وقتی زیاد تمرین و ورزش بکنی💪🏼🤺 قطعا بدنت قوی و بهتر میشه⛹‍♂ هر کس می‌ره باشگاه، بعد مدتی از نظر جسمانی چه بخواد چه نخواد عالی میشه🏋‍♂ تمرین‌های سخت باعث ارتقاء میشن😉 حالا راه قوی کردن روح و روان چیه؟🤔 یکی از این راه‌ها، مقاومت در برابر وسوسه‌هاست وسوسه مقابل دروغ گفتن، غیبت، خ.ا، تنبلی، گوشی بیش از حد و... تو هر چقدر مقابل وسوسه‌های مختلف مقاومت کنی، روح قوی و عالی خواهی داشت🥰🥳 #ترک_گناه • @ToBe94 •

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ ‏——————————————— ذکر روز شنبه: 🦋یا رَبَّ الْعالَمین🦋 ترجمه: ای پروردگار جهانیان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۶ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۲ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۱۲ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۳۴ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۵۳ 🌌 اذان عشا ۱۸:۴۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۴ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

تسلیم نخواهم شد دوباره بلند میشوم و همه چیز را خواهم ساخت👌✨❤️ من از شکستها و ناامیدی‌هایم قوی ترم！☁️🤍 #تو_میتونی @tobe94

انسان موجودی هست که اگر بی کار بمونه بعد یه مدت دچار مشکلات و چالش‌های روحی روانی و حتی جسمانی می‌شود اگر بی کار بمونی و فکرت و برنامه‌ات خالی باشه قطعا شیطان برات یه برنامه پر از وسوسه‌های مختلف می‌نویسه و نسخه گناه برات می پیچه🥲💔 پس پاشو برنامه بریز و بیکار نمون🥰 #حواست_باشه @ToBe94

❈❈❈❈❈❈༻﷽༻❈❈❈❈❈❈ 💚أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب💛 مسابقه برای پاکی :) 🗓۱۴۰۲🍂 ۱۱🍂۱۴ #لیست_پاکی_چهل_تایی #یا‌صاحب‌الزمان(عج) ۱🌹 #داود‌میرزایی ۲🌹 #اللهم‌عجل‌الولیک‌الفرج ۴🌹 #دوباره‌برگشتم‌به‌آغوشت ۴🌹 #امیر‌محمد ۵🌹 #بهزاد ۱۱🌹 #به‌عشق‌حضرت‌مهدی ۱۲🌹 #پسر‌‌شجاع ۱۳🌹 #تواب ۱۸🌹 #بنده‌رو‌سیاه ۲۰🌹 #محمد ۲۱🌹 #بنده‌خدا ۲۱🌹 #وصال ۲۲🌹 #به‌عشق‌حضرت‌زهرا ۲۶🌹 #کرم‌تو‌بیشتر‌از‌گناه‌منه ۲۸🌹 #ماه ۲۸🌹 #خورشید ۳۰🌹 #یا‌زینب ۳۴🌹 #آینده‌زیبا ۳۹🌹 #امیرحسین ۳۲🌹 #باشگاه_صد_تایی_ها 🤩👇 #عاشق_خدا ۴۴🌸 #وفادار‌به‌عهد‌با‌امام‌زمانش ۴۹🌸 #مبارز‌آریایی ۵۴🌸 #یازهرا ۵۷🌸 #محمد‌مهدی ۵۷🌸 #علی ۵۹🌸 #به‌امید‌شفاعت ۶۳🌸 #وحشی‌بافقی ۶۴🌸 #مهرآسا ۶۵🌸 #حُر ۷۰🌸 #سعید ۸۷🌸 #عباس‌امام‌زمان‌ص ۹۲🌸 #امید ۹۴🌸 #گمنام ۹۷🌸 دم همگی گرم🥳 برای عاقبت بخیری بچه هایی که برا پاکی تلاش میکنن صلوات 🤲🙂  ✅ برای ثبت یا ویرایش اسم و عدد تون به این آیدی پیام بدین👇🏻 @Listpaki_mosabeghat @tobe94

📌هر وقت شهوت بهت فشار آورد یا فکر گناه اومد سراغت بدون که بهترین فرصت برای پیشرفتِ! وقتشه از راه‌هایی که برای زمین زدن شیطون یادگرفتی استفاده‌کنی و در واقع اون هارو تمرین کنی😉✌🏻 ⚠ البته به این معنی نیس که از عمد نگاه حرام داشته باشی تا خودتو امتحان کنی، اینو بدون که امتحان های الهی برای رشد ما هستن😍 پس اون هارو دوست داشته باش، بخاطرش شکرگزار باش و به چشم یک تمرین برای پیشرفت بهشون نگاه کن و از خدا بخواه که تو این مسیر کمکت کنه😇 #تو_میتونی @tobe94

هو الرحمن الرحیم سلام واقعا از جنگ با نفستون خسته نشید. من یک راهی برای راحت تر شدن کار پیدا ‌کردم و اسمش اراده هست. شما با چیزایی خیلی کوچیک که لذت های زود گذر مثل خ ا دارن پیدا کنین مثل چیپس،نوشابه،بستنی حالا هر چیز خوردنی،من خودمو از همین چیزای که ضررداره منع کردم و هر روز دارم ازمون میدم در لِول پایین تر شیوه کار اینطوریه که شما هر زمان که نفستون بهتون گفت که این کار رو انجام بدید دقیق بر خلافش عمل میکنید درسته سخته قبول دارم اما خب بسیار روتون تاثیر میزاره و باعث میشه مثل قبلا دیگ سریع تسلیم نشید بیشترین چیزی که هم که می‌تونه رو نفس تون تاثیر بزاره خوراکیه از این رو روزه گرفتن برای کاهش شهوت بسیار پیشنهاد میشه <[خلاصه که راه خوبی برای تقویتِ خودمون با رویارویی موقعیت های خطرناکی هست]> یاعلی مدد التماس دعاااا خدانگهدار #پیام_کاربران @tobe94

سعی کن بررسی کنی چرا وسوسه میشی؟ چه زمان‌هایی وسوسه میشی؟ به چی زیاد و به چی کم وسوسه میشی؟ کجاها وسوسه میشی؟ و... وقتی از خودت و زندگیت بیشتر آگاهی داشته باشی راحت تر می‌تونی جلوی وسوسه‌ها وایسی و مقاوت کنی #ترک_گناه @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۵ ‏——————————————— ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋 ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۶ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۱ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۸ 🌤 اذان عصر ۱۵:۱۲ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۳۵ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۵۴ 🌌 اذان عشا ۱۸:۴۲ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۵ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

✨ترک کردن بعضی عادت ها سخته🥴 💯ولی وقتی با همه تلاشت رهاش کردی و تونستی برای هر کدوم از وسوسه های نفست راهکار پیدا کنی 👌میبینی که ارزششو داشت ❤️ارزش این که یه عمر باخیال راحت زندگی میکنی... #ترک_گناه @tobe94

💚 بیا به هم قول بدیم تا به هدف هامون نرسیدیم ، حق تسلیم نداریمممم !! 🫠 قووول؟😍🤝 #تو_میتونی @tobe94

خدایا ایمانی از تو می‌خواهم که قلبم آن را لمس کند... و باور صادقانه‌ای که بدانم هرگز چیزی به من نمی‌رسد مگر آنچه تو برایم مقدّر کردی و مرا از زندگی به آنچه نصیبم فرمودی خشنود بدار ای مهربان‌ترین مهربانان... -فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی #نیایش 🕊 @tobe94