ما در تمامی زندگی درحال پنهان کردن احساساتمان هستیم و بعد متعجب میشویم که چگونه این همه اضطراب و افسردگی داریم🙂 راه حل تمام مشکلات پایان دادن به احساسات نیست بلکه اندیشیدین درست به احساسات است ❤️ دیدن این ویدیو رو هرگز از دست ندید✅ و برای دوستانتون هم ارسال کنید 🌱 #هیجانات #آرامش #اضطراب @vasvasee

برای داشتن حال خوب نیاز است زمینه های فعال شدن هیجانات منفی شناسی و مدیریت کنیم. #هیجانات #احساس #آرامش #همسرداری #مشاوره ضیایی فر @vasvasee