🔺مصرف مداوم #سالاد و #کاهو برای لاغری مضر است. 🔸مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود. 🔸به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود. 🍎@tebe_eslami🍎

در ظروفی که سرطان زا هستند غذا نخورید!🥘 ▫️#ظروف استیل سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد ▫️ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست ▫️ظروف آلومینیم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند ▫️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند ▫️ظروف زودپز، تند پز، ماکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. (بخاطر اشعه) ▫️بهترین ظروف: شیشه‌ایی ،سنگی، چینی، مسی قلع‌اندود شده، برنجی و چدن اصل می‌باشند. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺#سبزیجات اهمیت فراوانی دارد باید حتما درسفره سبزی باشد. 🔸 امام صادق (ع) فرمودند که حضرت امیرالمؤمنین (ع) هیچوقت برای او غذایی نمی آوردند مگر اینکه برروی آن سبزی باشد ، زیرا قلوب مؤمنین سبز است و به سمت رنگ خودش کشیده می شود . 🔸 قلب مؤمن میل به خوردن سبزی پیدا می کند و خوردن سبزی را دوست دارد و این یک امر غریضی است و طبع سالم آن را اقتضاء می کند و طبع سالم چیزی را طلب نکند مگر آنکه آن منافع زیادی داشته باشد و مضراتی هم نداشته باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهای طب سنتی برای #تقویت_مو 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان_سوزش_معده ✴️•⇦ کافیست ۱ قاشق غذاخروری تخم شوید را پودر کرده و نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی بخورید ⚛•⇦ اینکار از سوزش سر دل جلوگیری می کند 🍎@tebe_eslami🍎

#خواص_لوبیا 🔹سفید : کاهش کلسترول بد 🔹قرمز : ضد سرطان 🔹سیاه : رفع کمخونی 🔹چشم بلبلی : مناسب دیابتی ها 🔹چیتی : جایگزین گوشت 🔹سبز : رفع بیماری کلیوی با اضافه کردن خیار در زمان پخت هرگز نفخ نکنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍋 تحقیقات نشان داده است که #دانه_به براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

‌ ‌ ‌‍✅ #کرم_ضد_چروک_دور_چشم مواد لازم 🔻عسل ۲قاشق غذاخوری 🔻تخم_گشنیز ۲ قاشق غذاخوری 🔻روغن_زیتون ۱ قاشق چایخوری 🔻آب ♨️تخم گشنیز را كوبیده و داخل آب ریخته و می جوشانیم . سپس آن را سرد كرده و صاف می كنیم . ✨ از محلول صاف شده ۳ قاشق غذا خوری به داحل عسل می ریزیم و روغن زیتون رااضافه می كنیم و به هم می زنیم و روی حرارت بخار آب قرارمی دهیم 🔰كرم آماده شده را روزی ۲با به مدت 🕑 ۱۵دقیقه زیر چشم می مالیم و پس از آن می شوئیم . 🍎@tebe_eslami🍎

🔻#تخم‌کدو حاوی امگا3 وویتامین D ✅خواص : ✔از ابتلا به آلزیمر ✔ چروک پوست ✔و ریزش مو جلوگیری می کند ✅البته تنها منبع حیوانی غنی ویتامین D روغن کبد ماهی میباشد.🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

♻️برخی خواص #بامیه 🔸بامیه گیاهی است سبز رنگ و مخروطی شکل که بومی مناطق هند و مصر است ولی امروزه در اغلب جاها کشت می شود. طبع سرد وتر داشته و حالت لزج و آبدار آن هم که در پخت مشاهده می شود، ناشی از مزاج آن است. 🔹غذاییت زیادی ندارد از این رو سبزی خوبی برای رژیم های لاغری است چون سیر کننده بوده، کالری زیادی ایجاد نکرده و مانع افزایش وزن می‌شود. چون غذاییت آن کم است، کیفیت خون خوبی تولید نمی کند. ✅مدر است یعنی ادرار را زیاد نموده و بخصوص برای کسانی که دچار مشکلات ادراری هستند یا سوزش ادرار که اغلب افراد گرم مزاج به آن دچار می شوند مفید است. خوردن آن با گوشت توصیه شده است. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

#کم_خونی 🍏برای درمان کم خونی ۱ عدد سیب و ۱ عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید! 👌خوردن این اسموتی؛ ناشتا معجزه میکنه 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 #رفع_لاغری 🏵مغزبادام شیرین250گ 🏵جوزهندی20گ 🏵مغزپسته خام250گ 🏵مغزفندق250گ 🏵نشاسته1ک 🏵گل کتیرا50گ تمام این مواد را آسیاب کرده و در شیر بصورت حلوا پخته و بخورید 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

#پلوماهی غذایی است که هر دو بسیار سرد هستند وبه مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. حتما همراه این غذا #خرما مصرف کنید 🍎 @tebe_eslami 🍎

♥️☜امام رضا علیه السلام:شفای هردردی در#عسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی #عسل با #کندر بخورد ⓵⇤صفرا رامی شکند ⓶⇤بلغم راقطع می کند ⓷⇤وذهن راصفا می دهد. ⓸⇤حافظه راتقویت می کند. ⓹⇤زهره سودا را ریشه کن می کند. 📚فقه الرضا،ص 347 ‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

در فصل سرد پاییز و زمستان مصرف #ليمو_شيرين را فراموش نکنید 🍋 اینکار برای افرادی که دچار ⇠ سرما خوردگی ⇠ عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند 🍎 @tebe_eslami 🍎

#خون_دماغ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی 🍎 @tebe_eslami 🍎

#خیار ✅آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید ✍ مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند🌿🌱 🍎 @tebe_eslami 🍎

#بدانید ♨️ خوردن یخ ممنوع ⚠️ خوردن یخ باعث تجمع خون های غلیظ در سر شده و به مرور زمان مانع ورود خون تازه می شود و ممکن است بیماریهای مختلفی ایجاد گردد😰 🍎 @tebe_eslami 🍎

گیاهان رفع بی حالی #بادرنجبویه تقویت دستگاه ایمنی و رفع خستگی مزمن #گزنه شادی آور و تسڪین عصبانیت #فلفل افزایش گردش خون در بدن و انرژی زا 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖خواص #عرق_بیدمشک در طب سنتی عرق بیدمشک، در تسکین اعصاب، درمان کم‌خونی و ناراحتی‌های قلبی موثر است. بیدمشک، گیاهی ملین و تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی است. این گیاه دارویی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می‌دهد. واقعیت این است که پوست بیدمشک دارای خواص ضد درد و ضد تب است. این خواص قبلا توسط فیلسوفان یونان باستان: بقراط و تئوفراستوس، شناخته شده بود. خواص دارویی پوست در دوره‌های قرون وسطی در بسیاری از نقاط اروپا شناخته شده بود و پوست به طور معمول برای جبران درد ناشی از سردرد و دندان درد شناخته می‌شد. تقویت کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرام‌بخش و خواب‌آور است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺#گوشت_گوساله طبعش سرد است و با طبع بچه‌ها سازگار نیست! 🔸به بچه‌ها حتما گوشت گوسفند بدهید (طبع گرم) و کمک می‌کند وزن بگیرند و بنیه بدنی‌شان را تقویت می‌کند. 🔸گوشت گوسفند ضد اوتیسم و ضدکم‌خونی است و خیلی زود هضم است. 🔸گوشت گوسفند و بلدرچین از چاق کننده ترین نوع گوشت هستند. ضمنا ویتامینهای گروهB و ریزمغذی‌ها هنگام پختن از بافت گوشت خارج و کف می‌کنند و نباید آنرا دور ریخت. 🍎 @tebe_eslami 🍎

#پلوماهی غذایی است که هر دو بسیار سرد هستند وبه مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. حتما همراه این غذا #خرما مصرف کنید 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#سرماخوردگی و #آنفلوآنزا گاهی اوقات در علائم سرماخوردگی علائم حرارتی از قبیل تب (در گرم مزاجان بالاتر می رود)، گلودرد ملتهب و سرخ، خارش چشم و گوش و حلق و بینی بیشتر است که در گرم مزاجان بیشتر اتفاق می افتد. حال تصور کنید که این افراد دمنوش های گرم مانند آویشن، بابونه و نعناع و یا بخور آنها را استفاده کنند، نه تنها علائم سرماخوردگی آنها را بهتر نمی کند یا باعث پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی نمی شود ❌ بلکه این مواد گرم می توانند با تحریک مخاطات، گلو، حلق و ایجاد علائم آلرژی منجر به شدت یافتن علائم بیماری در این افراد شوند. 👃 تصور کنید فردی با مزاج گرم از دمنوش های با مزاج گرم استفاده کند. این فرد پس از مدتی ممکن است دچار علائم آلرژی مانند خارش گلو یا سر و چشم و یا آبریزش چشم و بینی شود ترشحات زیاد شده، که این ترشحات می تواند به ریه برود و ایجاد عفونت کند یا می تواند مسیر خروجی سینوس ها را ببندد و باعث سینوزیت شود. 🍎 @tebe_eslami 🍎

#فندق طبیعت گرم و خشک فندق باعث شده این آجیل مناسب فصل سرد باشد. فندق مقوی روده ها و معده است و باعث دفع سموم بدن و تقویت حافظه می‌شود. بیماران مبتلا به فشارخون نباید در مصرف فندق زیاده روی کنند چرا که این مغز پرطرفدار فشارخون را بالا می برد. در مقابل مغز فندق به این دلیل که نشاسته کمی دارد بهترین نوع آجیل برای بیماران دیابتی است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺در طول روز، #گلاب بو کنید ! 🔸بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند 🍎 @tebe_eslami 🍎

در درمان سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش #آویشن به همراه #عسل مصرف کنید. خواص دیگر آویشن ▫️در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های شیمیایی عمل می کند. ▫️باعث کاهش فشار خون می شود. ▫️باعث جلوگیری از سرفه می شود. ▫️سیستم ایمنی را قوی می کند. ▫️خواص ضد عفونی داشته و می تواند قارچ ها را از بین ببرد. ▫️می تواند آفات را از بین ببرد. ▫️می تواند باعث ایجاد بوی خوب دهان شده و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. ▫️می تواند باعث تقویت روحیه شود. ▫️و در آخر باعث خوشمزه شدن غذا می شود و افزودن آن به رژیم غذایی آسان است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺#شوره_سر 🔸 ممکن است بر اثر خشکی پوست سر به وجود آید، اما گاهی علت آن اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی است. جوش شیرین اثرات بسیار قوی در از بین بردن شوره سر دارد. مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم شدن آب بدن و شانه زدن کم موهای سر نیز باعث بروز شوره می شوند. 🍎 @tebe_eslami 🍎