جمله ای از 🌹شـہـید پازوکی:🌹 مٰا الآن با ڪسانی ڪار داریـم ڪـہ رهرو عشق هسٺـند ❤️ نـہ رهرو تڪـلیف. رهرو عشق یڪ گام بالاتر از رهرو تڪلیف اسٺ.🌺 #در_محضر_شهدا 🌹 @tobe94

🔹این ثواب عجیب!!! 🔸 دکتر ناصر رفیعی #کلیپ_تصویری ‌ ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ @sabehat313 🌺 @tobe94

زرنگ باشین بچه‌ها؛ یه وقت از شیطون رَکب نخورین :) 👵🏻 #تجربه #پیام_کاربران @tobe94

🪒 قبل از استحمام و #اصلاح_مو های زائد از غذاهای دارای طبع گرم استفاده نکنید. میتونید قبلش شربت آبلیمو تهیه و مصرف کنید و با خیال آسوده‌تری این کار رو انجام بدین👌 #ترک_گناه @tobe94

🌟نمودار پاکی🌟 ✍ نمی‌دونم اهل یادداشت کردن روزهای پاکیت هستی یا نه؛ اما اگر تجربش رو داشتی، احتمالا پیش اومده که بعد از چند روز که جدول روزهای پاکی رو از تیکهای قشنگ پر کردی؛ با اولین شکستی که اتفاق افتاده، برگه رو مچاله کردی و انداختی سطل آشغال...☹️ تا باز روحیه‌ی تازه‌ای ایجاد بشه و تصمیم جدیدی گرفته بشه و مجددا شروع کنی به ثبت روزهای پاکی...📝 یه سوال ازت دارم❗️ اون روزهایی که بی‌خیال پاکی شده بودی، آیا جزء عمرت نبودن؟! قطعا بودن. پس چرا ثبتشون نمی‌کردی؟ آها حتما میگی خب ثبتشون کنم که چی بشه؟! که فقط ضربدر بزنم توی لیستم؟؟ ✅اما من می‌خوام الآن یه روش بهت پیشنهاد کنم که تمااامی روزهات رو ثبت کنی و در عین حال، ثبت شکستها هم نه تنها ناامیدت نکنه، بلکه باعث بشه بیشتر تلاش کنی🤠 👈نمودار پاکی👉 آره پیشنهاد من نمودار پاکیه. روی یه برگه یا حتی توی یه نرم‌افزار، از روزی که تصمیم به ترک می‌گیری رو به صورت نمودار روزانه ثبت کن. هم بالا رفتنهات و هم پایین اومدنهات. 📈نمودار ثمرات زیادی داره ▪️باعث میشه شناخت خوبی از خودت بدست بیاری. ▪️وقتی حتی یک قدم جلو میری، این حرکت مثبت توی نمودار دیده میشه. ▪️وقتی تنزل میکنی، میفهمی که فقط یک قدم پایین افتادی و حیفت میاد جبرانش نکنی! پس سعی می‌کنی بیش از این افت نکنه... 👏حتما امتحانش کن و حداقل یکسال یه نمودار ثابت برای خودت داشته باش، و هر ماه هم نمودارت رو ارزیابی کن. مطمئنم به نتایج جالبی میرسی👍 #نمودار_پاکی #ترک_خودارضایی @tobe94

🔺نمونه #نمودار_پاکی طی دو هفته ارزیابی 👈اگر در کوتاه مدت، احتمال منفی شدن نمودار رو می‌دید، از کمی بالاتر از ته صفحه شروع کنید. اما در نهایت، موفقیت شامل حال کسی میشه که مستمر تلاش میکنه🌺 #ترک_خودارضایی @tobe94

رفقایی که میخوان تا تولد آقا صاحب الزمان(عج)چله شون تموم بشه و پاک باشن😊 و توی جشن تولد آقا جانشون بتونن سرشونو بالا بگیرن☺️ الان وقتشه خواهر و برادر بزرگوارم🌹 اگه اَهلِشی... بسم الله... یه یا علی بگو و بیا وسط میدون...🌸 دلتو بسپار دست خودش🌱 ان شاءالله از یاران حقیقی و سربازان علی الخصوص حضرت صاحب الزمان(عج)باشیم همگی🌸 وقت کمه اگر از فردا صبح شروع کنی، روز عید نیمه شعبان🥳🥳🥳🥳 میشه روز چهلم پاکیت(40) فرصت،فرصتِ خوبیه الحق و الانصاف🌱 هرچی فرصت سوزی کردی،بسه.شروع کن. خدا کمکت میکنه خودتم باید یه کم سختی بکشی😉 #تو_میتونی @tobe94

😢تا چه موقع به خودت وعده وعید الکی میخوای بدی؟ هی خودتو گول میرنی که چی😒✨ 🔹مگه یکم قوی بودن چقدر سخته🤔❗️ چقدر سخته مگه به خواسته های شیطانیت جواب نه بدی😐 🌾یعنی تو اونقدر بزرگ نشدی؟ اصلا نمیخوای بزرگ بشی؟؟؟☄ 🔥نمیخوای تمومش کنی و با خیال راحت زندگی کنی؟ 🥁این همه ترس و اضطراب رو برای چی باخودت حمل میکنی🧯 💡بلند شو دیگه💡 #حواست_باشه @tobe94

گفتگو با جوانی که مرگش قطعی بود...! #ترک_گناه @tobe94

👆می‌تونید نمودارتون رو به یک نمودار کیفی هم تبدیل کنید؛ به طوری که نشون بده هر روز مثبت یا منفی رو چطور گذروندید😃 برای این کار حداقل از دو رنگ استفاده کنید. مثلا رنگ قرمز یعنی قوی🔴 رنگ آبی یعنی ضعیف🔵 (مدیونید اگه فکر کنید پرسپولیسی هستم😉) خب حالا اگه یه روز پاکی خیلی حالت عالی بود، از قرمز استفاده کن. و اگه یه روز لغزش هم خیلی اوضاع بد بود (مثلا خدای نکرده چندبار خودارضایی کردی)، باز هم از قرمز استفاده کن. (نگفتم پرسپولیسی نیستم😄) و همینطور هر روزی (چه پاکی چه شکست) که در حد معمولی بود، از آبی استفاده کن. #نمودار_پاکی #راهکار_عملی #ترک_خودارضایی @tobe94

🍃 امیرالمؤمنین(ع) : . از زمین خوردن کسی #شاد مشو، که نمی دانی گردش روزگار برای تو چه در #آستین دارد . 📗 غررالحکم ح ۱۰۲۹۰ 🍃 #حدیث @tobe94

💎 الله اکبر! 🔹تا حالا به معنای مهم‌ترین ذکر نماز دقت کردید؟ #نماز #به_وقت_عاشقی ...❤️ @tobe94