#روز_دوم
#چله_ترک_گناه
زیارت عاشورای امروز به نیت شهید مدافع حرم مجید قربانخانی
🌙🌙🌙🌙بسم الله الرحمن الرحیم🌙🌙🌙🌙
امروز رو هم به لطف خدا و نگاه اهل بیت علیهم السلام و اراده ی خودم،💪🏻
کاملا پاک موندم...✌️🏻✅
ان شاءالله تا تهش همین شکلی،
مصمم و با ارده💪🏻✌️🏻
پیش میرم و پاکیمو ابدی میکنم...✌️🏻
سرتو بگیر بالا و بلند بگو یا علی...✌️🏻
#یاعلی
#چلهی_پاکی
#روز_دوم
#تو_میتونی
@tobe94
مرکز نزدیکی به خـدا
1. اولین قدم برای درمان استمناء:😬 ایمان به درمانپذیری آن و دوری از یأس و ناامیدی است 🙄 اما رسیدن ب
بریم برای دومین نکته ی طلایی که امروز باید عملش کنیم🥳
2. تلاش برای تقویت اراده از گامهای خیلیییی مهمه✌️💪
هیچ وقت نگو که نمیتونم اراده داشته باشم❌
ببین ممکنه یخورده کم بشه ولی هیچ وقت از بین نمیره🫠
نشونه اینکه هنوز یکم اراده داری چیه؟🤔
❌اینه که شخص این عمل رو در حضور دیگران توی هیچ شرایطی انجامنمیده😶👊
✅برای تقویت اراده راههای زیادی پیشنهاد شده : یکی از اساسی ترین راهکار هااا تلقین به خوده🤭
چشمات باز کن ببین چی میگم👀🤫
اراده مثل نهالی میمونه که باید اونو پرورش بدی تا به مرحله خودشکوفایی و ثمردهی برسه🌱
ویکتور پوشه – روان شناسِ فرانسوی – میگن که:👇
( افراد مبتلا به استمناء، هر روز به دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگویند: «من به خوبی قادرم این اعتیاد را از خود دور کنم، من قادرم».
تکرار این عبارت ساده، اثر عجیبی در تقویت اراده و روحیه داره.
از زمانش بگم که
تلقین، قبل از خواب خیلی موثره😎
#چهل_توصیه_طلایی
#ترک_گناه
#روز_دوم
@tobe94