادرار که اغلب افراد گرم مزاج به آن دچار می شوند مفید است. 🔸️خوردن آن با #گوشت توصیه شده است. @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

#پیشگیری_از_مشکلات_خون 🔺اصلاح تغذیه و ترک مواد کارخانه ای 🔺درمان مشکلات معده وکبد 🔺حجامت در بهار و پاییز 🔺جلوگیری از یبوست 1⃣ #کم_خونی: ✅کم‌خونی همان فقر دم است ، در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته است. ✅ از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن،‌ ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد . ✅از بین آنها کم‌خونی ناشی ازفقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست. باید با تحریک مغز استخوان،خون سازی انجام شود و فقر آهن نیز درمان می شود. ❌آزمایش خون قابل اعتماد نیست مخصوصا در دیابت، فشار، کم خونی، کمبود و یتامین دی . #علائم_کم_خونی 🔺رنگ پریدگی صورت ( سفید نه زرد)*😶 🔺ضعف و خستگی دایمی و زودرس*🚶‍♂🚶‍♀ 🔺سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین* 🔺خواب رفتن دست وپا ، با گزگز فرق می کند گزگز علت غلظت خون است.* 🔺کاهش دمای بدن و احساس سرما 🔺بی حوصلگی، افسردگی 🔺نبض ضعیف اما کوتاه وتند 🔺ضعف قوای جنسی 🔺تپش قلب و افت فشار خون 🔺کاهش اشتها و کاهش حافظه 🔺یبوست مقاوم 🔺 برخی جوش‌های مقاوم 🔺شکنندگی و قاشقی شدن ناخن 💥ریزش مو و عصبانیت مخصوصا در خانمها علت اصلی کم خونی است.😡👩‍💼 💥تمایل به خوردن گچ، خاک ، یخ، کشک، مهر اینها نشانه قطعی فقر آهن است . ۴مورد اول👆👆 نشانه قطعی کم‌خونی است. . 🔴کم خونی باعث ایجاد صفرا در بدن برای جبران کمبود حرارت در بدن می شود.🔥 💎 #درمان_کم_خونی 1⃣ #تقویت_مغز_استخوان با مصرف استخوان سازها👇👇 ✅ سنجد ، بادام*، انجیر، کنجد، ✅ پودر سنجد و پودر بادام از هر کدام حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری در ۲ ماه باید مصرف شود کمتر از آن اثر ندارد می توان در شیر، آبمیوه یا غذا هم ریخت. 2⃣ #مصرف_خون_سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز ناشتا *🍇 ✅ فالوده سیب*🍎 ✅استفاده از کرسی * ✅کباب گوشت گوسفندی،کباب جگر🥩 ✅ شکر سرخ ، سکنجبین با شکر سرخ ✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون ✅استفاده ازسبوس ها، برگه ها، شیره ها (توت، انجیر، انگور، خرما) ✅چهار مغز، روغن حیوانی ✅سبزی هایی مثل گزنه، شنبلیله، ریحان، شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کرد و در قورمه سبزی و کوکو استفاده کرد.👌👌 ✅مصرف انار شیرین و عناب، شربت آبلیمو عسل 3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم: ✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود و بدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژ کل بدن با روغن بنفشه کنجدی یا سیاهدانه ✅بادکش گرم و پیاده روی تند ✅استفاده از کرسی 💥 ‌درمان تا ۴۰ روز بعد از برطرف شدن علایم کم خونی باید ادامه پیدا کند.    ❌❗️ #اسفناج: برعکس تصور عموم عامل از بین برنده آهن بدن است و باعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود. #دفع_پروتئین علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو، سنجد، بستن شال پشم طبیعی، سویق گندم، روغن مالی و.... 💥مواردی که ستاره دارهستند * در درمان مهم تر هستند @tebbetabiee